المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ღ♥ღ جلـــ ღ ـــــ بنات ـــــ ღ ــــسة ღ♥ღ


الصفحات : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 [15] 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

أنين الروح
16-03-2010, 01:37 AM
البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعي للجلد وي**به رونق وجمال.

المشمش
فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .

أنين الروح
16-03-2010, 01:37 AM
المانجو
لتقوية الأسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.

التين
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة.

أنين الروح
16-03-2010, 01:38 AM
الفراولة
لإزالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الإنسان وازالتها

البقدونس
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباح ومساء لمدة أسبوع.

أنين الروح
16-03-2010, 01:39 AM
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودرة أو شرائح.

الخل
يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة ضعي قليل من الخل أثناء غسل شعرك كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكي به العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولي مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء.

أنين الروح
16-03-2010, 01:39 AM
الحناء
تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية في أصابع القدم وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة.

أنين الروح
16-03-2010, 01:40 AM
1- تقشير طبيعي للوجه مجرب ........ 100%

ملعقتان كبيرتان شوفان مع ملعقتان لبن زبادي
وبعدين ضعي الخلطه على الوجه وحركيها بشكل دائري بأطراف أصابعك لمدة ربع ساعة............. وبعدها شطف الوجه بالماء الفاتر

استخدموا هادي الطريقة مرتين في الاسبوع وبتشوفوا الفرق ......

فوائدها : تزيل الأوساخ من على البشرة وخاصة الدهنية وتخليها منورة

أنين الروح
16-03-2010, 01:41 AM
2- للحصول على بشرة نقية مثل بشرة الأطفال

عندما تعملين عصير البرتقال أو الليمون لاترمين القشر بل قطعيه قطع صغيرة
واغليه في قليل من الماء بحيث ينتج محلول مركز وبعد ان يبرد ضعيه في زجاجه محكمه ثم استخدميه كل يوم بواسطة قطنه لتنظيف البشرة وسوف تحصلين على بشرة ناعمة صافية ...

**

أنين الروح
16-03-2010, 01:41 AM
3- لعلاج المسام الواسعة

يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعة وحروق الشمس وايضا منظف جيدا للبشرة
المكونات : ملعقة كبيرة كبيرة نشا + قليل من الماء الدافي + قليل من زيت الزيتون
الإستعمال : تدهن البشرة أولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء لمدة 20 دقيقة
ثم يشطف بالماء الدفي
بالإمكان الإستغناء عن زيت الزيتون

أنين الروح
16-03-2010, 01:42 AM
4- الزبادي والخيار للتبييض :-


ملعقتين زبادي
خيارة متوسطة الحجم
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادي
يدهن به الوجه ثم يشطف بعد 20 دقيقة بالماء الدافي ثم البارد

أنين الروح
16-03-2010, 01:43 AM
5- بيضه - عصير نصف ليمونه - ملعقتان عسل - 3 ملاعق زيتون

الطريقة : تخلط هدي المقادير وتوضع على الوجه لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة
يعني لحد ماتجف أوكي
المهم وبعد يغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن ثم بماء يميل للبروده ......
ويمكن وضع الكريم بعده للوجه الجاف

فوائد القناع :-
البيض .... يشد الوجه
الليمون .... يفتح البشره
العسل ..... يصفي البشره

***

أنين الروح
16-03-2010, 01:43 AM
6- لبشرة ناعمة كالحرير :

احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها ملعقة من العسل
ثم ضعي عليها كمية من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه
على الوجه لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة وسوف تلاحظين الفرق ......


***

أنين الروح
16-03-2010, 01:47 AM
خلطة لتغذية الشعر http://www.almhml.com/vb/images/images/smilies/smilias/5-2a.gif


كوب ماء ساخن + ثلاث ملاعق عسل (من نوعجيد(
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيها على شعرك ولا تغسليه
بالماء واتركيه على شعرك
ملاحظة : بعد كل استحمام استعملي هذي الطريقة

2)لإعادةصحة وحيوه الشعر
ملعقة عسل + زيت اللوز
تخلط وتوضع على شعرك لمدة ساعتينأو أكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة

3)لتطويل الشعر وتكثيفه
يوضع في الخلاط ( مضرب البيضالكهربائي)
من 3 إلى 6 حبات بيض + ملعقتين من الزيوت ( خروع + السمسم + جوزالهند)
وتوضع على الشعر لمدة ثلاث إلى ست ساعات

أنين الروح
16-03-2010, 01:48 AM
4)لتنعيم الشعر
يوضع بمقادير متساوية
زبادي + عسل + زيت زيتون
ضعيه على الشعر كحمام زيت

5)لتقصف الشعر
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل

6)للشعر الجاف
صفار بيضة + قليل من زيت الخروع
افركي بهاشعرك ثم اغسليه بالماء الدافئ المخلوط معه قليل من الليمون
ثم الماءالبارد

أنين الروح
16-03-2010, 01:48 AM
7)وصفه جديدة للشعر وخاصة التالف من الصبغات والسشواروغيرهزبادي + حلبه مطحونة
يوضع لمدة ساعتين ويغسل .تستعمل لمدة شهر أو حتى يستعيد الشعرعافيته
اللي مو حلو فيها ريحة الحلبه الكل حيقاطعك
نصيحه مني لكم عدماستعمالها في فصل الصيف بتطلع ريحة الحلبة على بعد كيلو
ويمكن ريحة زيت الهنوداشوه من ريحة الحلبه

8)لشعر صحي لامع
صفار بيضة + ملعقة خل تفاح + ملعقتين زيت زيتون
(ضاعفي الكميه حسب شعرك ) ضعيها لمدة نصف ساعة
أو أكثر ثم اغسليها .

9)لحيوية شعرك
ملعقتين خميرة فورية + نصف كأس دافئ من زيت جوزالهند
تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل

أنين الروح
16-03-2010, 01:49 AM
المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعةأهم شي تحددييوم معين في الأسبوع ، نتائجه عند الاستمرار مذهلة
وخاصة الشعر التالف والمصبوغ .

10)للشعرالمقصف المنتف

استخدميها مرتين في الاسبوع فهي ان شاءاللهتمنع التساقط وتطوله وتمنحه الحيويه والنعومه وهي:4 ملاعق كبيره زبادي +ملعقه ونصفكبيره خميره فوريه+ملعقتين كبارعسل+ملعقتين كبار من كل من:زيت زيتون+زيت نارجين+زيتخروع. تخلط في الخلاط وتترك على الشعرلمدة ساعتين اوثلاث ساعات .ثم يغسلالشعربالشامبوغسلعادي

أنين الروح
16-03-2010, 01:50 AM
11)وصفات لشعرك قبل غسله وبعد غسله



وصفات قبل غسلالشعر

1- اخلطي صفار بيضه مععلبه صغيره من اللبن الزبادي والقليل من قشر الليمون ودلكي شعرك بهذا الخليطواغسليه بعد نصف ساعه

2- اخلطي صفار بيضه مع ملعقتين من زيت الخروعودلكي به شعرك وانتظري ربع ساعه قبل غسله (لاتنتظري اكثر من ذلك )

3- دلكي شعرك بخمس ملاعق من المايونيز ولفيه بالورق الشفاف واغسليه بعد نصف ساعه اواكثر

4- نصف كوب عسل مع ربع كوب من زيت الزيتون مخلوطان بشكل جيديشكلان كونديشينر رائع ضعيه على شعرك بالتدريج واتركيه نصف ساعه ثم اغسليه بالشامبوواشطفيه اما اذا كان شعرك عاديا استعملى ملعقتين فقط من زيتالزيتون

اذا كنت تريدين استعمال الوصفات بعد غسل الشعر

- اضربي صفار بيضتين مع ملعقه او اثنين من الماءاو اكثر حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفيه بالماء بعد ربع ساعه
2- ضعيصفار بيضه مع نصف ملعقه زيت زيتون مع كأس ماء صغير وبعد غسل شعرك بالشمبو دلكي شعركبه واتركيه بضع دقائق ثم اشطفيه
3- اذا كان شعرك دهني اضيفي ربع كوب منعصير الليمون الى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملينه واغسليهكالمعتاد

أنين الروح
16-03-2010, 01:51 AM
12)قناع مغذي للشعر

اخلطي بالخلاط نصف موزه مع ربع حبه افوكادو وربع شمامه وملعقه لبنزبادي واتركيه على الشعر لمده ربع ساعه قبل

13)اعطاء الشعر لمعان

- بالشوكه اضربي بيضه مع قليل من عصير الليمونواستعمليه بعد غسل شعرك بالشامبو لمده نصف ساعه ثم اشطفيه

- اهرسيحبه افو كادو مع ملعقه زيت زيتون وملعقه بيكنج بودر واخلطيها جيدا وضعيها على شعركواغسليه بعد ربع ساعه

- امزجي ملعقه عسل باربعه اكواب من الماءالدافئ وبعد غسل الشعر اشطفيه بهذا الخليط ولا تشطفيه بعدها بل جففيه كالمعتاد



اذا كنت من اللواتي يحبون ان يعملو حمامات الزيت فاليك هذهالمجموعه حمام زيت الذره :

زيت الذره من الزيوتالمفيده والمغذيه للشعر وفيه ميزه انه يعالجالقشره


لذواتالشعر الضعيف والمقصف

احضري ورقه صبار افتحبها من الوسط اكشطي اللب وضعي اللب في طبق ثمخذي وعاء وصعي فيه من 3-4 زيت نارجيل ( جوز هند )واضيفي له لب الصبار واغليه قليلا 3-5 دقائق افرغي الزيت في زجاجه من البلاستيك لاستعمالها عند عمل حمامالزيت
زيت حلبه

فنجان حلبه مطحونه ناعمه
2فنجان بن مطحونناعم
زيت نارجيل

اخلطي الحلبه مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبيالحلبه والبن على الزيت وبمجرد ان تسكبي الخليط اطفئي النار تحت القدر مع التقليبالمستمر ويدهن به الشعر مره كل اسبوع ...

هذي بعد خلطه تطول الشعر و مجربه و نتيجتها اكييده باذنالله3ملاعق كبيره سدر

2 صفار بيض

1 روبزبادي

3 ملاعق كبيره خميره

2 ملعقه كبيره زبده سايحه

3 ملاعقكبيره مايونيز

3ملاعق كبيره زيت خروع او لوز الي يناسب شعرك ..

اخلطيهم وحطيهم على الشعر 4 ساعات او اكثر وبعدين اغسليه عادي والله جنانتطول الشعر بسرعه ماشاء الله وتنعمه.

أنين الروح
16-03-2010, 01:53 AM
التمتع بصحة جيدة وجسم رشيق وبشرة متالقه وتحسين مزاجك انتي لاتحتاجين الا لاتباع هذه النصائح:-

*لاتسخني الاكل في الاواني البلاستيكيه.
*تناولي البروكلي.
*ادعمي مستويات الكالسيوم في جسمك.
*استخدمي ورق امتصاص الدهون على البيتزا.
*تناولي حبة موز.
*بالنعاع تخلصي من توتر اعصابك ومعدتك.
*تناولي الفطر.
*تناول كوب عصير التفاح يوميا يقلل من خطر الاصابه بامراض القلب.
*استخدمي الخيط لتنظيف اسنانك.
*رطبي يديك

أنين الروح
16-03-2010, 01:54 AM
لبعض العطـور التـي تنتـج عطـراً خاصـاً مـتـمــيــزاً.

ولنبدأ الآن بطريقة تعطير للجسم وأيضا هي طريقة تـؤدي لتثبيـت العطـر لــــــــمــــــــدة طـــــويــــــلــــــة:
قـــــــومــــــــي بــــالــــتــــالــــي:


* خذي حماماً دافئا وفي آخر الحمام فليكون آخره ماء أقـرب للبـارد الفاتـر
حتى تشد بشرتك ولا تترهل من الماء الساخن لا بد مـن إغـلاق المسامـات
التي تفتحت في البشرة والجلد أثناء الحمام الساخن ويكون هـذا عـن طريـق
رش الــمــاء الــبــارد فــــي نـهـايــة الاسـتـحـمــام.

* استخدمِ لوشن (كريم) مرطب ذو نوعية جيدة والأفضـل أن
يكون كريم او لوشن فواكه أو حسب ما تحـبين وتجدينه بالاسواق
بأصناف وروائح كثيرة متعددة و جميلـة. ادهنـي جسـدك كامـلا باللوشـن.
حـــتـــى تـمـتــصــه الــبــشـــرة كـــامــــلا.

هناك سبراي (رشاش) معطر برائحـة الفواكـه أو الفانيـلا رشـي علـى
جــــســـــدك مــــنـــــه ولا تـــكـــثــــرين.

أنين الروح
16-03-2010, 01:54 AM
* يمكنك حسب الاختيار إن أردتِ استخدمي هـذا وإن لـم تريـدي فالأمـر
حسب الاختيار ولكنها تساعد علـى التثبيـت للعطـر هنـاك بـودره بـدون
رائحة وهناك بودرة معطرة تاتي مـع مجموعـة عطريـة يمكنـك استخـدام
البودرة التي بدون رائحة إن كنت لا تملكيـن المجموعـة العطريـة وترشيـن البـودرة علـى جسـدك مـن بعيـد ولـيـس فـركـا عـلـى الجـسـد.

* أنصحك دائما بأن لا تنسي العطر العربي كدهن العـود والمسـك والـذي
له من الجاذبية الكثير خذي قطرات قليلة جدا منه وضعي منـه
. ولا تكثرين منه لأن رائحته قوية جـدا وجاذبيتـه فـي أن
تــــشـــــم رائـــحـــتــــه كــنــســـمـــات.

* لا تنسي الديدورانت (مزيـل العـرق) وأفضـل أن لا تستخدمـي نوعيـة
السبراي لانها تؤدي لاسوداد منطقة تحت الابط او حساسية بل هنـاك نوعيـة
ممتازة تكون كالبودرة ولكن جامـدة وبرائحـة الفواكـه كرائحـة
الــنــعــنــع أو الـــــــــورد أو الــلــيــمـــون.

•لا تنسي أن تضعي دائما في خزانة ملابسـك(دولاب الملابس) القطـع العطريـة الخاصـة
بالثياب وتكون عادة هذه القطع برائحة الورد لانها رائحـة خفيفـه لا تسبـب
الــــــحـــــــســـــــاســـــــيـــــــة.

* ثم عطري ملابسك بعطر فرنسي حسب رغبتك أو حسـب نـوع اللوشـن
الذي استخدمتيه في البداية هذا يعتمد علـى مـا تختارينـه. ولكـن نصيحـة
بأن لا ترشين العطر الفرنسي علـى جسمـك لانـه يـؤدي لسـوداد البشـرة
بالاضـافـة للحساسـيـة لانـــه يـحــوي مـــواد كيميـائـيـة.

أنين الروح
16-03-2010, 01:55 AM
* لا تنسي تعطيـر شعـرك وتبخيـره مثـلا ولكـن أنتبهـي أن تحرقيـه
بالمبخرة أفضل ان يوضع على الشعر عطر الفانيلا فهـو جـذاب ومثيـر.

* يمكنك تبخير جسمك بالعود الجيد وثيابك ولكـن نصيحتـي ايضـا ان لا
يــكــون التـبـخـيـر ثـقـيــل الـعــطــر والـرائــحــة

أنين الروح
16-03-2010, 01:56 AM
لكن طبعا مع العنايه والاهتمام وعدم اهمال الجسم والبشره ...

جسمك محتاج لعنايه منك حتى يحافظ على نعومته وشبابه .. يعني مايكفي انك تعتني بوجهك وتتركي جسمك لا.
لازم تداومي على تقشيره وصنفرته وترطيبه علشان يحافظ على حيوته ومرونته وبالتالي يقاوم التشققات اللي تظهر بعد السمنه المفاجئه او الحمل وغيره ... وطبعا لاغنى عن التغذيه الصحيه اللي لها الاثر الكبير في صحة الجلد وشبابه وكذالك الرياضه ...

انا بسوي لكم جدول عناية متكامل يشمل : ازالة السواد من بعض المناطق ، التنظيف والتقشير ،بعض الوصفات الخاصه بشد الجسم وتجميله وتطهيره ، الترطيب
والمواد المستخدمه طبيعيه وتقدرين تعملينها في البيت ..

# اولا: ازالة السواد من بعض المناطق :
طبعا فيه كثيير خلطات للسواد لكن انا اخترت افضل شي :



**طبعا الخلطات هذي قبل الحمام .... اذا تبغي نتيجه سريعه استخدمي بعد الحمام :
** ادهني المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون ...
او تدهنيهم بزيت الورد .. طبعا كل يوم بعد الحمام وقبل ماتنامي .. وفي الصباح اغسليهم ..

# ثانيا : التقشير :
اختارو احدى هذي الوصفات او جربي كل مره وحده منهم فكلهم ممتازين


اخلطي كميات متساويه من الليمون ، زيت الزيتون ، ملح ناعم ، سكر خشن
ادهني جسمك فيهم وخليكي ساعه او نصف ساعه على الاقل .. في حمام مليء بالبخار
بعد كذا افركي جسمك وشوفي الاوساخ اللي بتطلع ..... وامسحي جسمك بفوطه قديمه ..
بعد كذا اغسلي جسمك بماء دافي وجل الاستحمام او الصنفره وافركيه بالليفه ..واغسليه
بتحسي بنعومه ولانعومة الاطفال من اول مره تستخدميها
ومع كثرة الاستخدام بيتفتح لون الجسم وبيصير كله لون واحد
صدقوني رهيييبه الوصفه هذي ومجربه ..

أنين الروح
16-03-2010, 01:56 AM
~*~*~*~*~*~*

المقادير
ملعقة فكس ......ملعقة جلسوليد......ملعقة زيت اللوز الحلو
ربع كأس مبشور صابون الغار الطبيعي ......ملعقتين ورس(مطحون) ..ملعقتين قشر برتقال مطحون (تجفف القشور وتطحن ) ملعقتين شوفان كويكر(مطحون)
كأس ماء بقدونس....ربع الكأس عصير ليمون
الطريقة:
نغلي ماء البقدونس ثم نضع الصابون المبشور والكريمات ثم الشوفان وقشر البرتقال والورس
توضع الكمية في الثلاجة ويؤخذ القدار الذي يكفي لتقشير الجسم...
الإستخدام :
في حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر وبعد عشر دقائق يقشر براحة اليد بحركة دائرية بعد ذلك يغسل الجسم بالماء وجل الاستحمام ..
النتيجة المرجوة :
توحيد لون الجسم وتبييضه وإزالة الجلد الميت منه وتنعيمه ...
يستخدم مرتين بالأسبوع

~*~*~*~*~*~*~*~*~*

أنين الروح
16-03-2010, 01:57 AM
~*~*~*~*~*~*~*~*~*

جيبي ملعقة كبيره ورس مطحون اخلطيها مع علبة كامله زيت زيتون
واتركيه لمدة ساعتين لحد مايتغير لون الزيت ..
بعد كذا ادهني جسمك فيه ... وروحي البسي ملابس قديمه عندك
وخلي الخلطه على جسمك لمدة ساعتين
بعدين روحي جهزي الحمام واملي البانيو مويه حاره على قد ماتتحملين
وبعد الساعتين اجلسي في المويه شوي ...
وتليفي وشوفي كمية الجلد الميت اللي بتطلع ....
بعد كذا افركي جسمك بالليفه والجل ..واشطفيه

مع الاستمرار على هذي الخلطه بيبيض جسمك ويكون ناعم

*** ضروري يابنات الاستمرار على هذي الوصفات علشان تبان عندك النتايج المبهره ...

= = = = = = = = = = = = = = = = = =

أنين الروح
16-03-2010, 01:58 AM
# ثالثا : الوصفات الخاصه بتطهير الجسم وشده وجماله : (تكون بعد الاستحمام )


بعدين خليكي تحت الدوش وافتحي المويه البارده ... ياسلام انتعاش وحيويه
..هذ الوصفه.. لها عدة فوائد : مثل تطهير الجسم وتعقيمه وازالة رائحة العرق الغير مستحبه ، وكمان خل التفاح يشد الجسم وخصوصا الصدر ، ويساعد في تفيح لون الجسم مع الاستمرار ...


فايدة النشاء انه يشد البشره ويقفل المسام وكذالك يطهر الجسم من رائحة العرق ويعطيكي نعومه فائقه
ويهدي البشره المتعبه ويريحها ... وغيره .. وغيره ....

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

أنين الروح
16-03-2010, 01:58 AM
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

# رابعا : ترطيب الجسم :

** مهم بعد الاستحمام وبعد ماتجففي جسمك رشيه بموية الورد (جيبي بخاخ المويه وعبيه ماء ورد ) وبعد مايجف استخدمي المرطب اللي تحبي ::




اخلطيهم مع بعض وادهني فيهم جسمك بعد الحمام ..
هذى المرطب ثقيل شوي لذلك ينفع بعد ماتعملي تقشير لجسمك .. فهو يعطيك نعومه وليونه ويوحد لون الجسم ...
اذا حابه تحطيه قبل الحمام اضيفي عليه عصير ليمونه وحطيه في الليل وفي الصباح استحمي

انا عن نفسي استخدمه بعد الحمام وبدون الليمون ..


او جونسن اند جونسن او نتروجينا ........وغيره


هذي بعض الوصفات اخذتها من منتدى ثاني ....( ربي يخلي اللي كاتبينها) ... اعجبتني .. وجمعتها ورتبتها بها الطريقه وقلت لازم تستفيدو منها .....
ومهم المداومه عليها حتى تعطيكي نتيجه حلوه ومرضيه
....... ومهم ترطيب الجسم لاتستغني عنه ابدا حتى مايجف الجلد 1/ وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبه او الكوع او غيره وفركه بنصف ليمونه مغطسه بملح ناعم ..... او 2/ فرك المنطقه بنصف ليمونه مغطسه في بيكربونات الصوديوم ....... او 3/ كميات متساويه من : الليمون ، خل التفاح ، ماء الورد . اخلطيهم وادهنيهم على المنطقه .. 1 / الوصفه الاولى ::: 2/ الوصفه الثانيه ::: 3 / الوصفه الثالثه ::: 1/ املي البانيو مويه واضيفي عليه ملعقة او ملعقتين خل تفاح وشوية ماء ورد... واسترخي فيه 2 / املي البانيو مويه بارده وحطي عليه ثلاث فناجيل نشاء الذره وشوية ماء ورد ... واسترخي فيه .. بعد كذا افتحي الدوش على المويه البارده .. 1/ زيت اللوز الحلو : مفيد جدا في شد الجلد واكسابه المرونه .. يستخدم في عمل مساج للجلد 2/ زبدة الكاكاو (علبه كامله ) ، نصف علبه جلسوليد ، زيت لوز حلو 3/ اذا حابه المرطب يكون خفيف فيه اشكال وانواع من الكريمات المرطبه الخاصه بالجسم ...اختاري اللي يعجبك .. انا عن نفسي احب استخدم كريمات من ماركه اسمها سويس فورمولا كويسه ورخيصه ومتوفره

</b></i>

nice girl
16-03-2010, 02:46 AM
بشرتي الدهنيه

كل عام وانتم بخيريا حلوين انا جديده في المنتدي حبيت اشارك معكم في موضوع بسيط حبيت اتكلم عن بشرتي الدهنيه الي متعبتني بقوه تعبت واتا ادور على شي ينسابها ولقيت الحل والله عن تجربه وانا الي مجر بتها بنفسي استعملي جل غسول الوجه من نفبا العلبه البيضاء شفافه خطيره واستعملت بعدالغسول نيفا سوفت للبشره بعد الغسول واستعملت ماء الورد عشان المسام وراوس السوادخفت والكل لاحظ تغيرواستعمات صا بونه الكبريت جدا حلوه بس فيها عله جفاف البشره هذ لي حبيت اشارك فيه وحبيت حذركم من العسل والفزلين للبشره الدهنيه اكبر خطر مو تخميل عن تجربه اتمني ان تتقبلو http://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifمروري

nice girl
16-03-2010, 02:46 AM
منظف للبشره من الاعشاب الطبيعيه

يستخدم هذا المستحضر كمنظف جيد للبشرة، ويفيد خاصة البشرة الحساسة
ماء 600 ملل
- ماء ورد 3 ملاعق كبيرة
- عشب رعراع أيوب (صابونية) 10 جرام
[بمحلات العطارة]
التحضير
يوضع العشب مخرطا في وعاء سغير، ويصب فوقه الماء، ثم يغلى، ثم يغطى الوعاء، ويترك العشب لينقع لمدة 15 – 20 دقيقة، ثم يضاف إليه ماء الورد، ثم يصفى ويعبأ في
زجاجة


الاستعمال:
يستخدم بوضع كمية من المستحضر براحتي اليدين ثم يعمل تدليك للبشرة.. ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ





قناع النظافة ( الوجه )



صفار بيضه بلدي
نصف ليمونة
قطرة زيت زيتون


قناع الحلبة


تنظيف الوجه بماء الورد


نضع الحلبة مع ماء الورد .... ونعمل قناع ... بعد ما يجف نفرك الوجه وننظفه بماء الورد ثم نغسله بعد ساعتين

عسل النحل: للبشرة الدهنية تخلط كمية مناسبة من العسل مع بياض بيضة واحدة ويستعمل الخليط لدهان البشرة .

للبشرة الجافة يضاف للعسل كمية قليل من اللبن أو الكريمة.
يقال إن وضع ملعقة عسل نحل فى ماء الحمام يجمل الجلد ، ويقاوم الاجهاد ، ويجلب النوم .

- الزبادى : الزبادى منظف جيد للبشرة ، و يناسب البشرة الدهنية خاصة.
وضع طبقة من الزبادى على الوجة ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة لتنظيف فروة الرأس و مساعدة نمو الشعر تدهن فروة الرأس بالزبادى قبل غسل الرأس بالشامبو .

- البيض: البيض مغذى جيد للبشرة ،ويساعد على قفل المسام ، ولعمل قناع من البيض ،أكسرى بيضة نيئة ،و أضربيها جيدا ، وأفرديها على الوجة .
تشطف البشرة بعد عشرين دقيقة بالماء الفاتر .

.

nice girl
16-03-2010, 02:47 AM
اجعلي البابونج رفيقك

زهرة البابونج أو "الكاموميل" من أكثر الأعشاب الطبيعية استخداماً فى المستحضرات التجميلية الحديثة حيث تجمع بين الفوائد الصحية والجمالية ، ويتوافر البابونج في الأسواق في صورة أكياس مثل اكياس الشاي ، أو بإمكانك شرائها من العطارين.

ويستخدم البابونج في تفتيح الشعر وخاصة الشعر الأشقر حيث يمنح الشعر بريقاً مميزاً ولمعاناً ، ويمكنك إتباع بعض الخطوات للحصول على أفضل نتيجة بغرض تفتيح الشعر بالصريقة التالية :

فرغي كيس البابونج في لتر من الماء الصافي.
ضعي المزيج على النار لمدة 2/1 ساعة حتى يغلي.
اغسلي شعرك بالشامبو ثم اشطفيه بالمحلول.

التوازن للبشرة الدهنية

كما يفيد البابونج في تنظيف البشرة الدهنية حيث تعمل الزيوت الموجودة به على إذابة الإفرازات الدهنية والتخلص منها ، ويعمل على تلين البقع السوداء الصغيرة التي كثيرا ما تظهر بالبشرة الدهنية .



ويتكون منظف البابونج من زبدة كاكاو وزيت بابونج وزيت لوز ، ولتحضير كمية من منظف البابونج يمكن وضع 40 جراما من زبدة الكاكاو , و10 نقاط من زيت البابونج و85 مللم من زيت اللوز.

ويتم تحضير الزيت بواسطة إذابة زبدة الكاكاو على نار هادئة، ثم يضاف إليها زيت اللوز مع التقليب المستمر، ثم يضاف زيت البابونج مع استمرار التقليب.

بعد ذلك يتم تعبئة المستحضر في زجاجة محكمة الغلق ، ويستخدم المستحضر بوضع كمية بسيطة منه على مختلف أنحاء الوجه والعنق وعمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع بحركة دائرية خفيفة.

ويزال المستحضر بمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء دافئ، ويعقب ذلك مسح الوجه مرة أخرى بقطعة قطن مبللة بالماء البارد لشد الجلد.

مفيد للجلد

كما يمكنك أيضاً عمل حمام البابونج فهو يعتبر من أفضل حمامات التجميل، بالإضافة إلي أنه يهدئ الأعصاب، ويبعث علي الاسترخاء ، فعليك إضافته دائما إلي ماء حمامك ومن المفضل أن تقومي بعمله أسبوعيا فهو يعمل علي تليّن وتُجميِل الجلد.

أما فى حالة وجود مشاكل متعلقة بالبشرة الجافة ووجود إفرازات قشرية صغيرة تشبه النخالة ،هذا يتطلب أن تغسل البشرة باستمرار وأفضل شيء لذلك هو مغلي البابونج أو تفرك البشرة بماء النخالة بعد القيام من النوم في الصباح .

أما إذا كنتِ تعانين من مشاكل بمنطقة العينين ويبدو عليهما التعب والإرهاق ، يمكن التخلص من هذا المظهر بترطيب العين وإراحتهما بعمل حمام من البابونج عن طريق خلط 100 جرام من ماء ورد مع 100 جرام من منقوع البابونج واستعملي الخليط ككمادات للعينين.

واليك طريقة أخرى لعمل كمادات البابونج : يتم وضع ملء حفنة يد من البابونج في وعاء أو كوب به مقدار 570 مل ماء مغلي ثم يُغطى الوعاء ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يصفى المنقوع، ويستخدم في عمل الكمادات بواسطة قطعة قطن أو شاش طبي.

بشرة كالحرير



ولبشرة ناعمة كالحرير إليك هذه الوصفة السحرية من الكاموميل (البابونج) والعسل :

المكونات:
- كوب من البابونج المجفف
- 4 ملاعق طعام عسل
- 1 كوب حليب
- 8 ملاعق جنين القمح

الطريقـة:
- انقعي البابونج في الحليب لعدة ساعات، ثم جففيها واحتفظي بالسائل.
- ضيفي القمح الى الحليب ،وحركي جيداً.
- استعمليه على البشرة، وضعي الكمية المتبقية في زجاجة، يحفظ في الثلاجة لمدة أسبوع.

حمام مهدئ

ويعد حمام البابونج من أفضل حمامات التجميل، وتتلخص فوائده فى أنه يليّن ويُجمِّل الجلد، ويهدئ الأعصاب، ويزيل التقلصات، ويبعث على الاسترخاء ، وإليكِ طريقة تحضير حمام البابونج والموستاردة.

المكونات: ـ 8 ملاعق كبيرة بودرة موستاردة. ـ 8 ملاعق كبيرة زهور بابونج مجففة. ـ 1.15 لتر ماء مغلي.
التحضير: توضع زهور البابونج في إناء، ويُصبّ فوقها الماء المغلي، ثم يُسخن الإناء لمدة 30 دقيقة، ثم يُرفع من على النار، ويترك لمدة ساعة واحدة للحصول على منقوع مركز، ثم يصفى المنقوع، ويضاف إليه بودرة الموستاردة مع التقليب حتى تذوب البودرة، يضاف من هذا المستحضر كمية تعادل 570 ملل إلى ماء الحمام، ومدة الحمام هي 15 دقيقة، ويعد هذا الحمام من الحمامات المقويّة للغاية والمُكسبة للنشاط والحيوية، كما أن له فائدة خاصة في القضاء على نزلات البرد في بدايتها.

يشفى الالتهابات



ومن الناحية الصحية أكد الأطباء أن نبات البابونج فعال فى تخفيف آلام الطمث، كما يساعد على طرد الغازات المتولدة فى الأمعاء، وتهدئة الأعصاب وعلاج القرح المعدية ، بالإضافة إلي إمكانية استخدام أبخرة البابونج في معالجة النزلات الصدرية والرئوية.

وأجمعت بعض الدراسات العلمية إلي أن البابونج يساعد فى شفاء الالتهابات الجلدية، كما أن استنشاق بخار البابونج يعمل على علاج التهاب الجيوب الأنفية، لأن له قدرة كبيرة فى القضاء على جميع الجراثيم الموجودة خلال مدة قصيرة كما يساعد البابونج أيضا، على شفاء الجراح غير الملتئمة بسرعة ، حيث تعمل مادة الأزولين هي المادة الفعالة التي تكسب البابونج تأثيره الشافى حيث يحتوى على أحماض دهنية غير مشبعة

nice girl
16-03-2010, 02:48 AM
الجلو تاثيون لتفتيح البشره

هل مللتي من كريمات التفتيح والخلطات والماسكات الطبيعيه والصناعيه
نقدم لكي الان منتجاتنا لتفتيج ونظارة وجمال البشره منتجات مضمونه وبدون اضرار مصدقه ومصرح بها
من وزارة الصحه والجمارك بعد تجاوزها جميع الاختبارات
تفضلي واحكمي بنفسك
أن الجلوتاثيون تتوفر بأسعار مختلفة واصناف عديدة ونحن نوفر منها
مايلي :ـ
1ـ حبوب كلير بلانش ــ حبوب الجلوتاثيون عدد 60 حبة في القنينة الواحدة ــ قوتها 1000 الف مل جرام الصناعة أمريكية
2ـ حبوب فيتامين سي ـ تتكون من فيتامين سي عدد 60 حبة في القنينة الواحدة ــ قوتها 1000 مل جرام الصناعة أمريكية
3ـ حقن سالوتا ــ عدد عشر حقن تستخدم في الوريد ــ او العضل - صناعة سنغافورية / صناعة فلبيني
4ـ حقن فتامين سي الكولجين ــ عدد عشر حقن تستخدم في الوريد ــ او العضل - صناعة فرنسية
5 ـ حقن فيتامين سي ــ عدد عشر حقن تستخد في الوريد ـاو العضل ـ صناعة أيطالية / فرنسية
ويوجد لدينا كورس متكامل ويتكون من :
1ــ حبوب كلير بلانش قوة 1000 مل جرام
2ــ حقن سالوتا صناعة سنغافورية
3ــ حقن فيتامين سي الكولجين
للطلب المراسله على الخاص

nice girl
16-03-2010, 02:48 AM
سر يجنن ادخلوا بسرعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيباتي عندي لكم سر يجنن(كيف تقدري تخلي عطرك تدوم يوم كامل ولثاني يوم كمان!!!!!!!!!!!!!!!!!)
قومي بغسل منطقة الابط بالصابون العادي وتنشيف المنطقة جيدا واكيد بعد ازالة الشعر وبعد ان تجف المنطقه تماما ما عليكي الا ان تضعي على طرف اصبعك قطعة فازلين عادي على منطقه الابط وتفرديها جيدا ثم رشي العطر فوقها...
اولا:يعمل عازل بين العطر وبشرتك فلن تؤذيها
ثانيا:سيدوم مفعول الرايحة تحت الابط لمدة يوم كامل لأنو ملتصق بمادة الفازلين وسوف يعطيكي الفازلين شعورا بالنعومة بعد ان تمتصه البشرة وسينمو الشعر بعدها ناعما ورقيقا يمنع الاحتكاك كعادته

nice girl
16-03-2010, 02:49 AM
لجمال وصحه اظافرك

<B>http://jamaluk.com/images/2004/tu5.jpg (http://fashion.azyya.com/)



الحصول على أظافر جميلةوصحية يتطلب عنايه كبيرة من الداخل والخارج ويشمل ذلك أمور كثيرة منها:
1-عليك أن تهتمي بتغذيتك ،فالتغذية تؤثر على كل أعضاء وأطراف جسمك فهي تلعب دوارا هاما في صحة الأظافر, ومن الأطعمة المهمة للأظافر هي :


اللوز الذي يحتوي على أحد الحوامض الأمينيه التي يحتاجها الظفر, وكذلك الأطعمه الغنيه بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين B ..
كما أن كمية الماء التي تشربينها تؤثر على حالة أظافرك..
2- طريقة وزاوية برد الأظافر تحدد كثيرا جمال وقوة أظافرك, فراعي عدم بردها كثيرا من الزوايا فذلك يضعف الظفر,وبعد بردها يجب غسل المبردبالماء الجاري..
3- يجب أن لاتستعملي أظافرك للقيام بأعمال تؤثر على قوتها كفتح علبه قاسية..
4- كقاعدة عامة يفضل إبقاء الأظافر قصيرة,حتى تحافظي على قوتها ونظافتها,وتقليمها تنشط الدورة الدموية مما يؤدي إلى مزيد من اللمعان الطبيعي, والتقليم المبالغ فيه يؤدي إلى ضعف الظفر..
5- يجب العناية بالبشرة المحيطه بالظفر لكي تحصلي على أظافر جميله وجذابة, فهناك الكثير من المنتجات التي تحافظ على نعومتها,اختاري المنتجات التي تحتوي على الماء والزيت كمكونات أساسية ,فالزيت يطري الجلد المحيط بالظفر والماء يرطب تلك المنطقة ويرطب الظفر ليقوى أكثر..
6- لاتحاولي قص الجلد المحيط بالظفر فهو يحمي منبت الظفر, وقص الجلد يزيل الطبقة الحامية للظفر من هجوم البكتيريا مما يسهل إلتهاب الظفر ونموه بشكل غير طبيعي ,من الأفضل دفع الجلد إلى الوراء قليلا ولكن بعد الحمام حيث تكون المنطقة طرية وبالتالي يسهل دفعها..
7- قبل وبعد إستعمال المياه ادهني الكريم المرطب على يديك وأظافرك لحمايتها..
8- عقمي أدوات المانيكير والباديكير جيدا بعد كل إستعمال..
9- حاولي عدم إستعمال مزيل الطلاء بكثرة فهو يعمل على جعل الظفر ضعيفا وجافا..
10- تجنبي إستعمال اللوشن المحتوي على معطرات خاصة إذا كانت أظافرك متكسرة أو ضعيفة , لإنها تحتوي على كحول يضعف أظافرك أكثر..
</B>

nice girl
16-03-2010, 02:50 AM
لكل فتاة وسيدة ... إياك وكريمات تفتيح البشرة

استخدام كريمات تفتيح البشرة بشكل عشوائي يؤدي إلى نتائج خطيرة للغاية

المهندس أمجد قاسم
مما لا شك فيه أن استخدام كريمات تفتيح البشرة بشكل عشوائي ومبالغ به من قبل بعض الفتيات والسيدات ، ينطوي على مخاطر صحية ، ويؤدي إلى نتائج خطيرة للغاية ، حيث أن التحليل الكيميائي لكريمات تفتيح البشرة المتداولة تجاريا في الأسواق ، قد بين احتوائها على مجموعة خطيرة من المواد والمركبات مثل الهايدروكينون hydroguinone والكورتيزون ومادة benzenediol ، بالإضافة إلى عدد كبير من المواد ذات الأصل الزئبقي.

ويؤكد أخصائيوا التجميل ، أن مثل هذه المركبات يتم وصفها فقط في الحالات المرضية ومن قبل الطبيب المختص ويتم أخذها تحت المراقبة الطبية الدقيقة ، ومن أهم هذه الحالات المرضية ، الكلف و النمش وحب الشباب والجدري ، أيضا فإنه يتم مراعاة أخذ هذه المواد حسب نوع البشرة سواء كانت جافة أو دهنية أو مركبة من الجافة والدهنية ، حيث انه في كل نوع يتم وصف نوع خاص من تلك الكريمات التجميلية .

يذكر هنا أن مادة الكورتيزون تعتبر من المواد الخطرة وتتسبب عند استخدامها لتفتيح البشرة ، في ضمور الجلد وتزايد نمو الشعر في بعض مناطق الجسم ، أيضا فإن مادة الهيدروكينون والتي تستخدم لتخفيف نشاط الخلايا عند تهيج صبغة الميلانين في الجسم ، فإنها تضر كثيرا الحامل ، أما مادة البنكوين والموجودة في بعض الكريمات ، فقد بينت المشاهدات الطبية ، أن استخدمها بشكل عشوائي وبدون وصفات طبية ، قد أدى إلى تسببها بتبيض كامل الجسم.

مثل هذه الكريمات يجب قبل أن يتم تداولها في الأسواق ، فحصها من قبل المختبرات الطبية المتخصصة والتابعة مثلا لوزارة الصحة أو في مختبرات الرقابة الدوائية ، كما يجب أن تحصل على موافقة F.D.A ، كذلك ينبغي منع صالونات التجميل والصيدليات والمحلات التجارية المتخصصة في مواد التجميل ، من تداولها وإعطائها لكل من ترغب في تغير لون بشرتها ، حيث تبين في الكثير من الحالات احتواء بعض هذه الكريمات على نسب من المواد السابقة الذكر أكثر بعشر مرات من النسب المسموح بها طبيا ، فمثلا نصت اللوائح الطبية على أن نسبة الهايدروكينون في كريمات التجميل يجب أن لا تتجاوز 2% ، إذ انه عند تجاوز هذه النسبة فإن تلك الكريمات تؤدي إلى ما يسمى ب Ochronosis أي ترسيب مادة الميلانين داخل بعض أنسجة الجسم كالغضاريف والمفاصل كما تتسبب في الإصابة بحساسية الجلد والحكة الشديدة.

nice girl
16-03-2010, 02:51 AM
خلطة زيت من تحضيرك لمنع تساقط الشعر

أهلاً يا جميلات العرب اتمنى أن تكونوا بخير ورمضان مبارك لكل العرب
اليوم ساعطيكم وصفة سهلة اتمنى أن تعجبكم
خدي مقدار نصف لتر من زيت الزيتون و ضعيه في وعاء فوق النار حتى يسخن جيداً تم أضيفي له ١٥ حبة من اللوز (بعد إزالة قشرته ) و اتركيه قليلا حتى يتغير لونه تم أزيليهن فوق النار و صفي اللوز من الزيت قومي بطحنه حتى يصير بودرة وضعيه في قارورة الاستخدام تم أضيفي عليه الزيت الساخن و بعض حبات البركة وقليل من الزعفران الحر رجي القارورة جيداً و اتركيها مدة ١٠ أيام تم استعمليها قبل وبعد الاستحمام ولا تقلقي بشان الريحة

nice girl
16-03-2010, 02:52 AM
حلاوة سهلة وطبيعية لا تفوتوها

المكونات " ابسط منها مافيش ":

عسل طبيعيhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/070.gif



المقادير:

ملعقتين اكل عسل طبيعي " للعلم ان المقدار اللي بتسعمليه راح اصير النصف بعد التجهيز يعني للجسم كله تحتاجي كوب كبير عسل"

الطريقة:

نحط الملعقتين عسل في وعاء صغير و نخليهم على نار هاااااااادية





راح تلاحظو انه بدا يغلي



نخليها على النار لمدة 6 دقائق او لي حدما يصير لونها كراميلي

و عشان تعرفيها انها صارت جاهزة خودي شوية على ملعقة صغيرة و صبيه على سطح رخامة المطبخ و ادا القطرة ماسالتش و جمدت في مكانها يعني 100% و صارت جاهزة http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_120[1].gif




و تقدري تجربيها بانك تدعكيها بين ايديك لو صارت لينة و تغير لونها الي ذهبي مثل الحلاوة العادية معناها جهزت



و لو فضلت معك كمية و حابة تحتفظي بيها ادعكيها كويس لين حد ما يصير لونها ذهبي فاااااتح و حطيها في كيس نايلون و على الفريزر طووول و امتى ما تحبي تستعمليها خرجيها من الفريزر و خليها تفتر و استعمليها فوراً

http://fashion.azyya.com/images/smilies/dancegirl2gv7.gif

nice girl
16-03-2010, 02:54 AM
"ملف العنايه بالبشره فى فصل الشتاء"

<B>http://photos.azyya.com/store/up2/081113142922ZH4n.gif (http://fashion.azyya.com/)







http://photos.azyya.com/store/up2/081113142923x5Xo.jpg (http://fashion.azyya.com/)
















طبعا أنتى عارفة إن انخفاض نسبة الرطوبة في فصل الشتاء يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة سواء بشرة الجسم أو الوجه وبالتالي حدوث مشاكل كتير زي مثلا ظهور قشور بيضاء في بعض أجزاء الجسم أو إنك تحسي إن بشرتك لونها باهت وغير حيوي بالإضافة إلى تعرض البشرة للجفاف وظهور التشقق في بعض أجزاء منها زي اليدين والوجه والرجلين..

علشان كده هقول لك دلوقت على شوية نصائح هتساعدك على العناية ببشرتك في فصل الشتاء...




يلا نشوف النصائح دي مع بعض..













النصيحة الأولى
بلاش صابون
















http://photos.azyya.com/store/up2/081113142924ru15.jpg (http://fashion.azyya.com/)


















شوفي يا قمر النصيحة الأولى اللي لازم تاخدي بالك منها هي إنك تبعدي نهائيا عن استخدام الصابون ومش قصدي هنا إنك تبعدي عن كل أنواع الصابون لا قصدي إنك تبعدي عن الصابون اللي بيحتوي على روائح معطرة لأنه بيساعد على زيادة جفاف الجسم..

علشان كده عايزاكى طووول الشتاء تستخدمي صابون الأطفال لأن ده بيكون فيه مواد مغذية وملطفة للجسم وبتعوض الجسم عن الجفاف اللي ممكن يتعرض له نتيجة عوامل الجو.

















</B>

nice girl
16-03-2010, 02:55 AM
النصيحة التانية
لا للمياه الساخنة















http://photos.azyya.com/store/up2/081113142924mEBL.jpg (http://fashion.azyya.com/)

















طبعا اللي هتشوف كلمة "لا للمياه الساخنة" دي هتقول إيه ده معقول حد يقدر يعيش من غير ما يستخدم الماء الساخن

شوفي يا قمر في حقيقة كتير مننا مش عارفها وهي إن الماء الساخن مضرة جدا للجسم وهي اللي بتساعد على جفاف الجلد وبالتالي بتساعد على تشققه علشان كده ياريت تستخدمي في الشتاء مياه فاترة.

nice girl
16-03-2010, 03:06 AM
مهم جدا لليدين والرجلين

مهم جدا لليدين والرجلين
كما تعلمون ان اليدين والرجلين اكتر مناطق الجسم عرضه للاسمرار واليوم جبت لكم هده الطريقه تخلصك من هالمشكله
وتصير ايدك ورجليك ناعمه كالحرير
اولا- قومي بتقيشر باي مقشر تحبينه ويفضل يكون ناعم شوي
تانيا - بعد التقشير تكوني جهزتي هدا الماسك واللي يتكون من
ملعقه زيت زيتون ملعقهخل تفاح ملعقه عسل وكم نقطه ليمون وتحطين هدا الماسك علي يديك ورجليك لمده ربع ساعه
ثالثا - نخلط 5 ملاعق روب و ملعقه خل الشعير وتحطيهم علي ايديك ورجليك لمده 10 دقائق تكون ريحته غير مستحبه لكن هدا الماسك له دور فعال في القضاء علي الفطريات وتبيض الاظافر وتقويتها
اخر شي حطي كريم او لوشن عشان الريحه

nice girl
16-03-2010, 03:07 AM
كل شيي عن الأطافر..

كل شىء عن الأظافر


نصائح هامة عن الأظافر والعناية بها:

- البقع البيضاء على الأظافر.
- العناية بزجاجة طلاء الأظافر.
- كيفية إزالة طلاء الأظافر.
- الأطعمة المفيدة لأظافرك.
- أعداء الأظافر.
- الأظافر الصغيرة.
- العناية بالأظافر فى فصل الشتاء.
- ألوان الأظافر.

- ماذا تعنى البقع البيضاء على الأظافر؟
تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شىء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك .. أو فى البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد والكلى .. وفى غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر.

- كيفية الاحتفاظ بزجاجة طلاء الأظافر:
- الاحتفاظ بها وتخزينها فى الثلاجة.
- يدهن على غطاء الزجاجة القليل من الكريم حتى يسهل فتحها.
- يتم تخفيف الطلاء بمخفف الطلاء وليس بمزيل الطلاء.

- إزالة طلاء الأظافر:
تبلل قطعة القطن بمزيل طلاء الأظافر ويتم الضغط بها على مركز الظفر لبضع ثوانٍ ثم تسحب لأسفل بعيداً عن جلد الإظفر مع تكرار ذلك حتى يصبح الإظفر كله نظيفاً، يكرر نفس الشىء مع جانبى الظفر.
ملحوظة: لا يتم برد جانبى الظفر لأنها تضعف الظافر وتصبح سهلة الكسر.

- الأطعمة المفيدة لأظافرك:
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقى أعضاء الجسم وتتمثل فى منتجات الصويا والكرفس والزبادى والبيض وفواكه البحر .. ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز، الثوم، السبانخ، التونة، القرفة .. أما الجيلاتين فأكله لا يفيد الأظافر.

- أعداء الأظافر:
الشمس .. الكلور .. منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر. احرص دائماً على ارتداء القفازات عند القيام بأية أعمال منزلية، وكريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج. والاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على الأيدى والأظافر من الحلول الفعالة جداً.
ملحوظة: العناية بالأظافر (Pedicure) كقاعدة عامة يتم التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر وتقليمها أسبوع بعد أسبوع خلال فصل الصيف وكل 3-4 أسابيع خلال فصل الشتاء.

- الأظافر الصغيرة:
الأظافر الصغيرة يتم توارثها .. ولا يوجد شىء يمكن فعله معها إلا القليل، فلكى تبدو أكبر فى الحجم يتم بردها بشكل بيضاوى والحرص على عدم ترك الجوانب أى أن تأخذ الشكل المربع مع وضع الألوان الفاتحة عليها.

- العناية بالأظافر فى فصل الشتاء:
تتأثر الأظافر بفصل الشتاء وببرودته، والحماية تتمثل فى ارتداء القفازات مع وضع الكريمات المرطبة.

- ألوان الأظافر:
ولا يعنى هنا ألوان طلاء الأظافر، وإنما اللون الأصلى لها ومتى يشير إلى مشكلة صحية .. إذا كانت الأظافر:
- نصفها قرنفلى والنصف الآخر أبيض .. فهذا يشير إلى الفشل الكلوى.
- اللون الأصفر .. يشير إلى السكر، عدوى فطرية أو أمراض القلب.
- النقط السوداء .. يشير إلى إصابة فى الظفر أو تجلط دموى.
- بقع سوداء أو زرقاء .. تشير إلى إصابة فى الظفر.
- اللون الأخضر .. عدوى فطرية أو بكتيرية.
- اللون الأبيض .. أنيميا.
- بقع بيضاء .. تشير إلى إصابة فى مرقد الظفر (Nail bed).

nice girl
16-03-2010, 03:09 AM
اقنعة و خلطات طبيعية لتبييض البشرة

اقنعة طبيعية لتبيض لون البشرة




تحتاج البشرة للعناية بها إلى أقنعة خاصة، ويكون الأمر أكثر أمناً إذا كانت هذه الأقنعة من الطبيعة، حيث تعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضار والفواكه وسيلة آمنة للعناية ببشرة الوجه والرقبة واليدين، وبما أننا في فصل الصيف فإن أهم أقنعة الصيف هي أقنعة الترطيب ومن أبرزها قناع الخيار حيث إن 95% من قناع الخيار ماء.

قناع الخيار...
ويمكن عمل هذا الماسك بعصر الخيار ليلاً في العصارة ثم يوضع في طبق زجاجي في الثلاجة وفي الصباح يؤخذ العصير ليستخدم كماسك للوجه ومنطقة تحت العينين حيث يرطب الوجه.
لعصير الخيار فاعلية جيدة، حيث يعمل كمبيض ومرطب للوجه، ولمنطقة تحت العين أيضاً وبذلك تكون الفائدة مزدوجة.


قناع الزبادي
ويمكن استخدام ماسك الزبادي كمرطب ومبيض للوجه، إلا أن هذا الماسك يحتاج إلى إضافة عناصر أخرى حسب نوعية البشرة، فإذا كانت البشرة جافة يجب خلط الزبادي بصفار البيض.
فتكون المقادير: ما يعادل 2 ملعقة كبيرة زبادي صفر بيضة واحدة.


قناع الخيار والزبادي:
يمكن عمل قناع يجمع بين الخيار والزبادي والمقادير:
ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير:
يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي، ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.


قناع خميرة البيرة:
للهالات السوداء أولاً يجب الالتزام بـ:
الحرص على النوم مبكرًا.
أخذ قسط كاف من الراحة (7 ساعات على الأقل يوميًّا).
استخدام ماسك خميرة البيرة والمقادير:
2- 3 قطع في اليوم من خميرة البيرة (القطعة في حجم 5 مل).



قناع اللوز:
ثلاث حبات لوز.
بيضة واحدة.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
التحضير:
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يومياً.



قناع اللوز باللبن:
قناع مفيد لتبيض الوجه والمقادير:
ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.
التحضير:
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

قناع زهر البيلسان
المقادير:
ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي).
يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه.



قناع البطاطس:
يستخدم غسول البطاطس لتبيض اليدين ونعومتهما، وكذلك تفيد حلقات البطاطس إذا وضعت حول العين في التخفيف من ظهور الهالات السوداء:
المقادير:
ملعقة كبيرة من عصير ليمون طازج.
ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.
ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى.
عشر نقط من خلاصة البنزوين.
التحضير:
يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى ويقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة مرات.
يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبيض ونعومة جلد اليدين.




غسول الفواكه
لتبيض بشرة اليدين والحفاظ على الحامض الطبيعي فيهما
المقادير
ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.
ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.
ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.
ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ملعقة كبيرة عصير برتقال.
ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.


وذكرت صحيفة الأهرام المصرية أيضاً عن خبيرة الأعشاب‏ نجلاء حراز، ‏بأن هناك العديد من الأقنعة الطبيعية التي تساعد في تفتيح بشرتها وتبيضها منها‏:


قناع صفار البيض والبنزوات‏:‏
ويتكون من صفار‏3‏ بيضات، و‏15‏ نقطة من صبغة البنزوات، و‏15‏ نقطة من زيت الزيتون، يتم خلط المكونات جيدا ثم يدهن الوجه والعنق بفرشاة، ويستمر القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبللة بزيت الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة بعد ذلك بماء الورد للانتعاش‏.‏



قناع بياض البيض:
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة.
المقادير: بياض بيضة واحدة، 5 نقط من عصير الليمون، 10 نقط ماء أوكسجين.
يجب خلط المكونات جيدا ودهن الوجه والعنق بفرشاة، ويزال هذا القناع بعد حوالي 10 دقائق فقط بالماء البارد.




قناع الحليب بالدقيق:
ويستخدم قناع الحليب بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة.
المقادير: 3 ملاعق دقيق نقى، وكمية مناسبة من الحليب الطازج وملعقة أوكسجين صغيرة وعصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.




ملاحظة مهمة
يجب الانتباه إلى أنه من المهم جداً والمفيد القيام بتنظيف الوجه والرقبة جيداً بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيداً قبل البدء بعمل أي قناع مع التأكيد على أن التبيض الذي نقصده ليس تغير لون البشرة وقلبها من لون غامق إلى لون فاتح، وإنما نعني به إكساب البشرة البريق والحيوية والإشراق الذي يجعلها تنضح بالحياة، فالله سبحانه وتعالى أعطى لكل منا لون وهيئة، ويجب أن نكون فخورين وسعيدين وراضين بما وهبه الله لنا وبما خلقنا عليه، وإنما لا بأس أن نسعى للمحافظة على جمال بشرتنا وأن نحرص على إكسابها اللون المشرق وبخاصة إذا كنا نستعين بالمواد الطبيعية التي منحها الله تعالى لنا لنتمتع بها ونستفيد منها .


ان شالله يكون الموضوع عجبكم..........

nice girl
16-03-2010, 03:11 AM
المنطقة الحساسة تعطير و تجميل المطقة الحساسة

رائحة المنطقة الحساسة تعطير و تجميل المطقة الحساسة طريقة المنطقة الحساسة تعطير رائحة و تجميل المطقة الحساسة

تعطير الاماكن الحساسه من اجل زيادة الرغبه الجنسيه_اولتنظيف الاماكن الداخليه بعد ماتخلصي الدوره واالافضل تعمليها مره بالاسبوع)

_جيبي خمريه من السوق وهي تنباع عند العطارين او جيبي عطورات دهنيه واختاري العطورات الفرنسيه او العطورات الي يحبها زوجك

_ اجلسي في البانيو او الطشت وتكون المويه دافيه اوساخنه ويفضل ساخنه ولاتقومين منه لين تخلصي كل شي

_حطي ملح خشن في المويه او حطي جوه بالاماكن الحساسه الاماميه ملح خشن

_ احين اهتمي باشياء ثانيه زي تغسلي شعرك وجسمك ونتي جالسه بالمويه

_نظفي الاماكن الحساسه من الملح

_حطي بيدك شوية خمريه او العطر وادهني تحت والخلفيه من داخل ومن بره وانتي
بالمويه جالسه لجل يختلط العطر بالمويه ومايكون مباشر على المناطق الحساسه ويسبب حساسيه

_الآن وقفي راح تنزل منك كل المويه الي جوه وكل الاوساخ واثار الدوره وريحتك راح تصير مره حلوه

_ ع طول لفي نفسك بمنشفه لاتركين البروده تدخل جسمك اهم شي انك تحافظين ع حرارتك الي كسبتيها من المويه لجل تسخن العطر لتزيد من رغبتك

_ادخلي غرفتك وقفلي الباب لجل مايدخل عليكي هواء بارد وتخسري حرارتك ودفي نفسك زين بالملابس او تغطي بالسرير ولكان عندك شغله تبي تعمليها مثل تستعدي لزوجك اعمليها وبعد ماتخلصي ادخلي بالسرير وتغطي وكذا العطر راح تسخنك وبتزيد حرارتك اكثر اكثر وتكوني ساخنه مره من جوه وهذا الشي راح يخلي زوجك يرغب فيكي كثير جنسيآ ومايبعد عنك

_يمكن تقولي هذي طويله اوصعبه صدقيني هي بسيطه مره لتعودتي عليها بيكون مافي ابسط منها ونتائجها حلو

1_ اعرفي ان الحراره راح تزيد من رغبتك وراح تخلي ريحتك فواحه ومره حلوه حتى ملابسك الداخليه
____ ولدخلتي الحمام راح تشمي هذي الريحه وراح تجلس يومين فيكي_

الطريقه الثانيه( وهذي تستخدميها لخلصتي من الدوره _وقت الغسيل من الدوره___وتجلس تقريبآ ثلاث ايام) بس جد مره حلوه

جيبي قطعة قطن وحطي عليها( مسك ) وادهني فيها الاماكن الحساسه تحت من الداخل والخارج وبعدها تحممي

فوائد المسك:

____لاحظي المسك ريحته قويه وهو غير العطور الزيتيه لنه يمتاز انه يختلط مع رائحة الانثى الداخليه وينتج رائحه مميزه تيستمر ايام

_انا سمعت ان ورد حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم ينشد فيه بفضل المسك لهذي الاماكن ولكن لا اعلم صحته

_علميآ المسك يزيد من قوة الاخصاب وتنشيط المبايض للمرأه

_____الطريقه الثالثه_
وهذي تعمليها لكنتي مستعجله لكن مضمونه

_غسلي الاماكن الحساسه بالصابون

_جيبي مويه دافيه لتر او اقل وحطي عليه خمريه او الزيت العطري وغسلي فيه وهذي تجلس يوم بس اهم شي تكوني قبلها مغسله بالصابون لن وجود العطر بهاذي الاماكن بدون غسلها قبل بالصابون تحول العطر الى ريحه مو حلوه

الطريقه الرابعه ______(وهذي تجلس ايام)

_جيبي قماش قطن وقطعيه قطع صغيره اصغر من كف يدك لتستخدم كفوط خذي قطعتين وحطي عليها العطر الزيتي وبللي القماش بمويه وحطيها بين ثنايا الاماكن الحساسه وحده قدام وحده بالخلفيه وخليها نص ساعه وشيلي الفوطه وغسليها لجل تستخدميها مره ثانيه

نصائــــــــــــــــــــــــــ ـــــح لجل ماتشتكي من مشاكل هذي المنطقه

_بعد ماتدخلي الحمام وتشطفي استخدمي محارم( ورق مناديل) كسداده سدي فيها المكان الحساس تحت لجل تظل المنطقه ع طول نظيفه وريحتها حلوه وباذن الله ماتجيكي التهابات

_لاتستخدمي العطر مباشرة على الاماكن الحساسه(ويستثنى منها المسك) لن كذا راح تسبب لك مشاكل والتهابات_

هذا الحديث قدمه الاخ نهاية عزوبي واشكره جزيل الشكر وله مني كل تقدير واحترام
وجعله الله في موازين حسناته ...
فعن عائشة -رضي الله عنها - أن أسماء سألت النبي - صلى الله عليه وسلم - عن غُسل المَحِيض؟ فقال: "تأخُذُ إِحدَاكُنَّ مَاءَها وسِدرتها فَتَطَهَّر، فتُحسِن الطُّهور، ثُمَّ تَصُبُّ عَلى رَأسِها فَتَدلُكُه دَلكاَ شديداً، حتَّى تَبلغ شُؤون رأسِها، ثم تصُبُّ عليها الماء، ثمَّ تأخُذُ فِرصة مُمَسَّكة فَتَطهَّر بِها" فقالت أَسمَاءُ: وكَيف تطهَّرُ بِها؟ فقال: "سبحان الله، تطهَرين بِها" فقالت عائشة (كأنَّها تُخفي ذلك): تَتَبَّعِين أثرَ الدَّم. وسَأََلَته عن غُسل الجَنَابة ؟ فقال: "تأخُذُ مَاءً فتطهَّرُ، فتُحسن الطُّهُور، أو تُبلِغُ الطُّهُور، ثُمَّ تصُبُّ عَلَى رَأسِها فَتَدلُكُه، حتَّى تبلُغَ شُؤُون رَأسِها، ثُمَّ تُفِيض عَلَيها الماء".

فقالت عائشة: نِعْمَ النِّساء نِساءُ الأَنصَارِ لم يكُن يمنعُهُنَّ الحَيَاءُ أن يَتَفَقَّهن في الدِّين.
(أخرجه: البخاري في الحيض

nice girl
16-03-2010, 03:12 AM
الكيراتين اش سوى في شعري المحروق تعالي اقري ماساتي

ماهو الكيراتين؟
الكيراتين هو بروتين قوي للغاية يتكون من الأحماض الأمينية الموجودة بالجسم وله تركيبة فزيائية معقدة وهو العنصر الأساسي في تركيبة الجلد والأسنان ,الشعر والأظافر.
يبدأ الجسم بفقدان هذه المادة تدريجيا حسب السن ومن أهم الجوانب التي تتأثر هي شعر الإنسان لكونه معرض للعوامل الخارجية أكثر ومن أهم مؤشرات فقدان الشعر للكيراتين ,التقصف والتساقط. توصل خبراء برازليون لإختراع تركيبة كيراتين كيميائية مطابقة للتركيبة الطبيعية ولهذا سمي (العلاج بالكيراتين البرازيلي

تصحيح لتعريف الكيراتينالكيراتين أخواتي هو علاج للشعر المتضرر جداوالخشن الذي فشلت معه جميع المحاولات وليس فرد للشعر.كيف يعمل الكيراتين على الشعر؟
يعمل كغلاف علي الشعرة لمعالجتها وحمايتها من المؤثرات الخارجية لأشهر بعدها يمكن إعادة العلاج أو شالتوقف إذا استعاد الشعر صحته ونظارته

يعالج الشعر المتقصف والمتضرر
-يعطي نظارة للشعر
-يصبح ملمس الشعر ناعما
-يصبح الشعر انسيابيا وسهل الإهتمام


بعد الكلام هذا
اقولكم ياخواتي الفاضلات انا الحمدلله سويته ...

النتيجه وااااااااااااااااااوووو واااااااااااااااااوووووووو

روعه روعه يابنات انصح اي وحدة فية من جد اشوف كتير من العرايس يسوونه قبل الزواج بفترة بسيطه

شعري صار ناعم وفية لمعه والاهم التساقط وقف بشكل نهائي الحمدلله

شعري للاسف رايح فيها سويت فرد وصبغه في البحرين المشكله مكان راقي شعري يابنات والله محروق حالته حاله مو بس تساقط لا الشعرة نفسها بعد 3سم تبدى تتقطع
منظرة يحزن اضطريت اقص مانتهت مشكلتي كل الشعر للاسف تالف

لما رحت لها رحت ادور حمام زيت علاج شافت شعري انهبلت قالت لي عن الكيراتين وشرحت لي عطتني امبولات روعه وكريمات وشامبو وقالت تركزين عليها 10 ايام وتجين اشوف شعرك
رحت لها فالت اوكي اسوي لك وتوكلت على الله وسويته
الحمدلله الي ربي رجع لي شعري تجربة اليمه ومخجلة قدام زوجي نفسيتي شهرين تعبانه ماخليت ولابقيت لين طحت في بنت الحلال الله يجزاها عني وعن جميع المسلمين خير
طبعا انا في الرياض سويته عند مشغل اسمه منال نجد قريت عنه كثير تحمست من كلام الاخوات ورحت له خلاص مادري شاسوي بعمري

بس هذي تجربتي للاخوات انا شاء الله تفيدكم

شعري تالف معدوم من الفرد والصبغه اصلا يوم حطت الصبغه بعد الفرد حسيت بحرارة في راسي ماقدرت اتحمل لين ينتهي الوقت حسيت راسي يغلي
المشكله دايم اسمع ان الصبغه بعد الفرد غلط ماتنفع مدري شلون اقنعتني هذا غباء مني لو ماكنت ادري كان اهون

بس الحمدلله تجربة مرت على خير

nice girl
16-03-2010, 03:16 AM
ماسك رائع لنضاره وتغذيه البشره

<B>http://www.moheet.com/image/52/225-300/524886.jpg (http://fashion.azyya.com/)اليوم جبتلكم ماسك رائع لنضاره البشره


وانا شوفتوا بالتلفزيون

نيجى لمكونات الماسك:
نصف معلقه صفار بيضهhttp://tbn3.google.com/images?q=tbn:RHkPnLG1xgE9UM:http://www.yabdoo.com/users/476/gallery/3645_p147934.gif (http://fashion.azyya.com/)نصف معلقه زيت لوز

http://www.spicesofindia.co.uk/acatalog/KTC-Almond-Oil-Big.gif (http://fashion.azyya.com/)نصف معلقه عصير ليمون

http://www.gawker.com/assets/resources/2008/05/lemon.jpeg (http://fashion.azyya.com/)نصف معلقه عصير برتقال

http://img22.imageshack.us/img22/8563/1235072732picid70809509.jpg (http://fashion.azyya.com/)

نصف معلقه ماء ورد او زهرhttp://www.kuwaitup.net/uploads/08120806302730f5b910.gif (http://fashion.azyya.com/)
معلقه عسل



http://www.kitchenniche.ca/images/honey%20pot%20with%20server%20fox%20run%20catalog. jpg (http://fashion.azyya.com/)


معلقه دقيق

http://tbn3.google.com/images?q=tbn:EV8Dejom8eTY5M:http://up5.m5zn.com/photos/00201/shyiyri3d769.jpg (http://fashion.azyya.com/)






الطريقة

نخلطهم كويس مع بعض ونضعهم على كل البشرة ماعدا منطقه العين لمده 15 دقيقه
ونغسل البشرة بالماء
والماسك ده ممكن يتعمل مرتين فى الاسبوع


</B>

nice girl
16-03-2010, 03:18 AM
خشوا بسرعه ملف فى كل حاجه تخص الشعر ...

بسم الله الرحمن الرحيم
الموضوع ده بيشمل كل حاجه تخص الشعر
انشاء الله بيعجبكم .......
تحبااااااااااااااااااتى
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gif http://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gif

الزيوت الطبيعية لنعومة الشعر:
ينصح خبراء التجميل بإستخدام زيت جوز الهند أو زيت
الزيتون أو زيت الخروع سواء كانت هذه الزيوت مختلطة
و ممتزجة أو منفردة ويتم الإستخدام عن طريق تدليك
فروة الشعر ثم تغطية الرأس بمنشفة دافئة رطبة لمدة
نصف ساعة ثم وضع قبعة الدش فوق المنشفة لإبقاء
الدفئ داخل فروة الرأس ثم غسل الشعر بعد ذلك بشامبو
الأعشاب و بماء دافئ ثم شطف الشعر بالخل أو عصير
الليمون للتخلص من قشور الشعر.

شامبو القراص للتخلص من تقصف الشعر:
يستخدم شامبو القراص فى تنشيط الدورة الدموية لفروة
الرأس و تنظيف الشعر و ذلك بتحضير نقع خفيف من
أعشاب القراص و غليها فى الماء لمدة 30 دقيقة
و التصفية و الإستعمال و إستخدام كوب من نقيع
القراص مع ملعقتين من زيت جوز الهند المصبن
و ملعقة من الجلسرين و مزجهما فى قنينة بلاستيكية
و الرج و الإستخدام حيث ثبتت فاعليته فى علاج
تقصف الشعر.

شعرك ناعم كالحرير مع شامبوالبقدونس:
يستخدم شامبو البقدونس لعلاج فروة الرأس
و تنشيط نمو الشعر كما يعمل على الحفاظ على توازن
إفرازات الغدد الدهنية و ذلك بإستخدام ملعقتين من أوراق
البقدونس الطازجة و المقطعة و غليها فى الماء لمدة 5
دقائق و التصفية و تركالنقيع حتى يبرد ثم نضيف ملعقتين
من زيت وز الهند المصبن و ملعقة الجلسرين إلى النقيع
مع الرج جيدا و الإستخدام و يفيد هذا الشامبو فى جعل
الشعر ناعما كالحرير.

شامبو زهرة البليسان لزيادة لمعان الشعر:
يستخدم كمنشط للشعر و مطهر و شافى لفروة الرأس
و يتم تحضير الشامبو بإستخدام نقيع خفيف من زهر
البليسان فى كوب ماء مع إضافة زيت وز الهند المصبن
و الجلسرين و الرج جيدا ويفيد هذا الشامبو فى زيادة
لمعان الشعر.

الخطمى الوردى لتغذية و نعومة الشعر الجاف:
يستخدم شامبو عشبة الخطمى الوردى اللزجة لتنعيم الشعر
الجاف و تغذيته و ذلك عن طريق غلى نصف ملعقة من
جذور الأعشاب المجففة و المقطعة مع كوب من الماء
لمدة نصف ساعة و التصفية و ترك النقيع حتى يبرد
ثم إضافة زيت جوز الهند و الجلسرين مع الرج.

السفرجل للعناية بالشعر الجاف:
كذلك يستخدم السفرجل كمغذ جيد للشعر الجاف عن
طريق عمل شامبو مكون من قشور السفرجل الطازج
و الذى يتم إعداده بغلى قشور نصف سفرجلة فى كوب
من الماء لمدة ربع ساعة و التصفية و التبريد ثم إضافة
زيت جوز الهند و الجلسرين بمعدل ملعقة لكل منهما
لنقيع السفرجل و الرج الشديد و الإستخدام كشامبو.


1. هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله:

رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز
اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)

مجموعة زيوت (زيت أملا زيت جوز هند
زيت زيتون زيت لوز زيت خروع زيت
جرجير أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك
والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع
(حسب طول شعرك)

قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم
علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ
سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ
الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك
بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه
على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .

هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في
الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي
يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن
تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع

ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل
كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف
أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك
وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع.

سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل
على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك)
وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول
أن أخذته بعد المحدد له (ست أو ثماني أو اثني عشر
ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد
له تكون له أضراره على الجسم والدم .

نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.



الخلطة الثانية:
2. وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره. والوصفة هي عبارة عن زباديمخلوط مع حلبه مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .



الخلطة الثالثة:
3. هذه خلطة لتغذية الشعر:
كوب ماء ساخن ثلاث ملاعق عسل تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك .

ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة.



الخلطة الرابعة:
4. هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر بإذن الله: ملعقه عسل زيت لوز
تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثماغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.



الخلطة الخامسة:
5. وصفة للشعر الجاف : امزجي صفار بيضةمع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد.



الخلطة السادسة:
6. لتقصف الشعر :
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل.


الخلطة السابعة:
7. لتكثير الشعر :
يوضع علي الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ).

أو

اخلطي مع الحناء (زبادي عسل صفار بيضملعقة من أي زيت).



الخلطة الثامنة:
8. لتنعيم الشعر :
اخلطي مقادير متساوية من (الزبادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.



الخلطة التاسعة:
لشعر صحي ولامع: صفار بيضة ملعقة خل تفاح ملعقتين زيت زيتون (ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها.



الخلطة العاشرة:
ملعقتين خميرة فورية. نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند. تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.



الخلطة الحادية عشرة:
المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوعمدة ساعة، نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلةوخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا.



ملحوظة::
بالنسبة لرائحة الثوم فبإمكانك التخلص منهاعن طريق شطف الشعر بكوب ماء مذاب فيه3 ملاعق نسكافه وبعد غسله تطيبه بالعطورالزيتية( عود- ورد- مسك ، لاتكثري نقطةلاتكثري نقطةوامسحيها في يدك وبعدين على شعرك )

nice girl
16-03-2010, 03:20 AM
كيفية تكثيف الشعر

الاجابة : http://fashion.azyya.com/images/smilies/rmadeat-55943b70d4.gif
السلام عليكم
حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الأبيض ، وكذلك الإكثار من تناول
الزبادي واللبن قليل الدسم ويمكن إعداد مزيج من كل ماسبق وتناوله لغناه بالبيوتين الذي يغذي ويقوي بصيلات الشعر .

2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية .

وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية .

3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشطالدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم .

4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب.


5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم .
احرصي علي حمام زيت يتكون من زيت الزيتون و زيت الجرجير و زيت الصبار و زيت البصل مرتين اسبوعيا

و الله الموفقhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/sdgsdg.gif

nice girl
16-03-2010, 03:26 AM
فيتـامين سي لمكافحة التجـاعيد‏!‏


فيتـامين سي لمكافحة التجـاعيد‏!‏


حين تنظر الي المرآة‏..‏ وتتساءل هل بدأت التجاعيد
تزحف الي وجهها؟‏..‏ معني ذلك انها قد اقتربت من الاربعين
وان معركتها ضد الشيخوخة قد بدأت وعليها ان تتذكر كلمات
الشاعرالفرنسي الشهير بودلير‏:‏ان من حقها ان تبدو
ساحرة‏..‏ وعليها ان تلجأ الي جميع الوسائل التي تساعدها
علي ان تظهر في اوج جمالها‏!!‏ ولان الجلد هو مرآة لصحة
وجمال فلنستمع الي د‏.‏حنان الكحكي استاذة الامراض
الجلدية بجامعة
عين شمس التي تقول ان التجاعيد تظهر علي وجه حواء مع بداية الاربعينات من عمرها علي شكل خطوط دقيقة حول العين والفم
وهي علامة علي فقد الجلد مرونته وتماسكه ونضارته وتمزق
الالياف المطاطية المبطنة لطبقاته وبداية فقد مادة الكولاجين‏..
‏ وتعد آشعة الشمس هي العدو الاول للبشرة كما ان الاصابة
بمرض البول السكري وتدخين السجائر من العوامل الرئيسية
التي تساعد علي ظهور التجاعيد في الوجه وتنصح
د‏.‏ حنان باتباع الآتي‏:‏
‏تناول المياه بكميات كبيرة لمساعدة الجلد علي الاحتفاظ
بنسبة الماء الموجود داخل طبقاته المختلفة وحمايته
من الجفاف الذي يؤدي الي فقدان الجلد نضارته واصابته
بالتجاعيد المبكرة‏.‏
‏الامتناع عن التعرض لآشعة الشمس لفترات طويلة لانها تحتوي
علي نوعين من الموجات الطويلة فتخترق طبقات الجلد مباشرة
وتدمر الالياف المبطنة له مما يساعد علي ظهور التجاعيد‏..‏
اما الاشعة القصيرة فتؤدي الي ظهور العناصر النشيطة داخل
خلايا الجلد مما يساعد علي تراكمها وظهور بعض الاورام
السرطانية في المستقبل‏.‏
‏وتضيف‏.‏ حنان الكحكي ان السبيل الي حماية الجلد من اشعة الشمس لايقتصر علي وضع طبقات من الكريمات الواقية للشمس بل يجب
اضافة كريمات تحتوي علي فيتامين‏(‏ سي‏)‏ الذي يعمل علي حماية
البشرة من اشعة الشمس والسؤال الآن هل تناول اقراص
فيتامين‏(‏ سي‏)‏ بصورة منتظمة او تناول بعض الفاكهة
الغنية به يقلل من ظهو التجاعيد ؟ والاجابة‏:‏ ان تناول
اقراص فيتامين‏(‏سي‏)‏ بصفة منتظمة لايحمي البشرة حماية
كاملة ولكنه بصفة عامة مفيد للجسم فهو عامل مساعد للقضاء
علي عناصر الادة بداخله‏.‏ واذا كان الكريم المحتوي علي
فيتامين‏(‏ سي‏)‏ يحمي من آثار الشمس في الصباح فهو في المساء
يساعد علي تجديد طبقة الكولاجين داخل البشرة ولذلك يؤجل ظهور التجاعيد‏.‏
--------------------------

أتمنى الإستفادة

nice girl
16-03-2010, 03:28 AM
خلطات للبشره رهيبه

نبتدي باول خلطه



لتنظيف البشره بكل انواعها
1ملعقه حليب بودرهملعقة ماء تخلط ثم يدهن الوجه وبعد ان ينشف قليلا يفرك بالاصابع ثم يشطف بماء بارد يعمل مره في السبوع وشوفي الفرق جنااااااااااان



لسد المسااااااااامااااااات
1ملعقة نشاملعقة ماء ورد وعلى النار الى ان يسخن ثم يدهن الوجه به بعدما يبرد



لنضارة البشره وتفتيحها
يغلى البقدونس بعد غسله جيدا ويصفى ثم يوضع في زجاجه بالثلاجه ويغسل به الوجه يوميا والنتيجه مبهره



لتبيض بشرة الوجه
يخلط الخيار بعد تقشيره في الخلاط مع قليل من ماء الورد ثم يدهن الوجه مدة ربع ساعه ويشطف بعدها



لتنظيف البشره وتبيضها
يدهن الوجه يوميا بعصير الليمون ويترك لمدة ربع ساعه ثم يشطف




لمنع ظهور التجاعيد والتخفيف منها
يمرر على الوجه والرقبه يوميا بقطعة ثلج

انتضر ردودكم

nice girl
16-03-2010, 03:30 AM
قناع الخروع لنضارة كاملة للجسم و قناع البرتقال وال

<b>قناع الخروع لنضارة كاملة للجسم

يحتاج جسمك سيدتي للقليل من العناية والاهتمام للحفاظ على جماله ونضارته وللوصول للنتيجة المرجوة نقدم لكِ قناع زيت الخروع والذي يساعدكِ على الحفاظ على نعومة ونضارة جسمكِ بالكامل:

المكونات :

4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.

1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.

2 ملعقة كبيرة زيت الخروع.

زيت عطري.

التحضير والاستعمال :

يسخن زيت جوز الهند على نار هادئة مع التقليب حتى يسيل تماماً.

يرفع الإناء من على النار، ويخلط بالزيت باقي المكونات مع التقليب المستمر لعمل سائل متجانس القوام.

إذا أردت إكساب هذا المستحضر رائحة عطرية، يضاف إليه بضع نقاط من الزيت العطري المفضل كزيت الورد أو اللافندر أو الياسمين.


قناع البرتقال والزبادي لتنظيف الوجه

منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرة الدهنية :
المكونات :
21 و 1 ملعقة كبيره من الزبادي.
1 ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور.
1 ملعقة كبيرة زيت عُصفُر.
1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان .



التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جميعها ببعضها البعض لعمل عجينة.
تستخدم هذه العجينة في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين.. ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويُجفف.
يعتبر هذا المستحضر من المنظفات القوية للبشرة ومن العلاجات الفعّالة للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية.
وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة يومياً بالنسبة للبشرة الدهنية.. أما لأنواع البشرات الاُخرى أي العادية والجافة فيكفى استخدامه مرتين اُسبوعياً.
</b>

nice girl
16-03-2010, 03:32 AM
ملفـ خاص للعنايهـ بالشعر

http://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://www.7rkt.at/uploader/uploads/17a73468ac.gif (http://fashion.azyya.com/)http://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gif
أحمل لكم ملف كامل يحتوي على العناية بالشعر وقصاته وصبغاته وتسريحاته



نبدأ اولا في العناية بالشعر



البابونج ولمعان الشعر


يحتوي البابونج على عناصر هامة تؤدي إلي إعطاء اللمعان للشعر ,ويعتبر مفيداً للشعر الأشقر والفاتح عموماً

وبالإختلاف عن الصبغات الكيمائية فإن البابونج لايؤدي إلي إظهار اللون الأصفر لدى التعرض للشمس

يحضر سائل البابونج حسب الطريقتين التاليتين :
1-
ملعقتا طعام من زهور البابونج اليابسة 600 مل من
الماء المغلي ,يصب الماء المغلي فوق البابونج ويترك
لمدة 15 دقيقة ..
يصفى الماء بعد ذلك ويترك ليبرد قليلاً يمكن أن
يستعمل بعد كل غسيل بالشامبو .

2- 125 غ من البابونج اليابس ,300 مل ماء
مغلي ,عصير ليمونة ,ملعقتان من الكريم المرطب ..
أضيفي الماء المغلي فوق البابونج واتركيه لمدة 15
دقيقة ,صفي الماء واتركيه ليبرد أضيفي عصير الليمونة
والكريم وحركيه جيداً ,ضعي المزيج على شعرك
بواسطة المشط واتركيه ليجف وحده (تحت أشعة
الشمس إن امكن ) إغسلي شعرك بالشامبو وأضيفي
الكريم المرطب

:

nice girl
16-03-2010, 03:32 AM
البيض يحل مشكلات شعرك


أثبت التجارب مدى فاعلية البيض في علاج الكثير من مشكلات الشعر، ومنها الشعر الضعيف والمرهق والباهت والخفيف والمتساقط..

ويمكن عمل علاج للشعر بواسطة البيض فقط، أو بإضافته لبعض المواد. فجربي هذه الوصفات بشكل أسبوعي، وسترين (إن شاء الله تعالى) النتيجة التي تبهرك وتبهر المحيطين بك.

:

لتقوية الشعر:ملعقة مايونيز ملعقة عسل ملعقة زبادي ملعقة زيت زيتون صفار بيضة.

تخلط جميع المقادير، ويعمل منها حمام زيت للشعر لمدة ساعتين على الأقل.

:

للشعر الجاف:اخفقي مقدار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته -. بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على باقي شعرك. ثم دلكي شعرك بعمل مساج لكامل فروة الرأس. ثم ارفعي شعرك إلى أعلى الرأس، ثم البسي عليه "بلاستيك" لمدة ساعة، ثم اخلعي البلاستيك واتركي شعرك حتى يجف، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.

:

للشعر المتقصف:اخلطي مقدار بيضتين ثم أضيفي إليهما ملعقتين من زيت الجرجير أو زيت الذرة واخفقيه جيداً. بللي جذور شعرك بالخليط، ثم دلكي شعرك بباقي الخليط، اعملي المساج لمدة 5 دقائق، ثم دلكي باقي شعرك وارفعيه لأعلى، ثم البسي غطاء البلاستيك لمدة ساعة، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.

:

للشعر الدهني:اخفقي صفار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته- ثم بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على كامل الشعر مع التدليك المستمر، ارفعي شعرك إلى أعلى، ثم البسي عليه الغطاء البلاستيكي لمدة ساعة، ثم ارفعي البلاستيك واتركي شعرك يجف. اغسليه بالشامبو ..

nice girl
16-03-2010, 03:33 AM
:
خلطة الحنة العجيبة

المقادير:
(مقادير جافة):
8 ملاعق حناء.
2 ملعقة قهوة تركي .
1علبة اثمد(يوجد عند العطارين)
3ملاعق محلب.
2ملعقة نسكافيه.
1ملعقة شاي كركم.
2 ملعقة خبيزة مطحونة.
مقادير(سائلة):
6 اكياس ليبتون(شاي)
6اكياس بابونج
12ملعقة شاي حلبة.
12ملعقة طعام كجرات(كركديه)
زبدة(مكعبات صغيرة12)

:

الطريقة:تخلط المقادير الجافة شويا.ثم تقسم في اكياس ويوضع في كل كيس مقدار استخدام لكل مرة(مايعادل ملعقتين او ثلاث حسب الشعر)ل6 استخدامات. يوضع مع كل مقدار جاف كيس اوكيسين من المقادير الجافة وزبدة.

:


الأستخدام: يوضع مقدار مما سبق في طبق ونغلي المقادير السائلة بكوب ماء ,ثم نضيفة للمقادير الجافة,ويكون قوامها سائل نوعا ما ويمشط بها الشعر وتترك لمدة ساعتين .

:

الـنـتـــــــــــيـجــــــــــ ـة/: بعد الاستحمام وتصفيف الشعر سوف تحصلين على شعر ناعم الملمس ,لمعة ,لون بني غامق مائل الى الأحمر (حسب لون الشعرواذا استخدمتيه لفترة 6 مرات تلاحظين الفرق في شعرك(الطول ,تحسن في الشعر,تمنع تقصف وسقوط الشعر) اذا رغبت باللون الاسود اضيفي (عفص)توجد عند العطارين)

:

nice girl
16-03-2010, 03:34 AM
لتقوية الشعرمن العسل وزيت الزيتون

المقادير:-يمزج مقدار من العسل بنصفه من زيت الزيتون
يعني لكل فنجان من العسل نصف فنجان زيت زيتون...
الطريقه:-
يسخن المزيج قليلا ، ثم يدعك به الشعر ويغسل بعد وقت قصير ...يعني من عشر دقائق الى ربع الساعة..
وتكرر هذه العملية مرة كل شهر

:

nice girl
16-03-2010, 03:35 AM
وصفة لعلاج تساقط الشعر


هذه الوصفة تستعمل على الرأس لمدة مرتين أسبوعيا في حالات التساقط الشديده أما الخفيفه فمرة أسبوعيا تكفي بالغرض وهي غير مضرة...
المقادير:-
كوب من زيت الخروع- كوب من زيت اللوز - كوب من زيت المحلب ..
الطريقة:-
تمزج هذه المقادير جيدا مع بعضها ثم تعبأ في زجاجه وعند الاستخدام يؤخذ قدر الحاجة ثم يخلط بقليل من الخل الأبيض ويوضع على الشعر لمدة ساعة تقريباً ويغسل
خلطة مفيدة ومقوية للشعر(للشعر الخشن والمتقصف)


هذه الخلطه تعطي للشعر لمعان وحيوية ومكوناتها متوفره .... يخلط في نسب متساوية مايلي(عسل، زيت زيتون ،بيض)وتوضع على الشعرمدة ليلة ثم يغسل بالصابون المغربي (الطاووس)..

:

nice girl
16-03-2010, 03:40 AM
كيف تصنعين بلسما منزليا

2م مايونيز
1م خل التفاح
2م زيت زيتون وزيت اللوز
م خميرة
م عسل

تخلط جميع المحتويات ثم ضعيها لتخمر الخميرة

5 دقائق ثم ضعيها على شعرك لمدة ساعة

واستمري على وضعها كل اسبوعين

:

يتبعـ

:

nice girl
16-03-2010, 03:42 AM
ملفـ خاص للعنايهـ بالشعر

اللون النحاسي:-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3-علبة سفن اب صغيرة
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون الاحمر:-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3-كوب من مغلي الكركديه (الغجر)
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- 3 ملاعق من قشر الرمان المجفف.
6- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون التوتي:-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3-ملعقة لون طعام (توتي) في كوب من الماء.
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- كوب من شراب الفيمتو المركز.
6- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

لون دم الغزال:-

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3-كوبين من محلول دم الغزال ( ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء )
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون الاشقر:

1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونتين.
3-3 ملاعق كركم.
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..


معلومات تهمك:-

- مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب ان يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا ..
- في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل الى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.
- يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 الى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.
- تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.
- لتثبيت لو الصبغة لفترة اطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.
- اذا شعرت ان اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون.. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح.. استخدمي صبغة الحناء و افرحي بالنتيجة.. سيبدو اللون ملحوظا اكثر.

:

الطريقة الصحيحة لصبغ الشعر


الصبغ:-لابد من معرفة الطريقة الكاملة لطريقة الصبغة وكل نوع موجود له طريقة معينة.
-التجربة بخصلة قبل عملية الصبغة وانتظار حتى تجف والتأكد من اللون المطلوب.
-لا تستعمل الصبغة على الشعر مصاب بمرض معين أو في حالة تساقط الشعر أو ضعف.
-يجب التقيد بكتلوج الألوان لمعرفة اللون المطلوب.
-وضع الفازلين أو الجل خاصة عند منابت الشعر في الجبهة .
-ارتداء القفاز البلاستيك أو المطاط لحماية اليدين أثناء عملية الصبغة.
-لاتكرر عملية الصبغة لكي لا يتضرر الشعر.
-لا تستعمل الصبغة في فترات قريبة حتى لا يؤدي إلى احتراق الشعر.
-يجب عمل حمام زيت للشعر بعد عملية الصبغة بـ24 ساعة.
-يكون اختيار اللون حسب لون البشرة ويتلائم مع لون الشعر الطبيعي.
-لا تختاري اللون الفاتح إذا كانت البشرة سمراء ويراعي السن وأسلوب الحياة.
-إذا كان شعرك الضعيف ومقصف ولا تستطيعين صبغة فبإمكانك صبغة بصبغة مؤقتة تزول بالغسيل.
-لابد من العناية بالشعر المصبوغ باستعمال الكريمات والزيوت الكوندشن الخاص لكي لا يفقد الشعر حيويتة ولمعانة ولكي لا يبهت اللون.

يتبعـ

nice girl
16-03-2010, 03:43 AM
ملفـ خاص للعنايهـ بالشعر

طريقة الصبغة:-يقسم الشعر إلى خصل.
-تخلط الصبغة مع الأكسجين أو تحضر حسب نوعها.
-توزع الصبغة على الشعر خصلة بعد الأخرى ويفضل البداية من النهاية الشعر .
-تترك الصبغة على الشعر لمدة 20 دقيقة حتى تأخذ الصبغة مفعولها.
-تغسل الصبغة بالشامبو إلى أن ينظف جيداً الشعر.
-ينشف الشعر جيداً.
-يفضل عمل حمام زيت للشعر مرتين بالأسبوع لتفادي المشاكل الناتجة عن الصبغة.

nice girl
16-03-2010, 03:44 AM
:

شعرك بالألوان الطبيعية

الحناء .. هذا النبات السحري المستخدم في تلوين الشعر وعلاج سقوطه وإكسابه الليونة والنعومة

وتمتاز الحناء بأنها تناسب جميع أنواع الشعر فهي صبغة نباتية ثاتبة وآمنة ..
ولا تقتصر فوائد الحناء على تلوين الشعر فحسب بل أن لها العديد من الإستعمالات الطبية فهي تفيد في علاج الصلع والتئام الجروح لما تحتويه من مواد قابضة ومطهرة تعمل علي تنقية فروة الرأس من الميكروبات والفطريات والإفرازات الزائدة مثل الدهون وإلتهابات فروة الرأس
وبإمكانك آنستي الحصول على العديد والعديد من الألوان لشعرك بإستخدام مسحوق أوراق الحناء عن طريق إضافة بعض النباتات والأشياء الأخرى كالتالي :

مغلي البابونج (الشيح الألماني) للحصول علي لون مصفر وهو مناسب لذوات الشعر الفاتح .
مغلي قشور الباذنجان الأسود للحصول علي لون كستنائي .
مغلي الشاي والقهوة للحصول علي لون يميل الي البني .
مغلي قشور الرمان وأوراق الكركديه للحصول علي لون يميل إلى الأحمر وهو يعطي لونا جذابا مع ذوات الشعر الأسود .
مغلي مسحوق (ريزومات الكركم) يعطي لونا يميل إلى الإصفرار خاصة مع ذوات الشعر الفاتح .
و فيما يتعلق بالطريقة المثلى لإستعمال الحناء فتكون عن طريق وضع مسحوق أوراق الحناء مع مغلي أزهار البابونج ، ويضاف إلى هذا الخليط كوب زبادي وعدد 2 ملعقة خل و2 ملعقة عسل نحل وصفار بيضتين بالإضافة إلى 10 كبسولات من فيتامين (أ) و زيت حصا البان الذي يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافته ، ويمكن كذلك إضافة عصير الليمون للشعر الدهني فقط لأنه يؤدي إلى لمعان وجفاف الشعر
أما إذا كان شعرك جافا فعليك بعمل حمام زيت بعد إستعمال عجينة الحناء والذي يتكون من خليط من عدة زيوت هى زيت الخروع زيت اللوز زيت الزيتون زيت جوز الهند زيت المنك زيت حبة البركة فهذا يؤدي إلي لمعان وليونة الشعر .
ويفضل عدم غسل الشعر قبل وضع عجينة الحناء عليه بل توضع لمدة تتراوح ما بين (4-6) ساعات ثم يتم غسله بالماء الدافئ .
ويتطلب وضع الحنة بطريقة صحيحة تقنية خاصة منعا لأي خطأ قد يؤذي الشعر و كي يأتي باللون الذي ترغبين فيه


ويتم وضع معجون الحناء على الشعر بواسطة فرشاة صغيرة خاصة وفقا للخطوات التالية :

-إرتدي قميصا قديما كي تؤمني الحماية لملابسك ثم ضعي كريم أو زيت على محيط الشعر حتى لا يتلون الوجه أو العنق أو الأذنان بلون برتقالي غير مرغوب فيه ولا يزول بسهولة ، ولا تنسي كذلك أن تضعي القفازات في يديك .
-ضعي "الحنة" على الشعر بدءاً بقمة الرأس خصلة بعد أخرى ومن الجهتين الخارجية والداخلية أما إذا جف المزيج فأضيفي إليه بعض نقاط من المياه الساخنة وحركيه جيداً .
-وزعي الحنة بشكل متساو على الشعر كله من خلال تدليكه ثم غطيه لمدة ثلاث دقائق بورق من الألومنيوم إذا رغبت في الحصول على تموجات لامعة لكل خصلة .
- إغسلي شعرك جيدا بواسطة شامبو ناعم ثم أزيلي كل رواسب "الحنة" من داخله عبر غسله عدة مرات ثم سرحي شعرك قبل تجفيفه . ويوصي خبراء الشعر بإستعمال الحناء بدلاً من الصبغة حتى لا تضري بشعرك وصحته كما يؤكدون على ضرورة إستعمال الحناء مرة كل 15 يوماً على الأقل لتحقق الفائدة منها .

يتبعـ

nice girl
16-03-2010, 03:44 AM
ملفـ خاص للعنايهـ بالشعر

الميش((والبلياج))

عملية الميش هي سحب لون جزئي للشعر المجاراة الموضة أو لإخفاء الشعر الأبيض واعطاء الشعر توهجاً وبريقاً.
المواد المستخدمة:
1-بودرة الميشي ألا وريل.
2-أكسجين 30% رقم9 .
3-طاقية لسحب الشعر.
4-سنارة خاصة بسحب الشعر من الطاقية.
طريقة الميش بالطاقية:
-يمشط الشعر جيداً إلى الخلف مع مراعاة أن يكون جافاً.
-توضع الطاقية على الراس حيث تغطي جميع أنواع الشعر .
-نبدأ بسحب الشعر بواسطة السناره الخاصة وباتجاه معاكس لتمشيط الشعر مع مراعاة تجانس الخصل .
-تمشيط الخصل المسحوبة بمشط أسنانه رفيعة.
-يوضع مزيج سحب اللون على جميع خصل الشعر المسحوبة.
-تغطي الخصل المسحوبة بطاقية بلاستيك خفيفة.
-يعرض الراس لحرارة متوسطة للمساعة على سرعة عملية التفتيح الراس المراقبة المستمرة.
-عند الحصول على الدرجة التفتيح المطلوبة تشطف الخصلات المسحوبة بالماء .
-يترك اللون الناتج كما هو أو يوضع فوق الخصل المسحوب لونها لون أخر.
اللون:
حسب الوقت يبدأ باللون الأحمر الفاتح ثم الأحمر غامق ثم بلاتيني بعد المدة المقدرة نضع كولستون ((22)) ألا خضراء 5سم مع الشامبو وأكسجين وتخلط مع بعضها فوق الطاقية لمدة دقيقة تقريباً نلاحظ أن لون الشعر أصبح على اخضر بعد الحمام الأستشوار يعطي اللون الذهبي ويستعمل في حالة الشعر المحني

nice girl
16-03-2010, 03:50 AM
صبغة الشعر باللون الكرزي


اضيفي 1/2 1 كأس .ورق كركديه(غجر)
2 ليمون اسود(اللومي)
2 ملعقة كبيرة حنا
قليل من قشور الرمان
2.كأس ماء

واضع الخليط على النار واتركه يغلي لمدة 10 دقائق ( الخليط سوف يكون سائل ولونه كرزي) بعد ذلك اصفي ماء الخليط واضيفه إلى 1كأس حنا واعجنها واتركها لمدة ليله.

في الصباح اضيف اليها : 1.م.ك عسل 1.م.ك زيت زيتون 2.م.ك زبادي(روب) بيضه عصير ليمونتين.

ثم اضع الخلطة على الشعر لمدة لا تقل عن 4 ساعات، بعد ذلك اغسل الشعر بالماء فقط. وفي اليوم التالي ازيت الشعر واغسله بالشامبو.


يارب تستفيدون منها ..

:

nice girl
16-03-2010, 03:54 AM
وصفات وخلطات للجسم والاسنان والقدمين واليدين والشف

وصفات وخلطات للجسم والاسنان والقدمين واليدين والشفاه.......

--------------------------------------------------------------------------------

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

لترطيب الشفاه:
المقادير:أكياس شاي مستعمله
الطريقة:ضعي أكياس الشاي في الماء الدافئ وضعيها على شفتيك وقومي بالضغط عليها لمدة ثلاث دقائق

العناية بالشفاه:
المقادير:فازلين أو زبده الكاكاو فرشة أسنان
الطريقة: قومي بدهن الشفاه بالفازلين أو زبده الكاكاو ليلا وعندما تستيقظين قومي بفركها بلطف بالفرشاة أو فوطه

خلطه لتبيض الأسنان:
المقادير:عسلمعجون أسنان
الطريقة: قومي بمزج العسل مع المعجون وادعكي بها الأسنان تستخدم هذه الطريقة 3- مرات يوميا لمدة أسبوع

لإزالة المواد العالقة بالأسنان:
المقادير:ملحكوب ماء دافئ
الطريقة: قومي بإضافة الملح مع الماء وتمضمضي فهو يفيد في حالات قروح الفم والالتهابات ويساعد على التخلص منها.

خلطه لإزالة سواد الإبط:
المقادير:حليب بودرةليمونه
الطريقة: ضعي الخليط في الإبط إلى أن يجف ثم قومي بتقشيره بيديك

خلطه لإزالة سواد الإبط(2):
المقادير:سائل الجلسرينليمونه
الطريقة: ضعي سائل الجلسرين ثم قومي بوضع الليمون ثم اغسلي المنطقة وجففيها ثم امسحيها بالقطن بوضعه في فنجان قهوة مع الليمون

لتبيض الرقبة وإزالة السواد منها وشدها :
المقادير:زيت زيتونليمون
الطريقة: قومي بمزج زيت الزيتون مع الليمون وضعيه على رقبتك كقناع

وصفه لشد المناطق المترهلة:
المقادير: ثلج
الطريقة:قومي بتمرير قطعة الثلج على المنطقة كل صباح

خلطه الدقيق لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير:مقدار ملعقة من دقيق حليب) نصف ليمونهنصف ملعقة زيت زيتون
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطه لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير: سكر زيت زيتون ملح
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطة لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير:مقدار1- ملعقة منعسلزيت زيتون)نصف ليمون
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطة بكربونات الصوديوم لتبيض الركب والكوعين:
المقادير: نصف ليمونه بكربونات الصوديوم كميات متساوية من ليمونه خل تفاح ماء الورد)
الطريقة: افركي المنطقة بنصف ليمونه وتكون مغمسة في بكربونات الصوديوم و
اغسليه ثم ضعي الليمون و خل التفاح وماء الورد مع بعض ثم قومي بخلطهم
ودهنهم على المنطقة السوداء
ملاحظةهذه الخلطات قبل الحمام )

مقشرالمناطق السوداء:
المقادير:كميات متساوية من الليمون زيت الزيتون ملح ناعم سكر خشن)
الطريقة: اخلطي المقادير السابقة مع بعضها ثم ضعيها على المنطقة لمدة ساعة
أو نصف ساعة على الأقل في حمام مليء بالبخار بعد كذلك افركي المنطقة ثم
امسحي المنطقة بفوطه قديمه
ثم اغسلي المنطقة بماء دافئ وجل الاستحمام وافركي بالليفه واغسليه

nice girl
16-03-2010, 03:57 AM
المشمش :

يمنع المشمش ظهور التجاعيد ـ http://fashion.azyya.com/images/smilies/15_8_8[1].gif

بفضل تركيبته المغذيه والمرطبهـ http://fashion.azyya.com/images/smilies/7_5_125v[1].gif

التي تقوي البشرهـ , وتناسب http://fashion.azyya.com/images/smilies/sdfsg.gif

الانواع العاديه والجافهـ http://fashion.azyya.com/images/smilies/sdfsd.gif

nice girl
16-03-2010, 03:59 AM
جبتلكم الحل لتساقط الشعر وربي روووووعه

بسم الله الرحمن الرحيم
هذي اول مشاركه لي واتمنى اني اكون صديقه لكل الموجودين وحبيت تكون اول مشاركه لي بشي مفيد وهو عن تساقط الشعر وانا مجربته يابنات وربي تلقون النتيجه من اول اسبوع زيت الدارسين والنرجين تخلطينهم سوا لان زيت الدارسين حار مره على ارضيت الراس ويكون بنسبه بسيطه ادعولي

nice girl
16-03-2010, 04:02 AM
(خلطه للبياض فتاكه ومفعولها من اول استخدام )

حبيباتي حبيت افيدكم بتجربتي مع خلطه للتبيض

جربتها مرره والله اني شفت النتائج اول ماغسلت وجهي

وانا ولله الحمد بيضاء بس الواحد يطمح للافضل يعني ابغى (ألق ) وبمعنى اخر اتلالا خخخخ

المهم مرره قلت بتاكد يمكن يتهيالي اني فتحت فحطيت على ايد وايد لا ولاااحظت الفرق حتى لمن وريتها اختي بدون مااقولها اني سويت خلطه قلت لها وين الافتح واشرت لي على الايد اللي جربت فيها

وطبعا كـعادة اختكم الموقره تطير بالخلطه اسبوع وتتركها << من الرفاله والله

المهم اني يوم لاحظت النتااائج الباهره والسريعه ولمست فيكم
حب الخلطات اللي نتايجها من اول استخدام

فقلت افيد خواتي وماابي منكم الا دعوه بظهر الغيب
(ان الله يوفقني ويحقق امالي ويسر امري ويهديني)


المقادير

3 قشورموز
ليمونه مع قشرها
بطاطسه مسلوقه مع قشرها
كوبحليب

((وتخلطينه بالخلاط))

وتحطينها بعلبه بلاستيك وتلطخين بها وجهك او جسمك
طبعا تحطينها على المكان المراد تبيضه وتفركينها فرك كنك تنضفينه باتقان مو بنعوومه يعني حطي حيلك بالفرك
بعدين حطي منها مره ثانيه على شكل ماسك لمدة نص ساعه اواكثر ومنالنتائج يبعد الجفاف ويصير الخد نااااااااعم

بعد ماتخلصين حطي العلبه البلاستيك بالثلاجه


ووالله ياابنااااااات اني صادقه بكل كلمه اقولها
وماكتبت هالخلطه الا اني ابغى الاجر والدعوات الصادقه منكم


يلا ياحلوات لاتتعيجزون مايبيلها تعب روحو جربوها وبتشوفون اللي يسركم
(خلطه للبياض فتاكه ومفعولها من اول استخدام ) (http://fashion.azyya.com/79572.html)

nice girl
16-03-2010, 04:11 AM
منقبة او محجبة....اليك كيف تحافطين على صحة شعرك

أسباب تساقط الشعر :

إذا حرم الشعر من البروتين اللازم لنموه فإنه يستخدم الكمية القليلة المتبقية لديه في سبيل تأدية الوظائف الحيوية الضرورية والتي تتسم بالأهمية أكثر من نموالشعر .

التقلبات الهرمونية والاحتياجات الغذائية للمرأة الحامل تسبب أحيانا تزايداً لعدد الشعرات التي تدخل في دور التوقف والتساقط .

تلعب التوترات العاطفية والنفسية والأدوية المضادة للكآبة دور كبير في هذا الموضوع ولحسن الحظ فإن الشعر يعود غزير مرة أخرى عندما تزول العوامل التي سببت في ندرته وتساقطة .

الجرعات الكبيرة من الفيتامين (a) عند معالجة البثور وحب الشباب ,مما يحفز معدل سرعة نمو الشعر، ويعجل في تساقطه قبل اكتمال نموه.

عند تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة ومتكررة لأنها تقلل من نسبة الهيموجلوبين بالدم، وتخفض مستويات فيتامين Bوهذا أيضا عامل مهم لتساقط الشعرفمن الضروري تناول مكملات فيتامين B بفترة تناول المضادات الحيوية.

تناول جرعات كبيرة من الأسبرين يؤدي إلى انخفاض الهيموجلوبين بالدم مما يسبب فقر الدم ونقص في الحديد وهذا يؤدي لتساقط الشعر.

فيتامين E معروف بقدرته ضد التأكسد والإفراط في تناوله يؤدي لمنع إمتصاص الحديد بالجسم وهذا يؤدي لفقر الدم وبالتالي ضعف نمو الشعر وتساقطه ولذلك ينصح دائما عدم تناول مكملات فيتامين E والحديد في وقت واحد .

اضطرابات الغدة الدرقية (فالتفاوت في نشاط الغدة الدرقية بين النشاط والبطىء يحفز تكاثر بصيلات الشعر مما يؤدي لتساقطه على شكل خصل لا يمكن استرجاعها) والأدوية الخاصة بعلاجها تؤدي أيضا إلى ضعف الشعر وفقدانه الحيوية والصحة.

الأعراض المرضية مثل فقر الدم والحمى الشديدة والإنفلونزا الحادة وفقدان الدم بسبب ما.

nice girl
16-03-2010, 04:19 AM
ملف للعنايه بالقدمين

<b>:
نبدأ بسم الله...
في الفترة مابين الصيف والشتاء او غالباً في كل الأوقات تعاني القدمين من جفاف وتقشر في اسفل القدمين

اليكي النصائح:

الادوات المستخدمه :

مقص اظافر
كريم مرطب
وعاء للماء او الصابون اوجل الاستحمام
زيت زيتون او اي نوع من الزيوت
مبرد خشبي
منشفة وقطن
كولونيا


طريقه الاستخدام :

ادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من جميع الجهات ولمدة ساعه قبل الحمام(ممكن بعد دهنما لفيهما ببلاستيك ثم البسي جورب )

انقعي قدميك بماء دافئ 10 د
وابتعدي عن الحار جدا لانه يسبب الجفاف واضيفي للماء ::
- صابون او جل الاستحمام
- قليل من الملح الخشن ليعمل على تقشير القدم
- قليل من زيت اللوز او الزيتزن او القرفه
-شرائح من الليمون لتطهير القدم واكسابها اللون الفاتح مع التكرارولتخليص الاظافر من اللون الاصفر

بعد تنقيع القدمين:
3- جففي قدميك وقصي اظافرك بطريقه مستقيمه حتى لاتنغرز بالجلد ثم ابرديهاباالمبرد الخشبي باتجاه واحد من الطرف الى الوسط
4- ارجعي قدميك الى النقع عدة دقائق اخرى( بامكانك ان تزيديه ماءحار ليصبح دافئ)
ثم افركي قدميك جيدا وهذه اهم خطوة لازالة الجلد الميت افركي المنطقه العليا للقدم بليفه ثم ركزي على الكعبين
اذا كانا متشققين او جافين وافركيهما جيدا بحجر الخفاف ونصيحه منالخبراء لاتستخدمي الحجر دائما لانه قد يتسبب في تشققهما اكثر فلا تستخدميع الا للحاجه واذا كان بالقدم مسمار اصقليه بالحجر الخفاف وممكن ان تفعلي ذلك يوميا مع المسمار الى ان يزول الجلد الميت

حمام خاص للقدمين..


نقيع االنعناع والزعتر(العشبه) للتخلص من رائحة القدمين على ان يكون مركز في ماء ساخن فيعطي قدميك رائحه طيبه وبعد المداومه عليه لمدة اسبوع ستزول الرائحه نهائيا باذن الله



قناع القدمين:


مقاديرها: 2 ملعقه فازلين 2ملعقه خميرة بيرهملعقه ليمونتخلط جيدا وتوضع على الاقدام لمدة ثم تغسل وتجفف ثم تدهن




منظف ومقشر لبشرة القدم:



صفار بيضه ملعقه ص زيت زيتون يعجن يوضع على القدم يلبس جورب قطني تكرر الطريقه لمدة 15 يوم للحصول على نتائج مبهره






حمام نعناع:


ينقع القدم بمغلي النعناع ويكون دافئ ومزاياه لمتاعب القدمين واضفاء نعومه رهيبه للكعبين وهذا انا جربته لاني من المغرمات بشئ اسمه نعناع





خشونة الكعبين:



صفار بيضهخيارة مبشوره يمزج يوضع على الاماكن الخشنه الى ان يجف ثم افركيه بخفه ستزول الخشونه في الحال ثم اشطفيه بماء دافئ وجففي ورطبي






لتفتيح لون بشرة القدم:


جلسرين سائلعصير ليمون زيت خروع
يدهن القدم ويلف ببلاستك ثم جورب الى الصباح واغسلس وجففي ورطبي وشوفي النتائج الباهره






تعرق القدمين:



تغمر في ماء فاتر مضاف له قليل من بودرة التلك والمسك والشب المسحوق




رياضه القدمين...



1- حاولي التقاط شئ من الارض باصابع قدميكي على ان يكون هذا الشئ




2- باعدي بين اصابع قدميك ثم قربيهما 15 مره ثم اثني الاصابع وافرديها 10 مرات





3- اضغطي على طرف كل اصبع بالابهام والشاهد





4-ارفعي قدميك قدر ماتستطيعين وظلي على هذا الوضع بضع ثواني 10 مرات






5- امشي حافية القدمين قدر الاستطاعه لتريحي قدميك لان ذلك ينشط الدوره الدمويه ويعمل على توفير حرية الحركه للاصابع والعضلات لتجد الرجل الراحه فيفضل ان تكون الرجل طليقه لامحبوسه ومحشوره في حذاء
بالبيت والعمل اذا كنت عامله



اقدام نعومه الاطفال وقوة الشباب..


- احذري من الحذاء المدبب او الضيق في المقدمه او ذو الكعب العالي حتى لاتتعرض قدماك للالم الذي ينعكس على ظهرك وعمودك الفقري زوطبعا كلنا




- يفضل ان تشتري حذائك آخر النهار بعد ان يكون قدماك قدتمددا واخذا





- رشي داخل الحذاء ببودرة التلك لتفادي جروح القدم والرائحه





- غيري الحذاء يوميا كتغيرك الجورب حتى يمكن للقدمين ان تجد مجالا للحركه والتغير والاسترخاء ويتمكن حذائك من التهويه





- اعملي بالحكمه القائله على الحذاء ان يتاقلم مع القدم






- لطلاء الاظافر باعدي بين الاصابع بمنديل او قطن لتتمكني من الطلاء الكامل وغير الملطخ






- اذا اردت وضع طلاء على اظافرك وانتي للتو قد دهنتيهما امسحيهمابالاسيتون لازالة الدهون التي تعيق وضع طلاء جميل






- تجنبي الاحذيه المصنوعه من المطاط التي تحول دون تنفس بشرة القدم ويصدر عنها الكثير من الروائح







تدليـــك الاقدام...




- ضعي وساده تحت الركبه لتسترخي عليها عضلات الساق والركبه ثم اطلبي ان يقوم بعملية التدليك مستعمله كريم







- ضعي كلتا يديك فوق القدم ثم حركي اليدين الى اعلى ابدئي من عند الاصابع صاعده الى اعلى حتى الكاحل ثم اضغطي بالاصابع حول الكاحل ثم انزلي مره اخرى حتى الاصابع كرري عدة مرات







- امسكي القدم باليدين ثم حركي اصبعي الابهام في حركات دائريه صغيرة عند نهاية الاصابع حتى بداية الكاحل







- امسكي القدم باليد اليمنى ثم اديري وشدي كل اصبع على حده بين اصبعي السبابة والابهام من اليد اليسرى بعد ذلك قومي بالضغط

بشدة على كل اصبع







- دلكي بطن الرجل وماحول الكعبين والكاحل بعمل حركات دائريه بواسطة الابهام مع الضغط








- اسندي كعب القدم باليد اليسرى وامسكي الاصابع بكف يدك اليمنى ثم حركي القدم في حركات دائريه بطيئه 3 مرات جهة اليمين و3 مرات يسار ثم شدي القدم الى الامام لتتحدد الاربطه







-استعملي اطراف اصابعك في عمل تدليك خفيف جدا ابداي من اعلى القدم حتى الاصابع وكرري التمرين عدة مرات








العناية بالقدمين،،





1) انقعي القدمين بماء دافىء واضافة اليه بعض نقاط من الزيت المرطب .




2) دعكهما بالليفة الخشنة أو الحجر .




3) التركيز على الكعبين بالليفة أو الحجر وخصوصا اذا كان الكعبين خشنين .




4) دعك المنطقة العليا والأصابع بليفة ناعمة أو فرشاة .




5) جففي القدمين بمنشفة ناعمة وتنشيف مابين الأصابع بليفة ناعمة او فرشاة .




6) دلكي القدمين بكريم مرطب أو فازلين .




7) دلكي القدمين وخاصة الأصابع بعد اضافة الكولونيا .




8) لانعاش القدام يجب استعمال ملطف يحتوي في تركيبته على المنثول الذي ينعش وينشط .




9) استخدام الجوارب القطنية والأحذية المغلقة بقدر الامكان










بديكير للقدمين




1) تنظيف الأظافر :

ازالة الطلاء القديم بطريقة مرتبة أي مسحه مرة واحدة لتفادي التلطيخ






2) تقليم الأظافر وبردها :-

قصها وبردها بالمبرد الخشبي من الجنب الى الوسط وبطريقة ناعمة .






3) تقشير الكعبين :

استخدمي مقشر خاص بالجلد الميت .
ضعي قدميك في ماء مضاف اليه ملح ، ثم ضعيها في ماء دافىء وصابون مرطب وتدعك بالحجر لازالة الجلد الميت ثم تجفف القدمين .







4) قناع القدمين :

وضع قناع على القدمين وتغطيتها بكيس بلاستيك لمدة 10 دقائق بعد ذلك غسلهما وتجفيفهما جيدا .
عمل القناع ( 2 ملعقة فازلين 2 ملعقة خميرة البيرة 2 ملعقة ليمون ... تخلط المحتويات جيدا ثم توضع على القدم ) .









5) نقع القدمين :

انقعي قدميك بماء دافىء مضاف اليه رائحة معطرة ثم تجفف وتدلك بزيت لمدة 10 دقائق .









6) طلاء الأظافر:

باعدي بين الصابع بقطع من القطن لتتمكني من طلاء الأظافر بالكامل وخاصة الجوانب .





نصائح عامه...



- تداومين على فعل الحمام السابق اسبوعيا اذا كنتي تشتكين كثير من تشقق الاعقاب ادهنيهم بكريم خاص للاعقاب زيكريم فازلين الواقي..




- امشي قدر الاستطاعه على رمال البحر او الرمال العاديه حافيةالقدمين لانها تحرك الدورة الدمويه وتعمل تقشير طبيعي نتيجة احتكاك القدم بالرمال والاحجار الصغيره..




- استخدمي للقدمين حتى اثناء الحمام السابق فهو كفيل بتفتيح البشره مع التكرار وتطهير المنطقه واذا كنتي من محبي طلاء الاظافر لابدمن ازالته لاتتركيه ايام على اظافرك فذلك الذي يسبب اصفرارهم..




- واخيرا وليس آخرا انعمي بقدمين جميلتين من غير شامات ولاثواليل




هذي كل النصائح الي يحتاجونها البنتوتات لأقدام حلوووووة




وما اوصيكم ع الشباشب والصنادل





تشــــــاااااااووووو


</b>

nice girl
16-03-2010, 04:22 AM
خلطات لتبييض البشرة بعد التشميس

إذا كنت قد مللت من لون بشرتك البرونزية المتأثرة بالشمس وأردت استعادة لونها الأصلي، إليك هذه الطرق الطبيعية لتفتيح البشرة.

- استخدام "اللوفة" أثناء الاستحمام يساعد فى الإسراع من عملية تقشير البشرة وبالتالي تفتيحها، ويمكنك إضافة إحدى هذه المواد الطبيعية لماء الاستحمام لتسهيل عملية التقشير:

- يساعد الليمون على التخلص من القشرة الخارجية للبشرة، فيمكنك إما خلط 3\4 كوب من عصير الليمون مع ماء الاستحمام، أو استخدامه مع الملح أو السكر وتركه على البشرة لمدة 1\2 ساعة ليخلصك من خلايا الجلد الميتة.

- كما يمكنك استخدام الدقيق أو طحين الشوفان لعلاج البشرة المحروقة من الشمس. ضعي كمية من الدقيق بداخل قطعة من القماش وبلليها من الخارج إلى أن تصبح عجينة ناعمة، ودلكي بشرتك به.

- يساعد الخل البشرة على استعادة توازن الأحماض بها، كما يعتبر مقشرا طبيعيا. أضيفي كوباً من

nice girl
16-03-2010, 04:23 AM
لجمالك......بسرعه

http://fashion.azyya.com/images/smilies/sdgsdg.gif

بسم الله الرحمن الرحيم

1:الشعرالدهنى
الشعر الدهنى يعنى زياده فى الافرازات الدهنيه فى فروه الراس, فيبدو ذابلاويكون فى العاده لسبب وراثاى
والحل يكمن فى غسل الشعر بشكل متكرربشامبو معالج للفروه الدهنيهوابضا بالشامبو الخاص بالغسيل المتكرر,على ان يتم التبديل بينهما :
2:لترطيب البشره الجافه بعمق جربى الاقنعه الليليه اليى تترك على الوجه طوال الليل :

3:لا تفركى شعرك بقوه بالمنشفه وهو مبلل لانه يكون فى اضعف حالاته, لفيه بالمنشفه واتركيه بضع دقائق :

4:اذا كنت تعانين من اصفرار الاسنان استخدمى احمر شفاه بقاعده زرقاء وابتعدى عن الالوان ذات القاعده الصفراء :
واى حد عنده اى مشكله بخصوص جماله سواء شاب او فتاه ياريت يرسلهالى وان شاء الله وكان
عمجموعات اخرى لجمال

بسم الله الرحمن الرحيم

1:الشعرالدهنى
الشعر الدهنى يعنى زياده فى الافرازات الدهنيه فى فروه الراس, فيبدو ذابلاويكون فى العاده لسبب وراثاى
والحل يكمن فى غسل الشعر بشكل متكرربشامبو معالج للفروه الدهنيهوابضا بالشامبو الخاص بالغسيل المتكرر,على ان يتم التبديل بينهما :

2:لترطيب البشره الجافه بعمق جربى الاقنعه الليليه اليى تترك على الوجه طوال الليل :

3:لا تفركى شعرك بقوه بالمنشفه وهو مبلل لانه يكون فى اضعف حالاته, لفيه بالمنشفه واتركيه بضع دقائق :

4:اذا كنت تعانين من اصفرار الاسنان استخدمى احمر شفاه بقاعده زرقاء وابتعدى عن الالوان ذات القاعده الصفراء

nice girl
16-03-2010, 04:54 AM
تعلمي كيف تحولين عيوبك 00 إلى صفات محبوبه 00

========================
تعلمي كيف تحولين عيوبك 00 إلى صفات محبوبه 00

قفي أمام مرآه كبيره وأفحصي نفسك بنظره محايده ، فالمطلوب منك هو رؤية عيوبك الجسمانيه
وأن تستفيدي من هذه العيوب دون ان تضيعي الوقت عبثاً في أخفائها 00



مثلاً :

هل انتي طويلة القامه جداً 00 نحيفه قليلاً 00؟

إذن إنتبهي لطريقه مشيتك ولا تسيري بخطوه واسعه وأنت تؤرجحين ذراعيك كجنود الاستعراض 00

تعلمي كيف تسيرين بمرونه ورشاقه ، ولابأس بالخطوه الواسعه شيئاً ما ، ولكن لا تضربي بكعبك
فوق الارض اثناء السير 00

سيري وظهرك مستقيم ولكن ليس متصلباً 00

اختاري ملابس مرنه ، جربي نظارات شمسيه مبتكره واستفيدي من طول قامتك لترتدي كل ماهو
مبتكر وفريد وفي الوقت نفسه لا يكون خارجاً عن الاطار العام لما درج عليه مجتمعك في ارتداء ازيائه 00

هل أنتي قصيرة القامه 00 وممتلئه قليلاً 00؟

في هذه الحاله عليك تجنب إرتداء الملابس الضيقه التي تلتصق بالجسم حتى لا تظهر بدانتك ،
اختاري الملابس الواسعه والفساتين المقلمه طولياً والقصات المستقيمه لتضفي نحافة ورقه
على قامتك القصيره البدينه 00

لا تحني كتفيك بأمل اخفاء كبر صدرك ، تعلمي أن تشدي كتفيك وترفعي رأسك قليلاً اثناء المشي
وفي الوقت نفسه أتبعي الرجيم المناسب لتخفيف وزنك 00

وفي الاحوال كلها فإن الجاذبيه لا تكتسب في يوم وليله فبعد دراستة قوامك 00 إدرسي حركاتك
وستجدين إنك تحتاجين إلى تعديل وتغير 00

تجني الحركات العنيفه بيدك ووجهك مهما كنتي غاضبه أو منفعله 00

عندما تصعدين درجات السلم لا تنحني للأمام ، فهذه الحركه تشوه مظهرك ،
كما تخلو من الرشاقه تماماً ، كوني مستقيمه وأرتكزي دائماً على القدم كلها وليس على مقدمة قدمك فقط
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gif

nice girl
16-03-2010, 05:06 AM
بقاء الروج فتره اطول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة..
شلون تخلين الررروج يدوم لفترة طويلة بدون لاتعيدين وتزيدين فوقه .... اهي بس مرة وخلاص ..
والطريــــــــــــقـ ــــــة :
قبل لاتحطين الروج استخدمي فازلــــــيـــــ ـن بمسحة خفيفه على شفايفك ِ
وبعدين حطِ الروووووووووووووووج اللي تبينه هذا راح يخليه ثابت حتى وانتِ تاكلين او تحركين شفايفك ِ......... جربوا ولاحظوا ........

nice girl
16-03-2010, 05:14 AM
كريم يشل تشققات الرجل وبطريقهـ رائعهـ والله ع كلا

http://img30.imageshack.us/img30/1042/salm1.gif (http://fashion.azyya.com/)


بنات شحالكن

حبيت افيدكن مثل ماآآستفدت والله العظيم أني صادقهـ
لتشققات الرجل لقيت شي يساعد وايد انه يخفي تشققات

كريم من مصر خذيتهـ سبحان الله

وستخدمته كم مره وحسيت بفرق

ومابغي منكن شي غيرر دعوه من الخاطر

والكريم أسمهـ ((لونا كريم ))

وهذا شكلهـ



http://img505.imageshack.us/img505/171/klunaemolientcream1.jpg (http://fashion.azyya.com/)

http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_arrow.gif

nice girl
16-03-2010, 05:25 AM
لجسمك الحساس ياعروسة

هذه وصفه طبيعيه ليها ثلاثة ميزات
1- سنفرة الجلد وازالة الطبقه الميته منه للحصوول عللى بشره ناعمه
2- تقليل نمو الشعر في الجسم....وتاخير الوقت لنمو
3- تعطير الجسم كله

والوصفة عباره عن ملح نااعم زيت زيتوون عصير لموون زيتن ياسمين او عود او عنبر او مسك

تضيفي الاول زيت الزيتون للملح وبعدين الزيت المعطر وبعدين اخر شيئ الليمون عشان ما يذوب الملح بتحصلي على كريم بدوون ميذووب الملح دلكي الجسم بحركة دائريه وانتي بتستحمي

الملح بيشيل الطبقه الميته الليموون بيبطئ نمو الشعر زيت الزيتوون بيمنع جفاف البشره لان الليموون بيجفف البشره الزيت المعطر بيعطي الرائحه للجسم وبينعمالملمس بعد ما تدعكي جسمك

اغسلي بشرتك كويس جدا جدا وبعدين حطي بودرة تلك ( جونسون للاطفاال ) وهتلاقي جسم رائع

nice girl
16-03-2010, 05:32 AM
معلومات عن الدورة الشهرية الأولى

بنات انتو لازم اتردو بس تقرؤو للبالغين والغير بالغين بدون اهانات لو سمحتو

معلومات عن الدورة الشهرية الأولى ( أول حيض/ أول طمث) للامهات والبنات


لكل ام تريد مساعدة ابنتها المراهقه بخصوص الدوره الشهريه واعطائها المعلومات اللازمه عنها ، ولكل فتاة . هذه فرصة للحصول على إجابة لأسئلتك التي طالما حلمتِ بإيجاد إجابة لها ومنعك من ذلك الحياء، ودون الحاجة للاستفسار عنها بصوت عالٍ.

الدورة الشهرية الأولى ( أول حيض/ أول طمث)

س1 / متى علي أن أتوقع أول دورة شهرية؟
ج1 / سؤال جيد. تنزل أول دورة شهرية لأغلب البنات بين سن 9-16 عامًا. أغلب تعني الأكثرية- ولا ينطبق ذلك على كل فتاة. على العموم، تنزل الدورة بعد حدوث تغيرات في جسمك، كنمو الثدين، وتوسع الأرداف والخصر، وظهور شعر تحت الإبطين وفوق العانة، وهذه كلها علامات تشير إلى قرب البلوغ. بالإضافة إلى ذلك، تأكدي أن للوراثة دور في سن بلوغك. يمكنك أن تسألي أمك عن سن بلوغها لتتوقعي سن بلوغك ِ أنتِ.

س 2/ ماذا سيحدث لي عند نزول أول دورة شهرية؟
ج 2/ عادة ما تكون الدورة الأولى خفيفة. يحتمل أن تكون عبارة عن نقاط قليلة من الدم أحمر الداكن أو الفاتح، أو عبارة عن بقعة بنية لزجة ترينها في ثيابك الداخلية. إن كنتِ خارج المنزل، ولم يكن لديك فوطة صحية، فاهدئي ولا ترتعبي. يمكنك شراء فوط من أقرب محل، أو سؤال إحدى زميلاتك عن واحدة إن كان لديها. لا ننكر أنه موقف محرج، لذا يمكنك أن تحتفظي بواحدة بمغلفها في الحقيبة لتكن معك أينما خرجتِ، ولتمنعك من الحرج مع الغير. وبكل صراحة، غالبًا ما كان أول حيض لأي فتاة مهيأً بطريقة مناسبة تمامًا، أي أن تدفقه خفيف جدًا بحيث لا يتسرب من خلال ملابسك الخارجية. فسبحان الله !

س 3/ كم يومًا ستدوم دورتي الأولى؟
ج 3/ كل فتاة تختلف عن غيرها. يمكن للدورة أن تدوم لفترة ما بين 3-7 أيام، إلا أن أغلب الفتيات تدوم معهن لمدة حوالي خمسة أيام.

س 4/ ما الذي علي فعله عند نزول الدورة الأولى؟
ج 4/ إنها لفكرة جميلة أن تحتفظي بفوطة صحية لهذا اليوم، وأن تعرفي كيفية استخدامها.

س 5/ وماذا لو نزلت الدورة وأنا في المدرسة؟
ج 5/ إن كان لديك فوطة صحية، فأسرعي إلى الحمام والبسي الفوطة. وإن لم تتوفر لديك، فيمكنك الاستعانة بممرضة المدرسة لتعطيك واحدة.

من المفروض ان تكون البنت مستعده دائما وتأخذ معها يوميا ماتحتاجه من ملابس داخليه خاصه وفوط

س 6/ ماذا لو كان تدفق دورتي غزيرًا جدًا، وعلي تغير الفوطة لأكثر من مرة؟
ج 6/ غالبًا ما تلاحظ الفتيات التدفق الغزير لليوم الأول أو الثاني فقط، ولكن إن استمر معك فعليك استشارة الطبيبة.

س 7/ هل علي التوقف عن نشاطاتي عند نزول الدورة، مثل ممارسة الرياضة؟
ج 7/ لا تتوقفي تمامًا، ولكن يمكنك التخفيف من حدتها فقط. صدقي أو لا تصدقي، كلما كنت أكثر نشاطًا، كلما قل إحساسك بآلام الدورة وتشنجاتها.

س 8/ ما هي الفترة الزمنية الطبيعية بين دورة وأخرى؟
ج 8/ تختلف الدورات من جسم لآخر، بحيث تنزل الدورة الثانية بعد 21-45 يومًا من بدء الدورة الأولى، وغالبًا ما تنزل بعد 28 يومًا. في الفترة الأولى، يحتمل أن تكون فترة الطهر بين الدورتين، وكمية التدفق متفاوتة وغير ثابتة. وبعد أن يتكيف جسمك مع التغيرات الحاصلة، عندها تثبت دورتك على نمط معين. ربما تحتاج دورتك إلى سنة أو سنتين حتى تتحدد. يمكنك تدوين أيام دورتك في التقويم بالأسفل لتراقبي أي تغير.

س 9/ هل يمكنني الاستحمام أثناء الدورة الشهرية؟
ج 9/ نعم. في الواقع إن الاستحمام هام جدًا في هذه الفترة لتبقي نظيفة، ولتزيلي عنك أي روائح كريهة قد تخرج منك في هذه الفترة، ويمكنك تجنب الاستحمام في اليومين الأولين فقط.

س 10/ هل يؤلم نزول الحيض؟
ج 10/ إن عملية نزول الدم نفسها لا تؤلم، إلا أن التشنجات المصاحبة مزعجة، ولكن يمكن تخفيف آلامها.

س11/ كيف هي آلام التشنجات؟
ج 11/ لا بد وأنك قد عرفتِ أن آلام الحيض غير مريحة. فالتشنجات تعني الآلام- وهي عبارة عن تقلصات الرحم، وآلام حول منطقة الرحم أسفل منطقة السرة. وأحيانًا تنتقل آلام الدورة حتى أسفل الظهر. هذه الآلام قد تأتيك إما أثناء الدورة أو قبلها بأيام قليلة. بعض الفتيات يعانين من آلام خفيفة، وبعضهن يتألمن منها، وهناك من لا تشعر بها على الإطلاق. تتفاوت حدة آلام الدورة، وربما أحيانًا تأتيك دون أن تشعري بآلامها. يمكن تخفيف آلامها عبر تناول قهوة القرفة بالعسل، أو العلاج بالضغط (الطب الصيني)، أو استخدام القربة (وهي حاوية للماء الساخن توضع على موضع الألم- وهنا البطن أو أسفل الظهر – ) لتخفيفه.

س12/ ما هي الدورة الشهرية بالتفصيل؟
ج12/ هذا شرح حيوي مفصل، لذا عليك أن تصبري قليلاً. الطمث عبارة عن فرصة شهرية لحمل طفل. فأول ما يصبح جسمك قادرًا على تكوين جنين، أي بين 9-16 عامًا، يصبح مستعدًا لاحتمال الأمومة مرة في كل شهر. وهذه الدورة تعني نضوج بويضة من إحدى مبيضيكِ ، ومن ثم تسافر عبر قناة فالوب إلى الرحم. أثناء ذلك، يكون الرحم قد تجهز لاستقبال البويضة، وقد صارت جداره سميكة ومخملية حتى تتمكن البويضة من التعلق به. وفيما لو اتحدت البويضة مع الحيوان المنوي لتكون البويضة الملقحة ( الزيجوت)، يكون الرحم في كامل استعداده لحماية وتغذية الزيجوت. أما إذا لم يتم تلقيح البويضة – لعدم وجود الحيوان المنوي أو لأسباب أخرى مثل ضعف الحيوان المنوي أو بطء حركته أو التهاب الحوض وغيره – فلا يعود هناك حاجة للجدار السميك الإسفنجي المتكون داخل الرحم، لذا فإن البطانة تبدأ بالتلاشي عن طريق خروجها مع القليل من الدم، وبعض السوائل، والبويضة المتحللة. ولمدة تتراوح بين 3-10 أيام كل شهر، يخرج كل هذا من جسمك عبر المهبل كطمث أحمر وبني. وهذه العملية تتكرر شهريًا إلا عند الحمل، إذ ينقطع الحيض بعد تكون نطفة الجنين. وتستمر هذه العملية الشهرية لمدة حوالي 40 عامًا، أي حتى الدخول في مرحلة سن اليأس ( انقطاع الطمث)، حيث تتوقف المبايض عن إنتاج البويضات، ويتوقف الطمث.

س 13/ ما معنى تأخر الدورة أو عدم انتظامها؟
ج 13/ إن عدم انتظام الدورة في السنوات الأولى أمر طبيعي للغاية. لكن، بعد ذلك، إن كانت قد انتظمت لفترة وفجأة انقطعت بعد زواجك فربما كنتِ حاملاً. وهناك أسباب أخرى تعود لعدم انتظام الدورة كتغير نمط الغذاء، أو الزيادة في النشاطات الرياضية، أو استخدام الأدوية. وفيما لو طالت فترة عدم الانتظام، فلا بد من مراجعة الطبيبة لعمل اللازم.

س 14/ هل يمكن للغير معرفة أنني في فترة حيض؟
ج 14/ أثناء فترة حيضك، لا بد وأنك لا تريدين أحدًا أن يعرف بشأنها. ومن الأمور التي تساعدك على ذلك الاستحمام المنتظم، واستخدام الفوط الصحية المناسبة لكل فترة من فترات الحيض، وارتداء الملابس المريحة والفضفاضة.

س 14/ لماذا أشعر بالضيق والحزن والرغبة بالبكاء أحيانًا قبل الحيض؟
ج 14/ إن ما ذكرتيه هو من أعراض ما قبل الطمث، إلا أن بعض البنات لا يعانين منها. وسببها تغيرات هرمونية تحدث قبل الدورة. وبعد أن تستقر نسب الهرمونات في جسمك، عندها تتلاشى عنك تلك الأعراض المزعجة. فإن كنتِ تعانين من صداع، أو آلام في الظهر، أو غثيان، أو رغبة شديدة في تناول الأطعمة، حاولي أن تسترخي وأن تشغلي نفسك عن التفكير بذلك لأنه أمر طبيعي.

س 15/ لماذا أشعر بالانتفاخ وكأنني فتاة ممتلئة؟
ج 15/ قبل وأثناء الدورة، يميل جسمك لاحتباس الماء. وهذا الماء الفائض ربما يجعلك تشعرين بالانتفاخ، كما يصبح ثدياك أكثر حساسية. وهو أمر طبيعي أن يزداد وزنك في هذه الفترة، على أن تفقدي هذا الوزن الزائد بعد انتهائها. إن كنت تشعرين بالضيق من ذلك، ارتدي الملابس الفضفاضة والمريحة، وتجنبي الملابس الضيقة... فالأمر لا يستحق شعورك بالضيق. كما أن الامتناع عن تناول ملح الطعام قبل وأثناء الدورة الشهرية فكرة جيدة أيضًا. فالملح يساعد على احتباس الماء في الجسم.

س 16 / ماذا أفعل لأمنع تسرب الدم من خلال ملابسي كما يحدث للبعض؟
ج 16 / إن مبادرتكِ لأخذ الاحتياطات اللازمة هي أفضل طريقة لتتجنبي أسوأ يوم في حياتك. في المستقبل، يمكنك الاحتفاظ ببدلة داخلية في حقيبتك مع الفوطة الصحية، وارتداء الملابس الداكنة في الأيام التي تتوقعين فيها نزول الدورة، أو في أيام التدفق الغزير. تعوّدي أن تغيري الفوطة الصحية ببن فترة وأخرى، ولا تنتظري حتى حدوث المشكلة. ويمكنك تغير الفوط حسب غزارة التدفق. فالفوط تأتي بأحجام متنوعة لتناسب أيام الدورة المختلفة.

nice girl
16-03-2010, 05:33 AM
نْصٍْـِِّآئحٍّ سٌِِّرٌٍيَعًٍهٍَـ ..] لجمـآل متـآلق

http://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gifالسلام عليكم ورحمــة الله وبركــاته ..!





(( نصـآئح سريعة ))



لجمـآل متـآلق كل يـوم ..::


1- لمظهر متجدد وغير متكلف ضعي ظلال العينين الي تناسب بلونها لون ازيـآئكـ ولون بشرتكـ ..


2- لتستيقظي دون جيوب منتفخه تحت العينين .. نامي على وسـآدتين تضعينها واحدهـ فوق الاخرى .. مما يساعد على تنشيط الدورة الليمفاوية ..
او استعملي (( جل )) لمحيط العينين ..


3- مـآرسي يومـيـاً ولمدة دقيقتين فقط .. هذه الرياضه البسيطة .. التي تشد عضلآت الوجنتين والشفـآه .. من خلآل تكرار بسط الشفاتين وضمهما ..


4- استغني عن فنجـآن القهوة الصباحي .. فقد اظهرت دراسة ايرلندية أن الكافين يزيد من سوء المزآج في السـآعـآت الآولى من النهـآر..


5- دلكي قدميكـ بكريم مرطب .. يحميهما من الجفـآف والتشققـآت ..


6- استعملي رذاذ ميـآهـ الازهـآر على شعركـ بعد تشطيفه .. فهي تعطي رائحة زكية .. وتؤمن للشعر فوائد عديدهـ ..


7-إذا كنت تفتقرين إلى الوقت لتطبيق مستحظر يعتني ببشرة جسمك ويرطبهـآ ..
استعملي خلال الحمـآم زيتـاً منعمـاً أو جـل منظف ومغذي في الوقت نفسهـ يترك طبقة واقية على البشره حتى بعد الحمـآم ..


8- من الملاحظ أن البشره الجافه لا تحتفظ برائحة العطر طويلا ..
ولذلك ننصحكـ بـاستعمال العطر الذي تحبينهـ بصيغة الكريم او الزيت المعطر .. فالتركيبة الدهنية
افضل من التركيبة الكحولية .. لثبات العطر فترة اطول على البشرهـ ..


9- انتبهي لوضعية جلوسكـ في المكتب او في السيارهـ .. او امـام شاشة التلفزيون ..
واحرصي ان تكون الزاوية المكونة بين الظهر والفخذين .. على شكل حرف l لتتجنبي الضغظ
على الشراين وانتفاخ الاقدام وآلام الظهـر .. !




وبس .. اتمنى تكونوا استفدتوا من النـصآئح ..

nice girl
16-03-2010, 05:40 AM
اليك الخطوات الكاملة للعناية بقدميك

الخطوة الأولى
املأى حوض الحمام أو الطشت بالماء الدافئ، وعندما يصل ارتفاعه بضع سنتيمرات، اضيفى كمية معقولة من ملح أبسم أو ملح الحمام العادى ثم اكملى ملء الحوض، وبهذه الطريقة تضمنين ذوبان الملح فى الماء.

الخطوة الثانية
ريثما يمتلئ الحوض بالماء، ازيلى الطلاء القديم من أظافر قدميك وشذبيها وابرديها.

الخطوة الثالثة
اغمرى قدميك بماء الحوض واسترخى وتمتعى بالتأثير الرائع للماء الدافئ على قدميك المتعبتين. إبقى مسترخية على قدر ما تريدين على أن لا تقل الفترة عن 5- 10 دقائق ويمكن أن تشغلى نفسك بقراءة مجلة والاستماع الى موسيقى هادئة.

الخطوة الرابعة
استخدمى الفرشاة الصغيرة لتنظيف الأولى للقدمين، هذه العملية تساعد على إزالة بعض خلايا الجلد وتنعيمه.

الخطوة الخامسة
وزعى كمية من كريم التقشير على القدمين وقومى بتدليكهما برفق مع الإهتمام بمنطقة الكعبين والمناطق الخشنة. التقشير يخلصك من الخلايا الميتة ويضفى النعومة على بشرة القدمين.

الخطوة السادسة
استعملى الحجر لتنظيف الكعبين والمناطق الخشنة فى القدم، ثم أرجعى قدميك الى حوض الماء مرة أخرى.

الخطوة السابعة
ارفعى قدميك من الماء وجففيهما بمشنفة ناعمة، ثم دليكهما بلوشن خفيف.

الخطوة الثامنة
استعملى عود خشب البرتقال فى دفع الجلد الميت بعيدا عن الأظافر. ستكون العملية سهلة بسبب غمر قدميك بالماء لفترة من الوقت.

الخطوة التاسعة
ضعى طبقة من طلاء الأساس المقوى بالكالسيوم والذى يجعل الأظافر مستوية ويقويها ويمنع تكسرها.

الخطوة العاشرة
اطلى أظافرك باللون الذى تفضلين. ضعى الطبقة الأولى وانتظرى كى تجف ثم ضعى الطبقة الثانية.

الخطوة الحادية عشر
ضعى طبقة المثبت الكريستالية عديمة اللون فهى تضفى على أظافركلمعانا جميلا كما أنها تمنع تكسر الطلاء.

الخطوة الثانية عشر
قدماك الآن نظيفتان وناعمتان وجميلتان. دسيهما فى خف بيتى مريح. وتمتعى بيومك.

nice girl
16-03-2010, 05:41 AM
بلسم الجليسرين لشعر مثل الحرير

المكونات:
2ملعقه خل التفاح
2ملعقه جلسرين
1ملعقه زيت زيتون
1ملعقه زيت جوز الهند
2بيضه

الطريقة:
توضع المكونات في إناء وتقلب جيدا باستخدام أطراف الأصابع ثم يعمل تدليك لفروة الرأس بها ثم يغطى الرأس بفوطه دافئة ويترك على الشعر 45 دقيقه ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب.

nice girl
16-03-2010, 05:42 AM
الطين من وصفات الجمال

الطين .. يعزّز جمالك وينشط صحتك



يتميز الطين بلزوجته ، بطبيعته وبشدة امتصاصه ، يستعمل كشاف للندبات وكمطرْ لاحتوائه على سيليكات ألومينيوم بكميات كبيرة كذلك ينشط الجسم ويساعده في استعادة الاملاح.. للطين فوائد متعددة على البشرة والشعر والجسم والصحة ، حيث يحتوي على الكثير من المعادن وبنسب مختلفة منها: مغنسيوم وحديد وكالسيوم ، فووسفور وصوديوم ونحاس وزنك ، ويختلف لون كل نوع حسب خصائصه والمعادن التي يحتويها.


يستعمل الطين في الحمامات للتنظيف والعلاج حيث يمتص الدهون والأوساخ ، ويساعد في غسل الشعر بنعومة من دون تلفه ، ويستعمل أيضاً كقناع للبشرة فيشد المسام ويمنح الاشراق ويزيل النقاط السوداء ، كذلك يحمي طبقة البشرة الواقية من دون أن ينشط الغدد الدهنية.


بشرة جميلة يدخل الطين في عدد من مستحضرات التجميل التجارية وهو متوافر في الصيدليات على شكل عجينة أو بودرة سهلة التحضير تتفاعل مع البشرة وتنقذها من مشاكل كثيرة منها التلوث والخلايا الميتة والجراثيم والسموم.


اختاري أقنعة وجه مصنوعة من طين خال من الرمل والشوائب التي تحتوي عليها غالباً أقنعة التجميل التجارية.


حضري قناعا خاصا ببشرتك بكلفة زهيدة عبر مزج بودرة طين مع مياه معدنية لتحصلي على عجينة مرهمية تلتصق بالبشرة.


ضعي طبقة خفيفة على وجهك بواسطة ملعقة خشبية صغيرة خاصة ، دعي القناع يجف ثم ازيليه بماء فاتر.. كرري هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً ، ثم أريحي وجهك خمسة أسابيع تقريباً ، قبل معاودة العملية من جديد.


يساعدك هذا القناع على الحفاظ على بشرة نقية ومشرقة ، ويمكن إضافة بعض الزيوت الطبيعية المعطرة أو النباتية لتلين العجينة.


كما يساعد الطين الأبيض على شد المسام أما الأخضر فيحدّ من حب الشباب والبثور والاكزيما ويقوي الزهري البشرة ويزيدها اشراقاً. الجسم: استفيدي من الصابون المصنوع من الطين إلى جانب استعمال الطين للحمام وتغطية الجسم. كذلك تنشط رشة صغيرة من بودرة الطين فاعلية التدليك.


الشعر: تنظف الأقنعة والشامبوهات المصنوعة من الطين الشعر من دون إتلافه وهي سهلة الاستعمال ، وتمنحه حجماً ولمعاناً وليونة ، وعند استعمال الأقنعة على شعر طويل لا بد من دهن أطرافه بكريم مغذ كي لا يتعرض للجفاف.. اختاري طيناً أبيضاً للشعر الحساس أو الدهني وضعيه على شعرك بعد كل حمامين ثم اغسليه جيداً بماء فاتر...

روح الروحي

nice girl
16-03-2010, 05:46 AM
ازهار النرجس للقضاء على الكلف

http://www.s3udy.net/pic/salam_kalam001_files/3.gif (http://fashion.azyya.com/)


http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/) http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/)


اسحقي ازهار النرجس ثم امزجيها مع القليل من الخل وامسحي بها مكان الكلف

وهناك وصفات مرفقة للقضاء عليه

http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/)

العلاج الثاني,يتكون من:
- عصير السلق.
- زيت الخروع.
- خل.
- طحينة.
- ماء الورد.
امزجي كميات متساوية من عصير السلق وزيت الخروع والخل والطحينة وماء الورد, ثم ادهني به مكان الكلف مرتين في اليوم صباحاً ومساءً كل مرة لمدة ربع ساعة.

http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/)


العلاج الثالث, يتكون من:
- الترمس.
- الماء.
اسحقي القليل من الترمس, ثم انقعيه مع ليتر من الماء البارد لمدة ثلاثة ايام, ثم بعد ذلك ضعيه على النار حتى يغلي وبعد ان يفتر امسحي به مكان الكلف.
http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/)


العلاج الرابع, يتكون من:
- عصير الليمون الحامض.
- أوكسجين.
ضعي ثلاث نقاط من عصير الليمون الحامض, ثم اضيفي اليهم ملعقة من أوكسجين الجروح. ثم ادهني به مكان لكلف مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.

http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/)

العلاج الخامس, يتكون من:
- العسل.
- البصل.
امزجي القليل من عصير البصل مع القليل من العسل, ثم ضعيه على وجهك لمدة ربع ساعة في اليوم.

http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/)

العلاج السادس, يتكون من:
- عصير الليمون الحامض أو الكريب فروت.
امسحي مكان الكلف بقطعة من الليمون الحامض أو الكريب فروت.

http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/)
العلاج السابع,يتكون من:
اعصري النارنج ثم ضعي عصيره على مكان الكلف.
(( اذا كنت تعانين من الندب على وجهك اسحقي ثمر الريباس وضعيه عليها. ))

http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/) http://www.hams-alkloob.net/up/uploads/01860a66a6.gif (http://fashion.azyya.com/)

nice girl
16-03-2010, 05:49 AM
كيف أعتني ببشرتي المختلطة

أريدكم تدلوني على ماسك مناسب للبشرة المختلطة .

القمر - مصر

مرحباً بكِ صديقي في "كعب عالي" مملكة النساء ، بشرتك المختلطة في حاجة إلى عناية مكثفة للعناية بها، فهي تجمع بين البشرة الدهنية والجافة ، وتكون الخدود هي المنطقة الجافة والدهنية على شكل حرف t ، وهى الجبين والأنف والذقن .

للتنظيف استعملي الهلام الكثير الرغوة للاستمتاع بإحساس البشرة النقية ، أو استعملي الحليب اللطيف للإحساس بالنعومة أثناء إزالة الماكياج ، ولكن في أي حال، عليك استعمال المنتج في الصباح والمساء.

هناك العديد من الأقنعة التي تعيد لبشرتك التوازن ، اختاري ما شئتِ منها

قناع البقدونس
افرمي أوراق البقدونس وصفيها ، ثم ضعي على العصير ملعقة من العسل، واتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

قناع الورد
المكونات : وردة بلدي - ملعقة كبيرة ماء ورد - ملعقة كبيرة زبادي - ملعقة كبيرة عسل نحل

الطريقة : تنقع أوراق الوردة في ماء حتى تتشرب الماء وتصبح ناعمة، ثم تهرس في إناء عميق ويضاف إليها بقية المكونات وتقلب جيدا، وتوضع على البشرة لمدة خمس دقائق وتشطف بماء فاتر.

البيض والعسل

هذا القناع يخفف من الدهون الموجودة ببشرتك

المكونات : بياض بيضة - ملعقة عسل

الطريقة : امزجي المكونات ، وضعيها على منطقة الـ t فقط بواسطة الفرشاة ويترك لمدة 20 دقيقه.

غسول المريمية

هذا الغسول ينقي بشرتك من الدهون ويخفف جفافها .

انقعي أوراق المرامية والنعناع الأخضر في وعاء ويحتوي على ماء فاتر لمده 24 ساعة ، ثم أضيفي ملعقة من ماء الورد ونقطتين من عصير الليمون الحامض ، واغسلي به وجهك وقتما شئتِ .

nice girl
16-03-2010, 05:50 AM
الهالات السوداء:

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


الهالات السوداء:
ما يساعد على تخفيفها:
1ـ الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
2ـ النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.
3- عدم التدخين لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
4ـ عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.
5ـ تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموساً لديك، ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان لأنَّ استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى تأثير معاكس. إنَّ القطرة تسبب الاحتقان بدلاً من تخفيفه إذا زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو من ذلك.
6- تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري للأحداث من جانبها المضيء (من سخط فله السخط، ومن رضي فله الرضا).
7ـ عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.
8ـ غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.
9ـ استخدام كريم يفتح لون البشرة.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
وصفات مفيدة:
1ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 ـ 10 دقائق.
2ـ دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم.
3- ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 5ـ10 دقائق.
4ـ استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.
5ـ كمادات ماء الورد 10 دقائق.
6- كمادات ماء باردة.
7-شرائح ليمون مدة 10 ـ 15 دقيقة.
8ـ لبن زبادي مع عسل حول العينين طوال الليل.
9ـ الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.
10ـ التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي أو الكولا (تحتوي على كافئين) أو شراب المتة لأنها تحتوي على كافئين.
12ـ استعمال المكياج الفاتح اللون.
13-تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة
،،،،،،،،،،،،،،،
أما في الحالات الصعبة جداً التي تشبه عيون حيوان الراكون والتي لا ينفع معها المكياج، فقد يستشار اختصاصي جراحة التجميل لضخ دهون من الجسم تحت الجلد حول العينين في حالة ما تكون الطبقة الدهنية تحت الجلد رقيقة جداً أو معدومة ]
يارب اكون افدتكم

nice girl
16-03-2010, 05:51 AM
اقنعه للبشرة:

هذه مجموعه اقنعه ممكن تحضريها في مطبخك بكل بساطه.(بوفرلك في المصروف http://fashion.azyya.com/images/smilies/tongue.gif )

اقنعه للبشرة:

البشرة العاديه او المختلطه: .
لشد البشرة وتنعيمها
ملعقة صغيره عسل ملعقة صغيره زبادي بياض بيضه
اخلطيها وادهني وجهك بحركات لطيفه من الاسفل الى الاعلى و فرده على الرقبه ايضا. اتركيه ليجف ثم اغسليه بالماء الدافيء ثم البارد.
-----------------
البشرة الدهنيه:

هذا القناع منظف للبشره ومزيل للخلايا الميته0
خميرة بيره عصيرليمونه دقيق الشوفان
تخلط وتترك على الوجه لمده 10 دقائق ثم تغسل بماء وصابون او غسول وجه.ويمسح الوجه بماء الورد.
-------------
البشره الجافه:
اهرسي نصف حبة افوكادو ملعقة عسل.
امزجي الخليط جيدا ثم ضعيه على الوجه والرقبه واسترخي حوالي20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد..
-----------

nice girl
16-03-2010, 05:52 AM
مسكات لتفتيح البشرة فى 2اسبوع مش مصدقه جربى

معلقة كبيرة حليب نيدو بودره
معلقتين بياض بيضة
شوية ماءورد
نص معلقة زغيرة نشا ذره
نخلط جميع المكونات مع بعض حتى يثقل ويتماسكونضعه على الوجه لمده 10-15 دقيقه تم تغسلي وجهك بماء دافي تم بماءبارد
دة كان اول مسك ودة يتعمل يوميا لمدا ثلاثة ايام
المسك الثانى معلقتين زغار زبادي
نص معلقة زغيرة عسل
معلقةكبيرة عصير ليمون
نخلط جميع المقادير مع بعض ونضعة على الوجة لمدة 15 دقيقةوتغسل بماء فاتر
ودة ايضا ثلاث ايام
المسك الثالث 3معالق ماء الورد
معلقة كبيرةنشا
نص كوب ماء
يخلط مع بعض ويضع على النار ويحرك ومن تم يترك حتى يبرد ومنتم يوضع على الوجة حتى يجف يعنى ممكن لمدة 15 أو 20 دقيقة
ودة ايضا ثلاث ايام
المسك الرابع -ملعقتين دقيق
2-ملعقتين نعناع
3-ملعقه ونصف ماء
4-تخلط المكونات جيداويقلب حتى يصبح الماسك زيتونى
على البشرة دة استمرى علية لممدة اربع ايام
بقى عندنامن الاسبوعين يوم هيدا اليوم راح نريح البشرة فى من المسكات راح نحط على البشرة اى نوع من الكريمات المرطبة جربى وقوليلى النتيجة http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_arrow.gif

nice girl
16-03-2010, 05:53 AM
افضل انواع اقنعة و كريمات الشعر المرطبة

إذا كنت تبحثين أفضل كريمات الشعر و عن قناع سريع لشعرك أو كريم يغذيه ويرطبه بعد غسله مباشرة، تعرفي على هذه الأنواع الثلاثة التي تعد أفضل أنواع أقنعة الشعر المرطبة.

Carita Nourishing Radiance Mask

قناع كاريتا المغذي للشعر يتميز بملمسه الناعم نعومة الزبد وطراوته كنا انك لا تحتاجين لتركه على شعرك سوى خمس دقائق وبعدها تشطفينه وسترين النتيجة. كما يتميز هذا القناع أنه يعيد لشعرك بريقه وصحته خاصة من آثار الماء العسر.



Shu Uemura Art of Haircare Full Shimmer Illuminating Treatment

قناع شو ايمورا خفيف وشفاف يشبه جل الشعر ولكن كمية بسيطة منه توزعينها على شعرك وتتركينا حوالي عشر دقائق وستجدين شعرك مرطبا وناعما. كما انه يجعل تسريحتك بعد تجفيفه أجمل وشعرك أكثر كثافة.



Molton Brown Re-Awakening Mer-Rouge Hair Masque

قناع مولتون براون للشعر يتميز بوجود مواد بحرية تجعله قناعا فريدا للشعر، كمية ضئيلة منه تترك شعرك ناعما جدا لذلك ينصح باستخدامه كقناع يعيد للشعر حيويته بعد العمليات الكيميائية التي يتعرض لهاالشعر من صباغة وأيضا من تأثير الشمس والكلور.

nice girl
16-03-2010, 05:54 AM
وصفة مزيل عرق راااااااااااااائعة..........

http://fashion.azyya.com/images/smilies/05.gifبسم الله الرحمن الرحيم http://fashion.azyya.com/images/smilies/05.gif
http://fashion.azyya.com/images/smilies/428.gifاليوم اول يوم لي بالمنتدى وجبتلكم خلطة مجربة و رائعة يلا نبدا بسم الله

اول شي المقادير:http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_neutral.gif
- 2م شبه مطحونه
- 2م نشا
- 2 م مسك مطحون
- مقدار من ماء الورد(على حسب ما تحتاج الخلطة)
- 2 م كريم جليسوليد

الطريقةhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/023.gif:
تخلط جميع المقادير ويدهن الابط مرة يوميا.

الفوائد http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_idea.gif:
- بدل ما يسمر مزيل العرق الابط >هذي الخلطة تبيض الابط.
- بدل مزيل العرق الي اسم على غير مسمى> هذي الخلطة تزيل رائحة العرق برائحة المسك و الشبه.

http://fashion.azyya.com/images/smilies/009.gif

واتمنى من كل وحدة تجربها تدعي لي http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_eek.gif

nice girl
16-03-2010, 05:54 AM
كل ماتحتاجه الفتيات المراهقات للحفاظ علي البشرة

كل ماتحتاجه الفتيات المراهقات للحفاظ علي البشرة والشعر

تعانى بشرة المراهقين مشاكل مختلفة بسبب التبدلات الهرمونية، أو نتيجة تناول أغذية مشبعة بالتوابل والدهون، أو سوء العناية بنظافة البشرة واختيار مستحضرات غير ملائمة لها.

من علامات البشرة غير الصحية فى هذه المرحلة من العمر هى ظهور البثور، والرؤوس السوداء (الزؤوان)، وانتشار الإفرازات الدهنية، مما يؤثر سلباً فى نفسية المراهقين شباناً وشابات. أما الحل الوحيد لهذه المشاكل الجمالية- الصحية فهو اتباع برنامج وقائى مدروس.

بشرة المراهقين
إن مشكلة حب الشباب ليست مرحلية أو حالة عرضية يمر بها المراقين. لهذا السبب، لا يمكن غض النظر عن هذه المشكلة الحساسة التى ما تلبث أن تتطور نحو الاسوأ إذا لم تتم معالجتها بالاسلوب الصحيح، والوقت المناسب.

وقد يلازم العد بشرة المراهقين لسنوات عدة رغم بلوغهم سن النضوج الكامل. فالبشرة التى تفرز الكثير من الدهون Sebum معرضه لأنتشار البثور، وقد تولد هذه الأخيرة تكيسات متقيحة تصعب معالجتها، وتترك علامات لا يمكن التخلص منها كلياً.

من ناحية أخرى، تبدو بشرة المراهقين ( التى تعانى الشوائب) خالية من النضارة والالق بسبب سماكة سطحها، واتساع مساماتها.

إرشادات أساسية لا يمكن إهمالها
استشارة الطبيب المختص. إذا كنتم تعانون من مشكلة حب الشباب أو أى نوع من الشوائب الجلدية، بادروا إلى استشارة طبيب الجلد بدلاً من إتباع نصائح ووصفات الأصدقاء والأقارب، أو حتى خبراء التجميل.

إن الطبيب المختص هو الوحيد الذى يستطيع تشخيص حالة البشرة، وكشف الأسباب التى أدت إلى ظهور المشاكل الجلدية عليها، ووصف العلاج الناجع لها.

فى بعض الحالات، يصف الطبيب مضادات حيوية Antibiotics أو علاجاً مضاداً للالتهاب من نوع " هيدراكورتيزون " أو " كيراتوليتيك" أو " بنزويل بروكسايد "، أو أدوية تحتوى على الزنك، والفيتامين A بأشكاله المختلفة، أو حبوب تعيد التوازن إلى هرمونات الجسم.

أما إذا استمرت التكيسات الجلدية المتقيحة على حالها يحدث الطبيب شقاً داخل كل واحدة منها لإفراغ محتواها، ويقوم بتنظيف المسامات الجلدية من أجل السيطرة على الاصابة. بعدها، يصف الطبيب علاجاً خاصاً يساعد على التئام الجلد فى وقت قصير.

زيارة مركز التجميل. تحتاج البشرة الى عناية مركزة على أيدى أشخاص محترفين، لهذا السبب ننصح بزيارة مركز التجميل مرة فى الشهر على الأقل، واختيار خبير او خبيرة تجميل موثوق بخبرتهم فى العناية بصحة وجمال البشرة لمعالجة البثور الطفيفة، وإزالة الرؤوس السوداء (الزؤان) والشوائب المتراكمة على سطح الجلد.

العناية داخل مركز التجميل
غالباً ما يكون عمل خبراء التجميل مكملاً لعلاج طبيب الجلد. لكن، فى سن المراهقة ننصح دائماً فى معالجة البشرة لدى الطبيب أولاًن وتدليلها من وقت إلى آخر على أيدى خبراء التجميل للمحافظة على نضارتها وألقها.

كيف تتم العناية بالبشرة داخل مركز التجميل؟
يتم تنظيف البشرة وإنعاشها بواسطة مزيل الماكياج والتونيك المناسبين لها.
يوزع مستحضر التقشير Facial Scrub على كامل الوجه والعنق بعيداً عن محيط العينين، ويجرى تدليك البشرة بنعومة فائقة لإزالة الخلايا الميتة عن سطحها.
بعد إزالة المقشر عن الوجه بواسطة الماء، تعرض البشرة إلى البخار ما يسهل فتح المسامات الجلدية، ويهيئها لعملية التنظيف العميق.
تتم إزالة البثور البسيطة والرؤوس البيضاء والسوداء بطريقة الضغط عليها أو عصرها.
تعقم البشرة بواسطة سائل التونيك المنقى، ويعاد إغلاق المسامات بآلة كهربائية مزودة برأس يرسل ذبذبات لطيفة.
يلى ذلك وضع القناع الملائم لتركيبة البشرة أو حاجتها.
بعد مرور 15 أو20 دقيقة يزال القناع ويعاد إنعاش البشرة بواسطة التونيك المنقى.
ثم يدلك الوجه بواسطة الكريم أو الزيت الملائمين لطبيعة البشرة بهدف استعادة التوازن والنقاوة.

عناية يومية
الغذاء السليم:
إن الأعتناء المثالى بصحة البشرة وجمالها لا يعتمد فقط على المستحضرات وإنما نوعية الغذاء. لهذا السبب، ننصح المراهقين باعتماد نظام غذائى صحى ومتوازن غنى بالألياف، واختيار أنواع مختلفة من الفاكهة والخضر الطازجة.

من المهم أيضا شرب ليترين من المياه المعدنية يومياً وتجنب المقالى والاطعمة الغنية بالصلصات الحارة والتوابل، والدهون.

ويفضل الابتعاد كلياً عن الحلويات والشوكولاتة والتعويض عنها بتناول البسكويت الخفيف، أو اللبن الزبادى بنكهة الفاكهة، أو البوظة من نوع " سوربيه" Sorbet التى تتمتع بمذاق شهى وسعرات حرارية منخفضة.

كذلك، ينصح بتناول حبوب الخميرة الغنية بمركب B. Complex لأنها مفيدة لصحة الجسم والبشرة.

برنامج العناية اليومى
الأهتمام بنظافة البشرة يجب أن يحتل سلم الأولويات ضمن برنامج العناية اليومى، وذلك باستخدام مستحضرات تتلاءم مع تركيبة البشرة وحاجاتها.

يتم تنظيف البشرة صبحاً ومساءً باختيار غسول للوجه بصيغة هلامية، أو رغوية Foam، أو بواسطة صابون خالى من الصابون Soap Free Soap، وهى مستحضرات تشطف بالماء. إن التركيبة الهلامية منعشة وتحد من الأفرازات الدهنية والصيغة الرغوية منعشة وتنظف الأوساخ بعمق.

أما الصابون فهو مفيد للذين لا يستخدمون مستحضرات تجميلية، لأن تركيبته ليست فعالة فى إزالة الماكياج فى شكل مثالى، وربما يفضله الشبان أكثر. لأستخدام الهلام أو الرغوة، ينصح بتبليل البشرة بالماء أولاً.

ثم يتم توزيع المستحضر المنظف على كامل الوجه بطريقة التدليك الدائرى اللطيف، إنطلاقاً من الذقن صعوداً نحو الخدين، فالأنف والجبين. بعدها يشطف الوجه بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد لإعادة إغلاق المسامات.

إذا كانت تركيبة الماء كلسية ينصح برش الوجه بالمياه المعدنية أو الرذاذ المرطب. بعدها، يتم تجفيف الوجه بواسطة منشفة قطنية صغيرة بطريقة التربيت اللطيف، شرط عدم استخدام المنشفة أكثر من مرتين فى اليوم. ويفضل تبديل منشفة الوجه يومياً لمنع انتقال أى عدوى بكتيرية إلى البشرة بين يوم وآخر.

تجدر الاشارة هنا، إلى ان الفرشاة الصغيرة المخصصة لتنظيف الوجه والتى يكون رأسها مستديراً، تعطى نتائج أفضل فى التنظيف خصوصاً إذا استخدمت مع غسول الوجه الهلامى.

لكن، يجب تنظيف الفرشاة بعد كل استعمال عن طريق وضعها فى ماء فاترة معقمة (تحتوى على الديتول والصابون السائل) ثم شطفها جيداً بالماء البارد وتركها تجف تلقائياً فى الهواء.

من المستحضرات المنظفة، اخترنا:
Deep Clean Cream Cleanser للذين يفضلون التركيبة الكريمية أو Deep Clean Facial Cleanser بالتركيبة الهلامية كلاهما من Neutrogena.
Young Facial Wash Soap-Free غسول رغوى خال من الصابون غنى بالاملاح البحرية من Nivea Visage.
Facial Soap من Clinique صابونة تناسب البشرات الحساسة أيضا.
Deep Pore Wash Anti –bacterial غسول مضاد للبكتريا من مجموعة Synergie Pure من Garnier.

من الرذاذ المنعش للبشرة، اخترنا:
Moisture Surge Face Spray من Clinique.
Soothing Moisture Mist من Nina Ricci.
Issima Lily Essential Mist من Guerlain.

بعد تنظيف البشرة، تبلل كرة قطنية صغيرة بالسائل المنقى، وتمرر على كامل البشرة بهدف إنعاشها، وإزالة أى أثر متبق للمستحضر المنظف.

من أنواع السائل المنعش، جربى:
Clarifying Lotion 2 من Clinique.
Deep Clean Astringent Oil-Free أو Clear Pore Oil- Controlling Astringent كلاهما من Neutrogena.
Young Purifying Lotion من Nivea Visage.
Pure Zone Pore Tightening & Clarifying Lotion من L’Oreal.

يلى خطوات التنظيف والانعاش، ترطيب البشرة بواسطة سائل منعش يعيد التوازن للإفرازات الدهنية الزائدة ويمنع لمعان الوجه. إن الأفرازات الدهنية الزائدة لا تعنى بالضرورة عدم حاجة البشرة للماء والترطيب، بل العكس هو الصحيح، لأن البشرة الدهنية تتعرق كثيراً، وتفقد بالتالى مخزونها المائى بسرعة أكبر.

وهى بحاجة للترطيب باستمرار بهدف تنظيم عمل غددها الدهنية وتعويضها بالماء الذى تفقده خلال التعرق.

لهذا السبب، يجب اختيار كريم مرطب يسيطر على الأفرازات الدهنية، ويؤمن الوقاية الضرورية للبشرة من أشعة الشمس، والذرات الحرة، والتلوث البيئى أيضا:
Pure Zone Anti- Regreasing Moisturiser من L’Oreal.
Young Moisturizing Cream Oil-Free من Nivea Visage.
Oil-Free Moisture Combination Skin من Neutrogena.

من المفيد أيضا استخدام الكريمات التى تحتوى على "الزنك " Zinc أو احماض الفاكهة AHA وفيتامين E ومركب B5 لأنها مفيدة للبشرة، وتعيد لها النضارة والحيوية بينما تكبح الأفرازات الدهنية من إغلاق المسامات.

اخترنا:
Synergie Pure Sebum Control Moisturser Anti-Bacterial With Zinc and Clay من Garnier.
Turnaround Oil-Free Lotion من Clinique.
Multi – Vitamin Acne Treatment من Neutrogena.

nice girl
16-03-2010, 05:55 AM
۩ஜ۩ஐ نصائح لعدم جفاف البشرة فى رمضان ஐَ۩ஜ۩



http://www.sonara.net/full2/031/fc09cf7d09c61ef06f952aadb562cf88_lm.jpg?time=12507 41945 (http://fashion.azyya.com/)

بعض النساء من إصابة بشرتهن بالجفاف في شهر رمضان، وبعضهن تشعر بازدياد في جفاف البشرة نتيجة الصوم، ومنهن من تشكو عكس ذلك بل تعاني من زيادة في حب الشباب .. والحقيقة أن المشكلة تكمن في عاداتنا الغذائية الخاطئة وما نقوم بتناوله أثناء الفطور والسحور من جهة وإهمالنا شرب كميات كافية من الماء من جهة أخرى.
وبعيداً عن جفاف البشرة.. ومشكلات حب الشباب وقريباً جداً من النعومة والجمال نقدم لك بعض النصائح التي تضفي على بشرتك النضارة والإشراق.
- العادات الغذائية
يقول الدكتور هاني الناظر "أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث" في مصر " للمحافظة على نضارة وحيوية بشرتك: في رمضان يجب زيادة تناول السوائل والماء والاهتمام بطبق السلاطة الخضراء على مائدة الإفطار والسحور حتى تتمكن خلايا البشرة من تعويض أي نقص قد يحدث كذلك تناول البروتينات وفيتامين (أ) و(د) لعلاج جفاف البشرة وخشونة الجلد."
هناك بعض الأغذية الغنية بفيتامين (أ) تساعد من الحد في الجفاف وتقاوم إصابتها بالخشونة، ومن هذه الأغذية: الجزر والخس والبقدونس والسبانخ..
ويؤكد الدكتور هاني الناظر أن هناك العديد من الأمراض الجلدية التي يكون الصيام علاجا لها خلال شهر رمضان مثل أمراض الحساسية وبخاصة الأرتكاريا ولهذا نحذر من خطورة انتشار طبق المخللات علي مائدة الإفطار بصفة منتظمة لما لها من تأثير خطير على مرضى الحساسية إلى جانب التأثير الضار للأملاح الزائدة على الكلى والجهاز البولي.
أيضا هناك أمراض جلدية أخرى تزداد حدتها بكثرة تناول الدهون والحلويات الكثيرة والتي يزاد الإقبال عليها خلال شهر رمضان مثل حب الشباب والذي يزعج الكثير من الفتيات لظهوره على هيئة بثور حمراء ولهذا يجب انتهاز فرصة الصوم في الابتعاد عن كثرة تناول السكريات والدهون.
ويشير د.هاني إلى أهم فائدة قد تأتي من الصوم على البشرة من خلال إراحتها من كثرة المساحيق والماكياج وبالتالي الحفاظ على نضارتها والحصول على بشرة اكثر إشراقا.
- شرب الماء
يهمل كثير من الصائمين شرب الماء في فترة ما بعد الإفطار، إضافة إلى أن شرب الماء عند الكثيرين يرتبط بشعورهم بالعطش مهملين حاجة الجسم لكمية مناسبة من الماء.
وفي حين يشير الشعور بالعطش إلى ضرورة شرب الماء لا يمكن الاعتماد على هذا الشعور كمؤشر، لأن الشعور بالعطش حالة يصفها الأطباء بأنها تشكل تنبيهاً متأخراً لحاجة الجسم للماء.
ولهذا يركز الأطباء على تناول كميات كافية من الماء والسوائل في رمضان، على ألا يفقدها أثناء الصوم عن طريق المجهود البدني العنيف أو التعرق خاصة وأن رمضان هذا العام واكب بعضاً من حرارة الصيف.
ومما لاشك فيه أن سلبيات فقدان الجسم للسوائل من دون تعويض بالماء تمتد لتؤثر على النواحي الجمالية، إذ سرعان ما يظهر نقص كميات شرب الماء على شكل إجهاد وإرهاق يظهر على البشرة، ولتفادي ذلك يجب شرب لترين من الماء يوميا بما يعادل ثماني كاسات.
ويؤكد خبراء التجميل على أهمية الماء وضرورته لصحة البشرة وسلامتها، لافتين إلى ما قد يتسبب به نقص الماء عن الجسم من جفاف بالبشرة يفقدها النضارة والحيوية.
كذلك من المهم شرب العصائر المصنعة من الفاكهة الطبيعية كمشروبات باردة، وبعض الأعشاب المفيدة والشاي الأخضر كمشروبات ساخنة.
مع الابتعاد عن المشروبات الغازية والشاي والقهوة لاحتوائها على الكافين الضار بالبشرة.
عوامل أخرى
هناك عوامل أخرى مسببة لحدوث جفاف في الجلد، منها العوامل الوراثية والتقدم في العمر الذي يؤدي إلى قلة المواد الدهنية وكذلك قلة احتباس الجلد للماء.
وأيضاً برودة الجو مع انخفاض الرطوبة، كذلك الاستحمام الزائد، حيث إن الاغتسال بالماء الساخن والصابون يزيل طبقة الزيت الطبيعي وإذا لم يتم استبدال هذا الزيت بزيتآخر أو مرطب يوضع على الجلد بعد الاغتسال فإن الماء يزيد من جفاف الجلد.
كما أن استخدام المنظفات والصابون، كل ذلك يزيد من جفاف الجلد، ولعلاج ذلك يجب التقليل من الاستحمام ليصبح كل يومين مرة واحدة، واستخدام الماء الفاتر
كذلك التقليل من استخدام الصابون، واختيار صابون لطيف واستخدام المنظفات المطهرة التي تحتوي على 5,5 PH تماماً كمستوى رطوبة الجلد فهي مفيدة جداً.
استخدمي أقنعة مرطبة للوجه تكون محتوية على الخيار والزيوت والافوكادو، فهي تساعد في تطرية البشرة وتكسبها مرونة وليونة.. يمكنك دهن البشرة ببعض الكريمات المغذية والمطرية والزيوت الطبيعية كذلك تفيد في التقليل من جفافها وخشونتها.

nice girl
16-03-2010, 05:58 AM
نصائح مهمة قبل وبعد صبغ الشعر

الأسئلة التي تتكرر باستمرار حول تلوين الشعر .
إذا ما تبقي بعض من الصبغة بعد القيام بصباغة شعري، هل يمكن الاحتفاظ بها للاستعمال في
المرة القادمة عند الحاجة؟

لا. ضعي مادة صبغ الشعر بطريقة وافية لضمان تغطية الشعر بشكل متعادل، وتخلصي من ما تبقي منها. حيث إن في حال فتح عبوة المنتج ومزجها بالمواد الملحقة، فإن المكونات تتفاعل مع مواد صبغ الشعر وتتغير، لتجعل المنتج غير صالح للتخزين أو للاستعمال فيما بعد.
ما هي المدة التي يجب أن أنتظرها بين فرد الشعر وصباغته؟

http://news.nawaret.com/wp-content/uploads/2009/05/d8b5d8a8d8ba-d8a7d984d8b4d8b9d8b1-d987d984-d987d988-d8a7d985d986-d8afd8a7d8a6d985d8a7d89f_0.jpg (http://fashion.azyya.com/)

ننصح بفرد الشعر في المقام الأول ثم الانتظار لمدة أسبوع علي الأقل قبل البدء في صباغته.
غالباً بعد استخدام مواد صبغ الشعر، تتسخ بشرتي بالصبغة. كيف أتعامل مع هذه المشكلة؟

ضعي بعض من كريم الوجه الزيتي حول حد جذور الشعر علي الوجه، وتفادي لمسه للشعر نفسه. وهذا سيكون بمثابة الفاصل بين الصبغة وبشرتك. ولكن إذا ما اتسخت بشرتك بالرغم من هذا الإجراء، ضعي بعضاً من تونر الوجه بقطعة من القطن الطبيعي لتساعدك علي إزالة هذه البقع.
هل الاستمرار في صباغة شعري أثناء قيامي بالرضاعة الطبيعية إجراء آمن؟

تؤكد كافة أبحاثنا أن هذا الإجراء آمن. حيث أن جميع مواد صبغ الشعر من ويلا WELLA تتضمن مكونات تم تقيمها بالكامل، طبقاً لقانون مستحضرات التجميل الأوروبي.
كيف أتجنب زوال لون صبغة الشعر؟

قد يصبح زوال لون الصبغة من الشعر مشكلة حقيقية للشعر الملون. فالتعرض للعوامل البيئية مثل الشمس، والمياه المالحة، حتى الرياح تتسبب في زوال اللون. تذكري أن شعرك يتمتع بحساسية مثله مثل بشرتك، لذا يجب أن تتعاملي مع الشعر الملون بنفس درجة العناية والاهتمام. ومن المفيد استخدام ملطف مرطب الشعر بعد كل مرة تقومي بغسله بالشامبو.

ننصح أيضاً بالحرص علي تغطية الشعر عند التعرض للشمس. وتهذيب أطراف الشعر دورياً حيث أنه يقلل من زوال اللون منها.
هل تساقط الشعر المستمر يدمر الشعر في أخر الأمر، لأنني أعلم أن ذلك يسبب فقدان الشعر في السن المتقدمة؟

صبغة الشعر كل ثلاثة أو أربعة أسابيع لن يتسبب في فقدان الشعر. حيث أن المنتجات الموجودة في السوق معقدة للغاية فإذا حدث أي شيء خطأ، فإن ذلك ليس نتيجة للمنتجات المستخدمة ولكن تقع اللائمة علي مستخدمي المنتج نفسه (حيث لم يقوموا باستخدامه بالطريقة السليمة).
ما هي النصائح التي تقدمها إلي من يقومون بصبغ شعرهم بالمنازل؟ وكيفية صبغ الشعر بالمنزل؟ ومتى يتم القيام بصبغ الشعر؟ وما هي الأوقات التي يجب ألا نصبغ الشعر فيها؟

إذا كنتي تقومين بصبغ الشعر للمرة الأولي، إبدأي دائماً بوضع الصبغة علي الجذور أولاً ثم ضعي باقي الصبغة بطول الشعر وعلي الأطراف – قد يساعدك تقسيم شعرك إلي 4 أقسام. اتبعي دائماً الإرشادات وحافظي علي الوقت المقترح لسريان مفعول الصبغة علي الشعر – قد يكون من الضروري للشعر السميك أن تتركي الصبغة علي الشعر لمدة من 5-10 دقائق (اختبري خصلة من الشعر كل بضع دقائق لتتأكدي من احتفاظك بالصبغة علي الشعر للفترة المطلوبة). إذا أردتي أن تضعي الصبغة علي الجذور فقط، فقومي بذلك مرة كل شهر، علي أن تضعي بقية الصبغة علي طول الشعر والأطراف قبل انتهاء الوقت المحدد للصبغة بـ5-10 دقائق (قومي برش مرطب للشعر قبل الصبغة).
كيف تختاري اللون المناسب لك؟

اختاري دائماً ظلال الألوان المقاربة للون شعرك الطبيعي. وهذه هي الطريقة الأسهل لصباغة الشعر ونتائج اللون تكون مقاربة بدرجة كبيرة لخصلات الشعر الموجودة في جدول الألوان. أما إذا ما أردتي القيام بتغير كبير، إذا كوني جريئة، فهذه هي الوسيلة الوحيدة لمعرفة إذا كنتي ستحبي “مظهرك الجديد” أم لا!
ما هي ظلال اللون التي تتماشي مع ألوان البشرة المختلفة؟

تتناسب جميع ظلال البني الدافئ، والأحمر الداكن (من درجات الأحمر البرغندى إلي درجات الأحمر الفاتحة النحاسية) مع تركيبة البشرة السمراء جيداً. وإذا ما كانت بشرتك تتميز بتركيبة البشرة الفاتحة مع مسحة من الحمرة القرمزية، فتتناسب درجات الأشقر الهادئة، والبني الشاحب أو درجات البيج مع هذه البشرة.
ما هي المفاهيم الخاطئة الخاصة بصباغة الشعر التي يجب أن أعرفها؟

هناك مفهوم خاطئ للغاية مفاده “لا تقومي بغسل شعرك كثيراً، فذلك قد يصيب الشعر بالضرر الشديد”. ولقد ولي بالطبع “زمن الصابون” منذ فترة بعيدة وتم استبدال “الصابون” بالشامبو الرائع والمطور بدرجة كبيرة. فمنتجات اليوم ليست لتنظيف الشعر فقط، ولكنها تحتوي علي العديد من المكونات المضافة لتغذية الشعر والحفاظ علي جماله الطبيعي. ويمكنك غسل شعرك يومياً وذلك لوجود قدر من البي أتش (الرقم الهيدروجيني) المتعادل.
هل يوجد أي ممارسات يجب تجنبها عند صباغة شعري؟

1. لا تصبغي شعرك مرة تلو الأخري (إذا كان مصبوغ بالفعل، ضعي الصبغة علي الجذور ودلكي الصبغة علي طول الشعر وأطرافه قبل نهاية المدة المحددة للصبغة بـ5-10 دقائق)

2. لا تعيدي استخدام المتبقي من الصبغة بعد مزجها بالمكونات المرفقة

3. لا تمزجي مبيض الشعر الصبغة معاً

nice girl
16-03-2010, 06:01 AM
مهم جدا (حمام مغربي او سونا)

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة

اتمنى تتحملوني بسعه ورحابة صدر خوفا عليكم من عقاب الرحمن بنات كثرت المواضيع الي تطلب مراة تدلك وتجي للبيت ومراة تجي للحف الى البيت والي تطلب حمام مغربي والي تسونة في المشاغل من حف الجسم كامل امام اعين الي يحفو وغير التعري وخاصة اظهار المناطق المحرمة وهي العورة المحرمة للاسف النساء الاغلب يتمادين في المحرمات ويحللون ماحرم الله اظهارة اخواتي المراة كلها عورة ممنوع اظهارها الا لزوجها
واصحاب الي يعملو الحمامات المغربية بنات تقدرو تعملوها في البيت تدربو وتعلمو انا اسويها في بيتنا ومن احلى مايكون وكمان الحف لية اتعود احف في المشاغل لية مااحف في البيت بتقولون عجز وكسل واسهل مافي عجز وكسل في اظهار لحمك للاخرين ومايسوى نظرة اعجاب من المراة لجسدك ومايحوي نظارتها الشيطانية والعياذ بالله الكل قام يتساهل في هذا الشي وصار متدارج هالايام ويعتبر مفاخرة بين البنات الي تقول سويت عند الفلانية دلكة وعند الفلانية ليزر في منطقة البكيني اتقو الله لا يجوز المجاهرة بالمعصية وبعضهم يقول حيائي يمنعني من التكشف امام الناس اختي مفروض ماتقولين كذا مفروض تقولي لايجوز تعرضي امام الناس عارية الملابس لانة رب العالمين حرم العري بكل انواعه الله يستر علينا وعلى جميع المسلمين
بعض الادلة والبراهين على انة لايجوز التعري او التكشف

(يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلَا تَمُوتُنَّ إِلَّا وَأَنْتُمْ مُسْلِمُونَ)

هذا وقد ظهر في الآونة الأخيرة مايسمى بالحمام المغربي أو حمام البخار (السونا) وفيه من المنكرات والفتن وتكشف العورات ماالله به عليم وفي ذلك يقول عليه الصلاة والسلام:
"اتقوا بيتا يقال له الحمام فمن دخله فليستتر"، أي لايطلع أحدٌ على عورته حتى للمرأة إلا الزوجان فقط ويقول عليه الصلاة والسلام :"الحمام حرام على نساء أمتي" ، ويقول عليه الصلاة والسلام :"من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يدخل الحمام بغير إزار ومن كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يدخل حليلته الحمام ومن كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يجلس على مائدة يدار عليها الخمر


(ومن يتق الله يجعل له مخرجا)




اتمنى منكم المشاركة و ذكر المزيد من السلبيات عشان نفيد و نستفيد و يتعلم الاخرين
وعدم التجريح وتقبل كل شي برحابة صدر

nice girl
16-03-2010, 06:01 AM
لنمش الوجه

السلام عليكم لازالت النمش الموجد في الوجه تجيبي كميه من اوراق العنب وتجفيفيها وبعدين تدقيها حتى تصبح ناعمه وتطبخيه علىالنار مع قليل من الماء وبعد ما يبرد يدهن به الوجه ويتم تكراره حتى ينتهي النمش ويبقى الجلد ناعم الملمس

nice girl
16-03-2010, 06:03 AM
كريم ازاله السوادتحت العين

هاي بنات

انا سمعت عن كريم اسمه شاد اوت يقولون انه حلو ويشيل السواد تحت العين
اللي عندها اي معلومات عنه اومجربته ياليت تفيدني
له اضرار جانبيه
وكم سعره وكم مده الاستخدام واذا عندكم صوره لللكريم
تكفون ساعدوني

nice girl
16-03-2010, 06:03 AM
لبياض و نعومة اليدين و القدمين بعد الحمام

السلام عليكم
ارجو ان يعجبكم موضوعي






لبياض و نعومة اليدين و القدمين بعد الحمام
تدوبين شمعة مع زيت الزيتون و القليل من الملح و عصير ليمونة و حطيها تبرد حتى تصبح مثل الكريم ادهنى بها إديكو رجليك قبل النوم والبسي الجوارب فرجليك الكريم هدا بيعالج تشققات القدمين ويبيضهم و ينعمهم و نتيجته سريعة

nice girl
16-03-2010, 06:04 AM
حمام خل التفاح ـ للصحة والجمال

المكونات :

وجد أن خل التفاح له قيمة صحية عظيمة يشيد بها خبراء الطب الطبيعي.. وإذا أضيف لماء الحمام ( حوالي ملعقتين كبيرتين ) فإنه يبعث النشاط في الجسم ، ويزيد من مناعته للمرض ، ويخلص الجلد من الرواسب والسموم ، ويُجمّله بوجه عام.

حمام الخل وإكليل الغار ـ
لتجديد النشاط والحيوية

المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة من أوراق إكليل الغار المفرومة.
ـ 570 مل ماء مغلي.
ـ 570 مل خل التفاح.


التحضير والاستعمال :
توضع الأوراق في إناء ويُصبّ فوقها الماء المغلي ثم يُغلق الإناء ، ويترك لمدة 30 دقيقة للحصول على منقوع مركز.. ثم يضاف للإناء خل التفاح.. ثم يصفى المستحضر ، ويعبأ في زجاجة.
يضاف من المستحضر 570 مل إلى ماء الحمام ، وتتراوح مدة الحمام من 15 ـ 20 دقيقة.
يعمل هذا الحمام على زوال الإجهاد والإرهاق وتجديد النشاط والحيوية.


حمام الخل والريحان ـ للانتعاش والتجميل

المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع المجففة.
ـ 2 ملعقة كبيرة من أوراق الريحان المجففة.
ـ 570 مل ماء.
ـ 570 مل خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
يُسخّن الماء وخل التفاح حتى الاقتراب من درجة الغليان.. ثم تضاف الأوراق ويستمر التسخين مدة 10 دقائق ، ثم يرفع الإناء من على النار ، ويترك لمدة للحصول على منقوع مركز.. ثم يُصفى المنقوع ، ويحفظ في زجاجة.
يضاف من هذا المنقوع حوالي 285 مل إلى ماء الحمام.



حمام الخل والعنبر ـ للتقوية وتجديد النشاط


المكونات :
ـ 570 مل خل أبيض مغلي.
ـ 570 مل رؤوس ( أزهار ) نبات العنبر.
التحضير والاستعمال :
توضع الزهور في إناء، ويُصبّ فوقها الخل المغلي ، ثم يوضع غطاء الإناء ، ويغلق بإحكام.. ويُرجّ عدة مرات طوال اليوم. وبعد مضي 15 يوماً ، يصفى منقوع الزهور في الخل ، ويعبأ في زجاجة ، ويستخدم هذا المستحضر بمعدل ملء فنجان لكل حمام.
لهذا الحمام فائدة عظيمة فهو مقوٍ للجسم ومجدد للنشاط.. علاوة على أنه يضفى على ماء الحمام لوناً أزرق مما يجعل المستحم يشعر بالمتعة والانسجام كأنه يستحم في بُحيرة

nice girl
16-03-2010, 06:05 AM
كيف تستفيدين من أدوات فرد الشعر .. دون أقل أذى

http://www.alnaddy.com/images/items/1237162588f4112w-265X307.jpg (http://fashion.azyya.com/)

بجاذبيتها بخصلات ملساء ولامعة، فإنك تحتاجين أدوات فرد الشعر.
لربما أعجبتك الضفائر والتموجات طويلاً نظراً إلى المظهر الغجرى الغريب الذى تمنحك إياه والجاذبية الرائعة التى طالما تميزت بها، إلا أن الشعر الأملس الناعم يظل الحب الأول لك وللكثيرات غيرك.

تتمتع أدوات فرد الشعر بشعبية مذهلة هذه الأيام تماماً كمجففات الشعر الكهربائية. ونظراً إلى تزايد الطلب عليها، تتوافر فى الأسواق عشرات الأصناف من أدوات فرد الشعر من النماذج العادية إلى الأكثر تكلفاً. ولكن ما الذى يجب أن تبحثى عنه بالضبط؟
مهما كانت ميزانيتك، عليك أن تدركى قبل شراء أداة فرد الشعر أن إخضاع شعرك لأية أداة ساخنة يضعفه ويضره كثيراً. ومن الضرورى أن تعلمى أيضا أنه إذا كان شعرك قصيراً أو طوله منتصفاً فأنت فى حاجة إلى أداة فرد الشعر ذات القياس الصغير فهى أسهل للعمل بها على هذا الشعر.
أما المقاس الأكبر فمثالى للشعر الطويل والكثيف .

كما ننصحك أن تبحثى عن أداة لفرد الشعر مكسوة بطبقة من الخزف فهى ألطف على الشعر كما أن تمتع هذه الأداة بقابلية تغير درجة الحرارة ميزة رائعة ، ولا تنسى طبعاً أختيار اسم عريق فى صناعة أدوات تصفيف عند شرائك أداة لفرد الشعر .
ماذا يقول أهل الأختصاص عن أدوات فرد الشعر أو المكواة ؟
يشدد مصفف الشعر المصري المعروف مسيو عبده على ضرورة أستعمال أدوات فرد الشعر بدقة لأن سوء أستخدامها قد يضر بالشعر تماماً كما يضر بالشعر سوء أستخدام المجففات الكهربائية والملونات والعلاجات الكيميائية .

كما يؤكد مسيو عبده أن كل أدوات تصفيف الشعر يجب أن تساعد فى منحه مظهراً متألقاً بما فيها أدوات فرد الشعر التى تجعل الشعر لامعاً وأملس ولكن علينا توخى الحذر لأن الحرارة المرتفعة قد تحرق الشعر مهما كانت نوعيته .

نصائح لابد منه:

- من الضرورى أن تتأكدى قبل أن تستعملى أدوات فرد الشعر من أن شعرك جاف تماماً لأن الكهرباء والماء يجب ألا يجتمعا أبداً.
وقبل أن تباشرى تصفيف شعرك ، سرحية جيداً بالفرشاة لكى يتم توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة التى تفرزها فروة الرأس بتساوٍ على كل الشعر ولتعزيز نعومته وحمايته من الأضرار وتجنب وقوفه .
- إذا كنت تقومين بفرد شعرك بمكواة الشعر يومياً أو حتى من حين إلى آخر، يستحسن أن تستعملى أولاً مستحضراً واقياً لحماية الشعر من الحرارة الساخنة.
- لتسهيل تمليس شعرك بمكواة الشعر فى المنزل، قسمى خصلات شعرك أقساماً عدة تماماً كما يفعل مصفف الشعر، ثم باشرى فرد الخصلات الخلفية للشعر بدءاً من الجذور مع آحترازك من عدم تقريب المكواة إلى فروة رأسك حتى لا تحترق ثم مررى المكواة على كل الخصلة معتمدة قوة الضغط ذاتها من الجذور إلى الأطراف.
- بعد الأنتهاء من الخصلات الخلفية، باشرى فرد الأمامية وهكذا حتى تنتهى منها كلها وتكونين قد قمت بفرد كل الشعر. قد تتطلب هذه العملية وقتاً إضافياً ولكنك ستلاحظين حتماً أن شعرك سيكون فائق الآسترسال ولمدة طويلة أيضا مما يوفر عليك مشقة أستخدام المكواة بأستمرار ويحمى الشعر من الأضرار المحتمة.
- وللحصول على أفضل النتائج ولضمان مظهر أملس لشعرك كله ويكون فائق الآسترسال والأستقامة طوال النهار، ننصحك أن تضعى مرآة خلفك لكى تلاحظى عن كثب كيفية قيامك بفرد شعرك.
- تمنحك الخصلات المسترسلة والملساء أساساً مثالياً لمظهر فائق اللمعان والجاذبية، لأن استقامة جذور الشعر تجعل من سطحه عاكساً للضوء وشديد النعومة.
- وإذا كنت تستعملين مكواة الشعر يومياً، فأنت فى حاجة حتماً إلى أستخدام مستحضرات مرطبة لتعويض نقص رطوبة شعرك.
قومى بتلطيف شعرك بعد كل أغتسال وأستعملى مرطبات مركزة تعالج رطوبة شعرك فى العمق مرة كل أسبوع على الأقل وقومى بتقليم أطراف شعرك بانتظأم لمنع الأطراف المتقصفة من الظهور فى شعرك، كما تفعل كل النجمات لاستعادة تألق خصلاتهن.

nice girl
16-03-2010, 06:06 AM
بشرة بيضاء واسنان بيضاء كبياض الثلج من اول مرة

http://fashion.azyya.com/images/smilies/051.gif


يبت لكم اليوم خلطات لتبيض الوجة والجسم بدون استثناء والاهم خلطة لتبيض الاسنان وان شاء الله انة مفعولهم من اول مررررررة....


1-بشرة بيضاء كبياض الثلج واالنتيجة من اول مرة..


ملعقة عسل

ملعقة نشاء

ملعقة ماء ورد

ملعقتين زلال بيض

بعض قطرات الليمون

تخلطين المكوناتوتضعينها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم تغسلينة بالماءالفاتر ثم بالماء البارد,, وستلاحظين الفرق من اول مرة..


2-خلطه لتفتيح الجسم والبشرة واى منطقة حتى لو كانت صغيرة.

نصف فنجان عصير ليمون

نصف فنجان زيت لجليسرين

وربع فنجان زيت الخروع

ونصف فنجان زيت اللوز الحلو

وملعقة صغيرة مسك

اخلطى كل المقادير مع بعض وحطيهم فى قارورة وادهنى بيها المناطق اللى فيها سواد مثل الركب ,, الابط,,الرقبة...الخ

استعمليها كل يوم لمدة 3 اسابيع مع عدم استعمال مواد مزيل الشعر مثل النير او الموس...

3-خلطة مجربة لتفتيح البشرة واشراقها..

ملعقتين من حليب جاف

حبة ليمون معصورة

تخلط وتصبح مثل الكريم وتوضع على الوجة حتى تجف ثم تفرك على الوجة ثم يغسل الوجة بماء ثم يمسح الوجة بماء الورد..بسيطة هذه الخلطة وسهلة..

4-خلطة لتخلص من رائحة العرق نهائيا مع تفتيح الابط.

ملعقتين شبة مطحونة

ملعقتين مسك مطحون

ملعقتين نشاء

مقدار ماء الورد

علبة وسط

تخلط جميع المكونات بلعلبة ويدهن بها الابط مرة يوميا.


5-خلطة لبياض الاسنان كبياض الثلج ومن اول مرة.

فنجان عسل

فنجان معجون اسنان اى نوع

تخلطين نصف كمية عسل ونصف كمية معجون وشوى ليمون ويفضل ان يكون المعجون اكثر اشوى وتخلطينهم جيدا ثم تفركين اسنانك بهذا الخليط لمدة 3 ايام وتصير اسنانك بيضاء كبياض الثلج وبتلاحظين البياض من اول مرة وبتشوفين الفرق بس مع لاستعمال المنتظم ثلاث مرات فى اليوم..


6-وصفة لبياض الرقبة..


كريم الجلسرين الاحمر

بودرة جونسون الاطفال

وزيت جونسون الاطفال

تخلطين الثلاثة مع بعض جيدا ثم تضعين الخليط بعلبة وتضعين منة كل ليوم لمدة 20 دقيقة.


7-وهذه الخلطة جدا روووووعة ومافيها تعب

تااخذين 2ملعقة ملح

ملعقة خل تفاح

وتفركينة على الركب والاكواع وتستعملينة فقط للركب والاكواع وتفركينة اشوى اشوى..


8-خلطة لتلميع الجسم وازالة الخلاية الميتة

اخلطى كاس من السكر مع ملعقتين من زيت الزيتون الى ما تحصلى على عجينة خفيفة ثم افركى بها جسمك وركزى على المناطق الاكثر جفاف ثم اشطفي جسمك بالماء البارد ودلكية بمركب للبشرة


9-تفتيح البشرة وتشمل جميع انحاء الجسم بدون استثناء..

1ملعقة كببيرة طحين

1ملعقة كبيرة خميرة اى نوع حتى لو كانت فورية

1ملعقة كببيرة حليب بودرة اى نوع

1ملعقة كبيرة عصير ليمون

لبن يكفى لعجن المواد السابقة يعنى حطى البن اشوى اشوى الى ماتصير مثل الكريم يعنى لا هى لينة وووايد ولا عجين وووايد

ممكن تستخدمينة يومينا وهكذا افضل ولو مليتى حطية يوم وترك وحطى على المناطق الى تبين اتفتحينها وخلية لمدة 20 دقيقة واغسليها

10-غسول الفواكة لتبيض اليدين

8 ملاعق كبيرة ماء ورد

3ملاعق كبيرة جلسرين

3ملاعق كحول نقى

ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج

ملعقة كبيرة خل التفاح

تخلطين المكونات جيدا ثم تعبأ فى زجاجة مع الرج عده مرات ويغسل اليدين بلماء والصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين ولة اثر فى تبيض اليدين ونعومتها..


وتحيااااااااااتى لكم وان شاء الله تستفيدوا منهم,,

nice girl
16-03-2010, 06:09 AM
فوائد وطريقة حمام الزيت طريقة مثالية

http://antya7la.com/up/get-5-2008-4hofaba7.jpg (http://fashion.azyya.com/)

(حمام الزيت)

فوائد حمام الزيت:
1-يغذي الشعر .. 2-يمنع التساقط
3-يطول الشعر .. 4_يمنع التقصف
5_ينشط الدوره الدمويه
(طريقة عمل حمام الزيت)
المقادير..
نضع ملعقة زيت زيتونملعقة زيت الحبة السوداء
ملعقة زيت الصبارملعقة زيت الخروعملعقة زيت السمسم
ملعقة زيت جوز الهند<برشوت>نضيف ملعقة من زيت الحمام<بنويل>مثلا بالقمح
ملعقة زبادي ملعقة عسلملعقة زيت عافيه أو دوار الشمس
الطريقه..
تخلط بالمضرب الكهربائي لكي يتجانس الخليط أو في الخلاط الكهربائي..
ثم يقسم الشعر الى اربعة أقسام ثم يوضع على الشعر من الجذور إلى الأطراف
مع عمل مساج للشعر
ثم يغطى الشعر بقطعه بلاستيكيه ويعرض لحرارة الإستشوار إلى أن تشعري بالعرق
بعد ساعه يغس الشعر بالشامبو مثل الصانصيلك بالفواكه
بعد الشامبو المناسب نضع حمام الزيت الثاني (فاشكول) وهو عباره عن بلسم ويوضع لمدة
اربعة دقائق إلى عشر دقائق




ملاحظات
لابد ان يكون قبل الحمام بساعه على الاقل
استعمال نوع واحد من زيوت خطأ وغير مفيد
الشامبو مع البلسم:شامبو العائله:تغير الشامبو>>>>كلها سيئه للشعر
تكون ملعقة زيت الحمام(بانويل)كبيره أو نضع ملعقتين منها.. يمكن إضافة بيضه واحده
على حسب الرغبه..لايترك الخليط لإستعمال آخر لانه يتعفن يمكن وضعه مره واحده بالأسبوع
المساج..عباره عن حركات دائريه على الجذور(جلدة الرأس)والأطراف تلمس بدون شد لمدة عشر دقائق
إذا لم يوجد استشوار توضع فوطه حاره وتغير إذا بردت
لابد ان يكون الماء دافئ لغسل الشعر حتى بعد الفاشكول لان الماء البارد يسبب التقرحات
يمكن وضع حمام الزيت في الثلاجه ولكن دون وضع العسل والزبادي حتى لايتعفن..وعند الحاجه نضعهما
يمكن اضافة ملعقة السدر مع حمام الزيت..
بعد الانتهاء من غسل الشعر !!!لايمشط بالمره ؟لانه يكون متعب..
بل توضع الفوطه (المنشفه)على الشعر المبلل ويدلك الشعر الى ان يصبح ندي
بقاء الفوطه على الشعر لمده طويله يتسبب بتكوين القشره ويمنع تعريض الشعر الى الاستشوار وهو مبلل..
ولكن يعرض لحراره الاستشوار وهو ندي في حيويه..يعني نشف شوي


//

http://antya7la.com/up/get-5-2008-omg6o37w.jpg (http://fashion.azyya.com/)

أنواع الفاشكول

1_إيطاليا_بالعسل
2-برازيلي_ناشوان
3_انكليزي_فراملا
اي نكه اما تكون بالموز او العسل

طريقه مفيده لفرورة الشعر::

حبه واحده ثوم تقسم نصفين وتغرز الشوكه (نريد فقط العصاره)
<حليب الثوم يفرك به فروة الرأس>
ويكون ذلك بالأصابع أو تعصر جدا جدا حتى تخرج العصاره وبعده يوضع حمام الزيتاللي ذكر بالبدايه
لكي يبعد الرائحه
شعرك وعلاجه



-الشعر الجاف :

هذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق أو حيوية وهذا الجفاف الذي به يعرضه للتقصف المستمر وقد يكون هذا الجفاف بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل كثرة استخدام الكيماويات الحارقة للشعر علي شكل صبغات وغيرها أو لاستخدام السيشوار والمكواه مما يؤدي إلي نتائج سيئة للشعر.

الأعراض

باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان

السبب :

تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد

العلاج :

يمكن عمل حمام زيت أسبوعيا
الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات.
يتجنب استخدام الماء شديد السخونة والصابون الرديء بل يستخدم صابون زيتي أو شامبو جيد ويجب التحري جيدا عن نوع الشامبو إذا كنت تستخدميه.
يجب دهن الشعر من الخارج بزيت طبيعي لسهولة تمشيطه وعدم تقطيعه.
ابتعدي- بقدر الإمكان- عن الصبغات الكيماوية و السيشوار والمكواه ودعي شعرك بطبيعته ويكفي لفه في البيت بالطريقة المعتادة وذلك
تجنتا لكل مشكلات الشعر.



-الشعر الدهني :
//

الأعراض :

يبدو وكأنه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب

السبب :

إتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه

العلاج :

إقبل الحمام الزيت نضع (خل ابيض بمقدار ملئ قليل من الماء الدافئ)
الفائده :: يخفف الزيت بالشعر الدهني



ودمتم بود




للامانه منقووووووووووول

nice girl
16-03-2010, 06:10 AM
نصائح لجمالك

نصائح لجمالك
الشاي

لاختفاء الهالات السوداء تحت العينين تعمل كمادات موضعية من الشاي كما سيتضح .. تغلى أوراق الشاي بعد عمل المشروب في كمية مناسبة من الماء غلياناً وافياً ، ويستخدم - ماء الشاي - الناتج لشطف الشعر بعد غسلة بالشامبو ، فذلك يكسب الشعر البريق والحيوية



الملح

للتخلص من التورم بأسفل العينين يعمل حمام ماء دافئ مذاب فية كمية مناسبة من الملح ، وذلك بتفتيح وتغميض العينين عدة مرات في ماء الحمام - يمكن استخدام فنجان لهذا الغرض - ويمكن الاستعاضة عن الطريقة السابقة بأن تبلل قطعة قطن في محلول الملح الدافئ وتوضع فوق العين .



زيت الخروع

لمساعدة نمو الشعر وزيادة غزارتة تدهن فروة الرأس بكمية من زيت الخروع ثم يلف الشعر بفوطة دافئة .

لزيادة نمو الرموش ، تدهن يومياً بزيت الخروع .

__________________

nice girl
16-03-2010, 06:11 AM
بشرتك وشهر رمضان

بشرتك والعناية بها في رمضان





عليك بتناول كميات كافية من الماء والسوائل في رمضان , ومما لاشك فيه أن سلبيات فقدان الجسم للسوائل من دون تعويض للماء تمتد لتؤثر على النواحي الجمالية , إذ سرعان ما يظهر نقص كميات شرب الماء على شكل إجهاد وإرهاق يظهر على البشرة .



ولتفادي ذلك يجب شرب لترين من الماء يوميا بما يعادل 8 كاسات لان نقص الماء في الجسم يؤدي إلى جفاف البشرة وبالتالي يفقدها النضارة والحيوية .كذلك من المهم شرب العصائر المصنعة من الفاكهة الطبيعية كمشروبات باردة وشرب الأعشاب المفيدة والشاي الأخضر كمشروبات ساخنة مع الابتعاد عن المشروبات الغازية والقهوة لاحتوائها على الكافين الضار بالبشرة.



وعليك الاهتمام أكثر ببشرتك من خلال عمل الأقنعة الطبيعية كقناع الخيار أو الأفوكادو وأيضا دهن البشرة بكريمات الترطيب لحمايتها من الجفاف.



وكل عام وأنتم بخير

nice girl
16-03-2010, 06:12 AM
اضرار مثبت الشعر

تنتشر بين أوساط الشباب ظاهرة استخدام مثبت الشعر أو ما يعرف "بالجل" تلك المادة التي لا تكاد تخلو منها صالونات الرجال والسيدات .






فقد قال رئيس اختصاص الأمراض الجلدية في وزارة الصحة الأردنية الدكتور محمد العبادي، حسب وكالة الأنباء الأردنية، أن المكونات الرئيسة للجل تحتوي على عنصر الماء والكحول ومواد مطرية ومواد مثبته ومواد حافظة وتأثيره على الشعر هو تأثير مثبت للشعر وملين وملمع له وعادة ما يستعمل لهذه الأغراض مجتمعة بما فيها تصفيفه لمدة من الوقت عند الخروج من المنزل.






وأوضح أن من الأعراض التي يمكن ان تنتج عن استعمال الجل التحسس عند بعض الأشخاص لبعض المواد الداخلة في تركيبته ويصاحب هذا التحسس حكة في الجلد وفي فروة الرأس بشكل رئيس ..كما ان زيادة كمية الكحول في تركيبته يمكن ان تحدث جفافا في فروة الرأس.






ونصح الدكتور العبادي عند ظهور أي من الأعراض المذكورة سابقا الامتناع والابتعاد عن استعمال الجل فورا وعلاج هذه الأعراض عند اختصاصي الأمراض الجلدية.






كما دعا بقدر الإمكان الابتعاد عن استعمال الجل والتعويض عنه باستعمال الشامبو المصفف للشعر إذا لزم ذلك ومراقبة وضع الشعر وفروة الرأس عند الاستعمال فورا لاكتشاف ما إذا كان هناك تحسس من استعماله ليتم غسل المنطقة فورا واستعمال العلاج اللازم بعد مراجعة طبيب الأمراض الجلدية.






الدكتورة مكرم النابلسي اختصاصية الأمراض الجلدية والتجميل الطبي قالت أن الجل يغطي الشعر وبصيلاته وبالتالي يعمل على انسداد مسامات البصيلات مما يؤدي إلى عدم وصول الأوكسجين إلى الشعر و بالتالي تكسره وتقصفه ..






كما أن الأكثر ضررا هو استخدام مجفف الشعر الكهربائي بعد وضع الجل على الشعر مما يؤدي إلى جفافه وتساقطه. وأضافت، أن تكرار استخدام الجل يؤدي إلى تجعد الشعر بسبب وصوله إلى محور الشعرة مما يساعد على انثنائها وتكسرها على المدى البعيد .






ودعت الدكتورة مكرم الشباب من الجنسين الى تجنب استخدام الجل والاستعاضة عنه بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز شريطة أن تكون بكميات قليلة جدا كونها تضفي على الشعر طبقة صحية تثبته وتقويه وتعطيه لمعانا وتمنع تقصفه .






عدد من الأشخاص الذين يمارسون مهنة الحلاقة منذ عشرات السنين أكدوا ان المادة المسماة جل الشعر تتلف بصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقطه مع كل استعمال وذلك من خلال مشاهداتهم بالعين المجردة لشباب كانوا يترددون عليهم وعندما لم يجدوا الجل قرروا الابتعاد عن أماكن الحلاقة القديمة ليجدوا الجل في أماكن التزين الشبابية .






سيدة في الخمسين من عمرها أكدت بعد استعمالها للجل لمدة ست سنوات أن شعرها بدأ ينشف ويتقصف ويتساقط وكثرت به القشرة، وبدأت تظهر مناطق معينة في الرأس خالية من الشعر تماما بعد الشهر الخامس من استعمالها للجل.http://fashion.azyya.com/images/smilies/05.gif

nice girl
16-03-2010, 06:13 AM
للمراهقات مستحضرات عنايه لبشرتك الدهنيه

ٌٌٌٌ بسمـ الله الرحمن الرحيم

احنا يالصباااايا لازم نتهنم بنفسنا شوي يعني بشرررتك لازم لها اهتمام لانك بفتره لازم تتهتمين فيهاا



في البداااايه طبعاااااا انواع البشرات عندي الدهنيه

البشره الدهنيه حكايتها حكايه طبعاااا فيه طريقه عنايه لهاااااا عشان تتخلصين من الدهوون المترسبه في المسامات وتعملين على تعقيم المسام ومن ثم قفله


طبعا طريقه العنايــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــه بها سهله مررره

لازم تنضفين بشرتك ثلاث مرات في اليوم يعني في الصبح والعصر وبالليل ويكون بالليل يغسل بماءدافئ

ويكون التنضيف بصابوووون الكبريت وهذي صورته
http://1.bp./_pQouQwK3jmg/SeDbZo9Ib6I/AAAAAAAABjE/rGCjGrjCokE/s400/DSCN1940.jpg (http://fashion.azyya.com/)



وطبعا يابنات صابونه الكبريت صابونه طبيه معروفه علاج حب الشباب

نجي بعد كذا بعد ماتستخدمي الصابون نستعمل قابض للبشره وهو طبعا عباره عن تونك بالفواكه او
تستعيضي عنه بعصير الليمون الطازح تستخدميه بقطنه وتمسحيه على كامل الوجه
http://www.sonara.net/imgs/full/corres2/24/lemon3.jpg (http://fashion.azyya.com/)

طبعا اذا كنتي بالنهار لازم تضعي واقي للشمس باختيارك ويكون ممتاز جدا وطبعا واكيد مايكون دهني لا بشرتك دهنيه يكون خفيف على البشره

بالليل طبعا اذا ودك تضعي كريم على بشرتك انصح اصحاب البشره الدهنيه بكريم الصبار مره ممتاز لذوات البشره الدهنيه

nice girl
16-03-2010, 06:14 AM
لبشرة جميلة مدى الحياة..


إن بإمكان أي امرأة المحافظة على بشرتها جميلة في جميع مراحل العمر بطرق بسيطة ومنتظمة، وذلك بمعرفة نوعية بشرتها وما تحتاجه في مراحل العمر المختلفة واستخدام المستحضرات المعينة على هذا الحفاظ، فلكل ما يناسبه فالسيدة في سن العشرين لا تستخدم ما تستخدمه السيدة في الخامسة والثلاثين.

عليك ألا تنسي دور المحافظة
على نظافة البشرة

ففي سن المراهقة تعمل الهرمونات على تنشيط وظيفة الغدد "الزهمية" أي غدد الجلد الدهنية مما يؤدي إلى كثرة الإفرازات الدهنية وبالتالي تمتلئ المسام وتظهر البثور والزوان فهي تنتشر بكثرة في هذه الفترة فلذلك لابد لها من وضع برنامج عناية صحية يومية خاصة بالجلد.
البشرة في هذه المرحلة من العمر تكون جيدة، وإذا تعرضت لأي مشكلة فإن من السهل التغلب عليها، هذا بالإضافة إلى أن الغذاء له دور مهم في إفراز المواد الدهنية والتأثير على البشرة وعلى لونها وكذلك المواد الغذائية الغنية عامة وهي المواد الدهنية والشوكولاته والآيس كريم، والمواد المعلبة عامة، وهنا ننصحك بعدم الإكثار منها.
إلى جانب هذه الأشياء يجب عليك ألا تنسي دور المحافظة على نظافة البشرة والشعر فنظافة الشعر تحمي فروة الرأس من تكوين طبقات من الأتربة والقشور.

أما نظافة الجبين والرقبة فتحمي من ظهور البثور والبقع الجلدية والسواد، وهذه الحماية المنشودة تتطلب النظافة التامة واستعمال التركيبات الطبيعية في النظافة العادية، وإذا كانت هناك مشاكل معينة في البشرة فيفضل استخدام منظفات قوية ولوسيون قابض، أما في حالة استخدام ماكياج فيفضل استخدام مرطب البشرة ومغذي وبودرة خفيفة ومرطب شفاه.

nice girl
16-03-2010, 06:15 AM
شيلي شعر جسمك بالحلاوه بس قبل كذا إستخدمي طريقتي !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتم بخير وتقبل الله منكم صالح الأعمال

كيفكم ان شاء الله بخير؟


اليوم بقولكم على حركه مررررررررره سهله تسوونها قبل الحلاوه تشيل شعر الجسم بكل سهوله وما تحتاجين ترجعين بالحلاوه على نفس المكان مره ثانيه

وهي:
فنجان شاي (بياله) مويه يعني مويه مو شاي <<<<<< إحلفي
وملعقتين ونص سكر

تحركين المويه الى ان يذووووووووب السكر وادهني به المكان اللي بتشيلين الشعر منه وانتظري لين ينشف (يعني اتفرجي على التلفزيون او اقرأي مجله او او او ..)ترا ما تاخد وقت تقريبا 5دقيق بس

وبعد ما يجف يصير المكان مشدود والشعر لاصق فبعض وهذا هو الغرض من السكر

وبعدين يلا بسم الله ابدأي بالحلاوه وشوفي كيف الفرق الجلد حيكون خالي تماما من الشعر

فوائد الحلاوه:
اولا وأهم شي تشيل الشعر من جذوره
ثانيا تزيل الخلايا الميته والاوساخ
ثالثا تنعم الجلد وتلمعه

نصائح إضافيه:
لما تشيلين الشعر بالحلاوه إفرديها باتجاه نمو الشعر وشيليها بالعكس
لما تحطين الحلاوه شيليها بعد ثانيه واحده بس يعني لا تطول على الجلد
عشان لا تسبب احمرار وتجمع للدم تحت الجلد
بعد ما تخلصين لا تحطين ولا شي ابدا ما عدا مويه بارده شوي لان المسامات تكون مفتوحه والمويه البارده تساعد على اغلاقها ( بس مو بارده مرررره) واذا جلدك من النوع اللي يتهيج حطي مع المويه نشا وخليه لين ينشف وبعدين اغسليه

nice girl
16-03-2010, 06:16 AM
ما هي العوامل الاساسية المعادية لبشرتك؟!!

إتفق إخصائيو الأمراض الجلدية علي أن هناك عوامل معادية للبشرة يجب تجنبها حتى تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏،‏ ويأتي علي رأس هذه القائمة‏:‏
الصابون‏:‏لأنه منظف عدواني يعمل على إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏،‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏،‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏،‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.
‏القهوة‏:‏ لأنها تسبب اتساع المستمر مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏،‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.
‏ الشمس‏:‏ معروف عنها أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسيجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏،‏ وتسبب جفافها‏،‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي علي عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏،‏ خاصة في فصل الصيف‏.
‏الحمام أو الدش الساخن‏:‏ لأنه يؤدي إلي تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد‏،‏ وبالتالي يتسبب في جفافها‏،‏ لذلك ينصحون بضرورة ألا يستغرق الدش فترة طويلة‏،‏ مع أهمية الاستحمام بماء فاتر واستعمال كريم مرطب للجلد عقب التجفيف مباشرة‏،‏ علي ألا تتجاوز فترة التجفيف هذه ثلاث دقائق لأنها الفترة التي تسمح بتعويض أي فاقد أو تلف تحتاجه البشرة‏.‏
‏ العرق‏:‏ من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها‏،‏ لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلي إفراز كمية كبيرة من العرق‏.

nice girl
16-03-2010, 06:18 AM
خلطة تخلي وجهك زي القمر....مع نبوضة,,,

حبايبي اليوم جبت لكم خلطة تنور الوجة وتخلية زي القمر باذن الله
انا شفت تجربتها على بنات خالتي ماشاء الله تنور البشرة وتصفيها
تصلح للبشرة الجافة او المختلطة ...
واقصى حد علشان تشوفين النتائج 8 ايام..




وعااد قلت ليش ماأسويها ونجرب لاني شفت نتائج حلوووة..
طيب نبدأ::






المكونات..
علبة جلوسيد
م.ص فكس
م.ك زيت زيتون
عصير ليمونة واحدة
مقدار من ماء الورد



الطريقة ..
نخلط المقادير كلها..
حتى تتجانس مع بعضها مثل كذا ثم نحطها في علبة بلاستكية..
وتدهن البشرة في يوميا قبل النوم.. وطبعا نغسل الوجة قبل وبعد الخلطة بصابون المناسب للبشرة..

يالله انا بديت فيها اليوم واللى تبغى تبدأ معاي حياها الله

nice girl
16-03-2010, 06:19 AM
وإنت في المصيف ا

http://photos.azyya.com/store/up1/0807182218461yaI.gif (http://fashion.azyya.com/)

http://photos.azyya.com/store/up1/080718221848FyY9.jpg (http://fashion.azyya.com/)

ولأن جمالك يهمّنا في كل الأوقات وفي أي مكان يبقى أكيد لازم نقول لك شوية النصائح دي علشان تحافظي على جمالك وعلى بشرتك وإنت في المصيف..


النصيحة الأولى
بلاش نزول البحر

http://photos.azyya.com/store/up1/080718221849pjGV.jpg (http://fashion.azyya.com/)

ما تستغربيش قوي كده من كلامي لأن مش قصدي بلاش نزول الميه خالص، لأ قصدي إنك ما تنزليش في الفترة من الساعة 11 إلى الساعة 5 لأن الشمس في الوقت ده بتكون مضرة جدّا على الجلد وممكن تحرق جلدك..

طبعا هتقولي: طيب أنزل وأستخدم كريم واقي من أشعة الشمس هاقول لك: برضه بلاش لو عايزة تنزلي يبقى يا ريت تنزلي الصبح بدري من الساعة 6 إلى الساعة 10 أو العصر الساعة 5 لأن الوقت ده بيبقى الجو حلو وبتكون أشعة الشمس مش مضرة، وفي نفس الوقت الشاطئ بيكون هادي ومفيش فيه ناس كتير وتقدري تستمتعي بالميه براحتك، وبكده يبقى أنت ضربتي أكتر من عصفور بحجر واحد حافظتي على بشرتك واستمتعي بالميه..

النصيحة التانية
استخدمي صن بلوك

http://photos.azyya.com/store/up1/080718221849wPtt.jpg (http://fashion.azyya.com/)

دي دايما النصيحة اللي بنقولها لك سواء كنت في مصر أو في مصيف ادهني بشرتك بكريم الوقاية علشان تحمي بشرتك من أشعة الشمس وعلشان جلدك ما يتعرضش لأشعة الشمس المباشرة.

طبعا هتقولي: طيب لو قاعدة في البلكونة أو تحت الشمسية برضه أستخدمه؟ هاقول لك: آه برضه استخدميه وده لأن الجلوس تحت الشمسية ممكن يضر بشرتك وده علشان الميه والرمل بيعكسوا أشعة الشمس على بشرتك، وبكده بتلاقي نفسك محتاجة تستخدمي برضه واقي للشمس ونفس الشيء لو قاعدة في البلكونة.

النصيحة الثالثة
لا للماكياج على الشاطئ

http://photos.azyya.com/store/up1/0807182218492HrX.jpg (http://fashion.azyya.com/)

فيه سؤال دايما بيجي لنا من بنات كتير بتعاني من إن ماكياجهم بيسيح وهم قاعدين على البلاج فمثلا بتلاقي الكحل ساح تحت العين وكل حاجة اتبهدلت... وعلاج المشكلة دي إنك ما تحطيش ماكياج وإنت على البلاج وده لأنك مهما تعملي الرطوبة والشمس هتخلي الماكياج يسيح ويبهدل وشّك، وعلشان كده خلي الكام يوم بتوع المصيف دول فرصة إن بشرتك ترتاح من الماكياج واستبدلي ماكياجك بزبدة كاكاو أو مرطب للشفايف وكريم مرطب للبشرة تحطيه بالليل قبل ما تنامي.


النصيحة الرابعة
لا لكريمات التفتيح

http://photos.azyya.com/store/up1/080718221850E6EA.jpg (http://fashion.azyya.com/)

اوعي تسمعي كلام أي حد يقول لك إنك علشان تحافظي على بشرتك وأنت على البلاج إنك تستخدمي كريمات تفتيح البشرة وأنت قاعدة على البلاج لأن ببساطة شديدة جدّاً كل كريمات التفتيح دي مضرة جدّاً جدّاً للبشرة وده لأنها بتحتوي على مواد بتتفاعل مع الشمس وممكن -لا قدر الله- تصيبك بسرطان الجلد..

النصيحة الخامسة
لا للسيشوار في المصيف

http://photos.azyya.com/store/up1/080718221850Rdoc.jpg (http://fashion.azyya.com/)

زي ما هتريحي بشرتك من الماكياج وإنت في المصيف إيه رأيك تريحي شعرك هو كمان من السيشوار، طبعا هتقولي: إزاي ده؟ أنا لازم أستخدم السيشوار علشان أفرد شعري، هاقول لك: إنك حتى لو شعرك اتعمل بالسيشوار فده مش هيجيب نتيجة علشان الميه والرطوبة اللي بتكون موجودة في المصيف بتبوّظ الشعر واستخدامك ليه هيخلي شعرك يتقصف أكتر..

ولو عايزة تفردي شعرك فعلا يبقى كل يوم بعد ما تغسليه بالشامبو والبلسم المناسبين تتنشفيه كويس وتدهينه بكريم أو زيت وتلفيه في طاقية لمدة ساعة.

النصيحة السادسة
استخدمي الشامبو والبلسم المناسبين

http://photos.azyya.com/store/up1/080718221850o8mi.jpg (http://fashion.azyya.com/)

وعلشان تحافظي على شعرك من التقصف والجفاف اللي ممكن تتعرضي لهم من تأثير الميه المالحة والرطوبة يبقى يا ريت تحرصي على إنك تستخدمي الشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك كل مرة تغسلي فيها شعرك.

النصيحة السابعة
حافظي على جمال البلاج

http://photos.azyya.com/store/up1/0807182218511zqJ.jpg (http://fashion.azyya.com/)

ودي آخر نصيحة عايزة أقولها لك وهي إنك تحافظي على جمال ونظافة البلاج، وبلاش ترمي كل حاجة على الأرض وتقولي ما هم هيشيلوها لأن نظافة البلاج دي مسئولة منك إنت مش من حد تاني علشان كده خلي معاكي كيس بلاستيك حطي فيه كل حاجة إنت مش عايزاها وآخر اليوم وإنت قايمة شوفي أقرب سلة مهملات وارميها فيها أعتقد إن الحل ده هيكون أحسن من إنك ترمي كل حاجة على الأرض.

بس كده خلاص خلص كلامنا النهاردة
يا رب فعلا نكون قدمنا لكم نصائح مفيدة ونتمنى لكم مصيف سعيد..

بس اوعوا تنسوا تبعتوا آراءكم ..

nice girl
16-03-2010, 06:20 AM
خلطه سهله تكثف وتغلظ الشعر

حبيت اساعد كل وحده تعاني من تقصف وبهتان وخفة شعرها


لكم هالوصفه سهله وان شاءالله قدرت اساعدكم بشي بسيط


المقادير: زيت اللوز- زيت السمسم- زيت الخروع-زيت الجرجير -زيت الزيتون- فصه ثوم

بس تكون مدقوقه- ومسمار مطحون(ملعقه).

تحطينهم كلهم في غرشه كبيره وتخلين الغرشه يوم كامل وبعدها ابتدي استخدميها

ملاااااااااااااحظه: الزيوت اللي انا ذكرتها كل زيت بغرشته مافي مقدار معين

يعني حطي غرشه زيت سمسم وبعدها غرشه زيت اللوز كلهم مقادير متساويه




ولكم وصفه ثانيه وانا مجربتها من ثلاث سنوات وحققت نجاح........... استخدمي زيت عافيه لمده شهر ونص... راح تلاحظين فالبدايه شعرج بيطيح شوي شوي بس مو وايد لكن انشاءالله بيتعدل شعرج

وترا شعرج اللي بيتساقط هذا شع ميت وتعبان بس مو شرط يكون متقصف

واتمنى اكون ساعدكم واستفدتوا..................

nice girl
16-03-2010, 06:21 AM
تبخير البشرة وسيلة جيدة لنضارتها وحيويتها

تبخير البشرة وسيلة جيدة لنضارتها وحيويتها


جميلتي .. تبخير البشرة من الطرق السهلة للتنظيف وله فوائد كثيرة، فعند تعرض الوجه للبخار الساخن تتسع مسام الجلد لاختراق البخار لطبقته السطحية، فتلين الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية ، وبالضغط عليها نستطيع التخلص منها بكل سهولة .

ويشير الخبراء إلى وجود أكثر من طريقة لتبخير البشرة، فممكن عمل حمام بخار ماء للوجه، أو استخدام جهاز التبخير الكهربائي، أو عمل حمام بخار عام للجسم.


ولعمل حمام بخار عام للجسم علينا قبل كل شيء غسل الوجه بالماء والصابون أو سائل التنظيف، و يُملأ إناء بماء مغلي ويمكن إضافة بعض أنواع الأعشاب إلى حمام البخار مثل النعناع أو البابونج لإنعاش البشرة وتقوية مفعول الحمام، وفي هذه الحالة تنقع كمية من العشب في فنجان ماء مغلي وبعد ربع ساعة يضاف العشب المنقوع إلى ماء الحمام المغلي.


يغطى الرأس بفوطة ليتركز البخار المتصاعد على الوجه، وحاولي أن يكون وجهك في أقرب مسافة ممكنة من بخار الحمام مع تغميض العينين واستنشاق بخار الأعشاب بعمق فذلك يساعد على الاسترخاء والهدوء النفسي، ويكفي عمل حمام البخار لبضع دقائق.


يجفف الوجه بعد الحمام بقطعة نسيج قطني، ويمكنك عمل القناع الذي تفضلينه، فالقناع بعد الحمام يسهل فرده على الوجه ويزيد من امتصاص البشرة له.



وفي النهاية ، ينصح خبراء التجميل بتبخير الوجه مرة أسبوعياً، ولكن لا يفضل ذلك للبشرة الحساسة أو المصابة بضعف أو تهتك الشعيرات الدموية بها.
الله يعطيكم العافية

nice girl
16-03-2010, 06:31 AM
العنايه باليدين لتفوتكم

ملعقة سكر ملعقة زيت زيتون
تفكر بهما اليدان جيداً ثم تغسلان بالماء فقط مره في الاسبوع





جلسرين علبة صغيرة
ملعقة فيكس
فنجان قهوة ليمون
ملعقة بودرة اطفال
ملعقة خل التفاح
تخلط المقادير ويوضع في في الثلاجة وتدهن الرجلان واليدان يومياً





ملعقة سكر ملعقة زيت زيتونقطرات من الليمون تخلط مع بعض
وتفرك بهما اليدين جيدآ ثم تغسل بالماء فقط وتعمل هذه الطريقة مرتين في الاسبوع
او كلما دعت الحاجه0

nice girl
16-03-2010, 06:35 AM
ماسك لتبييض الإيدين

http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_3_2[1].gifالمقادير:

1 معلقة كبيرة عصير ليمون طازج.
3 معالق صغيرة جلسرين.
1 معلقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى.
10 نقط من خلاصة البنزوين "اشتريه من عند الصيدلية".

الطريقة:

يضاف عصير الليمون للجلسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين "اشتريه من عند الصيدلية" نقطة تلو الأخرى... يقلب الخليط جيداً.. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات.. يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يومياً.
http://fashion.azyya.com/images/smilies/sddhgh.gif

nice girl
16-03-2010, 06:37 AM
للحصول على الشعر الذي تحلمين به...اليك هذه النصائح



http://resize.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&amph=307&ampurl=http://helwa.maktoob.com/HelwaImages/Articles/5d521618-dd46-48e8-a530-a90887ec1195/1.jpg&ampburl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/17000/2.jpg (http://fashion.azyya.com/)



تأكدي بأن تلك النساء المشهورات، والمذيعات، والمغنيات لا يستيقظن في الصباح بهذا الشكل – ولكنهن يعملن للحصول على شعر جميل، وأنت كذلك يمكنك القيام بذلك.


عندما تتسوقين لاختيار تسريحة شعر جديدة، قومي بتصفح صور المشهورات، لأنهن يستطعن تحمل تكاليف تسريحات الشعر الجديدة، عند مصففي الشعر العالمين. تقول بولا مالوي، من مجموعة صالونات جي سي بيني، "طبيعة شعرك تتغير مع الوقت، لذا قومي بالتلاعب بها للحصول على الشعر الذي تحلمين به، ولكن تأكدي دائما بأن يكون شعرك نظيفا وجافا وركزي على المنتجات الجيدة."


النصائح:
1. حددي النساء المشهورات التي تتشابه طبيعة شعرك معهن.

2. احذري من الخدع. بعض النساء المشهورات يستعملن خصلا لزيادة كثافة أو طول الشعر، مثل بيونسه نولز التي تستعمل خصلا ملونة للحصول على شعر طويل، بينما تقوم نيكول كيدمان بتسريح شعرها المجعد للحصول على شعر ناعم كالنسيم. لا تدعي ذلك يخدعك.

3. كوني صادقة بمقدار الجهد الذي تريدين القيام به. قد تعجبك تسريحة أحدى المشهورات ولكن هل تستطيعين القيام بها بشعرك الحالي. ما لم توافق مصففة الشعر على خطتك لا تقومي بها، فشعرك من طبيعة مختلفة.

4. ابحثي عن صالون تثقين به. مصفف الشعر الجيد سيقوم بتعديل قصة شعرك لتناسبك وتناسب شكل وجهك وطبيعة شعرك. اختاري مصفف شعر تثقين به ولن تندمي.

5. استغلي وجودك في صالون الشعر للحصول على أفضل الخدمات الممكنة لشعرك وهذا يعني حمام زيت، منشطات للشعر، محفزات، ومرطبات ستساعدك في الحصول على شعر مميز

nice girl
16-03-2010, 06:43 AM
قسم الاعشاب الطبيعيه سوف اطرح لكم يوميانبات وفوائد

انا قررت ان اطرح لكم يوميا نباتات وفوائدهاوهذا ما لم اجده فى المنتدى وارجو ان يعجبنى موضوعاتى
1_اولا الجزر
الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد
daucus carota
ا لجزر من فصيلة الخيميات, موطنه جنوب اوروبا مع انه يزرع الان في جميع انحاء العالم

الاجزاء المستعمله هو جميع اجزائه , ويستعمل من الداخل ومن الخارج

استعماله الداخلي منشط بشكل عام وجذر الجزر مفيد للسكري
وهو مفيد في فترة النقاهه,وفقر الدم والاسهال عند الاطفال


من الخارج تستعمل اوراقه لمداواة الجروح والحكه وتشقق الجلد الناجم عن البرد

يشكل الجزر مصدراً غنياً للكاروتين الضروري للنظر كما يفيد في إعادة بناء البروتوبلازما في الجسم. ويتحول الكاروتين بواسطة الكبد إلى فيتامين "أ " حيث يخزن هناك. ويحتوي الجزر على كميات كبيرة من الكالسيوم السهل الهضم، والفيتامين " آي" ، والفيتامين " سي" والفيتامين " دي"

يساعد عصير الجزر في التخلص من الإلتهابات المعوية. بل أنه يساعد في شفاء قرحة المعدة. بالإضافة إلى أنه مدر للبول.

ايضا عصير الجزر، يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص. كذلك فهو علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل. وقد ظهرت حالات عديدة ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين(آي)

nice girl
16-03-2010, 06:46 AM
الأظفار الصناعية تصيبك بأمراض خطيرة

واشنطن : حرصاً على حياتكِ وحفاظاً على صحتكِ ، حذرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ميتشيجان الأمريكية من خطورة الأظفار الصناعية التي تحمل البكتيريا والفطريات المسببة للأمراض المعدية.
وقد أكد الباحثون أن غسل الأيدي في هذه الحالة لا يمثل أسلوباً فعالاً للتخلص من هذه الجراثيم المسببة للأمراض وتكمن خطورة هذه الأظفار إذا استخدمتها الممرضات وموظفات العناية الصحية في المراكز الطبية لأنهن قد ينقلن البكتيريا والفطريات المؤذية الموجودة على أظفارهن إلى المرضى مما يساعد فى انتشار الأمراض .
وأظهرت الدراسة وجود بكتيريا ضارة على أظفار73% من الممرضات اللواتي يستخدمن الأظفار الصناعية 32% فقط من الممرضات اللواتي لا يستخدمن هذه الأظفار قبل غسل الأيدي ، وبقي هذا الفارق كبير حتى بعد غسل الأيدي بصابون قاتل الميكروبات أو بجل كحولي ، حسب ما ورد بجريدة " المدينة السعودية " .
وقد حذرت دراسة أخرى من مخاطر استخدام العدسات من دون استشارة طبيب مختص وذلك لأنها يمكن أن تلحق أضراراً مستديمة بالعين وربما تقود إلى الإصابة بالعمى.
ووجد باحثون أن العدسات اللاصقة الملونة، التي تلبس لعدة ساعات تسبب تلفاً دائماً وغير رجعي في أنسجة العين عند البعض بعد ساعتين من استخدامها فقط أو قد تسبب خدشاً للقرنية وإصابتها، وتندب قد يؤدي بدوره لفقدان البصر.

nice girl
16-03-2010, 06:48 AM
وصفات و خلطات لتقوية و جمال الأظافر

http://photos.azyya.com/store/up1/080717102347DT5p.gif (http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fwww.arabsys.net%2F pic%2Findex.php)


وصفات و خلطات لتقوية و جمال الأظافر

1- زيت الزيتون لتغذية الأظافر و زيادة صلابتها

المكونات3 ملاعق صغيرة زيت زيتون3 ملاعق صغيرة خل التفاح صفار بيضة واحدة.
التحضير تخلط المكونات جيدًا، و تحفظ في الثلاجة ، و يستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر ، و يمكن الإستعانة في ذلك بقطعة من قطن لدهان الأظافر و الأنسجة الميطة بها.

-2 غسول من الليمون لجمال أظافرك

المكونات1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج, 1ملعقة صغيرة يود أبيض.

التحضير تخلط المكونات جيدآ ، و تحفظ في زجاجة، و يفضل إستخدام فرشاة صغيرة لينة في دهان الأظافر و الأتسجة المحيطة بهذا المستحضر، و يفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح و أخرى في المساء بصفة منتظمة, يؤدي إستعمال هذا المستحضر إلى نتائج باهرة تظهر بعد عدة أسابيع من الإستعمال المنتظم .

3- وصفة الزيوت الغنية بالبروتين للعناية الفائقة باللأظافر

المكونات صفار بيضة واحدة4 , ملاعق صغيرة ملح طعام4, ملاعق صغيرة زيت خروع1, ملعقة صغيرة عسل سائل,1 ملعقة صغيرة زيت جرثومة القمح.

التحضيرتخلط المكونات جيدًاً ، و تحفظ في زجاجةيفضل إستخدام هذا المستحضر بمعدل 2 - 3 مرات اسبوعياً على الأقل , و يفضل أن يكون ذلك كل مساء قبل النوم ، و يراعى إستخدامه في الطلاء عدة مرات خلال المرة الواحدة ، بمعنى ان تدهن الأظافر بطبقة من الطلاء ثم تترك لتجف ، ثم يكرر الطلاء عدة مرات, هذا المستحضر مغذي جيد للأظافر ، حيث يعمل على تقوية الأظافر و المحافظة على سلامتها ، و يزيد من مقاومتها للتشققات و الإصابات.

4- عصير الخيار لتقوية الاظافر

هذه وصفة غذائية ، فقد وجد أن تناول عصير الخيار الطازج بصفة يومية يعتبر غذاء مقوي للأظافر ، و هذا ما ستلاحظينه بنفسك بعد الإنتظام على تناول هذا العصير لبضعة أيام ، حيث تكتسب الأظافر صلابة و قوة وجمالاًً.

5- كريم البيض لتغذية اليدين و الأظافر

المكونات صفار بيضة واحدة1, ملعقة زيت عباد الشمس,1 ملعقة صغيرة من الطين الأسوانلي.

التحضير تخلط المكونات جيداً و فيما فوق و تحت الأظافر، و يترك حتى يجف، ثم يشطف بالماء
يعمل هذا المستحضر على تغذية بشرة اليدين و الأظافر و الحفاظ على الرطوبة الطبيعية لهما.

nice girl
16-03-2010, 06:50 AM
علاج فعال جدا لحب الشباب هام جدا لازم تدخلى

بسم الله الرحمن الرحيم
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0152.gifصباح الفل عليكم يابنوتات يا قمرات المتضايقة من حب الشباب خلاص ماعدش له مكان بنا وبعد كده ماعدش فيه تضايق تانى اليكم الوصفة السحرية
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0152.gifاستعمال غسول يومى للوجه من مغلى اللحلاح بمعدل 2:3 مرات فى اليوم او استعمال عصير الصبار الطازج كدهان موضعى صباحا ومساء او استعمال مسحوق حبة البركة بعد تحميصها ممزوجة بعسل نحل كدهان قبل النوم على ان يزول صباحا بالماء الدافئ
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0152.gifوصفة سهلة ايضا لحل حب الشباب وهى:
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0152.gifتسلق بصلة ثم تهرس وتعجن فى دقيق قمح بلدى وتضرب فيهما بيضة مع ملعقة زيت السمسم ،يدهن بهذا الدهان مساء وصباحا مع أكل البصل والثوم والكمثرى مع أكل الفواكه والخضروات الطازجة وخميرة البيرة والعسل وارجو لكم الشفاء ورجو ان لا اطيل عليكم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://fashion.azyya.com/images/smilies/0152.gif

nice girl
16-03-2010, 06:50 AM
خلطات سحرية لتبيض البشرة.... روعة

لو سمحتو الي يدخل يرد
خلطات سحرية لتبيض البشرة........




هذه الخلطات لتبيض وتفتيح البشره بشكل فضيع


متوفره عند الجميع ...


الخلطه الاولي


خلطة لتنعيم وتبيض الجسم :


جليسوليد جل


ثلاث ملاعق ماء ورد


عصير ليمون


يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.


.............................. ...

nice girl
16-03-2010, 07:09 AM
الخلطه الثانيه


خلطة تبيض البشرة بشكل رائع :


نصف كاس سكر
ملعقتين خميرة فورية
زيت الزيتون
عصيرليمون
وتخلط حتى تتجانس ويجب أن تكون ثقيلة.
ملاحظة:قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .


.............................. ..

nice girl
16-03-2010, 07:13 AM
الخلطة الثالثة :


خلطه لأزالة الكلف وتفتيح البشره :


هذه وصفة لتفتيح أو إعادة اللون الطبيعي في المناطق الغامقة من الجسم


وإزالة الكلف والسواد في المناطق الحساسة أو أي مكان فيه سواد.


المكونات


سهلة وفي متناول اليد.


جليسرين سائل -يباع في الصيدليات-


ليمون


تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة
،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.
ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة تقشير بالملح - أو حمام مغربي -.
حتى تستقبله وتستفيد منه.
يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.


.............................. ..

nice girl
16-03-2010, 07:14 AM
الخلطة الرابعة :


خلطه سحريه لتفتيح الأماكن الداكنه في الجسم :


وهي عباره عن زيت الجلسرين مع ليمونه واحده نخلط عصيرها مع الزيت
وتستخدم الخلطه لمدة أسبوع
وسوف تلاحظي النتيجه بعد 3 أيام من تطبيقها وتراني مجربتها


ايضا من مزايها انها تنعم الجسم


ولو حسيتم بقرص خفيف على الجلد فهذا عادي بسب الليمون.


.............................. .....

nice girl
16-03-2010, 07:16 AM
الخلطة الخامسه :


وهي أفضل خلطة بالنسبة لي



الخلطة السرية :


المقادير


صابونة غار مبشورة ناعمة جدا تنقعينها بكاس ماي ورد طول الليل عشان تذوب


علبة جلسرين السائل الشفاف من العطار


علبتين جليسوليد الاحمركبار
فنجان قهوة زيت زيتون


فنجان قهوة زيت لوز
فنجان قهوة زيت خروع


ملعقتين كبار كركم من العطار لاتستخدمون
الخاص بالأكل لانه صبغته قوية..


علبة فكس صغيرة..


تخلطين كل المقادير خلطا جيدا او بالخلاط لين تمتزج مع بعضها
وحطيها بعلبة واستخدميها يوميا لمدة ساعتين للجسم
وانا حتى استخدمها للمنطقة الحساسة ..


وشفت بياض موطبيعي ونعومة وكل الاثار اللي بجسمي اختفت
ادهنيهاعلى جسمك ولما تغسليها افركي بالليفة اللي من بدي شوب اللي
على شكل قفاز احسن من الليفة المغربية


و اعملي صننفرة الملح الخشن مع عصير الليمون
(يعني اخلطي كمية ملح خشن مع عصير ليمون وا فركي جسمك فيه)


اعملي حمام مغربي كل اسبوع عشان تزيل الخلايا الميته وتجدد البشرة

منقول

nice girl
16-03-2010, 07:47 AM
اقنعه طبيعيه لاتفوتكم @!@

بسم الله الرحمن الرحيم


فى فصل الصيف تكثر الشكوى من اسمرارالبشرة و وجود بقع سمراء بها و فيما يلى نستعرض معاً مجموعة من الأقنعة لتبيض و تفتيح و جمال البشرة



- قناع بياض البيض:

يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة و5 نقط من عصير الليمون و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد.


- قناع اللبن بالدقيق:

ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا القناع على 3 ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج و عصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.


- قناع عسل النحل بالخميرة لجمال و نعومة البشرة:

يفيد هذا القناع فى تغذية البشرة الجافة و مدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و تستخدمه بيوت التجميل على نطاق واسع و يمكن عمل القناع فى المنزل بسهولة و يتكون من ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج و مسحوق قرصين خميرة يمكن الحصول عليهما من أقرب صيدلية و مزج المكونات جيدا و عمل دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات.

nice girl
16-03-2010, 07:49 AM
خلطات الدكتور الأشقر للسيدات

حبيت أقدم لكــم خلطات الدكتــور مبارك الأشقر


1- للكلف المتوسط الناتج عن اشعة الشمس

2 م ك زيت سمسم
2 م ك زيت قمح
2 م ك نشا
بياض بيضتين
لمدة نصف ساعة...
3 مرات خلال الأسبوع الأول
مرتين خلال الاسبوع الثاني
مره خلال الاسبوع الثالث.......وتعاد لحين التخلص من الكلف.

2- للكلف العميق

50 مللتر حليب طازج
م ك نشا
نصف ملعقة صغيرة خميرة
لمدة 30 دقيقة
3 مرات في الأسبوع.

3- لمعالجة حب الشباب

6 م ك بابونج
1 م ك بقدونس
ماء لافندر(100 ملل)
م ك ملح
م ك ليمون
م ك زيت زيتون
م ك نشا
16 ملل زيت كركم
وتوضع على حب الشباب لمدة 30 دقيقة
3 مرات في الأسبوع

4- لازالة اثار حب الشباب

نصف برتقالة مسلوقة
ليمونه مسلوقه
بطاطا مسلوقه
4 بياض بيض
50 ملل زيت زيتون
1 م ك نشا
لمدة 30 دقيقة.

5- لمنع تساقط الشعر وتقويته وللتقصف والتجعد

50 ملجم زيت زيتون
50 ملجم زيت خروع
50 ملجم زيت لوز
20 جرام خميرة بالماء
م ك نشا

الخطوات :-

1- اذوب الخميرة في الماى
2- احط النشا مع الخميرة
3- احط الزيوت
4- وتفرد جيدا على الرأس لمدة ساعتين

6 - لتغذية الشعر وتطويله ولازالة اثار الصبغات والتمليس

4 م ك زيت جوز الهند
4 م ك زيت زيتون
1 م ك خل التفاح
بياض بيضتين
3 مرات في الأسبوع الأول..مرتين في الأسبوع الثاني...مره في الأسبوع الثالث

7- للوقاية من الشمس ( صن بلوك)

3 م ك زيت جوز الهند
3م ك زبدة الكاكاو
3 م ك زين زيتون
3 م ك زيت اللوز
3 م ك زيت السمسم
500 ملل شاي هندي مركز بارد
يسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى يذوب ثم تضاف باقي الزيوت وتخلطثم اخيرا يضاف الشاي البارد ويوضع الخليط في زجاجة ويرج قبل الاستعمال.

8 - للتبيض ولتوحيد الوان البشرة

120 جم روب
1 م ك نشا
1 م ك نعناع ناشف
1 م ك شاي أخضر
1 م ك بقدونس ناشف
لمدة 30 دقيقة.

9- لازالة النمش

2 م ك شوفان
2 م ك عسل نحل
2 م ك زيت لوز
2 م ك زيت سمسم
تخلط وتوضع على مكان النمش لمدة نصف ساعة

10- معالجة كافة انحاء الجسم

4 ملاعق كبيره عسل 50 مل زيت القمح (بتحصلونه عند العطار) 4 بياض بيض 2ملعقة كبيرة نشا...تخلط المقادير وتوضع على السواد في الجسم عدة مرات

11- خلطة العروس للدكتور مبارك الاشقر

2 بياض بيض 2 م ص ليمون 2م ص ماء زهر 1،5 ملعقه ماء أوكسجين
تخلط وتوضع على الوجه والجسم ساعة..

12) خلطه للوجه

نصف كوب حليب 2 ملغقه شوفان ملعقه صغيره ماء ورد

الطريقه:

يغلي اللبن ويرفع من علي النار ويضاف له 2ملعقه الشوفان وماء الورد (قال بيكون زي الكريمه ) وتوضع علي الوجه والرقبه ...وبعدين شوفي النظاره واشراق البشره...

nice girl
16-03-2010, 10:03 AM
خلطات للبشرة والايدى



البشرة الجميلة والأيدي الناعمة )
البشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة وهو ليس أمر صعب المنال .

فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول
على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة .

وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة :

( بشرتك ) :

من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة و
تعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه .

فإذا كانت بشرتك جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك
دهنية ، فاستعملي البياض .

( خطوات يومية ) :

الخطوة الأولى : ( تنظيف البشرة ) :

من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك بإزالة الخلايا الميتة
باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة .

الخطوة الثانية : ( التنشيط والترطيب ) :

لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية ناعمة
وأكثر حيوية .

الخطوة الثالثة : ( التغذية ) :

لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي تكون بشرتك
أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع على الأقل.

وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا
الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة .

( اليدان والأظافر ) :

يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك باستعمال المُغَذِّ .

لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما .

لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها .

ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح :

1 - احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و ( الجلسيرين ) وقليل
من ( الليمون ) .

2 - اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ، فحاولي أن تسدي
هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص .

3 - إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه بعض من (الملح)
وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر .

4 - لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى .

5 - عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع قليل من الماء
الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل البدء بإزالة الجلد الزائد .

6 - احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .

منقول

nice girl
16-03-2010, 11:30 AM
اهمية تمشيط الشعر قبل النوووم ...

سلالالالالالالالالالالالالالال الام




تمشيط الشعر قبل النوم يجدد الدورة الدموية ويجعل نمو الشعر أسرع وشطف الشعر بالماء البارد يقويه،
كثير من الأقاويل تسمعينها عن شعرك وهي حقيقية ولكن مع اختلافات نوضحها لك في النقاط التالية :-


1- يجب تمشيط الشعر عدة مرات خلال اليوم.
هذه المقولة صحيحة ولكن تمشيط الشعر يجب أن يكون أثناء تصفيفه فقط لان التمشيط دون ضرورة يجعل الشعيرات الضعيفة تتساقط بسرعة.

2- لا تستطيعين جعل الشعر الخفيف الناعم أكبر حجما.
غير صحيح لان لف الشعر على البكرات الساخنة أو العادية مع تعريضه لهواء المجفف الساخن يمنحه حجما أكبر.

3- لتنظيف الشعر تماما يجب أن تغسليه بالشامبو مرة ثم يشطف ويغسل مرة ثانية. غير صحيح لأن غسل الشعر بالشامبو مرة واحدة ينظفه بدرجة كافية.


4- شطف الشعر بالماء البارد يجعله أقوي ويمنحه لمعانا.
هذه الطريقة قد تساعدك على الاستيقاظ والشعور بالنشاط وقد تقوي الشعر لكنها لا تمنحه بريقا أو لمعانا.

5- إذا نزعت الشعرات الرمادية أو البيضاء بعنف تعود وتتزايد. هذا ليس حقيقيا
ولكن نزع الشعر بالشد عادة سيئة وتؤذي جذور الشعر وتؤثر على نموه.

nice girl
17-03-2010, 12:36 AM
خلطة مغربية لبياض الوجه وتفتيحو

المقادير:




ملعقتين كبار عصير ليمون

4 ملاع قكبار طحينه بيضاء

3 ملاعق كبار حليب طازج



ملعقه صغيره عسل نحل

ملعقه كبيره ماء


تخلط هذه المكونات مع بعضها وتترك على الوجه لمدة ربع ساعه ثم يغسل بالماء البارد وستلاحظين الفرق

واذا كان الخليط مائلا للميوعه يضاف اليه المزيد من الطحينه اما اذا كان العكس يضاف اليه المزيد من الحليب الى ان يصبح الخليط بين الحالتين

البشره الحساسه جدا تقلل من اليمون لأنه قد يؤثر على بشرتها


يستحسن ان يكون الخليط بعيدا عن المناطق حول العينين.

nice girl
17-03-2010, 12:38 AM
اهمية زيت اللوز الحلو والمر معا

جبتلكم موضوع لوووووووز وأتمني يعجبكم وتستفيدوا

زيت اللوز بكلا نوعيه الحلو والمر يدخل فى عالم التجميل بشدة سواء لجمال البشرة أو الشعرأو الأظافر ويعتبر منافس شديد لزيت الزيتون فيحتوى بالكاروتين والفيتامينات والبروتينات والأحماض الدهنية وبمقادير عالية من السكر والصمغ ومعادن مثل الفسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والكبريت والصوديوم والحديد وحامض السلسليك ومادة الأيمسولين والجليكوزيد الأزوتى المعروف باسم لوزين , ولذلك نجد أن زيت اللوز يدخل فى العناية بجميع أجزاء البشرة والجسم فهو يفتح البشرة وينعمها ويزيل الخشونة الجلد والشفاه ويرطبها ويتنعهما ويعمل على شدها وتجديدها ويزيل الهالات السوداء والنمش والكلف وحب الشباب ويقاوم التجاعيد ويزيلها ويقى من الشمس وحروقها ويساعد فى علاج أمراض الجلد والبشرة ويستخدم كمنظف للبشرة ومزيل لماكياج مهما كان ثقله وتركيبته وخاصة ماكياج العينين ومزيل لرائحة القدمين وتحت الأبط , ويدخل أيضا فى العناية بالشعر والأظافر فهو يعالج أمراض الشعر وجيد لنمو الشعر ويقوى وينعم ويعطيه لمعانا ويرطب الشعر الجاف ويقضى على التقصف , كما أنه مرطب غني لتلين الأظافر........


للعناية بالشعر

الشعر الجاف: تدليك فروة الرأس بزيت اللوز قبل الاستحمام ووضع حمام زيت بعض غسله
لتقوية وترطيب وتنعيم والقضاء على التقصف: من زيت خروع وزيت زيتون وزيت لوز مر وزيت نخاع كلها بكميه متساويه على حسب طول شعرك ثم أحضر كثيرى وزيت جرجير وعلى أن يكون المقدار الثاني نصف المقدار الأول ثم تخلط جميع الزيوت وتسخن على نار هادئه لمده1دقيقه وتوضع على فروة الرأس وتدلك بأطراف الأصابع الى اطراف الشعر حتى يروح التقصف ومشط شعرك جيدا ويغطى الشعر بكيس نايلون لمده ساعة وبعد ذلك يغسل الشعر ويشطف بماء المرامية , تستعمل هذه الوصفة لمدة يومين متتالين شهريا
للعناية بالأظافر
استخدم زيت اللوز الحلو كمرطب غني لتلين الأظافر
لإزالة الماكياج
مزيل لماكياج: نضع قطرات زيت اللوز على قطنة ونمسح بيها الوجة جزء جزء ونستبدل قطعة القطن من جزء الى جزء فى مسح الوجه وبعد لإزالة التامة يغسل الوجه جيدا بالصابون
لإزالة مكياج الوجه ومنطقة العيون: من مقادير متساوية من زيت لوز وزيت زيتون وزيت خروع ثم تخلط المكونات جيدا وتستخدم بواسطة قطنة ويمكن حفظ الباقى بالثلاجة
لإزالة الماكياج بطريقة محترفة: بلل قطعة قطن بماء بارد ثم اضغط عليها للتخلص من الماء الزائد ثم ضع نقطة صغيرة من زيت اللوز ومسحة بسيطة من الفازلين ثم اثني قطعة القطن علي شكل نصف دائرة وضع قطر نصف الدائرة تحت الرمش السفلي ثم أغمضي عينيك وبقطعة قطن أخري مجهزة بنفس الطريقة امسحي من أعلي الجفن إلي أسفل حتي آخر الرمش بنعومة للتخلص من الماسكرا والماكياج بشكل صحي
مزيل لماكياج العين: زيت اللوز الحلو وزيت جنين القمح بنسب متساوية من كل منهما عن طريق استخدام قطنة مبللة بالماء مضاف إليها قطرة أو قطرتين من الخليط ثم قوم بتمريرها على العين برفق فيعمل زيت اللوز الحلو كمضاد للأكسدة ويغذي زيت جنين القمح المنطقة الرقيقة حول العين....



للعناية بالبشرة
للتغذية البشرة: يأخذ حبة من الأفوكادو الناضجة ثم إسحقيها حتى تصبح ناعمة مثل المعجون و امزجيها مع القليل من زيت اللوز الحلو ويوضع على وجهك ويغسل بعد ربع ساعة ثم امسحيه بماء الورد
للعناية والترطيب: إمزج ملعقتين من بودرة رقائق الشوفان مع 3 ملاعق من الماء الساخن وملعقتين صغيرتين من زيت اللوز الحلو، فنحصل بذلك على كريم طبيعى مرطب ومغذى لبشرة
للتطرية والنعومة : أحضرى 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند و 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز و2 ملعقة كبيرة زيت الخروع ثم يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة مع التقليب حتى يسيل تماماً ويرفع الإناء من على النار ويخلط بالزيت باقي المكونات مع التقليب المستمر لعمل سائل متجانس القوام ثم يستخدم بعد ذلك كدهان لمعالجة المناطق الجافة من الجلد والقشف و التشققات ويمكن استخدامه لمناطق الوجه والعنق خاصة المناطق التي تتعرض لظهور التجاعيد
لعلاج حب الشباب: ضع بعض الماء في إناء على النار وعندما يبدأ الماء في الغليان ضع فيه ملعقتين كبيرتين من الطين الناعم مع ماء الزهر وامزجها جيدا لتحصل على عجينة سميكة ثم أضيف إلى المزيج عدة نقاط من زيت اللوز الحلو بعدها ضعي منشفة على رأسك وانحني فوق الوعاء الذي غليت فيه الماء كما لو كنت تقوم بعملية استنشاق لمدة 10 دقائق وذلك حتى تتفتح مسام البشرة بعدها ضع المزيج الذي حضرته مباشرة على وجهك بأطراف أصابعك وتفادي وضع القناع حول العينين اترك القناع لمدة 15 دقيقة ثم أزيله بماء فاتر باستخدام قطعة من القطن
القضاء على حب الشاب: زيت اللوز الحلو وماء ورد ثم ضع المزيج مباشرة علي وجهك بأطراف أصابعك وتفادي وضع القناع واترك القناع لمدة ربع ساعة ثم امزجيه بماء فاتر وقبل وضع القناع ضع بعض الماء في إناء علي النار وعندما يبدأ الماء في الغليان ضعي فيه ملعقتين كبيرتين من ماء الورد وامزجيهما جيداً لتحصلي علي عجينة سميكة ثم ضيف إلي المزيج عدة نقاط من زيت اللوز الحلو بعدها ضعي منشفة برأسك وانحني فوق الوعاء المحتوي على الماء المغلي واستنشقي لمدة 10 دقائق حتي تتفتح مسام بشرتك
لإزالة الهالات السوداء: يدهن اسفل العين بزيت الورد لمدة ساعة ثم يغسل بالماء الدافىء ويدهن بزيت اللوز المر
لعلاج الكلف والنمش: تدهن البشرة بصفة دائمة بزيت اللوز المر
لإزالة التجاعيد: زيت اللوز الممزوج بمقدار نصف ملعقة صغيرة من عصير اليمون وتخلط هذه المكونات جيدا وتستخدم حول العينين عن طريق التدليك الخفيف
للوقاية من الشمس: يمكنك عمل صن بلوك طبيعى من 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند و3 ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو و3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز و3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم و500 ملل شاي هندي مركز بارد ثم يسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى يذوب ثم تضاف باقي الزيوت وتخلطثم اخيرا يضاف الشاي البارد ويوضع الخليط في زجاجة ويرج قبل الاستعمال
للتنقية البشرة الدهنية: يمزج جيداً ملعقتين من بودرة الطين الأخضر وعصير نصف ليمونة و4 نقاط من زيت اللوز الحلو يوضع على البشرة الدهنية مع تجنب منطقة محيط العينين ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الفاتر
للبشرة الدهنية: يطحن 50 جرامًا من اللوز الحلو مع قليل من ماء الورد لتحصل على عجينة طرية ثم أضيفي إليها لتر كامل من ماءالورد وقوم بتصفية المزيج ثم أضيف إلى المزيج 50 جرام من السكر الأبيض البودرة ثم استعمل هذا المزيج مساء قبل النوم مع تدليك وجهك بأطراف أصابعك ثم اغسل وجهك بالماء البارد
للبشرة الحساسة : أحضر 80 جرام من زيت الزيتون أو من زيت الخروع و80 جرام من زيت اللوز الحلو ثم امزجها كلها جيدًا مع إضافة 5 جرامات من عطر الورد ثم ضع هذا المحلول على وجهك وأنت تدلكه بحركات دائرية وبعد ذلك أزيل الزائد من الزيوت بواسطة قطعة من القطن مبللة بالمياة المعدنية
للبشرة العادية: ضع إناء مملوءًا بالماء على النار حتى تغلي ثم ضع بداخله إناء آخر أصغر منه وضعي به 40 جرامًا من الشمع الطبيعي مع 300 جرام من زيت اللوز الحلو أطفئي النار بعد أن يذوب المزيج ثم أضيفي 25 جرامًا من الجلسرين و5 نقاط من ماء الورد و40 جرامًا من المياه المقطرة دعي المزيج يبرد ثم دلكي وجهك به جيدًا حتى تتشربه البشرة تماما
لتشقق الشفاتين : تدهن الشفاة مدة ثلاثة ايام بزيت اللوز الدافىء أو تدهن بزيت اللوز المر يوميا مضافا الية زيت الورد
لتقشف الشفاه: أحضر 3 ملعقة صغيرة شمع عسل مبشور و3 ملاعق صغيرة زيت لوز ثم يسخن الشمع على نار هادئة حتى يذوب ثم يقلب مع الزيت لعمل خليط متماسك يستخدم هذا الخليط بكمية وفيرة في دهان الشفاه..



للعناية بالجسم
تبيض بشرة الجسم: من 2معلقة كبيرة من زيت اللوز المر و2 معلقة كبيرة زيت الورد ومعلقة كبيرة جلسرين ومعلقة كبيرة شمع العسل ومعلقة كبيرة حلبة مطحونة ربع معلقة مطحون عشبة الزيزفون ثم اخلطهم واعصرعليهم نصف ليمونه تستعمل يوميا ويمكنكل اسبوع مع الحمام مغربي لمدة ثلاث اسابيع
لتفتيح لون الجسم: يتم احضار نص فنجان حنا وربع فنجان ترمس مطحون وماء للعجن ثم تخلط المكونات لكى تأخذ شكل الكريمة ثم يترك على الجسم 5 دقايق ثم يفرك الجسم بالليفة ويغسل بالصابون المبيض الى ان يزول تدريجيا لون الحنا ثم يدهن الجسم بخليط متساوي من زيت الأطفال وزيت اللوز المر وعصير ليمونتين
الطريقة المغربية لتفتيح الجسم: من 5 ملاعق حنا و8 ملاعق سكر و5ملاعق قرنفل مطحون وملعقة صغيرة كركم ناعم يخلط ويوضع بعلبة وعند الاستخدام يؤخذ منه ملعقتين ويضاف لها ملعقة صغيرة زيت اللوز ويترك على الجسم ربع ساعة ثم يزال بالماء وبعده حمام مغربي
لمناطق السوداء فى الجسم: قبل الحمام يوضع فازلين لترطيب المكان وعند الغسل يفرك بحجر الشب لتخفيف السواد وبعد الحمام يوضع الليمون مع زيت اللوز مع التركيز يجب التركيز على المناطق السوداء في الجسم
لتجديد وتصفية وتنقية البشرة وتغذيتها وايضا تفتيح لون الجسم: يستخدم زيت اللوز المر عقب حمام البخار
حمام منعم لجسم: يخلط 20 نقطة من زيت عطر مع نصف فنجان من زيت اللوز الحلو ثم ضعي الخلطة على ماء الحمام
للعناية بالعنق : ملعقة كبير ونصف من زيت المشمش و2 ملعقة كبيرة لانولين و 2 ملعقة كبيرة زيت اللوز و2 ملعقة صغيرة خل التفاح ثم يُسخّن اللانولين حتى يذوب ثم يضاف إليه الزيوت مع التقليب المستمر ثم يضاف خل التفاح إلى الخليط ثم يرفع الإناء من على النار مع استمرار التقليب حتى يبرد الكريم الناتج ويدهن به العنق ويعبأ الباقى فى زجاجة للحفظ.

nice girl
17-03-2010, 12:38 AM
قناع جيد مفيد لتقشير البشرة الدهنية

هذا القناع رائع للبشرة الدهنية فهو يستعمل كمنظف ومقشر للبشرة ويفضل استعماله مرتين في الأسبوع .

المقادير :
بياض بيضة واحدة بدرجة حرارة الغرفة

عصير ليمونة

ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان ( شوربة كويكر )

الطريقة :
نمزج المقادير السابقة مزجا جيدا بواسطة شوكة ونتركها مدة نصف ساعة قبل الاستعمال .

ثم نضع القناع على الوجه ما عدا منطقة العينين ونتركه على البشرة مدة 15 دقيقة وبعد ذلك نزيله بغسله بالماء الدافئ وبحركة دائرية .

ملاحظة يمكنة حفظ ما تبقى من المزيج في الثلاجة الى 3 أيام وبذلك يمكنك تحضير هذا القناع اسبوعيا وفي كل أسبوع يستعمل مرتين

nice girl
17-03-2010, 12:39 AM
الاسنان الها اهمية كتير كتير مخيفه

[center

ذكرت دراسة حديثة أن العناية بالأسنان واللثة قد تخفض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة. وبحسب الدراسة التي نشرت في دورية "وباء السرطان الوقائي"


فإن التهاب اللثة المزمن يؤدي إلى تلف العظام والأنسجة الناعمة المحيطة بالأسنان ما قد يزيد خطر إصابة خلايا الرقبة والرأس بالسرطان وبخاصة في الفم والحلق.
وفي هذا السياق، قال الدكتور ماين تيزال من معهد روزول بارك بوفالو للسرطان في نيويورك "إذا كنت تعاني من التهاب اللثة عليك الحصول على العلاج فوراً والمحافظة على صحة فمك".
كما بينت الدراسة أن المرضى الذين يعانون من التهاب اللثة المزمن هم الأكثر عرضة للإصابة بالسرطان سواء كانوا من المدخنين أو لا.
من جانب آخر، قال باحثون إن هناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع من أجل معرفة العلاقة بين التهاب اللثة وسرطان الرقبة والرأس[/CENTER]

nice girl
17-03-2010, 12:40 AM
عندك اثر حبوب وجهك لونه غير موحد ادخلي.......

المقادير

للبشرة الذهنية

نصف خوخة او حتى خوخة كاملة الى كانت صغيرة
معلقة حمص مطحون

للبشرة الجافة

خوخة
معلقة زيت العود

البشرة العادية

ممكن تخلط نص معلقة حمص
نص معلقة زيت العود
خوخ

الطريقة

اغسلي الخوخة اختي وخليها بقشرتها وحيدي العظم وطحنيها بالخلاط وخلطي معها بقية المقادير واذهني بيها وجهك وحتى عنقك لغاية صدر يعني كل المنطقة المعرضة للشمس
خليها من ثلث الى نص ساعة واغسلي بالماء ويستحسن يكون بارد

وشوفي النتيجة

nice girl
17-03-2010, 12:40 AM
نظافه وتخلص من الشعر الجسم بسهوله

لى نظافه الجسم من الشعر والقشره والنعوومه طبعا فى كاس عصير ليمون وخميره فوريه وسكر المقادير حسب حاجتك تخلط جيدا وتترك 10 دقايق ثم يوضع على مكان الى تريدى وتتركى يجف تماما ثم تتستعملى الحلاوه جربو ها وردو على والله دايما اعملها بليز قلولى لو عجبتكم

nice girl
17-03-2010, 12:41 AM
بخاخ يكثف ويطول ويقل من تساقط الشعر تعالي وشوفي

شوفوا ياجماعه هالبخاخ امدحوه نااس وايد وسمعت عنه بس انا ماستخدمته لان انا حاليا استخدم

زيت مابي اخربط بشعري زيت وبخاخ وخلطه مره وحده شوي شوي انشاءالله وبجربه ..لكن وحده من

اهلي استخدمته وتقول واااايد زين وحبيت انقل لكم هالموضوع وهاي اسم البخاخ

اسم الخبااااخ

(((فوركاااااااااااااابيل))

في الصيدلية يوجد وبالعافية عليكم بس امانة ادعولي

nice girl
17-03-2010, 12:42 AM
بشرتك أكثر جمالاًَ مع اللبن


بشرتك أكثر جمالاًَ مع اللبن

للألبان العديد من الفوائد بالإضافة إلى إنها تعتبر من أهم وسائل تنظيف و ترطيب البشرة كما انها تعمل على تكوين طبقة رقيقة تساعد على حماية البشرة. كما أن اللبن يناسب جميع أنواع البشرة. و سنستعرض الأن سوياً مجموعة من الأقنعة تتكون فى مجملها من اللبن و المواد الطبيعية يمكنك استخدامها لإكساب بشرتك النضارة و الحيوية.

اللبن مع الفراولة


3 ثمار كبيرة من الفراولة 140 مل لبن.
تُهرس ثمار الفروالة جيداً بواسطة شوكة .. ثم يضاف اللبن لهذا المهروس ، ويخلط به جيداً ، ويعبأ المستحضر في زجاجة ، تحفظ في الثلاجة.. ويجب رجّها جيداً قبل الاستعمال.


اللبن مع الخيار

شرائح خيار 140 مل لبن.
تُقشر شرائح الخيار ، وتُعصر ، وتُهرس.. ويُوضع هذا المهروس وعصيره مع اللبن في زجاجة ، ويجب رجّها جيداً ثم تترك لينقع الخيار باللبن لمدة ثلاث ساعات.. ثم يصفى الخليط ، ويعبأ بزجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.و يستخدم كدهان للوجه يومياً مساءً.


اللبن مع الخوخ

يضاف اللبن للخوخ ، ويترك الإناء لمدة 9 ساعات ، ثم يصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة. يستخدم هذا المستحضر في دهان الوجه يومياً.

nice girl
17-03-2010, 12:57 AM
غذاء الشعر الحقيقي

الشائع بين الناس أن قص الشعر أو حلاقته تزيد من سرعة نموه وغزارته ولكن هذا الاعتقاد ليس صحيحا علميا فقد أثبتت الأبحاث أن نمو الشعر لا يتأثر بالقص أو الحلاقة ولكن لوحظ زيادة في سرعة نمو شعر الذقن بعد الحلاقة بساعات قليلة وهذه السرعة في النمو يعقبها فترة خمود وبطء في النمو تعادل فترة الزيادة السابقة وبذلك يصبح معدل النمو بعد الحلاقة دون تغير .

- تأثير عوامل التغذية على نمو الشعر : يتأثر نمو الشعر بعامل التغذية وقد ثبت ذلك علميا حيث أن سوء التغذية والأنيميا والضعف كلها عوامل تسبب سقوط الشعر في الحيوان والإنسان خاصة نقص أنواع معينة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية الأساسية في التغذية فالشعر خلايا حية تنمو طالما نحن على قيد الحياة والشعر مثله مثل باقي أجزاء الجسم خاصة الجلد يعكس ما نأكل .

وفي مقدورنا أن نجعل هذا الشعر يتغذى غذاءً كاملا وهذا يتوقف على ما نتناوله من طعام وفروة الرأس هي منبت الشعر الذي يغذيه ويقويه . ولكن الدم في الحقيقة هو التربة التي فيها ينمو الشعر ويعتمد عليها في تكوينه وقوته أو ضعفه ونحن نحدد بما نأكله ما يحمله هذا الدم إلى جذور الشعر من معادن مختلفة يحتاج إليها حتى ينمو نموا طبيعيا ويصبح تاجا نتباهى به .

فالشعر ينمو كل يوم وهو في حاجة خاصة إلى الأملاح المعدنية ولا يمكن الحصول عليها إلا عن طريق الدم والدم لا يحمل إلا ما نحصل عليه من طعامنا وإذا حللنا شعرة واحدة تحليلا معمليا وجدنا أنها تحتوي على أربعة معادن مختلفة وهي السيليكون – الكبريت – الحديد – المنجنيز فإذا اشتمل غذاؤنا على أطعمة تحتوي على هذه المعادن نكون قد مددنا الشعر بما يحتاجه من عناصر هامة لنموه . ويوجد السليكون في الشعير الكامل غير المطحون ، الفراولة ، الفجل ، الخيار غير المقشر ، القمح غير المطحون ، التين ، الكرنب الخس ، السبانخ .

أما المواد الغذائية الغنية بالكبريت: فهي الفجل ، الكرنب ، البصل ، القرنبيط ، الجزر ، اللفت ، التفاح . ويوجد المنجنيز واليود في السمك والقواقع والكابوريا وزيت كبد الحوت والخرشوف والثوم وعليه يجب أن يكون الغذاء متوازنا يحتوي على خليط من المواد النشوية والزلالية والدهنية والفيتامينات والمعادن والماء . لأن الشعر لا يتغذى عن طريق الكريمات والدهانات التي توضع عليه ولكن يتغذى كما أوضحنا عن طريق الدم الذي يحمل إليه المواد الحيوية التي تم تمثيلها وامتصاصها من الغذاء الذي نتناوله .

والفيتامينات اللازمة لسلامة الشعر بطريق مباشر هي فيتامين (أ) وفيتامين (ب) المركب لأن نقص فيتامين (أ) يسبب تساقط الشعر كما أن نقص حمض الباننتوثينيك أحد أعضاء مجموعة فيتامين (ب) المركب تؤدي إلى تغيرات في لون الشعر . ويتوافر فيتامين (أ) في الجزر والفول الأخضر والبازيلا والسبانخ والطماطم والخضر واللبن والبيض والجبن والكبد . ويعتبر الحديد أهم عنصر لازم لصنع كرات الدم الحمراء ومقاومة الأنيميا والضعف العام أحد العوامل الهامة للحفاظ على سلامة الشعر .

والأغذية الغنية بالحديد: والتي تتمكن من مقاومة الأنيميا هي السمك والكبد والعسل الأسود والمشمش والبسلة واللوز والبندق والقراصيا والسبانخ والبيض والتين والكاكاو والشكولاته . كذلك اليود عنصر هام للغدة الدرقية حتى تؤدي وظيفتها بحيث أنه إذا نقص اليود تتعطل وظيفة الغدة الدرقية ويحدث تساقط للشعر.

وأهم مصدر لليود هو : مياه المحيطات والأعشاب البحرية والأسماك غنية باليود والخضر والفاكهة التي تروى بمياه تحتوي على اليود . والآن بعد أن عرفنا الأغذية ذات القيمة العالية لإفادة الشعر وتقويته علينا أن نعمل على توصيل هذا الدم الغني إلى بصيلات الشعر وذلك يمكن باستعمال الفرشاة على ألا يكون شعر الفرشاة خشنا أو لينا بل يكون وسطا بين هذا وذاك على أن يكون استعمال الفراشة صباحا ومساء عكس اتجاه الشعر ولا تستعمل الفرشاة بقوة فإن ذلك يؤدي إلى الإضرار بالشعر وبفروة الرأس وإصابتها بالأمراض ويمكن استخدام الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز أو جوز الهند .

- تأثير السن على نمو الشعر : ينشط الشعر ويزداد نموا في سن معينة فمثلا يكثر نمو الشعر ما بين سن 15 – 30 ويقل بعد ذلك تدريجيا كذلك يزداد نمو الشعر في الساقين في سن الخمسين ويقل بعد ذلك أما نمو شعر العانة والحواجب فإنه لا يتأثر بعامل السن .

تأثير الحمل علي تساقط الشعر: في الشهور الأولى من الحمل يزداد تساقط الشعر ، وفي الشهور الأخيرة يصبح أكثر غزاة وأكثر نعومة أثناء الحمل .. يقل تكوين قشر الشعر وتحدث زيادة في معدل ظهور حب الشباب .

- غسل الشعر بالأعشاب : في البداية تبين أنه لا شيء يفيد الشعر سوى الغذاء وليس الدهونة أو الغسل بالأعشاب . بعض الأعشاب تغذي الشعر ، وتكسبه بريقا وحيوية وتستخدم في صورة منقوع لشطف الشعر .. وذلك بوضع العشب في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ، ثم يغطي الإناء ، ويترك لمدة ثلاث ساعات لزيادة تركيز المنقوع وبعدها يصفى ، ويكون جاهزا للاستعمال .

أعشاب نافعة للشعر : النعنع والبقدونس والكرفس . هل الغذاء له أهمية في جمال شعرك ؟ معظم أنواع الشعر تتجاوب مع الغذاء الصحي المتوازن ، إن الحبوب الخالصة وخلاصات الخميرة والبيض واللحوم العضوية مثل الكبد والكلى وغيره ، مفيدة بصورة خاصة لأنها غنية بفيتامينات (ب) التي تلعب دورا حاسما في صحة الشعر على مستوى التركيب . وجدير بالذكر أن الأطباء البيطرين يصفون فيتامين (ب) بكثرة لتقوية أصواف الحيوانات الضعيفة . بعد أن تراجعي غذاءك وتعدليه حيثما تقتضي الحاجة والضرورة عودي نفسك على تناول البرغل مع الحساء والحبوب واليخاني والسلطة ، لتحسن وضع شعرك .

nice girl
17-03-2010, 01:26 AM
طريقة تخلي شعرك متل الحرير

انا لي قراءات كثيره في مجالات الشعر .. اليوم العصر تذكرت الخلطات واحترت في اي وحده ابتدي.. قررت اخترع الخلطه هذي وتوكلت على الله .. وانصدمت من النتيجه ..شعري صار ناااااااااااااعم حرير بدون سشوار ..ولمعه خطيرررررررررررره - النتايج المرجوة ان شاء الله :

- النعومه واللمعان .
- وقف التساقط ( باذن الله ).
- تكثيف الشعر ( باذن الله ).
- طريقه عمليه جدا بدال ماتسوين كل يوم خلطه وتتكيسلين كل مرة اجمعي الفوايد كلها بخلطه واحده .

- المقاديــــــــــــر :

(1) - ( خلطة السدر ):

1 ملعقة طعام سدر نصف كوب ماي دافي اخلطيه كويس لحد مايرغي وخليهم على جنب .


(2) - ( خلطة ذيل الحصان ):

1 ملعقه طعام كريم ذيل الحصان 1 ملعقه طعام جوز الهند الجامد الاصلي حطيهم على النار لحد مايسيحوا ويصيروا دافين فقط بدون غليان ( الفكرة انه نذوبهم ليسهل دهن الشعر وتمتصه الفروة احسن ).


(3 ) - ( خلطة الصبار ):

ورقه نبات الصبار تفتحينها وتاخذين العصارة الصمغ الجلي اللي هو حسب تسميتكم شوي زيت زيتون شوي زيت دابر املا شوي زيت لوز .. واضربيهم بالخلاط لحد مايصير لونهم كريمي او يختلطوا كويس وتنعم عصارة الصبار . ( انا زادت عندي خلطة الصبار حفظتها بالثلاجة )


- الطريقـــــــــــه :

- ناخذ الخلطه رقم ( 1 ) اللي هي السدر وندلك فروة الراس والاطراف كويس نخليه ترغي بالشعر .

- ناخذ الخلطه رقم ( 2 ) اللي هي كريم ذيل الحصان وندلك الفروة والاطراف وركزوا على الفروة ومساج خفيف باطراف الاصابع او راحه اليد ( المساج ضروري جدااااااااااا للفروة والاطراف ).

- ناخذ الخلطه رقم ( 3 ) اللي هي الصبار وندلك الفروة والاطراف ومساااااج خفيف .

- يعني الخلطات ورا بعض مع بعض مش كل وحدة لحالها بالتسلسل حطي السدر وفوقه الكريم وفوقه الصبار .. مش كثير لانها سوائل وبيمتصها الشعر .

- نلف الشعر بكاب او نايلون وفوقه فوطه .. ونتركه من 2-3 ساعات .. وتغسلينه بشامبو بانتين اذا مايناسبك ممكن نوع ثاني ( انا انصح فيه لانه رجع شعري المحترق وخاصة الاصلي وحق الصناعه السعوديه كويس بعد )
- وبعدين الخطوة المهم نحط بلسم بانتين ( بلسم بانتين ممتااااااااااااز للشعر المحترق والمسحوب لونه والمصبوغ ) وتحطينه كنك تفركينه على الشعر براحه يدك كنه مساج ( يعني شفتي لما تغسلين يدك بالصابون او تغسلين ثيابك افركي شعرك بالبلسم كذا ) وركزززززززززي على الاطراف .. واغسليه .

- لفي شعرك بفوطه عشان ينشف براحته .. وتفاجئ مثلي بالنعووووووووومة واللمعاااااااااااان ..انا احط علية كريم خفيف وممكن تسشورينه بس نتيجته حلوة والله بتفرحون من نعومته وملمسه ولمعانه .

- ملاحظــــــــــــــة :

- انا لاحظت يوم استخدمت الصبار ان شعري كان يتساااأأأاقط وسمعت انه يكون في البداية بس واتذكر وحده من الاخوات قالت نفس المعلومه .. والحين الحمدالله وقف التساقط .

تحياتيـــــ
http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_arrow.gif

nice girl
17-03-2010, 01:50 AM
بلا استشوار بلا هم شعرك مفرود

اجعلى شعرك مفرودا من غير ما تستخدمى السشوار
كلنا نعرف ان السشوار بيتلف الشعر وممكن يحرق البصيلة فلن ينمو الشعر مرة اخرى
اليك هذة الطريقة لتودعي السشوار:
الطريقة :
1- بعد غسل الشعر اتركية الى ان يكون مبلل بسيط
2- سرحي شعرك وقسميه الى نصفين
3- خدي معلقتين ممسوحين من نشا


( الذرة)
4- ضعي المعلقة الاولى على النصف الاول


ووزعيها على الشعر كله
5- والمعلقة الثانية على النصف الاخر
6- اتركي النشا على الشعر لمدة 5 دقائق


ثم سرحى الشعر من غير ما تغسليه
7- ادهنى شعرك بالزيت او الكريم الدي


تستخدميه ثم لفى شعرك واربطيه
8- و عندما تفكى شعرك سيكون


مفرود وكل شعره لوحده.
:


تحياتي ..منقول للاستفادةhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/0153.gif

nice girl
17-03-2010, 01:52 AM
حل للشعر المجعد

--------------------------------------------------------------------------------





الشعر الطويل تاج على رأس


للحصول على شعر طويل ناعم أقدم لكِ وصفة طبيعية من الترمس تساعدكِ في الحصول على شعر طويل وعلى فرد الشعر المجعد :
المكونات :
3 ملاعق كبيرة ترمس مطحون.
2 كوب ماء

الطريقة :

- نقوم بنقع الترمس المطحون وننقعه في الماء بعد غليه من الصباح إلى المساء.
- لكي تتجنبين أن يلتصق الترمس المطحون بشعرك يمكن أن تضعي الترمس في قطعة شاش وتلفينها ثم قومي بنقعها في الماء.
- نصفى الترمس ونغسل الشعر فيه أو ندهنه به على أن يترك على الشعر طوال الليل دون شطفه وخلال 10 أيام ستلاحظين الفرق.



ان شاء الله يعجبكم الموضوع

أنين الروح
17-03-2010, 02:06 AM
http://www.hawahome.info/uploaded/10342/1155667673.jpg (http://www.hawahome.info/uploaded/10342/1155667673.jpg)

زي ماهو واضح بالصور الاغراض اللي تحتاجيها

تجيبي علبه فازلين كبيره تشيلين نصها وتحطين عليها علبتين جليسوليد وملعقه شاي فكيس ونص ليمونه

وقلبيهم مزبوووووووووووووووووووووووووووووووووووط

وكل ليله ادهني جسمك كله فيها


هي تبيض وتنعم الجسم

أنين الروح
17-03-2010, 02:08 AM
لبياض البشرة الدهنية والعادية :
المقادير :
3 ملاعق دقيق – ملعقتين حليب طازج – عصير ليمون واحدة
الطريقة :
تخلط المقادير مع بعضها البعض وتوضع على الوجة وتترك لمدة 20 دقيقة . ( يومياً )


لتبيض البشره وصفائها لجميع انواع البشرات :

المقادير :
ملعقة فكس – ملعقة فازلين – ملعقه ليمون – ملعقه نشا – ملعقة طحينة – ملعقة عسل
– 3 ملاعق زيت الزيتون.


الطريقة :
تخلط المقادير مع بعضها البعض حتى تتجانس وتترك في مكان بارد تستعمل يومياً بوضعها على الوجه
لمدة 15 - 20 دقيقة مع ملاحظة ابعادها عن منطقة العينين .


قناع لبياض البشرة في 3 اسابيع بـــــــــس

وهى عبارة عن

3 ملاعق متوسطه بابونج

3 نخالة دقيق

1 خميرة بيرة

1 عسل نحل

1 زبادى

1 = ملعقه واحده

تترك على الوجه ربع ساعه كقناع

بعد كذا

تدهنى وجهك بعصير ليمونه وملعقة جلسرين


كل أنواع البشرة، كالدهنية والجافة والعادية.

وهذه بعض الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة: ـ

لتبييض البشرة والتخلص من البقع

المكونات :
· ثلاث حبات لوز.
· بيضة واحدة.
· ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

التحضير
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.

أنين الروح
17-03-2010, 02:09 AM
لتبييض الوجه

يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد
وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.

أولا) قناع دقيق اللوز الناعم

المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
· خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.

التحضير
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد،
ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

أنين الروح
17-03-2010, 02:10 AM
ثانيا ) قناع زهر البيلسان

المكونات : ــ
· ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)

الطريقة : ــ
· يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.

أنين الروح
17-03-2010, 02:10 AM
ثالثا ) قناع الزبادي والخيار

المكونات
· ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
· ثمرة خيار متوسطة الحجم.


التحضير
· يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي.
ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين
دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

أنين الروح
17-03-2010, 02:11 AM
لتبييض اليدين

أولا ) غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما: ــ

المكونات
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.
· ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى.
· عشر نقط من خلاصة البنزوين.

التحضير
يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس.
ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى ويقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر
في زجاجة ثم يرج عدة مرات.
يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبييض ونعومة جلد اليدين.

أنين الروح
17-03-2010, 02:12 AM
ثانيا ) غسول الفواكه

المكونات : ـ
· ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.
· ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.
· ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ملعقة كبيرة عصير برتقال.
· ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير
· تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.
· إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها </b></i>

أنين الروح
17-03-2010, 02:16 AM
خلطات مفيده للشعر ~*$*~.


الخلطة الأولى:



1. هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله:

رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)

مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك)

قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .

هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع

ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع.

سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له (ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم .

نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.



ملحوظة : أن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من افضل الزيوت للشعر على الإطلاق) .



تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج

أنين الروح
17-03-2010, 02:17 AM
الخلطة الثانية:



2. وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره.

والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبه سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة

ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .

أنين الروح
17-03-2010, 02:18 AM
الخلطة الثالثة:



3. هذه خلطة لتغذية الشعر:

كوب ماء ساخن

ثلاث ملاعق عسل

تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك .

ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة.

أنين الروح
17-03-2010, 02:19 AM
الخلطة الرابعة:



4. هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر
بإذن الله:

ملعقه عسل

زيت لوز

تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.

أنين الروح
17-03-2010, 02:20 AM
الخلطة الخامسة:



5. وصفة للشعر الجاف :

امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد.



الخلطة السادسة:



6. لتقصف الشعر :

تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل.

أنين الروح
17-03-2010, 02:21 AM
الخلطة السابعة:



7. لتكثير الشعر :

يوضع علي الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ).

أو

اخلطي مع الحناء (زبادي + عسل +صفار بيض +ملعقة من أي زيت(.

أنين الروح
17-03-2010, 02:22 AM
الخلطة الثامنة:



8. لتنعيم الشعر :

اخلطي مقادير متساوية من (الزبادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.



الخلطة التاسعة:



لشعر صحي ولامع:

صفار بيضة

ملعقة خل تفاح

ملعقتين زيت زيتون

(ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها.

أنين الروح
17-03-2010, 02:23 AM
خلطة حلوة لتوحيد لون البشرة ... وتسكير لمسامات ...


ربع بطاط مهروسة
شوي زبادي
شوي نشا
شوي عصير خيار \
كم نقطة ليمون
ملعقة عسل


وخليها لين تنشف

أنين الروح
17-03-2010, 02:27 AM
خلطه للعنايه بالقدمين

نص كأس زيت زيتون
نص كأس حليب
نص كأس ماء ورد
وثلاث ليمونات معصوره

الطريقه......

. تخلط المقادير زنضعها في وعاء كبير
نغطي القدم بالخلطه داخل الوعاء ونحظر فرشاه اسنان قديمه .. ونقوم بفرك القدمين بطريقه دائريه بالخلطه لمده 15 دقيقه
بعدها نقوم بتجفيفها بدون غسلها ...
ثم نضع كريم للقدمين ( اي كريم تفضلينه )

مع اول استخدام ستلاحظين الفرق ...

nice girl
17-03-2010, 03:36 AM
مزيل عرق طبيعي وروعه

هلابكم ياجميلات هالمنتدى:: مانلحق عالمزيل العرق نحطه ويروح بدقيقه

بس انشاءالله هالخلطه البسيطه تعجبكم وتفيدكم جربوا وعطوني رايكم:: انتظر الردود:::


ويخلي الواحد يعرق غصب وانا جبتلكم مزيل عرق وانشاء الله يعجبكم ويطلعلكم بفايدة

وهونصف علبة كريم دوف
وملعقة شبة مطحونة
وملعقة موية ورد

وثلاث ملاعق بودرة اطفال

nice girl
17-03-2010, 03:37 AM
بشرتج بيضة وصافية ومنـورة ومافي احلى منها

<< وانا صاجة
دايماً اطلب مساعدتكم وطبعاً مشكورين ماقصرتوا
اما اليوم جاية اساعدكم واحط لكم
شنو افادني من الخلطات وشنو تعلمت انا منكم
.
.
بحط لكم اشياء للوجة وللجسم
وبحط لكم حمامات تخلي ريحتكم تهبل
وبعلمكم كيف تسون لوشن لجسمكم يخلي ريحة جسمكم تهبل وتخليه نااعم بعد..وايضاً راح احط لكم خلطة رهيبة تطول الشعر وتنعمه وتكثفه ،،وبعلمكم طريقة الحمام المغربي ،،وأيضاً طرق ازالة الشعر بدوون ألم..وأشياااء كثيرة راح تفيدكم
"وأحلف بربي وأقسم والله ثم والله انها مج ـربة ونااافعه معاي وصدقوني ويشهد علي ربي اني ماراح اكتب شي مانفعني ولا جاب معي نتيجة "
وأيضاً راح احذركم من كريمات أبد مانصحكم فيها والكثير الكثيير .. بس الله يخليكم بنات مابي اي وحدة منكم تقرأ وتطلع وماترد علي ..ع الأقل لو كلمة شكر لو سؤال لو استفسار لو دعوة من قلب راح تفرحني والله يسعد ايامكم ان شاء الله
نبدأ ياحلووين
.
.
أول شي للوجة انا نفعت معي هالخلطات ..
1- خلطة البطاطا والحليب والنشا
المقادير : بطاطا مغلية بماء ملعقة كبيرة حليب بودرة ملعقة متوسطة نشاء وملعقة ماء ورد
واللي بشرتها دهنية او مخلوطة نفسي تضيف ملعقة عصير ليمون
وتضربين المقادير بالخلاط وراح يطلع كأنه خليط كيك ثقيل بيكون دافي خذيه وحطيه ع وجهج ورقبتج لمدة نصف ساعة وبعدها اغسليه بمااء فااتر "بدون صابون" وبعدها خذي مكعبات ثلج ماء ورد ومرريها على وجهج
فائدة الخلطة : تبيض وتصفي وتوحد لون بشرة الوجه والعنق
2- قنااع الشوفان
المقادير : ملعقة صغيرة خميرة البيرة - ملعقة عصير ليمون - ملعقتين شوفان مطحون - ملعقتين زبادي "منتهية صلاحيته" وخلطيهم وحطيهم على وجهج لمدة نصف ساعة
فائدة القناع : يصفي وجهج من آثار الحبوب والله يابنااات ان يخفف اثار الحبوب بطرييقة عجيبة
3- خلطة الطحينية والمرة
اكيد كلكم تعرفوها ،، مكوناتها :
ملعقة صغيرة مرة مطحونه
ملعقتين كباار طحينية سائلة حقت التمر
وحطيها على وجهج لمدة ساعة او ساعتين ولما تغسلينها لاتغسلينها بصابوون فقط ماااء دافي
وبعدها شوفي وجهج والله كأنج حاطه بوودرة
فائدة الخلطة : تفتح لوون البشرة وتمحي آثار الحبوب
4- مكعبات البطاطا
اللي أكيد كلنا تعلمناها من الحلوة "لجين حبيبة الكل " وتعرفون مكوناتها
ملعقتين زبادي - بطاطا مبشورة - حليب بودرة ملعقتين - وشوية ماي ورد << هاي مكوناتي
وحطوها بقوالب ثلج وخلوها بالفريزر وبعدها مرروها على وجهكم وتصير كأنها ماسك وخليها لمدة ساعتين انا عن نفسي امررها على وجهي وانام فيها
فائدتها : تشد الوجه وتبيضة وتصفية من الحبوب وآثارها
5- قناع العسل بالزبادي
مكوناته : ملعقتين عسل طبيعي - ملعقتين زبادي - بياض بيضة
اخلطيها وحطيه ع وجهج لمدة نص ساعة
فائدته : يرجع الحيوية لوجهج ويخليه نضـرررر ويصفيه من الحبوب والله يابنات اللي وجهها تعبان من السهر تحط هالقناع وصدقوني راح تستانس ع النتيجة
6- (قناع ماقبل المكياج )
بنات لما تكون عندكم سهـرة ..أو عزيـمة..حطوا هالقناع وراح تدعوووون لي من قلبكم
ملعقتين نشاء وملعقتين ماء ورد حطيهم على وجهج (لازم لمدة ساعتين او ساعة ) قبل المكياج ..وغسليه بمااء فقط وبعدها نشفي وجهج وحطي المكياج عااادي .. وبعد ماترجعين من مكان سهرتج غسلي المكياااج بصابونه طبية ..ونظفي وجهج بتونك راح اكتبه تحت وبعدها خذي نص برتقالة ومرريها على وجهج وخليها لحد ماتنشف "ماتطول" وغسلي وجهج وشوفي وجهج شلون راح يلق من الحلاوة والبياض والصفاوة
قناع دم الغزال روووووووووووعه واكيد الكل يعرفه
--------------------------
هذا بالنسبة لخلطات واقنعة الوجة نأتي للجسم
.
.
1- خلطة تبيض الأبط والمنطقة الحسااسة
خذوا علبة بلاستك او زجاج فاضية وحطوا فيها كمية من بودرة جونسون للأطفاال وماء ورد بحيث يصبح الخليط كأنه عجينة متماسكة وخليها على تواليتج ..وبعد كل استحمام دهني منه الفخوذ والابط
الفاائدة : تبيض وتمنع الروائح الكريهه وتنعم البشرة
2- الصابونة المغربية
خذي صابونه مغربية وابشريها ونقعيها بماء ورد ليلة كاملة وبعدها صفيها من ماء الورد وحطيها بعلبة وحطي فوقها زيت لوز مر وخليها بالحمام ..وقبل ماتسحمين كل يوم بساعة خذي الخلطة ودهني فيها جسمج ..وبعدها استحمي عادي
الفائدة : والله ثم والله انها تبييضج بقـووووة
3- الجلسرين والجليسوليد والليموون
مكوناتها : علبة جلسرين وعلبة جليسوليد وليمونة
خلطيهم مع بعض وخليهم بعلبة وبعد كل استحمام دهني جسمك فيها كل يوووم لأنها راح تفتح بقـوووة وأيضأ تزيل الخلايا الميتة بالجسم
4- ماسك الجليسوليد
مكوناتها :
جلوسوليد علبة وسط ام 12 ريال
8 ليمونات
فنجال قهوه زيت اللوز المر
فنجال قهوه زيت الجلسرين
فنجال شاي نشاء
3 ملاعق فكس
ملعقتين كركم جسم
اخلطيهم بعلبة وحطيها بالثلاجة وقبل ماتناامين دهني جسمج فيها .. صدق بتوصخ ملابسج بس عادي يطير اللون بالغسيل ، ولما تقوومين لازم تغسليها واغسليها بصابونه مثل : بيزلين ،، بابايا ، ، أو الطااووس
وشوووفي شقد راح تفتح بشرتج وصفيها وتنعمهاا
------------------------
الحمامات
.
.
هذي طرق حمامات انا اسوي واحد منها كل اسبوع لانه يزيل الاوساخ من جسمي ،، ويصفي بشرتي من حبوب الشباب اللي بظهري ويوحد لووونها
1- حمام الورد الملكي
الطريقة :
1) الجلوس في البخار لمدة 30 دقيقة .
2) يدهن الجسم بالصابون المغربي لمدة 30 دقيقة .
يفرك الجسم باليفة المغربية بعد نقعها بالماء الساخن ثم يشطف الجسم بالماء ثم يوضع كريم السنفرة ويدلك لمدة ربع ساعة .
4) نضع المبيض ( عبارة عن ليمون يخلط مع خل التفاح وقليل من الصابون السائل ) على الجسم لمدة ربع ساعة .
5) نضع ماسك الطين لمدة ربع ساعة ( الماسك متوفر لدى محلات البودي شوب )
6) الشطف النهائي ( لترين ماء مع تولة دهن الورد وتولة دهن فواح من أجمل )يشطف بها الجسم مع تدليك بسيط وستظل الرائحة لمدة 3 أيام .
7)أخيرا ً يشطف الجسم بالماء البارد لغلق مسام الجسم.
2- الحمام المغربي المعرووف
بس انا اخذ الصابون المغربي واضيف له بيضتين وشووفان وماء ورد وبعدها احطها ع جسمي ،،
الطريقة والمكونات
والحين تجهزين المقادير اولا الصابون المغربي وينباع عند كل العطارين بكل مكان
ثانيا ليفه بودي شوب اللي على شكل قفازات حق الايدين
واذا ماقدرتي جيبي ليفه مغربية تلقينها عند اي عطار
ثالثا مفراكة ظهر وهي عبارة عن عصا خشب طويله بنهايتها مفراكة و موجودة عند العطارين والسوبر ماركات
رابعا صحن حاطة فيه عصير نصف ليمونه مع ملح خشن لتشكيل مزيج سنفرة يعني هالخلطة بتكون بمثابة سنفرة واذا مافي ملح خشن حطي ملح عادي بس كثري عشان لايذوب بالليمون وماتستفيدين منه
خامسا قدر تحطين فيه ماء مغلي او جهاز بخار للوجه او اذا عندك غرفة بخار بالبيت احسن
سادسا كيس نايلون على طولك تقدرين تستخدمين حق نلابس الرجال اذا جت من النغسله ولا تستخدميت كيس زباله عزكم الله لانه موزين فيه مادة موزينه
اذا مالقيتي كيس طويل خذي كيسين اقصر ولصقيهم ببعض يعني شوفيلك صرفه
والحين نجي للطريقة:
اول شي شطفي جسمك بماء ونشفيه بالفوطه وخذي الصابون المغربي وداهني جسمك كله فيه من فوق لتحت مو فرك لا بس دهان
وبعدين خذي كيس النايلون اللي عندك وافتحي فتحة لراسك بس وخلي الكيس يغطيك من فوق لتحت بس راسك برى وخلي جهاز البخار او قدر الماء تحتك داخل الكيس يعني بين رجولك وانتي داخل الكيس عشان البخار يصعد ويظل داخل كأنك بغرفة ساونا وظلي على هالوضع ربع ساعة يكون جسمك تفتح مسامه وكل شي
بعدها شيلي الكيس وروحي للدش وشطفي جسمك بماء بس ولبسي الليفه بأيدك واقعدي افركي جسمك كله من فوق الى تحت راح تشوفين الجلد الميت يطلع من جسمك
والسواد والقذارات كلها ..الحين عقب ماشلتي الصابون المغربي بالوسخ اللي لصق فيه وجسمك مساماته متفتحه
الحين تاخذين سنفرة الليمون والملح وفركي جسمج فيها عدل عشان تنظفينه من الخلطة والوسخ وكلللل شي لانه الملح والليمون يعتبر معقم ومنظف عميق
عقب كل هذا اذا تبين تقدرين تستخدمين شاور جل عشان يعطيك ريحة حلوة وبس خلص الحمام المغربي
روحي غرفتك وتنشفي وتدهني ببدي لوشن او اي كريم للجسم وتمتعي بنظافتك ونعومتك اللي الكل بيحسدك عليها
هالطريقة اذا كررتيها كل اسبوع بتشوفين الفرق الشاسع باللون والنعومة والاثار وكل شي يشوه جمال جسمك

3- حمام "دووف الحلو والراائع "
هذا حمام رووعة وسهل ويفتح لون الجسم ويبيضة من كذا اموووت عليه واسويه 3 مرات اسبوعياًُ لان حلوو مرررة
مكوناته :
صابونه دوف مبشوره بمبشر حق البصل
نص كوب مويه ورد و5 ملاعق زيت زيتون و5 ملاعق جلسرين سائل
وعصير ليمونه
الطريقه :
نقعي صابونه دوف المبشوره بمويه الورد طول الليل والصبح حطيها على النار وقلبيها لين تصير
كريميه وضيفي زيت زيتون وجلسرين وقلبي وطفي النار وحطي ليمونه معها وقلبي
وحطي الخلطه في علبه زجاج او برطمان زجاجي فاضي عندك بثلاجه ادهني جسمك فيه لمده
4 ساعات وقت تستحمي بللي الليفه بمويه وادعكي جسمك بيكون بيرغي المكان امسكي منطقه منطقه
وغسلي جسمك بمويه بارده
------------------------------------------
ريحة جسم اكل يحسدك عليها
.
.

nice girl
17-03-2010, 03:38 AM
(هذا موضوع للأخت بالمنتدى ناسية اسمها وافادني كثيراًُ)


بعد الاستحمام طبعا يكون جسمك رطب رشيه بعطر خفيف مثل الي قلت بالطريقه الاولى
ياعطر المسك من عبد الصمد القرشي او عطر الليمون او اي عطر انتي تحبينه
لكي يختلط بما بقي من ماء على جسمك ..
طبعا في هذي الفترة يكون عندك المبخره مليانه جمر
تضعين فيها عود او معمول العود .. وبعدين تدخنين جسمك كله
وحاولي تطولين شوي وانتي تدخنين جسمك يعني يكون اقل شي خمس دقايق
علشان يتشرب الجسم باالريحه زين..
وبعدهااا راح تنعمين بـ الرائحة الزكيه لمدة اسبوع كامل ..


زيت بيبي جونسون

روحي بدي شووب وخذي زيوت جسم معطرة .. أي نوع تحبينه وخلطيها مع زيت بيبي جونسون
ووانعمي برائحة تهـبببببببببل بس استعمليه بعد الاستحمام

المفضلة عندي << خلطة دهن العـ...ــــــووود

لما تكون عندك مناسبة خذي ملعقتين جليسوليد كبار و10 نقط دهن عود وملعقة ماء ورد وخلطيهم
ودهني جسمك..وشووفي ريحة جسمك وش راح تصـير اللكل بيلصق فيكي هههههههههههههههههه

.
.
--------------------------

nice girl
17-03-2010, 03:38 AM
بالنسبة لإزالة الشعر
لما تقررين تشيلي شعر جسمك لاتشيلي منطقة وتخلي الباقي لوقت ثاني .. لا شيلي جسمك كله بنفس اليوم خلك مرووقة وشغلي موسيقى تعجبك وسكري عليكي الغرفة وأبدئي بالشيل انا انصح تسون مثلي
تبدأو بالسيقان وبعدها الفخوذ والمنطقة الحساسة وبعدها اليدين والاباطين وتخلصووون
لعدم الشعور بالألم عندي طريقتين الأولى
تاخذوون بودرة بيبي جونسون وتحطون ع جسمكم وبعدها تمررونها وراح يصير لونكم اشهب عادي وبعدها ابدأو الحف راح يقلل الألم .. والطريقة الثانية
سكر وماء .. خلطيهم ودهني جسمك فيها ولما ينشف ابدأئي الحف ..
.
.
وبعد الحف ماانصحكم الا بليمون وجليسووليد لنعوومة مابعدها نعوووومة حتى الاطفال بيحسدونكم على نعوومة بشرتكم ... وابد مانصح تستخدموا مزيل عرق "لو مهما كان طبي او خالي من العطور" على الابط بعد الحف لانه بيسوودة زيااادة حطو ماي ورد وبودرة بيبي جونسوون ..
.

nice girl
17-03-2010, 03:38 AM
.
----------------
الشعر ..
هذي خلطة استخدمتها وماندمت ابدأ لانها كثفت شعري وطوولته ونعمته بدرجة مو طبيعية صدق تستااااااااهل ولو ان ريحتها لأاتطااااااااااااااااااااااااق
وبليز بنات اللي متززوجة لاتحطها لانه ززوجها ماراح يتحمل الريحة الا اذا كان مساااافر ،، وايضاً لاتحطونه اذا كان عندكم مناسبة وكذا لان الريحة مرررة قوووية لكن النتيجة شي جنااااااااااان
مكوناتها
يالة حلبة
بصلة مقطعة قطع كبيرة
2فص ثوم مقطع قطع كبيرة
بصلة مفرومة فرم ناعم نعصر مائها باليد
2فص ثوم مفروم نعصر مائه باليد
كمية كافية من الجرجير(نعصره) مقدار كأس واحد (بلاستيك) معصور
علبة كاملة كبيرة زيت جوزالهند
علبة كاملة كبيرة زيت دابر املا الاصلي (الاخضر) مش الاصفر
علبة كاملة زيت الأس(من العطار)
كمية قليلة جدا من دهن الورد(من العطار)
ثانيا:طريقة عمل الوصفة هي :
2 – نطحن الحلبة
3- نخلط الزيوت (زيت جوزالهند زيت دابر املا زيت الاس) في علبة كبيرة
4 – نضيف ماء البصل والثوم المعصور بواسطة اليد ماء الجرجير (المعصور)
5 – نضيف على الزيوت ( في نفس العلبة الكبيرة الي خلطنا فيها الزيوت) نضيف(نواة التمرعين الجمل)المطحونالحلبة المطحونة
6 – نضيف على الزيوت قطع البصل والثوم في نفس العلبة الكبيرة (( ويمكن اضافة الفلفل الاخضر الحار بعد تقطيعه ))
7 – نرج العلبة حتى تختلط الزيوت والحلبة و..و..و..مع بعض.
8-تترك ليلة كاملة قبل الاستخدام حتى يأخذ البصل والثوم مفعوله على الزيوت
ثالثا : طريقة الاستخدام هي :
1- تدلك فروة الرأس جيدا مع الاطراف
2- يغطى الشعر بالغلاف البلاستيك الخاص بالأطعمة ( حتى تأخذ الوصفة مفعولها جيدا)
3- يترك على الشعر مدة تترواح بين ( ساعتين الى ثمان ساعات )
اقل مدة :ساعتين لتأخذ الوصفة مفعولها
وأكثر مدة : ثمان ساعات
(انا عن نفسي اتركه بشعري ثمان ساعات والحمد الله مافي أي اثر للتساقط او اجهاد الشعر او فروة الرأس)
4- يستخدم يوميا لكن يجب اعطاء الشعر فترة راحة كافية.( يعني بعد ماتغسلينه بالشامبو تخليه بدون وضع أي كريم او زيت علشان ماتجهدين فروة شعرك لأنك راح تحطين زيت يومياًً)
(اما اذا كان شعرك يحتاج للكريم او الزيت بعد ماتغسلينه بشامبو يفضل انك تستخدمين شامبو مرطب مثل شامبو دوف 2في1 لجميع انواع الشعر،عشان مايخليه جاااف،او أي شامبو ثاني مرطب،واذا كنتي ماتقدرين تستغنين عن الكريم بعد ماتغسلينه يفضل انك ماتكثرين من الكريم بس مسحات خفيفة على الشعر،عشان مايتطاير هذا اذا كان شعرك جاف)
وعلى فكرة:ترى هذي الوصفة زيادة على انها تطول وتكثف الشعر بعد تنعمه،ومع المداومة تشوفين شعرك صار مايحتاج أي كريم،بس غسليه بشامبو ومشطيه وخليه يجف على الراحة وبتلاحظين نعومته صارت طبيعية وماتحتاجين لشي..(خصوصا اذا كنتي تغطين شعرك بالغلاف البلاستيك الخاص للأطعمة،لأن الشعر يتشبع من الزيت
وشوفوا النتيجة الجنااااان والروعة "ولحد يدعي علي بالريحة لانها جد ماتنطاق "
2- بيبي جونسون والخروع
خذي شامبو بيبي جونسون وحطي فيه ملعقتين خروع وخليه بالحمام وغسليه فيه شعرج
او حطي بيضتين مضروبتين بالشامبو واستعملوا ولا تخافوا مايخرب البيض بالشامبو
3- فيه فاشكول بالفواكه ينباع بالصيدلايات والسوبر ماركت روووووووعة للشعر استعمليه 3 مرات اسبوعياً

nice girl
17-03-2010, 03:39 AM
--------------------------
للأسنان
معجون ديبورتنت ومعجون وايت ادفانس بتلاقونه بالصيدليات رووعة يبييض الاسنان رهيب
-----------------------
لليدين والرجلين
ملعقة فازلين وملعقة فكس وملعقتين جليسوليد وليمونه اخلطيهم وخليه بالثلاجة ،، وادهني رجلج قبل النووم ولبسي دلاغ ونامي ،، وادهني ايدج ونامي وشوفي ايدج وريلج كيفي راح يكونو نااعمين ولوونهم ابيض لاسمار ولا سواد
.
.
أو
كريم 21 الاورانج وملعقة كبيرة اكسجين مطهر وتنحط ع الرجل واليد والاكواع والركب ،، للتفتيح الرهيب
------------------------
تونك منظف للوجة
قشور برتقال وقشور ليمون تغلى بماء وتصفى وتوضع بعلبة بالثلاجة وتحط بقطنة ونظف فيها وجهنا كل يوووم
------------------------------------
اما الكريمات اللي ابتعدوا عنها
فير اند لوفلي
منـيرفاا
دووكـين

اولاي : ممتاز كأساس بسيط للمكياج
وأيضاًُ لا تشترون شي ماتعرفوا عنه
وشامبو غارنيه يطيح الشعر ،، وكريم اغادير خرب بشرتي ،، وابعدوا عن اي خلطة من عطارين ماينوثق فيهم

وووبس هذا كل اللي عندي
دعوااااتكم بنات امانة الي تجرب شي ويعجبها امااااااااااااااانة تدعي انه ربي ينجحني واجيب نسبة وارفع راس اهلي ،،
وكل هذا تجربة شخصية ويشهد علي ربي اني ماكتبت شي مانفعني

nice girl
17-03-2010, 03:46 AM
لاضافر وايدي رائعه

اهلين

إن يدي من الأمور الضرورية التي يجب أن تهتم بها في المقام الأول

لذلك هناك بعض الطرق التي يمكن أن تتبعيها لتحصلي علي أظافر جميلة وجذابة .


1ـ قومي بغسل اليدين بالماء والصابون

استخدمي فرشاة الأظافر لتنظيف الأظافر

وبعدها قومي بتنشيفها جيداً .


2ـ قومي بعمل عجينه مكونه من :

معلقة عصير ليمون وملعقة بيكنج بودر

وضعي علي كل ظفر جزء من العجينه

قومي بدعك الأظافر بعصا الصقل لمدة دقيقة

اغسليها مرة ثانيه وجففيها جيدا


http://photos.azyya.com/store/up1/080602043934JmQj.jpg (http://fashion.azyya.com/)


3ـ وللحصول على أظافر قوية

قومي بدعك الأظافر بزيت الخروع يومياً

إذ انه غني بفيتامين (ه)أي هاء.



4ـ أما إذا رغبت أن تعطي استطالة لشكل اليد والأظافر

قومي ببرد الأظافر بشكل بيضاوي فهو يساعدك على ذلك.


http://photos.azyya.com/store/up1/080602043935s7nY.jpg (http://fashion.azyya.com/)


5ـ وللحفاظ علي مظهر أظافرك نظيفة وتحميها من الاتساخ

قومي بخدش صابونه جافة حتى يمتلئ الجزء الداخلي بالصابون

وابدئي في القيام بأعمال المنزل

وبعد الانتهاء نظفي بقايا الصابون من الداخل

وسوف تلاحظين نظافة الأظافر.

يارب تعجبكم

nice girl
17-03-2010, 03:47 AM
ريحـتــ واااااااااااو ــــــــــك..

سلام حبايبـــــــــــــــــي..
وش أخ ـباركـــم..


عندي لكم طريقه وااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااا او


رووووووووووووووووووووووووووووو ووعه

تخلي ريحتك بعد الاستحمام شي خ ـياااااال

وتبقى ليـــــــــــوووووم كامل

او اكثر




وهي بعد ماتاخ ـذين الشور




تكونين مجهزه هالخلطه

وهي
علبة زيت جونسون للأطـــــفال..



ومسك ح ـجر وافضل شي حق >>>عبد الصمد القرشي<<<

أذا سألتيه راح ع طـول يع ـطيك أياه..


وهوبعشــــــــــــــره ريال اتوقع..


المهم

تبشرين المسك تطحنينه
وبعدها ح ـطيه على الع ـلبه ح ـقت زيت الج ـونسون
واخ ـلطيه معها ..

ومكعبين يكفون للعلبه كلها

وكل يوم رج ـيه
وكل ماشفتيه رجيه


وبعد 5 ايام استخدميه

وطريقة الاستخدام

بعد ماتطلعين من دورة المياه

وتنشفين جسمك

اخذي منه بيدك ووزعيه على يدينك ورجولك

بيعطيك نعووووومه خيااااااااااال

وريحه روعـــه
مـــــــــــودتي..

nice girl
17-03-2010, 03:48 AM
وصفة لتقشير كااااااااااااااااامل الجسم

تقشير كامل الجسم



- حبوب شوفان

- مقدار بياله عصير ليمون

-ثلاث ملاعق عسل نحل

- مقدار بياله حليب كامل الدسم


الطريقه
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا

ثم يترك ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم

ويركز على الأذراع والأكواع ويترك حتى يجف جيدا

بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور

بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز
وما تنسوا تدعولي

nice girl
17-03-2010, 03:51 AM
لسواد الركبة .. الحل

سواد 20سنة راح يعني (بح) في عشرة ايام

الخلطة:

@نصف فنجال (المستعمل للقهوة التركية) عصير ليمون &مقشر ومبيض ومطهر للجلد&

@نصف فنجان جلسرين (كليسرين)&مادة مستحلبة &

@ربع فنجان زيت الخروع&يطري الجلد&

@ربع فنجان زيت اللوز &يجدد الخلايا الميته&

@ربع ملعقة صغيرة مسك مطحون&مادة حافظة&


يوزع المحلول بعد ان يخلط ررجه جيدا بواسطة القطن على الجلد المتلون (وعلى الكوعين والركب ليلا

وتروحي وتنامي ,,, تصبحي على خير


وبعدين اغسليه عادي وخلال عشرة ايام يتلاشى السواد ويعود الجلد ابيض


وهي مطهر جيد وطبيعي حتى للحوامل والمرضعات وتزيل رائحة الجسم الغير مستحبة وممكن استعمالها بعد ازالة الشعر



انشاء الله تستفيدوا

nice girl
17-03-2010, 03:53 AM
نـفــــخ الـــشفــأيـف

منتجــــــات نفــــــخ الشــفايف

كريم ليبس الفرنسي لنفخ الشفاه

كريم نفخ الشفاه:

كريم لبيس لنفخ الشفاه الفرنسي بـ 15 يوم هو منتج فريد من نوعها يجعل الشفاه ممتلئة ويقضي على تجاعيد الشفاه بفعالية كبيرة وهو مصنوع من فيتامينات طبيعية ويحفز الشفاه على إنتاج الكولاجين بنسبة 350% ويعطيها اللمعة المطلوبة.

طريقة الاستعمال:

يؤخذ القليل من الكريم وتدلك به الشفاه لمدة خمس دقائق ويترك عليها مرتين باليوم


2_انبولات الكولاجين الطبيعي

امبولات ألمانية لنفخ الشفاه بشكل طبيعي وتحتوي على مادة الكولاجين .

طريقة الاستعمال:

يؤخذ قليل من الامبولة ويدلك بها الشفاه لفترة عشر دقائق مرة واحدة باليوم

وسوف تجدين النتيجة من أول استعمال.[/color

nice girl
17-03-2010, 03:54 AM
خلطات صابونية

الخلطة:
1_توحد اللون
2_تنعم
3_وتشيل مسامات الرجل و الساق
صابونه الكركم ------------------------- تبيض نظافة تشيل الحبوب الدهنيه بالجسم
2-صابونه الغار--------------------------- تبيض نظافة وتشيل الحبوب وتصفي
3-صابونه السحرية------------------------ تبيض
4-صابونه البابايا -------------------------- تبيض تشيل الحبوب وتوحد اللون
5-ماء ورد ------------------- ترطيب نعومه تبيض
6-قليل كركم جسم ------------------------ تبيض
7-ملعقة كبيره ملح خشن ------------------ تطهر الخلطة نظافة
9-ملعقة وسط نشا-------------------------- تبيض لتماسك الخلطة
طريقة عمل الخلطة :
نبشر صابونه الكركم وصابون الغار و الصابونه السحرية وصابونه البابايا
نبشرهم ونضعهم في صحن و نتركهم
نأخذ قدر صغير( وسط ) ونحط فيه ماء الورد ونضع الكركم ثم الملح خشن ونحركهم ونضعهم على النار وإذا سخن قليلاً بس الماء نضع الصابون كله مع بعض ونحركه سوف نلاحظ انه على طول و يذوب مع ماء الورد الحار ونحرك لحد ما يندمج ويصير مثل الخلطة
وعندما يذوب وتتكون الخلطة وإذا سخنت الخلطة وبدت تبقبق قليلاً نحركها و إذا لاحظنا أن المكونات اندمجت مع بعضها وصارت على شكل خلطه نرفعها من النار ونضع النشا على طول وهي حارة على الخلطة ونحركها جيداً
ثم تكون الخلطة جاهزة نفرغها بس في علبه بغطاء ونغطيها ونتركها حتى تبرد ثم نستخدمها عادي وسوف تكون مثل أي صابون عادي
طريقة استخدامها:
مع كل استحمام استخدميها نأخذ كميه في اليد ونفرك فيها الجسم كامل ومع الوجه حتى الرقبة والمنطقة الحساسة والإبط ونخليها من 2- 3 دقائق أو أكثر ونغسلها
وبعد الحمام ندهن الجسم بأي كريم مرطب للجسم أو الخلطة التالية :
2 ملعقة كبيرة زيت جنين القمح ـــ 2 ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو ـــ 2 ملعقة كبيرة جلسرين سائل ـــ 1 ملعقة
كبيرة زيت خروع ( بس يطلّعِ الشعر بسرعة لذلك ممكن استبعاده ) و عصير ليمونة

بصراحه انا جربتها شخصيا النتيجه ممتازه

nice girl
17-03-2010, 03:54 AM
ابتداءا من اليوم بشرتك كالحرير

السلام عليكم

اليوم احضرت لكن وصفة جربتها بنفسي و نتيجتها مدهشة

احضري ملعقة صغيرة عسل ثم اضيفي اليها قطرات من الماء و اخلطيها جيدا حتى تصبح كريمة

ضعيها على وجهك لمدة 20 د ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ

و ستستمتعين ببشرة كالحرير
بانتظار الردود

nice girl
17-03-2010, 04:00 AM
خلطه رائعه للتبيض وتنعيم الايدين

حبايبي ماراح أطول عليكم كل وحده فينا تحلم بيدين الكل يتغنى بجمالها لأن المرأه الجميله دائما تنعرف من جمال يدينها ودايما اللي يدها بيضاء وأظافرها متناسقه وفي نفس الوقت ناعمه ولامعه هي هذي
اللي يدها تلفت النظر وتحسينها أنثى من يدينها الساحرتين وتلقين أكثر الحريم يسألونها عن سر جمال يدينها لذلك راح أكتبلكم عن سر جمال يدين خالتي ماشاء الله أول مايلفتك فيها هو يدينها حتى لماتلبس العباية تبين يدينها بيضه ومورده والأظافر خيال ومره من المرات سألتها عن اللي تستخدمه ليدينها وفعلا يابنات بعد أسبوع من الأستخدام يديني راحت كلها نعومه والأظافر تحسنت 180 درجه وصارت قوية وغير كذا راحت اليدين فيها لمعه ماشاء الله تبارك الله وبعدها صرت ماأستغنى عن هذي الشي أبدا وصار من أسراري أنا بعد خالتي لاكن قلت مايعز عنكم يابنات حواء لأني شفت كثير بنات تعبانين مع يدينهم وأظافرهم وكم مر كنت بنزلهم الموضوع لاكن ماكان عندي وقت المهم اليوم الحمدلله نزلته..

نجي لطريقتي اللي علمتني عليها خالتي لتنعيم وتبيض اليدين ..
أول شي نسوي سنفرة لليدين وهذي مقادير السنفرة اللي أسويها ليديني..
ملعقتين سكر
ملعقتين ليمون
نص ملعقة ملح
4 ملاعق زيت الزيتون أو( زيت اللوز المر لوماتوفر عندنا زيت الزيتون)..
تخلط المقادير مع بعض ونفرك بها اليدين لمدة 5 دقائق بعدين نغسل اليدين بالمويه بس
وهذي السنفرة فائد تها تنظف اليدين وتشيل الجلد الميت بين الأظافر وتنعم اليدين ..

وبعدها نجي للخلطة اللي ندهن فيها أيدينا مرتين باليوم ..

تشترون الأتي ..
1 علبة فازلين المقوي للأظافر..


نص ليمونه ..
ملعقة فكس..هذا مالقيت لكم صورته بس معروف..
ملعقتين جلسرين اللي علبته زي الدواء..
1 كريم للتبيض أنتي أختاري اللي يناسبك.يعني أي كريم تبيض يعجبك .
ملعقة كريم جلسوليد الأحمر..
وتخلط الكريمات مع بعض وتوضع في علبة زجاجيه بالثلاجه وكل يوم تاخذين من هذي الخلطة مقدار ملعقة وتعصرين عليه نص ليمونه وتدهنين يدك منها مرتين باليوم أو مره قبل النوم وشوفي يدك يوم ورى يوم بتفتح وتنعم وتصير زبده والكل بيسألك عن سبب نعومتها ولمعانها وبياضها وغير كذا فازلين الأظافر بيطولها ويقويها ..وعلى فكره هذي الخلطة بدون مبالغة تخلي مفاصل يدينك تبيض وتلق بلون يدينك روووعه لاتفوتكم يابنات....
وعلى فكره أنا زدت لها قليل من كريم للتسمين اليوم وبشوف النتيجه لأني أبي يديني تصير مليانه مع البياض واللمعه وأن شاء الله ألقى نتيجة للتسمين في يدي بجانب البياض والنعومة واللمعه اللي حصلتها ولونجح كريم التسمين وخلى يدي تسمن بجانب البياض بعلمكم الحين ماأقدر أقولكم غير أنه نتايج هذي الخلطة ممتازة لتبيض ونعومة اليدين فقط

منقووووووووووووووووووووووول للفائده

nice girl
17-03-2010, 04:01 AM
الاعتناء بالجسم جسم صـافي

الاهتمام بالجسم طريقة الاعتناء بالجسم جسم صافي حــــــلـــو الاعتناء بالجسم باسبوعين فقط

تبيض الافخاذ والابط

علبة كريم نيفيا وشبة مطحونة اخلطيهم مع بعض لحد مايصير النيفيا تقريبا مثل المويه سائل وكل يوم بعد الشاور حطيه على جسمك مثل الوشن وادعكية شوي شوي علشان الجلد يمتصه كويس ولما ينشف البسي ملابسك عادي ولاتنسون تدعون لي ياحلوووين واي جديد ماراح ابخل عليكم ولاتستعملونه يوم ايه ويوم لا لازم الاستمرار علشان يبان المفعول وبعد شهر خلاص اتركيها لاتستعملينها لان الشبه ماينفع تستملينها طول العمر

nice girl
17-03-2010, 04:03 AM
تتمنين لونك يصير برونزي تفضلي هنا

مرحبا بنات

خلطه بسيطه جدا لجعل لتغير لونك من الابيض الى البرونزي المحمر



المقادير:
كركم اصفر خاص للجسم من العطار
ملعقه نصف ممتلئه حنا(الذي يستخدم لليدين وليس الشعر)
ماء ورد
تخلط المقادير باالنسب التي تتناسب مع حجم المكان المراد تسميره مثلا
للجسم كامل علبة الكركم كامله مع قارورة ماء ورد مع ملعقه كبيره حنا
توضع على الجسم حتى تجف من نفسها ثم تغسل وبعدها استمتعي باالسمره الطبيعيه


مع الشكر

nice girl
17-03-2010, 04:04 AM
سنفرة القدمين

ملعقة زيت زيتون

ملعقة زيت لوز

ملعقة ونصف ملح خشن

عصير ليمون

- يتم تدليك القدمين بهذا المزيج مرتين فى الاسبوع ليزيل كل طبقات الجلد الميت من القدمين .

-لاضفاء طراوة على القدمين ومنع تشقق الكعبين يمكنك وضع قدميك فى ماء دافئ مضاف له زيت لوز أو

زين زيتون لمدة 15 دقيقة .

nice girl
17-03-2010, 04:04 AM
تبين شعرج يلمع وكامل التغذيه

هاي الخلطه تغذي الشعر وتلمعه ماراح اطول عليكم:::



موزة ناضجة لامهترية ولاقاسية
ملعقة زيت لوز
ملعقة عسل نحل

بعدين حطيهم بالخلاط واخلطيهم

وحطيهم على شعرك وغطية لمدة ساعة او ساعتين

تستعملينه مره او مرتين في الاسبوع

nice girl
17-03-2010, 04:05 AM
عشر خلطات لتطويل الشعر

((( السلم عليكم ورحمة الله وبركاته)))

اليوم جبتلكم ملف لخلطات من مواقع كثيرة بالانترنت عن وصفات لتطويل الشعر بشكل سريع وانا اليوم نقلت لكم عشر خلطات فقط مع طريقة الاستعمال ولانهم كثار الايام اللي جاي راح اكمل باقي الخلطات واوعدكم ساستمر للنهاية كل يوم ساكتب بعض من هذه الخلطات والخلطة رقم عشره هي فقط اللي انا سالت عنها دكتور بالطب البديل لكن باقي الخلطات هم من بنات من منتديات مختلفة قامو بتجربتها ومكتوب عن كل خلطة ما هي فائدتها وكم المدة التي تستغرق لتبان النتيجة وانا لا اتحمل اي مسؤولة عن اي خلطة اللهم قد بلغت اللهم فشهد ولم اجرب اي منهم وانشاء الله ساجرب بالايام المقبلة هذه الخلطات واتمنى ان ترسلو الردود وتجاربكم لهذه الخلطات اتمنى ان تستفيدو وان تختارو ما يناسبكم من كل خلطة واكرر لا اتحمل اي مسؤولية الخلطات مقتبسة من مواقع في الانترنت
هاهي الوصفات لتطويل الشعر :

....اولاً......

لتطويل الشعر:يجفف اربع شده او حزمه من البقدونس ويطحن جيدا حتى يصبح ناعما ويخلط مع اربع ملاعق حناء ويطبخ بزيت الزيتون حتىيغلي ثم يصفى ويحفظ في زجاجه ويستخدم
استخدمته قريبتي وشفتها بعد اقل من شهر وشعرها طال بطريقه جدا شريعه
2- لتكثيف الشعر :يخلط مقدارين متساوين من الحناء والحرمل (موجود عند العطار)
ويوضع على الشعر زي الحنا بالضبط
اتمنى لكم اخواتي الفايده انشاءالله
وعلى فكره كلها مجربه وضمونه ومامنها ضرر ابدا انشاءالله

..... ثانيا......
وصفة الدكتور عبد العال لتطويل الشعر


يقول الدكتور عادل عبدالعال وهو طبيب مصري معروف بالامارات

هذه لتطويل الشعر ويقول انها مجربة ومضمونة النتائج تطول الشعر 5سم

والاصل ان الشعره تنمو 1سم في الشهر

الوصفه هي كتالى :

زيت البطم 35%

زيت بذور الجرجير 15%

زيت زيتون15%

حب الرشاد10%

زيت المرمية 10 %

زيت جوز الهند10%

زيت الخروع 15%

و تجدوا هذه الزيوت عند العطار و لكي تنجح الوصفه عليكم الإلتزام بالنسب كما هي مبينه أعلاه

...... ثالثا....

والله ماشفت زي الخلطة دي في سرعة تطويل شعري وسهلة مش متعبة
واحسن حاجة انها مالهاش اي ريحة


والله والله ممتازة وبتدي الشعر لمعة


وهي خلطة ل جبل قهوان في عالم حواء



وهي زيت عافية بس انا استعملت معاه زبوت تانية كتير
وريحان

وميريمية

وضفت لهم الاس


وتركتهم 3 اسابيع وبعدين استعملتها واحطها بالليل واانام فيها واغسلها تاني يوم


والله بعد شهر والنتيجة بدات تبان
ولسا ماكملت 3 شهور والنتيجة ممتازة وما شاء الله الطول في شعري بيزيد وبيظهر اكتر مع كل استعمال

ما شاء الله

nice girl
17-03-2010, 04:05 AM
...رابعاً....

بسم الله الرحمن الرحيم
هذه الوصفه مجربه واخذتها من وحده هنديه شعرها يجنننننننننننننننن ايش سوااااااااااد ايش طووووووووول ايش حرير مشاء الله عليها لاأطق الأدميه بعين
المهم اخواتي هذي اول مشاركه لي فيها وحبيت انكم تجربوها وتستفيدوووووو منها بإذن الله
ملعقتين كبيرة سدر 2 ملعقه كبيرة عسل قصب السكر (الأسود) 2 ملعقه خميرة كبيرة
خيار معصورة في الخلاط مع كأس ماء .
الطريقة :
تخلط جميع المقادير في وعاء ثم تترك ساعه وقبل الأستعمال يوضع صفار بيضة ثم ضعيه في الشعر لمدة ساعة ويغسل بعد ذلك .

...خامساً.....
خلطة لتطويل الشعر مضمونة 100%

خلطه لتطوووويل الشعر خمس اشبار ب.......
يابناااااااااااااااااااااااات جبت لكم خلطه تينن وايد حلوة ومضمونه لتطويل الشعر
الخلطه هي

الفـــــــــــلفــــــــل الاخـــــــــضـــــــــر

اول شي قطعي الفلفل الاخضر مكعبات صغيره ..

بعدين حطيها بعلبة ماي صحه فاضي وضيفي عليها الزيت زيتون وخليها تتنقع لمده عشر ايام بالضبط بالعلبة طبعا مو بشعرك ..

وبعد العشر ايام حطيها بشعرك لمده ماتقل عن 3ساعات ..

وشوفي الفرق راح يطول الشعر بطول تقريبا خمس اشبار بالسنتين ..

وترى هذي الطريقه مجربه ومضمونه 100%..

......سادساً .....
إذا كنت تريدين أن تنضمي إلى فئة صاحبات الشعر الطويل

فما عليك سوى تجربة هذه الخلطة للوصول إلى أمنيتك .

مكونات هذه الخلطة هي :

رأس ثوم – مجموعة زيوت ( زيت جوز الهند – زيت زيتون – زيت جرجير – زيت خروع – زيت لوز - .... أي نوع من زيوت الشعر المفيدة )




طريقة عمل الخلطة :

خذي ملعقة كبيرة أو أثنين من كل نوع حسب طول شعرك قومي بتقشير الثوم وافرميه لدرجة ناعمة جدا وضعيه على خليط الزيوت وضعيهم على النار وبمجرد أن يأخذ الثوم حرارة الزيت قومي بإزالة الخلطة من فوق النار ثم قومي بوضع الخليط على شعرك ( بالثوم ) ولفي شعرك بالبونيه الخاص بالشعر واتركيه على شعرك لمدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .°

nice girl
17-03-2010, 04:06 AM
..... سابعاً......
وصفة لتطويل الشعر في شهر ونصف؟؟؟

هاذي وصفه تطول الشعر بشهر ونص

يعني مثلا كان شعرك لحد كتفك يطوله لكي الين اخر ظهرك

وهاذي الوصفه

زيت النارجيل ( الكل يعرفه )

ثومه كامله


تغلين الزيت وتحطين عليه الثوم بعد ماتدقينه عشره دقايق وتطفين النار عنه وتتركينه الين يبرد وتحطينه بالثلاجه


تحطينه بالاسبوع ثلاث مرات لمده ساعتين او ثلاث ساعات

..... ثامناً.....وصفه لتطويل الشعر

رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)
مجموعة زيوت (زيت أملا زيت جوز هند زيت زيتون زيت لوز زيت خروع زيت جرجير أي نوع آخر من لزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة او اثنين من كل نوع حسب طول الشعر0

تستخدم لمدة ستة اسابيع مرة كل أسبوع
في البداية سيتساقط الشعر التالف ولا يستخدم الاستشوار خلال هذة الفترة

..... تاسعاً......

وصفه دكتور عبدالباسط الخطيرة والسهله جدا لتطويل الشعر

هى كالأتي
2 صباع موز
واحد نبات فينجادو(كيوى يعنى)
يخلطو معا
يوضع عل الشعر لمدة ربع ساعة
بعد كدة يغسل
هذة الطريقة تعمل عمل السحر لاءنها توءدى الى زيادة نمو الشعر بغزارة وزيادة نعوميتة
وهى من ارقى بيوت مصففى الشعر فى هوليود (امريكا يعنى)
تستعمل مرة واحدة اسبوعيااااااااااااا

عاشراً
وانا سالت دكتور للطب البديل عن زيت يطول الشعر بشكل سريع نصحني بزيت الخروع وايضا زيت الجرجير

nice girl
17-03-2010, 04:07 AM
الحبه السوداء =نهاية البثور

<b>جبت لكم خلطه رهييبه وبتحسين بفرق من اول تجربه

الله يسلمك هذي الخلطه من بنت عمي امي ..بنت عمي هذي امها سوريا ماشالله

عليها خبير في الماسكات ..لو تشوفون وجها ماشالله تبارك الله صافي ومشدود ويلمع

عاد وحده من صديقاتها عطتني كم وصفه وهذي وحده من الخلطات اللي انا جربتها بنفسي

المكونات...

حبة البركه (السوداء) مطحونه

ملعقة زيت الزيتون

ملعقه عسل



تخلطينهم وتسوينها مثل الصنفره

افركي وجهك مثل الصنفره لمدة 5 او 4 دقايق

بعدين غسلي وجهك بماي عادي


بتشوفين النعومه والاشراق



تستخدم مره في الاسبوع



دعواتكم

منقوووووووووووووووووول</b>

nice girl
17-03-2010, 04:07 AM
لتبيض الاسنان بتجربتي الشخصية

سلاااااااااااااااااام حبايبي .. كيفكم إن شاء الله تكونون بخير ...
أنا عارفة إن الكل يتمنى تصير أسنانه بيضاء علشان كذا جبت لكم هذا الموضوع
بس إن شاء الله ما يكون مكرر ,,,,
أتوقع إن الكل يعرف الجمر ( الفحم ) ,, أوكيه
خذوا قطعة صغيرة وأفركوا بها الأسنان .. يوميا عشان النتائج تكون أفضل ,,
طبعا بعد ما تغسلون الأسنان من الفحم أفركوها بليمونة ...
وبسسسس ,, طريقة سهلة وأنا بنفسي جربتها إن شاء الله ما تندمون ..
أتمنى إني أفدتكم ..
تقبلوا مروري

nice girl
17-03-2010, 04:08 AM
ازالة الشعر طـريقة ازالة الشعر بدون الـم

ازالة اازلة الشعر بسهولة طريقة ازلة الشعر من الجسم بدون اي الم الشعر طـريقة ازالة الشعر بدون الـم

لإزالة الشعر من الجسم كاملا

تجيبي (ملعقة عصير ليمون ملعقة خميرة ملعقة ماء ورد ملعقة عسل ) وطبعا على حسب الكمية اذا بتشلي شعرك كاملا هذا يتطلب زيادة في عدد الملاعق بس المهم تكون نفس المقادير يعني حطي ملعقتين ماء ورد ملعقتين عسل وهكذا ، اعتقد انه واضح وبعدين حطيها على المكان المراد ازالة الشعر منه ، واتركيه الى ان يتشرب الجسم ذلك الخليط ، وبعدين فردي عليه الحلاوة وشلي ، ولا بتحسي بشئ ابدا ، وبيكون جسمك في قمة الحلاوة والنعومة

nice girl
17-03-2010, 04:09 AM
أفضل وصفة مجربة من المشاهير

من منكن تعرف زوجة المشهور dr phil لقد سألوها اليوم عن سبب جمال بشرتها و الحفاض على شبابها بالرغم من أنها تقارب الستينات اقرت أنها تستعمل الوصفة التالية
1 كأس من اللوز
1 كأس شوفان
نصف كأس عسل
يطحن الكل و يوضع على الوجه فهو يعمل على تنقية البشرة بشكل رائع و ذلك بشهادة مجموعة من الاطباء



من تقول أنها مقبلة على الستينات

nice girl
17-03-2010, 04:12 AM
العسل فوائد العسل على البشرة

فوائد العسل على البشرة فائدة العسل على البشرة
http://www.farfesh.com/article-images/b0681112532.jpg (http://fashion.azyya.com/)

العسل من السوائل العجيبة والأسرار الخافية رغم كل ما تمت علية من أبحاث

حتى اليوم ، فإنه ومازال يحوي الكثير من الفوائد والتي تتكشف يوماً بعد يوم .

إن أقنعة عسل النحل تجعل البشرة نضرة ناعمة وتحقق لها الانتعاش والنضارة والحيوية وهذا القناع يساعد في التخلص من الخلايا الميتة بالبشرة ويقلل من حدوث الحبوب بالوجه والمسام الواسعة بالبشرة .


قناع العسل الصافي :

من العسل النقي يدهن به الوجه ويكون الجسم في حالة استرخاء مع التسبيح لله في هدوء لمدة ربع ساعة ، ثم يغسل الوجه بماء
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات عالم http://forum.mn66.com/t145631.html (http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fforum.mn66.com%2Ft 145631.html)
دافئ ويجفف ويدهن بقليل من زيت الزيتون وتكرر هذه العملية لمدة أسبوع متواصل وبعد ذلك ستجد وجها يشع نضارة وأحمرارا .


قناع عسل النحل وزيت اللوز :

خليط من ملعقتين من عسل النحل وملعقة كبيرة من زيت اللوز ويدلك بها الوجه لمدة ثلاث أو خمس دقائق ، يترك طبقة منه على الوجه لمدة عشرين دقيقة ثم يشطف بماء فاتر ويفيد هذا القناع في البشرة ذات حبوب الوجه والخشونة .


قناع خاص من عسل النحل لتقليل التجاعيد :

أخلطي أربع ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض .
مع ملعقتين كبيرتين من عسل النحل .
مع ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب .
ثم أفردي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ، ثم يشطف بالماء الفاتر .
ويقول الخبراء أن هذا القناع جيد لتلين وتطرية الجلد ويقاوم التجاعيد ويقلل من أضرار الشمس .


قناع عسل النحل والبرتقال :

يساعد على انتعاش ونعومة البشرة .
ثلاث ملاعق ساخنة من عسل النحل .
عصير نصف برتقالة .

يوضع هذا الخليط على نار هادئة حتى يذوب العسل تماماً مع العصير .
يبرد هذا الخليط ويفرد على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء فاتر ويجفف الوجه جيداً .


قناع العسل بعصير الجزر :

بخلط ملعقة ونصف من عسل النحل الجيد مع ملعقة كبيرة من عصير الجزر مع قليل من كربونات الصودا ،

ويوضع الخليط مساءً على الوجه لمدة نصف ساعة ، وبعدها يشطف الوجه بماء دافئ معصور عليه ليمونه كبيرة
فإنه رائع لجمال وفرد بشرة الوجه .


قناع العسل مع الزبادي :

الزبادي مع عسل النحل ودهن البشرة منه مساءً ثم غسل الوجه بماء دافئ وتجفيفه بعناية فإن له نتيجة ممتازة بإذن الله


قناع العسل مع زيت الزيتون :

عسل النحل مع زيت الزيتون ودهن البشرة يفيد جداً في التخلص من الخلايا الميتة ويجدد الحيوية للبشرة ،

وهناك العديد والعديد مما لا يتسع المجال لذكره من فوائد وتركيبات عظيمة من عسل النحل ، وكان ما سبق
من أقنعة وفوائد للعسل هي على سبيل المثال لا الحصر .


زيت الزيتون وعصير الفجل :

بإضافة كوب من زيت الزيتون إلى عصير ( حزمة فجل ) وتكون العيدان دون الأوراق ، وأضيفي إليهما ملعقة كبيرة من
زيت اللوز وتدهني بشرتك ، فإنها ستكون غاية في الجمال .

nice girl
17-03-2010, 04:21 AM
دللي نفسك وعودي بالزمن للوراء مع لادانزا

دللي نفسك وعودي بالزمن للوراء مع لادانزا


السلام عليكم ورحمة الله
وبركاته
جايبتلكم اليوم مستحضرات للبشرة طبيعية ومامونة ومجربة لدرجة انه صديقة لي استعملت المنتجات لمدة اسبوع وذهبت لحضور فرح وكانت النتيجة انها رجعت ومعها قائمة باسماء الراغبات بالشراء لانهم انبهروا بالنتيجة وخاصة انه كان وجهها فيه سواد تحت العيون وتصبغات لونية واحمرارعلى الذقن والخدود,والمنتجات كانت من شركة سبتر كوزمتكس السويسرية .
سبتر كوزمتكس تجمع ما بين العناصر الطبيعية والنادرة في منتجها الجديد . طورت مجموعة سبتر لادانزا للعناية بالبشرة . والتي تقاوم الشيخوخة المبكرة . منتجات لادانزا ترتكز على فعالية تساعد البشرة على استعادة واصلاح شبابها الاساسي .منتجات لادانزا توفر منتجات طبيعية .مشتقة من عالم النباتات ومثبت علميا فعاليتها .
الطريقة المثلى لاخفاء عمرك
مركب اساسي" ضد الشيخوخة"
هذا هو العلاج المناسب لشيخوخة البشرة المبكرة.
استعمال هذا المركب بانتظام تحافظ بشرتك
على شبابها وتستعيد توازن الرطوبة فيها.
المركب الاساسي يساعد على تحسين ثبات
البشرة. خطوط الوجه سيتم اعادة تشكيلها
وتصبح التجاعيد والخطوط الخفيفة اقل ظهورا
لجميع انواع البشرة

مستحضر "شد البشرة"
هذه المعالجة فعالة ذات تركيز عال من
المكونات الاساسية النشيطة الموصى باستعمالهاعلى الجلد
المحتاج الى التنشيط الحيوي الناتجة عن الضوط النفسية او
الانهاك او اي عوارض بيئيةأخرى. عند استعمال هذا
المستحضر ستشعرين بالاختلاف أي ستحسين بجلد ناعم أملس.
ذي أحاسيس ومشاعر مريحة كما انه سهل لامتصاص وخال
من الزيوت ويعتبر ككريم اساس مثالي للمكياج وبامكانك
استعماله على الوجه والرقبة برفق ولين.واذا ما استخدم
بانتظام. فسيساعد جلدك على ان يكون اكثر تألقا.
وتغدو معه التجاعيد البسيطة اقل ظهورا.
لجميع انواع البشرة



مركب الحماية "الأساسي"
مبني على حبيبات الفيتامين c على شكل
كبسولات غير مرئية، المركب يساعد على
تخفيف اثار الشيخوخة المبكرة.
خاصة للمناطق المرضة للمهيجات البيئية
مثل ( التكيف، التدفئة، التلوث ) والنتيجة
هي راحة دائمة . وتألق ملحوظ ونعومة
لبشرة رطبة ومحمية.
لجميع انواع البشرة

اللمسة الناعمة "للعناية بالعيون"
كريم للعيون لطيف جدا. غني بكبسولات
صغيرة جدا من فيتامين E ،والتي تساعد
على اخفاء الخطوط الخفيفة والتجاعيد
حول محيط العين.
فهو مرطب مثالي للبشرة الجافة والرقيقة
حول العين بخواصها الملطفة والمهدئة.
لجميع انواع البشرة

nice girl
17-03-2010, 04:22 AM
المنطقة الحساسة تفتيح و تنظيف المنطقة الحساسة

نظافة المنطقة الحساسة طريقة تنظيف المنطقة الحساسة و تبيض المنطقة الحساسة للزوجات والبنات تفتيح المنطقة الحساسة


الاهتمام بالمنطقة الحساسة:

1-تنشيف المنطقه بعد كل حمام-الله يكرمكم- لأن الرطوبة مكمن مناسب لنمو الفطريات ....
ويكون التنشيف من الامام الى الخلف وليس العكس عشان ماتنتقل البكتيريا.


2- ضرورة تغير الملابس الداخليه على الاقل مرتين اوثلاث مرات يوميا

وان تكون قطنية 100%عشان تمتص العرق وتكون مريحة
موضيقه عشان تتهواء المنطقه.


3-ازالة الشعر من المنطقة باستمرار وخصوصا بعد الدوره الشهرية
لان البكتيريا تعلق في الشعر وخصوصا ان المنطقه مكتومة فتؤدي الى الالتهاب .



4- ولااااااااااااااااااااااا تفكرين في استخدام الصاااااااااااااااااابون لها المنطقه لأنه ضار
تدرين ليه؟؟؟؟؟؟؟
لان المنطقه هذي فيها نوعين من البكتيريا نافعه وضاره
والصابون يقتل البكتيريا النافعه من المنطقه اللي المفروض تكون متواجده اساسا .. وبذلك الصابون العادي يسببلك جفاف والتهاااااااااب فظيع للمنطقة ....انتبهي.



5- استخدام الغسول النسائي او غسول (الماء والملح)
لتعقيم المنطقه وتنظيفها وقتل البكتيريا الضارة والتقليل من الافرازات .
وافضل الغسولات الطبية عن تجربه(كيرفري وسيباميد)ومتوفره بكل الصيدليات وتنفع للبنات والمتزوجات امان ومامنها ضرر وتستخدم مرة باليوم.


6-استخدام المسك بعد الدورة لأنه ((سنة))00وبتحسين بعد استخدامه ان المنطقة منتعشة والريحة حلووووة تبقى طول اليوم 0000
المسك المكعبات من عند عبدالصمد القرشي عن تجربة يجنن وبعشرة ريال بس

7-ضرورة ترطيب المنطقة بأي كريم مرطب أو بيبي اوبل جونسون-لان السواد يأتي نتيجة الجفاف

8-اللي تعاني من السواد انصحها بلبس الشورتات القطنية وخصوصا اللي من نعومي ممتازة ومريحة

9-استخدام الفوط الصحيةالقطنية وقت الدورة-حطوا تحت قطنية خطين- لان الالويز يجيب حساسية0

10-اغسلي ملابسك الداخلية بماء حار عشان تقضين على البكتيريا0

11-ملابسك الداخلية اغسليها بنفسك00000ولا تخلين احد يغسلها عنك لانها ممكن تنخلط مع ملابس اخواتك واخوانك او زوجك او اي احد 000والله اعرف وحدة جاتها إلتهابات وبلاوي والسبب ان الشغالة تغسل ملابسها الداخلية مع ملابس اخوانها0

12-لمن تغسليها انقعيها مضبوط بالمااي علشان يروح الصابون اللي فيها0

13- وأخر نصيحة أتمنى ان تكثروا من شرب الماء

nice girl
17-03-2010, 04:23 AM
زيادة الطول طـريقة زيادة الطول

زيادة الطول طريقة زيادة الطول كيفية زيادة الطول بتمرين زيادة الطول للجسم طول حقيقي طبيعي

طريقة زيادة الطول

(1) خصّصي لنفسك ساعة واحدة للسباحة كل يوم. هذا نشاط مفيد جدا لنمو العظام لأن بممارسة السباحة فإن الضغط الواقع على المفاصل و الناتج عن الجاذبية الأرضية تخف بشكل كبير. بتخفيف الضغط عن العظام فإن العظام تطول بحريّة أكبر. يثبت صحة هذا النظرية دراسة ظاهرة طول قامة السباحون العالميون الذين عادة يزيد طولهم عن المترين. إذا أحببتم فأدخلوا على جوجل google و ابحثوا في سيَر بعض السبّاحين العالممين لتطمئن قلوبكم.


(2) إلزمي رياضات القفز (كرة السلة، كرة الطائرة) ففي القفز - و أنا شاهد على هذا - أثر كبير على زيادة نمو العظام. لكن لا تجهدي نفسك و إنما عليك بالقليل الدائم (20 دقيقة يوميا). أتذكر أني كنت أقفز يوميا على 10 فترات (كل فترة مدتها دقيقتين) مع استراحة قصيرة بين كل فترة، فزاد طولي 2سم خلال شهر. لكن لا تأخذي هذا كقاعدة فنسبة الزيادة تختلف بإختلاف الشخص.


(3) التدلي من قضيب عمودي يساعد على شدّ العمود الفقري. صفة ذلك أن تمسكي بقضيب مثبت بارتفاع مترين و فقط تتدلي و أنت تمسكين القضيب و تتحملي وزن جسدك المتدلي. هذا مفيد إلى نسبة معينة فالبعض قالوا أنه يزيد طول قامة الشخص (2 و نصف سم) كل ثلاث أشهر. العيب فيه أن عضلات الذراعين تصبح بعد فترة صلبة قوية. لكن الآن يمكن أن نحصل على نفس النتيجة باستعمال جهاز الميسونا.


(4) النوم ساعات كافية ليلا أي ما يعادل 7 ساعات.


(5) لا تقصّري في شرب الكمية الطبيعية من الماء و هي لترين يوميا.


أهمها: الدعاء في أوقات البركة (يوم الجمعة، الثلث الأخير من الليل فكل ليلة يجاب فيه الدعاء، يوم عرفة، بين الأذان و الإقامة...). اسألي الله من أعماق نفسك أن يحقق لك حلمك. من المهم أن تستمرّي في الدعاء و لا تيأسي منذ البداية. صدقي لا أرى إلا أني فرطّت في هذا لأني عندما كنت في عمر المراهقة كنت جاهلا و متساهل. الآن أتحسر على تلك الليالي التي أضعت فيها الدعاء المستجاب. لقد تيقّنت الآن أن هذه النصائح كلها لا تفيد إلا بإذن الله.


نصائح عامة:


لا تيأسوا إن كان الوالدان قصيرين فقد تبيّن لي و أنا متيقّن من هذا أن طول القامة يؤثر فيه البيئة المحيطة بالشخص و نمط حياته أكثر من تأثير الجينات المورثة. الدليل على صحة ذلك ما نراه اليوم من أب و أم قصيرين يرافقهما ابنها الشاب الباسق (أي شاب بائن الطول). و اذهبوا إلى الأماكن العامة كي تتأكدوا من صحة كلامي. أيضا اسألوا أطباء النمو عن صحة هذا.

احذروا من أثر أعداء النجاح ممن يسخَرون منكم أو يسفّهوكم أن يثبّطوكم فالرضوخ لهذا يقتل العزيمة. حقا إن النجاح لا يأتي إلا بعد أن يجتاز المرء الحواجز. اصبروا على ما يقولون عنكم لأنهم سيصمتون حينما يقابلوكم و قد منّ الله عليكم بزيادة طول القامة.

من المهم ألا تعجّلوا النتائج فعادة لا يظهر الفرق على كثير من الممارسين فورا إنما سر النجاح يكمن في استمراركم على ممارسة التمارين يوما لمدة ست أشهر قبل أن تلاحظوا زيادة الطول بشكل ملحوظ.

انصح كل الراغبين بزيادة طولهم أن يلتحقوا بناد رياضي فهذا يلزم اللاشعور على أن لا يفتر كما يوفّر الدعم المعنوي و المعدّات اللازمة. و هذا النصيحة تشمل الأخوات أيضا فأنصحهن بالالتحاق بناد رياضي نسائي فقط افتحوا الصفحات الصفراء و ابحثوا في قسم (الرياضة) عن النواد.

حينما ينعم الله على أحدكم بزيادة طول القامة فأحذروا أن يصيبكم الشيطان بالغرور أو بالتكبّر فهذا بداية الهلاك. خلال تجربتي وجدت أن ما يعين على إبقاء النية صالحة هو أن يستمر المرء في الأذكار (ذكر الله) خلال ممارسة التمارين

nice girl
17-03-2010, 04:26 AM
لازم تدخلوون

سلام عليكم ورحمه الله وبركاته


عندي لكم طريقه بسيطه بس مهمه واايد للي يقعدون من الصبح

اذا تبين نفاخ النوم يختفي من ويهج ما عليج الا انج تغسلين ويهج بماي باااارد بتلاحظين بسرعه ان ويهج خف

اتمنى تستعملونها

nice girl
17-03-2010, 04:29 AM
لي سواد الركبة

سواد 20سنة راح يعني (بح)في عشرة ايام

الخلطة:http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_209[1].gif

@نصف فنجال (المستعمل للقهوة التركية) عصير ليمون &مقشر ومبيض ومطهر للجلد&



@نصف فنجان جلسرين (كليسرين)&مادة مستحلبة &

@ربع فنجان زيت الخروع&يطري الجلد&

@ربع فنجان زيت اللوز &يجدد الخلايا الميته&

@ربع ملعقة صغيرة مسك مطحون&مادة حافظة&

يوزع المحلول بعد ان يخلط ررجه جيدا بواسطة القطن على الجلد المتلون (وعلى الكوعين والركب ليلا

وتروحي وتنامي ,,,تصبحي على خير

وبعدين اغسليه عادي وخلال عشرة ايام يتلاشى السواد ويعود الجلد ابيضر


وهي مطهر جيد وطبيعي حتى للحوامل والمرضعات وتزيل رائحة الجسم الغير مستحبة وممكن استعمالها بعد ازالة الشعر



&انشاء الله تستفيدو&

nice girl
17-03-2010, 04:31 AM
خلطة يابانية لعلاج جميع مشاكل البشرة

مكونات الوصفـــــــة:


ملعقتين حليب طازج(كبيره)
ملعقه عصير برتقال او ليمون طازج.(كبيره)
ثلاث ملاعق عسل.(كبيره)
ملعقه كركم (صغيره)
ملعقه فلفل اسود مطحون(صغيره)
ملعقه عصير جزر(كبيره)
ملعقه عصير طماطم(كبيره)
ثلاث ملاعق عصير الخيار(كبيره)
ملعقتين ملح(كبيره)
ثلاث ملاعق خميره(كبيره)
خمس ملاعق نشا(كبيره)
ملعقه بصل مبشور(كبيره)



طريقه التحضير:


يضع كميه من الحليب على نار هادئه جدا تضيفين النشا والملح مع التقليب السريع الا ان تحسين ان اصبح الخليط جامدا جدا
ثم بعد ذللك تضيفين البصل والخميره على الحليب بعد وضعهم في وعاء وتضعينهم بخلاط كهربائي الى ان يختفي اثر البصل في الخلطه ثم يتضعين بقيه المكونات فوق بعض الى ان يصبح المزيج جامدا ايضا ثم تضعينه بوعاء.


طريقه الإستعمال:



قبل وضع المزيج يرجى التاكد من وضع جميع المكونات في التحضير يجب ان تقومي بتفتيح مساماتك بواسطه حمام بخار وتدليك مستمرالى ان يتم تفتيح المسام وتحمر البشره وتصبح لونها احمر ثم تقومين بتنشيفها بمنشفه معقمه ساخنه مغليه بورق النعناع المنعش للبشره بعد تجفيف البشره يتم أولا وضع الخليط بالتدليك بطبقه رقيقه ثم ضعي طبقه سميكه إلى أن يتحول الخليط إلى ماسك قناع على البشرة تضعينه على البشرة لمدة تصل 66 دقيقة بالظبط حسب الطب الجمالي الياباني بعد ذللك تقومين بغسل وجهك بالغسول الطبي الخاص بك ثم تضعين الكريم الطبي الي اهو عبارة عن مضاد حيوي للبشرة اسمه dalacin t تجدينه بالصيدليات طبعا إستعمال الماسك لازم يكون بشكل يومي وحتى المضاد الحيوي ويستعمل المضاد الحيوي قبل النوم وبعد ما تصحين من النوم تغسلين وجهك بالماء الدافىء والكريم يباع بالصيدلية ومهم جداً للبشرة وإن شاءالله البشرة خلال أسبوع راح تشوفينها شي مو طبيعي شي خطير راح تلاحظين الفرق وينصح بفترة العلاج عدم أكل الأشياء الحارة الأطباق الهندية والشكولا لأنها تفسد العملية واستمري على العلاج وطبقيه وصدقوني راح ينجح وتحصلين على بشرة خالية من حب الشباب والبقع والبثور وصافية ومشرقة وطبيعية وناعمة

nice girl
17-03-2010, 04:32 AM
أقنعه للبشرة الدهنيه روووعه

http://fashion.azyya.com/images/smilies/8_8_18[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/8_8_18[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/sgsgf.gifالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا جبت للبنات اللي بشرتهم دهنية بعض الاقنعة اللي تظهر جمال البشرة الدهنيه

اولا: قناع الحبه السوداء والعسل مرة روعة

تخلطينهم مع بعض وتمدينهم علي وجهك لمدة ربع ساعة يساعد هذا القناع في عدم ظهور حب الشباب

ثانيا : قيناع الطماطم ممتاز لتضيق مسام الوجه

تأخذين طماطم وقشر نصف ليمونة وقطرات من عصير الليمون (تهرس الطماطم ويضاف لها بشر الليمون وعصيرة ثم توضع علي الوجة مدة ربع ساعه ثم يغسل بماء فاتر

ثالثا: قناع لسمار الرقبه

3ملاعق جلسرين , ملعقه فازلين , ملعقه زيت زيتون , صفار بيضه , عصير ليمونه مذاب فيها ملعقه خميره , توضع علي الرقبه ساعتين



بناااااااااااات اذا جربتو شي ونفع معاكم ادعولي بالستر والسعادة
وراح اكمل لكم الاقنعه الباقية مرة تانيهhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/8_8_18[1].gif http://fashion.azyya.com/images/smilies/sgsgf.gif

nice girl
17-03-2010, 04:46 AM
طريقهــ لتليين الشعر وتغذيته

سلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انه عندي طريقه وايد زينه تخلي شعر عجيب ما شاءالله وتحسينه يطول مع فتره الاستخدام بستمرار تر مجربينها وايد زينه وانه استفدت منها الحمدلله


الاغراض الي تحتاجينها :

1. بياض بيضه او يعتمد على غلظ الشعر

2. عسل حسب الكميه الي تحبينها

او في اضافات تقدرين تحطينها

مثل روب

ادعولي اتمنى تجربونها وتردون علي

nice girl
17-03-2010, 04:48 AM
طريقة لتبييض منطقة الابط وازالة رائحة العرق طبيعيا

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم يايبه لكم طريقه عجيبه

انشاءالله تستفيدون منها

هاذي طرق باستخدام مواد طبيعيه للي خايفه من الكريمات وتعطي نتايج ممتازة

الطريقة الأولى لتبيض الأبط طبيعيا..

بودرة الأطفال من جونسون ..
ملح مطحون ..
نقطتين ليمون ..
ماء ورد ..

تخلط مع بعض وتوضع على الأبط وتترك للصباح ثم تدعك بالصباح ويوم بعد يوم بتفتح هذه المنطقة
لكم أهم شي أنكم يوميا تستمرون عليها ..بعد مانغسلها بالصباح نضع خلطة أزالة رائحة العرق وهي..

خلطة أزالة العرق ..
شبه مطحونة قليل من المسك المطحون أو السائل وندهن الأبط تقطع ريحة العرق وتخلي ريحتك روعه..
وأن شاء الله تستفيدون منها


منقول

nice girl
17-03-2010, 04:49 AM
أنواع الشعر وطرق العناية بها

الشعر أنواع مختلفه وكل نوع يتطلب منك عنايه خاصه به وسنوضح لكِ بإذن الله أنواع الشعر وبعض المعلومات المتعلقة به .
http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_evil.gif


أنواع الشعر؟
- الشعر الجاف .
- الشعر الدهني.
- الشعر العادي.
- الشعر الجاف .
شعرك يحتاج إلى وضع الزيوت وحمامات الزيت بكثرة لتعويض الجفاف وحتى لا يتعرض لتساقط ويستعمل شامبو خاص بالشعر الجاف.

- الشعر الدهني
يفضل استخدام الزيوت والكريمات بكمية قليلة لأن طبيعة شعرك دهني ولامعة وعند إضافة الزيوت يصعب تنظيف الشعر وهو يستمد الفائدة التي يفرزها الشعر.

- الشعر العادي
شعرك طبيعي ويكون استعمال الزيوت والكريمات له بشكل متوازن وله شامبو خاص متوفر في الأسواق.


الآن سأتطرق لذكر معلومات مهمه جداً جداً عن الشعر:

يعتمد لون الشعر على عدد من الخلايا الملونة الموجودة في البويصلات الشعر وإذا قلت أو كثرت يتدرج الشعر من الأسود القاتم إلى الأشقر الفاتح.
يتغير لون الشعر بتقدم السن فيكون فاتح في الأطفال ويضل يغتم بالتدريج ويصل إلى قمة في سن 16 سنة ويستمر ألون إلى 25سنة ويبدأ بعدها تسلل الشيب.
الشعر الأسود أقوى بكثير من الشعر الأشقر.
الشعر الذي يتوسط الرأس يكون أقوى بكثير من الجوانب وعلى أعلى الرقبة.
معدل نمو الشعر بين 1سم :1.5سمفي الشهر .
يفقد الإنسان أكثر من 20إلى 100شعره باليوم وهذا أمر طبيعي .
شعر يطول أكثر من الرجل والطفل.
عمر الشعرة يتراوح بين 2.5سنة إلى 5سنوات .
الشعر يطول بالصيف وفي نشاط الدورة الدموية .
يختلف شعر الرأس عن الحاجب والرموش .
يتراوح الشعر الرأس في العدد 100ألف شعرة ويصل إلى 20ألف شعرة وتكون النسبة عالية في الشعر الداكن أكثر من الشعر الفاتح.
يتصل بكل شعرة عضلة صغيرة هذا مما يجعل الشعر يقف عند الشعور بالبرد أو الخوف
الصلع عند الرجل سببة عدم وجود الخازن المعدني للأملاح عكس تماماً لأن لها مقدرة كبيرة لخزن الأملاح المعدنية .
ضعف الشعر وسقوطة وصلعة سببة الضعف العام وسوء الهضم والصرع وظطرابات والقلق والسهر والإدمان والمسكرات والإفراط بالتدخين.وقي هذه الحالة يجب العلاج وتناول النشويات والأطعمة المحتوية على الفسفور مثل زيت السمك واستعمال حبوب الخردل ((حبة واحدة بعد الوجبة)) لأنها تحتوي على الحديد.
فروة الرأس مساحتها 65سم .
صحة الشعر مرتبطة ارتباط تام وكامل بصحة الجسم.



http://fashion.azyya.com/images/smilies/sddhgh.gifلك للجمالhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/sddhgh.gif

nice girl
17-03-2010, 04:51 AM
خدع عملية لإزالة عشرة سنوات عن وجهك

يعتبر ماكياج العيون أحد أسهل وأكثر الطرق المرحة لتجديد شكلك. حتى أن بعض التغيرات غير الملحوظة يمكن أن تحدث فرقا كبيرا



يعتبر ماكياج العيون أحد أسهل وأكثر الطرق المرحة لتجديد شكلك. حتى أن بعض التغيرات غير الملحوظة يمكن أن تحدث فرقا كبيرا. إذا لم تكوني بعد على علم بهذه الطرق فأنت بحاجة إلى لمحة سريعة معنا على هذه الخدع الرائعة التي ستجعل وجهك يبدو شابا.

هل تبدو عيونك مرهقة دائما ؟ إذا كنت تملكين أكياسا مظلمة تحت عيونك، فأنت بحاجة ماسة إلى خدعة ستساعدك على إخفائها. وهنا يأتي دور كريم إخفاء العيوب، استعملي ظلا أفتح من لون بشرتك.

حسنا لا تستعملي لونا فاتحا جدا حتى لا تزيد المشكلة. ولكن القليل منه سيمنحك منظرا منعشا.

أما الخدعة الثانية لماكياج العيون فهي استعمال ظلال عيون فاتحة. استعملي ظلال العيون هذا مباشرة تحت عظم الحاجب. عندما تقومين بذلك فهذا سيخلق تأثيرا بأن العيون أكبر وأكثر حيوية. يمكنك وضع القليل من الظلال اللامعة عند زاوية العين الداخلية لخلق تأثيرا انعكاسي وإدخال الضوء إلى الزاوية الداكنة من العين.

لكن إذا كنت تفضّلين النظرة الغامضة، فحاولي التركيز على ماكياج العيون المدخنة. بحيث تستعملي ظلين متناقضين أحدهما فاتح والأخر داكن بالإضافة إلى الماسكارا السوداء.

هناك شيء أخر يجب أن تنتبهي له، وهو عدم استعمال كمية كبيرة من الماكياج دائما لأن ذلك سيجعلك تبدين أكبر من عمرك.

إن خدع الماكياج مهمة وضرورية لأنها تجعلك تشعرين بالانتعاش والشباب والحيوية. ولكن كما قلنا القليل من الماكياج في المكان المناسب أفضل من الكثير منه.

(منقـــــــــــــول)

nice girl
17-03-2010, 04:52 AM
واخيرا للتخلص من رائحة العرق

منطقة الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم .. وتكون مصدراً للروائح الكريهة بسبب إهمال النظافة والاستحمام ، أو بسبب فرط إفراز العرق أو لوجود عدوى بكتيرية ، أو فطرية تتسبب فى هذه الرائحة.

وهناك وسيلتان للعلاج :

1. استخدمام مثبطات العرق ( antiperspirant ) والتي تقلل إفراز العرق ، وهي وسيلة تنافي الطبيعة وربما تؤدي للإلتهاب العدد العرقية .

2. استخدام مزيلات رائحة العرق ( deodorants ) والتي تحتوي عادةً على الألمنيوم والزيركونيوم وقد يؤدي استخدامها حساسية موضعية .

ولكن هل هناك بدائل طبيعية يمكن الإعتماد عليها ؟




اشرب شاي الشمر :

الشمر يعمل كمزيل لرائحة العرق من الداخل حيث يحفز على خروج العرق بدون رائحة ، اشرب يومياً مقدار كوبين من شاي الشمر . ويجهّز هذا الشاي بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من الشمر المجفف في كوب ماء مغلي لمدة عشر دقائق



تخلص من رائحة العرق بالخل :

يتميز الخل بتأثير مقاوم للبكتيريا التي تحلل العرق وتؤدي لفساد رائحته . بلل قطعه بالخل الأبيض أو بخل تفاح مخفف بالماء وأعمل بها مساجاً لمنطقة الإبطين . ستختفي رائحة الخل تدريجياً ، ومن المتوقع خروج العرق بدون رائحة لفترة طويلة .




قاوم رائحة العرق بالنشا والصودا :

جهّز خليطاً من صودا الخبيز ونشا الذرة أو الأرز بنسبة 1 - 2 وأنثر هذا الخليط على منطقة الإبطين بعد الاستحمام ، يعمل هذا الخليط كمزيل طبيعي للعرق .




تخلص من رائحة العرق بالخيار :

تحتوي عصارة الخيار على مغنسيوم والذي يعمل كمزيل طبيعي للعرق بعد الاستحمام استخدم السطح الداخلي لثمرة خيار كبيرة غنية بالعصارة في حك جلد الإبطين . وأترك العصارة تجف بفعل الهواء .




اشرب شاي المراميه :

المرامية تتميز بتأثير قابض ومقلل لعرق الجسم ولذا فإنها تفيد الذين يعانون من غزارة العرق . جهّز شاي المرامية بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من العشب المجفف في كوب ماء مغلي مع تغطية الكوب لمدة عشر دقائق تناول يومياً 1 - 3 أكواب من شاي المرامية ولاحظ أن هذا الشاي يفيد في تحسين الهضم ولا ينبغي تناول المرضعات للمرامية لأنها مثلما تقلل العرق فإنها تقلل لبن الثدي .




استخدم الشبة لمقاومة غزارة العرق :.

تتميز الشبة بتأثير قابض يؤدي لخفض إفراز العرق ولذا فإنها تفيد في حالات زيادة إفراز العرق عن المعدل الطبيعي وتستخدم موضعياً على جلد الإبطين .



أهم نصيحتين لمقاومة روائح الجسم :

1. الاستحمام يومياً للتخلص من آثار العرق .

2. اختيار ملابس من القطن . لأن الملابس المصنوعة من ألياف صناعية كالجوارب لا تسمح بتهوية الجلد ، وامتصاص العرق مما يؤدي لاحتجازه وتحلله بالبكتيريا وفساد رائحته

nice girl
17-03-2010, 04:53 AM
لاضفاء الرطوبة على بشرة الوجه للبشرة الدسمة

قناع من التوت و الطين. تحتاجين لتحضيره الى ثلاث حبات توت مهروسة.ملعقة كبيرة من يوغورت طبيعي عشر قطرات من زيت اللوزملعقة صغيرة من الطين الاحملر المصفى .
وبعد ان تخلطي جميع المواد تقومين بطلائها على بشرتك .تم تتركينها حوالي 20دقيقة لتجف .ويشفط الوجه فيما بعد بالماء الدافئ .تم يرش بماء الورد او ماء الزهر.
وبفضل طابعه المقوي والقابض للبشرة يجعلها تنقبض فان هدا القناع يقوم بتضيق المسام الجلدية للوجه حتى لا تفرز المواد الدهنية. كما يضفي الرطوبة و الصفاء على البشرة
انا مستنية ردودكم

nice girl
17-03-2010, 04:55 AM
لتنعيم الشعر

لشعر حريري .المقادير ملعقة كبيرة من زيت زيتونملعقة كبيرة من خل التفاح صفار بيضة واحدة .
الطريقة:توضع جميع المكونات في اناء وتخلط جيدا مع بعضها لعمل خليط متجانس يستخدم المستحضر في عمل تدليك للشعر مع التركيز على فروة الراس ونهايات الشعر الجاف تم وضع فوطة على الشعر دافئة لمدة 0 3دقيقة تم يغسل الشعر باي نوع من الشامبو ويشفط جيدا بالماء( كرري هده العملية اسبوعيا ).انا منتظرة ردودكم واللي عندها اي سؤال او استفسار على شيء كتبتو تسالني انا هنا في خدمتكم

nice girl
17-03-2010, 04:56 AM
لتبييض الوجه

المقادير كالتالي ملعقتين من ماء الورد (نيدو)بودرة مجففة ملعقتين منه
اخلطيه جيدا حتى يصير متماسكا مع بعضه البعض تم ضعيه على وجهك حتى يجف . استمري في وضع هدا القناع وسوف تلاحظين الفرق. ملاحظة:يمكن وضع هدا القناع كل يوم او بالنسبة للعاملات يمكنهم وضعه في يوم الاجازة مع الاسترخاء.
وشكرا اخواتي الحبيبات

nice girl
17-03-2010, 04:57 AM
فوائد البرتقال للبشرة وغيرها

لنعومة بشرة اليدين وتالقهما.استفيدي من العير الموجودة بقشر البرتقال.وامسحي به يديك كلما حانت الفرصة.فهو غداء طبيعي للجلد ويكسبه رونقا وجمالا ونعومة. ارجو انكم استفدتم وشكرا

nice girl
17-03-2010, 05:07 AM
لبشرة بيضاء كبياض الثلج

ملعقة عسل
2معالق من النشا
3معالق من بودرة الحليب
4ملاعق ماء ورد
5ملاعق زلال بيض
6قطرات الليمون
تخلطي جميع المقادير جيدا وعلى فكرة كل بنت او امراة لها الحق في تغير المقادير لكن بطريقة متساوية.. توضع هده الوصفة على البشرة لمدة 20 دقيقة تم تغسل بالماء جيدا . شكرا

nice girl
17-03-2010, 05:08 AM
لبشرة ناعمة متل بشرة الاطفال

المقادير...ملعقة عسل مع ماء ورد.اطلي بها وجهك و عنقك فهو يغدي الجلد.اتركيه حتى يجف لمدة 20الى 60 دقيقة اغسليه بالماء البارد فقط . هدا القناع يصلح للصغار للمحافظة على نضارة بشرتهم . ويستعمل هدا القناع المغدي مرة في الاسبوع .
واتمنى ان يفيدكم وانا منتظرة ردودكم وشكرا الى جميع
اخواتي بالمنتدىواتمنى لكم رمضان كريم علينا وعلى جميع

nice girl
17-03-2010, 05:09 AM
لتصفية البشرة من جميع العيوب

3معالق نشا
2معالق بياض بيضة
3معالق ليمون
نضع هدا الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة تم نغسلة .بتمنى تنال اعجابكم وصفاتي

nice girl
17-03-2010, 05:10 AM
خطوره ربط الشعر

عزيزتي حواء ..

إذا كنتِ من النساء اللواتي يربطن شعرهن باستمرار

قد تعانين من مشكلة تساقط الشعر في المناطق التي تحيط بالوجه.

ويزداد الأمر سوءً، عند وضع مستحضرات التمليس الدائم على الشعر

أو عند اضافة خصلات من الشعر المستعار. وللحيلولة دون تساقط الشعر
في هذه الحالة،
يجب تجنب ربط الشعر برباط قاس والامتناع لفترة من
الوقت عن استعمال الشعر المستعار،
كما يجب البدء باتباع برنامج يساعد
على إعادة نمو الشعر، ويجمع بين تناول المكملات الغذائية المضادة للتساقط
ومستحضرات العناية المنشطة الغنية بالزيوت الأساسية التي يتم تطبيقها على
جذور الشعر قبل ليلة من غسله بالشامبو،
ويلعب تدليك جلدة الرأس دوراً
أساسياً في زيادة فعالية المستحضرات المضادة للتساقط. ويتم التدليك من
اليمين الى اليسار ومن الأمام نحو الوراء مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية.

nice girl
17-03-2010, 05:13 AM
سنفرة الرمال للحصول على بشرة جميله

سنفرة الرمال للحصول على بشرة جميلة http://fashion.azyya.com/images/smilies/0152.gif

http://productnews.link.net/general/Women/02-08-2009/Gommage150x180.jpg (http://fashion.azyya.com/)

للرمال فوائد تجميلية عديدة، ولأنها خليط من الأحجار متناهية الصغر، فهي تسهم بشكل فعال في تدليك الأقدام أثناء المشي عليها، كما أنها أحد أفضل مواد السنفرة الطبيعية للبشرة.

فخلال إجازتك على شاطئ البحر، احرصي على الاستفادة من الرمال، ومن الأفضل استخدامها رطبة بعض الشيء لتدليك جسدك بأكمله، مع التركيز على المناطق الخشنة.

ويمكنك بعد ذلك السباحة في المياه للتخلص منها، وسترين أثرها الرائع على بشرتك.

nice girl
17-03-2010, 05:14 AM
لكل بشرة وصفة تجميلية من الطين

أن استخدام الطين لم يعد يقتصر على مراكز التجميل أو العلاج، بعد أن أصبح متوفرا في المحلات كعجينة جاهزة أو بودرة، تكون خليطا من أنواع متعددة ومعدا لتجميل البشرة والشعر، كل ما عليك هو تحضيرها في بيتك وإضافة ما يلزمك حتى تتماشى مع نوع بشرتك:

- قناع لكل أنواع البشرة: تمزج البودرة الطينية، بعد نخلها والتخلص من كل الزوائد العالقة بها، مع قليل من المياه المعدنية، حتى تصبح لزجة، وكلما كانت درجة اللزوجة عالية دل على فعاليته وجودة الطين المستخدم فيه.

يفرد الماسك على وجهك بالفرشاة ويترك حتى يجف، مع تجنب الكلام وحركات التعبير أثناء ذلك حتى تحصل عضلات البشرة على أكبر قدر من الاسترخاء، بعد ذلك يشطف بالماء البارد ويمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد.

- قناع للبشرة الدهنية: يمكنك إضافة زيت الكافور وقطرات الليمون للبودرة الطينية السابقة لتطهير حب الشباب وإزالة الدهون، وبعد شطفه يغطى الوجه بقطعة من الشاش الأبيض المبلل بماء الورد.

- قناع البشرة الجافة: وهنا يمكن إضافة بعض قطرات من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من كريم مرطب للبشرة للخلطة الطينية.

- قناع الطين لمقاومة التجاعيد والنمش: وتعتبر هذه الوصفة أحد أهم أسرار كليوباترا، التي كانت تستخدمها مرتين في الأسبوع، والوصفة عبارة عن مزج الطين بزيت الحلبة لما له من فاعلية في مقاومة التجاعيد والقضاء على النمش، وهذا القناع يستخدم في المساء ويترك ساعة على الوجه.

- قناع لنضارة وتلوين الوجنتين: يعتمد على الطين الأبيض، وهو متوافر لدى العطار كأحجار تطحن وتحفظ لاستخدامها وقت اللزوم، حيث يؤخذ منها مقدار 3 ملاعق، تمزج مع ثمار الرمان حتى يتجانس تماما، ويطلى بها الوجه، النتيجة أنها تمنحه حيوية وإشراق من دون حاجة لاستخدام أي مساحيق تجميل.

- لأسنان بيضاء لؤلؤية: تغمس الفرشاة المبللة ببودرة الطين الأبيض وتنظف به الأسنان برقة من دون إيذاء اللثة، هذه الطريقة تعيد للأسنان بريقها بعد تعرضها لآثار المياه الغازية والقهوة والشاي، وأيضا تكسب اللثة قوة، وهذا اكبر دليل على سر ابتسامة نفرتيتي وكليوباترا.

- قناع لإكساب اليدين نعومة وبياضا: في فصل الصيف تتعرض اليدين للإجهاد بسبب تعرضها للشمس لساعات طويلة سواء في المصيف، أو أثناء القياد، فتكتسب ملمسا جافا، ويتغير لونها وتظهر عليها بقع على شكل نمش، لتجنب هذه الحالة تفرك اليدين بالطين الطبيعي، لتنشيط جلدهما وترطيبهما.

كما يمكن تقشير الجلد الميت بهما عن طريق إضافة اللوز المهروس مع العسل إلى الطين وفركهما بالخلطة عدة مرات متتالية، مع إضافة مادة مرطبة كالغليسيرين إلى المزيج إذا اقتضى الأمر.

وهناك طريقة أخرى وهي غمس اليدين في زيت الزيتون أو اللوز ثم طليهما بالطين، مع العلم أن هذه الطريقة تزيد من قوة وصلابة الأظافر أيضا، يمكن استخدام هذا القناع للأرجل أيضا.

- قناع لإزالة آثار الحبوب من الجسم: يخلط الطين بالحليب وبعض قطرات الليمون، وملعقة من بودرة الكركم الأبيض، ويطلى به مكان الحبوب سواء كانت في الجسم أو البشرة، بعد فترة سيلاحظ أن الحبوب الموجودة بدأت في الجفاف، من دون أن توجد أثرا.

nice girl
17-03-2010, 05:16 AM
لبشرة ناعمة ومتألقة

قناع الخميرة الصافي لازالة النمش ولاضفاء صفاء وبريق على البشرة
قرصين خميرة (من الصيدلية)
ملعقة ماء مقطر

لتحضير القناع، قومي بوضع قرصي الخميرة في زلافة صغيرة واضيفي الماء المقطر، وعندما تذوب الخميرة، ادهني بها وجهك بواسطة فرشاة مناسبة للبشرة.
اتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة، مع ضرورة التأكيد على أن تكوني في وضعية مسترخية ولا تفكري في أي شيء مزعج، بل فقط استرخي.
بعد مرور الوقت المحدد، اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم جففيه بفوطة ناعمة.

قناع الأرز
كأس شاي غبرة الأرز
ملعقة جلسرين
ملعقة حليب طازج

لتحضير القناع، قومي بخلط غبرة الارز مع الجليسرين والحليب الطازج، وعندما تتكون لك عجينة، قومي بدهن الوجه والعنق بها.
اتركي القناع لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بغسل الوجه بالماء الدافئ وجففيه بفوطة ناعمة، ويمكنك أن تلاحظي الفرق في الحين.

قناع الدقيق
2 ملاعق كبار دقيق القمح النقي
ملعقة كيرة عصير ليمون
2 ملاعق كبار ماء الورد

لتحضير القناع، اخلطي العناصر وعاء، ثم عندما تتكون لديك عجينة، قومي بدهن الوجه والعنق بها.
اتركي القناع لمدة 20 دقيقة، ثم بعد ذلك قومي بغسل الوجه والعنق بالماء الدافئ، ثم بعد ذلك بالماء البارد.
جففي الوجه بفوطة ناعمة وستشعرين بالانتعاش.

قناع زيت اللوز وزيت الزيتون للحماية من التجاعيد
ملعقة كبيرة زيت الزيتون
ملعقة كبيرة زيت اللوز

لتحضير القناع، قومي بخلط زيت الزيتون مع زيت اللوز في وعاء صغير، ثم ادهني الوجه والعنق بهذا القناع.
اتركي القناع لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بغسل الوجه بالماء الدافئ ثم البارد.
جففي الوجه والعنق بفوطة ناعمة، ثم داومي هذه العملية لمدة 40 يوما، وستلاحظين كيف أن البشرة ستصبح مشدودة وأكثر شبابا وحيوية، ولا تنسي ان تعتمدي في غداءك على الفواكه والخضر الطازجة مع الاكثار من شرب الماء، فهذه الأقنعة مع غذاء صحي غني بالالياف والفيتامينات والبروتينات ستتمتعين بالتأكيد بوجه مشرق جميل ونضر

nice girl
17-03-2010, 05:18 AM
للمتميزات فقط : تعرفي على أسرار جمالك ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معايا لكم اليوم نصائح هامة من خبيرة التجميل ( أمينة شلباية )
وبسم الله نبــــــــــــــــــــــــــــ دأ..........
جرئية ، جميلة ، شيك ، استايل ومحبوبة بين الجميع .. رغم أنك لا تحلمين بالمستحيل إلا أنك تطرقين باب السهل الممتنع. فقط اعلمي أن الجمال لعبتك وأنت الفائزة فيها ، وكل ما عليكِ هو إتباع نصائح خبيرة التجميل أمينة شلباية .

أول ما توصيكِ به أمينة شلباية في رحلتك مع الجمال هو التصالح الداخلي ، وتقول لموقع "لهن" : حبي نفسكِ تكونين أجمل النساء ، المهم أن تحبي عيوبك وتتصالحي معها ولا مانع من العمل على إصلاحها ، وأن تحبي جمالك لتشعري بالتميز ، هكذا تحبين نفسك بعيوبها ومميزاتها .

تعلمي كالمحترفين

هل مازلتِ تعتمدين على غيركِ في عملية الماكياج ؟ هل لا تعرفين الألوان المناسبة لبشرتك ورسمة العين الخاصة بكِ ؟ إذاً تنصحكِ أمينة شلباية بدورات تعليم أصول الماكياج . وإليكِ أهم نصائحها :

حاولي الاستفادة قدر المستطاع ، ففي مثل هذه الدورات يتم شرح كل شيء بداية من كريمات الأساس وأنواعها ، وكيفية اختيارها ، وكذلك الكونسيلر والبودر ، والهاي لايت ، الحواجب ، رسم العين الكبيرة والصغيرة ، وتكبير العين والشفاه.

خلال الدورة تعرفي على نوع بشرتكِ والأوان المناسبة لها، فمثلاً الظلال التي تتماشى مع البشرة السمراء تختلف تماماً عن البشرة البيضاء . ولا تنسي التعرف على رسمة العين المناسبة لكِ .

كوني حريصة على اختيار مدرسة جيدة للتعليم ، فنجاح دورة التجميل يتوقف على مدى مهارة المدرِّسة، لأن فن التجميل واسع ، فمثلاً كريمات الأساس لها العديد من الأنواع فهل هي قادرة على توصيل المعلومة والوصول بالمتدربة إلى معرفة متى تختار النوع المناسب بألوانه المختلفة ؟

إياكِ ودراسة التجميل عبر الانترنت، ثقي أنه لا يوجد شيء اسمه ماكياج على الانترنت لأن دراسة الماكياج دراسة عملية، من الممكن أن تكتسبي المعلومات النظرية عن طريق الانترنت ولكن التطبيق وحدك أصعب بكثير .

ماكياجك حسب ذوقك




الماكياج ذوق ، وعليكِ أن تفهمي طبيعة وجهك قبل اختيار خطوط الماكياج ( سواء كان عربي أو لبناني أو هندي ) الذي تريدينه في زفافك أو حفلك .

عند استعدادك لماكياج مناسبتك ، ليس شرطاً أن تختاري أكبر "ماكير" في البلد لأنه من الممكن ألا تتماشى خطوط ماكياجه مع ذوقك، الأفضل أن تطلعي على مجلة "بلاك أند وايت" لتستقري على ما تريدين وترينه مناسباً لكِ .

تأكدي بأنك لدي خبير تجميل محترف بعضهم ليسوا خبراء وإنما أخذوا المهنة بعد مساعدتهم للخبراء، إياكِ والوقوع في هذا الفخ لأن التجميل يشبه الطب.

تأكدي من جودة خامات الماكياج التي يستعملها "الماكير" ، حيث يجب أن تكون جيدة وماركة معروفة لتعطي نتائج جيدة وحتى لا تؤذي البشرة أيضاً .

لا يصح الماكياج إلا إذا كنتِ صاحبة بشرة نضرة ومتألقة ، لذا عليكِ بممارسة الرياضة فهي تنعكس على جمال بشرتك، ولا مانع من ممارسة اليوجا إنها تنظم التنفس وتجلعه يدخل ويخرج بطريقة سليمة ، مما يزيد من نضارة البشرة أيضاً ، كل ذلك مفيد للبشرة .

أخطاء البنات

ما أكثر الأخطاء الجمالية التي تقع البنات فيها ، وكي لا تقعي في نفس الأخطاء ، تذكر لكِ أمينة شلباية أشهر الأخطاء :

استعمال البودرة المائية : الكارثة الكبرى هي استعمال الفتيات لها ، ولا يعرفن أنها من أردئ الأنواع وخامتها سيئة وجودتها أيضاً ، وثقيلة جدا على البشرة وتجهدها ، كما أنها لا تنتمي إلى ماركة معروفة ، كما أن ألونها غير مطابقة للبشرة المصرية والخليجية ، ثقي إنها رديئة بكل المقايس .

الإصرار على ما لا يليق : تقع غالبية النساء العربيات في هذا الفخ الجمالي، وهو إصرارهن على ما لا يليق لهن، فمثلاً السمراوات عندما يصبغن شعرهن أصفر يكون ذلك غير مقبولاً ، ولعل السبب أن نموذج حلم الجمال في الوطن العربي عبارة عن عيون زرقاء وشعر أصفر .

التشبث بالموضة : المتشبثات بالموضة رغم أنها لا تليق بهن يفقد جاذبيتهن وجمالهن على الفور وبلا تردد، فيبدون وكأنهن في حلة نساء أخريات .

كوني في مقدمة الجمال




ولتكوني في مقدمة الجمال دائماً ، تقدم لكِ خبيرة التنجميل امينة شلباية هذه النصائح :
إن الجمال ينبع من الداخل ، فما الوجه إلا مرآه للصحة والنفس الطيبة ، فقط تحسسي جمالك الداخلي ترين نفسك أجمل البنات .

ثقي في نفسك، واعلمي أنه ليس عيباً أن تسألي فيما لا تعرفيه، إن كنتِ لا تتقنين اختيار ملابس ليس عيباً أن تستشيري استايلست وتعرفي أسس التوافق في الازياء ، أو حتى تستعينين بصديقة لك تكون أمهر منك وتتعلمين منها ، فأنا بكل المعلومات والخبرة التي حصلت عليها ، كنت لا أفقه شيئاً وأنا تحت العشرين ، ولكني درست ، هذا ما يميزني عن غيري، وحتى الآن لا أرى السؤال والتعليم عيباً، بل يمنح ثقة أكبر في نفسها لأنها ستكون أكثر دراية بما تفعله .

سقوط الشعر أكبر مشاكل النساء وأكثر أسباب فزعهن ، إذا كنتِ تعانين هذه المشكلة عليكِ بعمل بالتحاليل الطبية لمعرف السبب الأساسي لسقوط الشعر.

nice girl
17-03-2010, 05:21 AM
16 طريقة للمحافظة على جمالك في الصيف

16 طريقة للمحافظة على جمالك في الصيف



درجات الحرارة في ارتفاع مستمر، ومعها بدأنا الشكوى من مشاكل عدة منها جفاف البشرة والشعر، والتعرق الشديد، وتعب العينين والحساسية.. وغيرها من المتاعب الجمالية والصحية.
إليك 16 نصيحة تساعدك في التغلب على متاعب الصيف، وفي المحافظة على جاذبيتك واشراقك.

1-عندما تبدأ درجة الحرارة بالارتفاع فقد حان الوقت لتعديل ماكياجك. وآخر ما ترغبين فيه هو رؤية ماكياجك ينساب على وجهك بسبب الحرارة. اذا كنت عادة تستخدمين كريم الاساس، جربي استخدام المرطب الملون بدلا منه.

2- من الجيد ايضا ابقاء الالوان فاتحة ورقيقة. حيث تبرز اشعة الشمس القوية جمال الوان الباستيل ولمعة الظلال الخفيفة، إلا انها تجعل الالوان الاقوى والاغمق تبدو خشنة. ومهما تستخدمين فانت بحاجة الى ابقائها ثابتة قدر الامكان. وتتوافر في الاسواق مجموعة من المستحضرات التي تثبت الماكياج، فاسألي خبيرة التجميل عنها. ايضا لا تنسي ان تستخدمي ماسكارا مقاومة للمياه.

3- يحتاج الشعر الى عناية خاصة خلال اشهر الصيف، وخصوصا الشعر المصبوغ أو المقصف. ضعي قبعة أو وشاحا كان ذلك ممكنا، واستخدمي بلسما مرطبا. وقومي بمعالجة خصل الشعر بقناع أو حمام زيت ساخن مرة في الاسبوع للمحافظة على صحته وحيويته.

4- وعندما تودين التعرض للشمس، ضعي القليل من المرطب والمسكرة البنية وكريم البرونزاج على المناطق التي تتعرض عادة للشمس (الجبين والخدود والانف) ولمسة من احمر الشفاه البراق. هذا كل ما تحتاجينه لكي تبدي طبيعية ومتألقة.

5- اذا كنت تودين ابعاد ذلك الشعر الطويل والكثيف المتدلي على رقبتك وكتفيك، ومللت من ربطه، فلماذا لا تجربي هذا الاسلوب للحصول على تسريحة مختلفة؟ لسهولة التعامل مع الشعر، ضعي جل Gel مثبتا على الشعر وهو رطب، ودلكي به الجذور للحصول على سماكة اكبر. استخدمي مصفف الشعر لتجفيف الشعر وانتبهي الى توجيه انبوب مصفف الشعر نحو الاسفل. بعد ذلك استخدمي الهواء البارد للحصول على لمعان اضافي.
افصلي الشعر الامامي واجعلي فرقه نحو الاسفل، ملسي القسم الامامي على الجبين وضعي ملقط الشعر. بعد ذلك قومي بتمشيط الشعر في الجزء الخلفي الى الخلف عند الجذور وملسي القسم العلوي بتمشيطه بخفة. شدي الشعر الى القسم السفلي واصنعي ضفيرة ذيل الفرس ثم اربطيه برباط.

6- هناك الكثير من الملابس الصيفية الآن في الاسواق والخبر الجيد لنا نحن النساء اللاتي لا نتمتع بالنحافة التي تتمتع بها عارضات الازياء هو انه هناك الكثير من البدائل للبناطيل الضيقة والبلوزات القصيرة. جربي ارتداء ثوب كتان فضفاض بلون ابيض أو بيج وتنورة من قماش قطني متسخ dirty وارتدي ايضا بعض المجوهرات الفضية والفيروزية حول العنق والاذنين والكاحل.

7- اذا شعرت انه لابد من استخدام العطر، لا تنسي ان حرارة الجسم تساعد في تحديد قوة الرائحة، لذا لست بحاجة الى وضع الكمية التي تضعينها عادة في الشتاء. كما ستغير درجة الحرارة كثافة العطر، لذا جربي وضع رائحة اخف في الاشهر الحارة.

8- ارتدي قبعة هذه السنة. فهي لن تحمي شعرك من التعرض الزائد لاشعة الشمس وتظليل بشرة وجهك الرقيقة فقط وانما ستضيف لمسة شخصية لملابسك. ابحثي عن قبعات جميلة أو يمكنك شراء بعض القش وربطه بوشاح أو رباط زهور حريري ليلائم اي شيء ترتدينه.

9- تأكدي من ان قدميك تبدوان جميلتين قبل ارتداء الصندل الصيفي. ولقد وضعنا بعض الخطوات البسيطة للاعتناء بالقدمين.
املئي وعاء بماء دافئ واضيفي بعضا من ملح الحمام مع بعض قطرات من زيت العطور المفضل لديك. ازيلي طلاء الاظافر ثم ضعي قدميك في الوعاء لمدة دقيقتين أو ثلاث. جففي قدميك قبل تقليم اظافر القدمين. وللحصول على شكل املس، قلمي الاظافر باتجاه واحد باستخدام مقلم الاظافر.
وحالما تصبح الاظافر مقلمة ضعي قدميك مجددا في الوعاء لمدة 8 – 10 دقائق. وباستخدام كيس الفرك أو حجر الخفاف قومي بفرك البقع (عادة على الكعبين) جيدا. ضعي قدميك مجددا في الماء ثم جففيهما.
دلكي القدمين باستخدام مرطب. وحالما يمتص الجلد المرطب اغسلي الاظافر بالصابون والماء حتى تستطيعي طلاءها. استخدمي اي اداة لابقاء الاظافر متباعدة وضعي اساسا ثم طبقة الطلاء الخارجية، اعطي كل طبقة الوقت الكافي حتى تجف.
العقل السليم في الجسم السليم
اذا كنت تشعرين انك بخير فاذا انت بخير، لذا حافظي على صحتك وسعادتك مع هذه المعلومات المهمة:

- لا تبدو الحروق الجلدية فظيعة فقط، وانما يمكن ان يكون لها مضاعفات على الصحة على المدى الطويل. دائما استخدمي كريم الوقاية من الشمس الذي يحتوي كحد ادنى على 15 من عامل الوقاية من الشمس (SPF) وضعيه بشكل متكرر، وخصوصا بعد التعرض للشمس أو التعرق. وابتعدي عن الشمس تماما بين 11 صباحا و3 ظهرا.

11- يعد هذا الوقت من السنة افضل وقت للاشخاص الذين يتبعون حمية حيث يصبح الطلب على الاطعمة الثقيلة ضعيفا ويمكن لطبق سلطة ان يفي بالغرض. يمكنك الابداع بالالوان باستخدام قلوب الارضي شوكي وفلفل احمر وبرتقالي واصفر وملفوف احمر والحمضيات والصنوبر المحمص قليلا والاعشاب الطازجة.. في الحقيقة يمكنك استخدام اي شيء.

12- حكة أو قرصة حشرة كلاهما يسبب الالم ويشوه منظر الجلد. احتفظي بالقليل من زيت شجرة الشاي حتى تستخدميه عندما تهاجمك هذه الحشرات الصغيرة المزعجة. فالوقاية خير من العلاج، لذا استخدمي اما طارد حشرات من النوع الجيد أو يمكنك اللجوء الى الطبيعة، مثل قطرة من زيت الخزامى أو الشاي وقومي بتمليسها على نقاط النبض.

13- حيث ان الحرارة تزداد يجب التأكد من انك تحصلين على كمية كافية من الماء. ان اعراض الجفاف اخطر بكثير من مجرد جفاف الفم، في الواقع ان انخفاض نسبة السوائل في الجسم 2% يمكن ان يسبب هبوطا في الاداء العقلي والجسدي بنسبة 20%. احرصي على شرب 8 اكواب من الماء يوميا ويمكنك شرب المياه المحلاة أو الغازية.

14- تجنبي ظهور بقع التعرق بارتداء ملابس فضفاضة مصنوعة من الالياف الطبيعية مثل القطن أو الكتان حيثما امكن ذلك. بالطبع يجب استخدام مزيل التعرق، لكن لا تنسي تنظيفه جيدا في نهاية كل يوم.

15- يمكن لنظارة ان تبدو رائعة وليس بالضرورة ان تكون غالية الثمن، فقط تأكدي من انك تحصلين على درجة جيدة من الحماية من الاشعة فوق البنفسجية المضرة بالعينين. وتجنبي النظارات التي تترك مساحة كبيرة بين الاطار والوجه.

16- سيصاب ما يقارب 15% منا هذا الصيف بحمى القش التي تسبب العطاس وسيلان الانف والحكة والتهاب العين – منظر ليس جميلا - الخبر السيئ هو انه لا يوجد علاج دائم، إلا انه يمكن اتخاذ بعض الاجراءات الوقائية للتخفيف من المعاناة مثل تنظيفة الغبار بشكل دوري واغلاق النوافذ عندما تكونين في الداخل، وتجنبي الجلوس على العشب المجزوز حديثا ووضع فازلين داخل الانف لمنع غبار الطلع من الاستقرار في بطانة الانف.

nice girl
17-03-2010, 05:24 AM
افضل عشرة أغذية صحية للشعر

افضل عشرة أغذية صحية للشعر






رقم 1 : سمك السلمون
غني سمك السلمون ب أحماض أوميغا 3 الدهنية ، وهذه نوعية عالية من البروتين المصدر أيضا مليئة فيتامين ب 12 والحديد.

يحتوي علي اساسات أحماض أوميغا 3 الدهنية التي نحتاجها لدعم صحة الفروة " ، وتقول اندريا Giancoli ، جنوب الصين ، والبيان العملي ، واخصائي تغذية في لوس انجلس ، وقالت متحدثة باسم الرابطة الأمريكية غذائي. "يمكن أن يؤدي إلى قصور في جفاف فروة الشعر ، وبالتالي ، ويعطيها بهتان ويضعف من لمعان الشعر".

وللنباتين يمكن ان نستغني عنه ببذور الكتان فهو غني جداب اوميجا 3 الدهون وذلك بتناول 1-3 ملاعق بذور كتان يوميا

أغذية صحية الشعر رقم 2 : الخضار الخضراء الداكنة


مثل السبانخ ، مثل البروكلي ، والسويسري الشوندرة ، هو مصدر ممتاز للفيتامينات ألف وجيم ، والتي يحتاج الجسم لانتاج الزهم(. والزهم هو دهون جلدية تقوم الدهون الجلدية بالوظائف التالية :
تعمل على التقليل من فقدان الماء من سطح الجلد .

تعمل على حماية الجلد من العدوى بالبكتريا والفطريات .

لها علاقة برائحة الجسم .

تستوطنها بكتيريا تسمى بروبيونيبكتيريم اكنس Propionibacterium acnes أو بكتيريا العُدّ ( حب الشباب ) والتي يمكن أن يكون لها دور في تنظيم المناعة .


يوجد بالخضار الخضراء الداكنة أيضا الحديد والكالسيوم.

أغذية صحية الشعر رقم 3 : الفول
الفاصوليا والفول افضل شئ للشعر

نعم ، وهذا حقيقي. مثل البقوليات والعدس والفاصوليا وينبغي أن تكون جزءا هاما لرعاية شعرك . ليس فقط لأنها توفر وفيرة من البروتينات لتعزيز نمو الشعر ، ولكن وافية والحديد والزنك والبيوتين. في حين أن نقص البيوتين يؤدي إلى هشاشة الشعر وفقدان اللمعان.

Blatner ) متحدثة باسم الرابطة الأمريكية غذائي ، توصي ثلاثة أكواب أو أكثر من العدس والفول أو كل أسبوع.


أغذية صحية الشعر رقم 4 : البندق
للشعر سميك ولامع يجب الاهتمام باكل المكسرات.

مثل جوز البرازيل هي ذات طبيعة واحدة من أفضل مصادر السيلنيوم ، وهام للمحافظة على الصحة المعدنية الخاصة بك الفروة.

الجوز يحتوي على حمض ألفا linolenic ، اوميجا 3 الاحماض الدهنية قد تساعد في حالة شعرك. وهي أيضا مصدر رائع والزنك ، وكذلك جوز الكاجو ، وجوز أمريكي ، واللوز. وقال عوز الزنك يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر ، وذلك للتأكد من المكسرات بشكل منتظم على شعر صحي القائمة.



أغذية صحية الشعر رقم 5 : للدواجن
الدجاج والديك الرومي ذات نوعية عالية من البروتين لأنها توفر الصحية الشعر لك .

"مع قلة البروتين أو البروتينات منخفضة الجودة ،يؤدي لشعر هش للغاية، في حين عميق نقص البروتين يمكن أن تؤدي إلى فقدان لون الشعر"حسب قول Giancoli .

كما توفر الدواجن الحديد مع درجة عالية من التوافر البيولوجي ، وهذا يعني جسمك يمكن بسهولة جني فوائدها.



أغذية صحية الشعر رقم 6 : بيض
عندما يتعلق الأمر صحي للشعر ، لا يهم ما إذا كنت البيض مسلوق او مقلي . ويعتبر البيض من أفضل مصادر البروتين.

كما أنها تتضمن البيوتين وفيتامين ب 12 ، والتي من المهم الجمال المغذيات.

أغذية صحية الشعر رقم 7 : الحبوب الكاملة
مثل كامل القمح والخبز والحبوب المحصنة حين تناولها ع وبة االافطار تعطيكي جرعة من الزنك والحديد وفيتامينات.

والحبوب الكاملة وجبة خفيفة ويمكن أيضا أن تكون وسيط كبير في الغذاء والطاقة الخاصة بك عندما انطلق في منتصف بعد الظهر ، وكنت ما زال أمامنا الكثير لساعات قبل العشاء.

أغذية صحية الشعر رقم 8 : المحار
المحار قد يكون أفضل من المشهود لهم سمعة كمنشط جنسي ، ولكنها يمكن أيضا أن تؤدي إلى شعر صحي ؟
فهو يؤدي الر رفع قدراتهم ويحتوي علي الزنك -- القوية المضادة للأكسدة.

واذا كان المحار غير متواجد يمكن بالإضافة إلى الحصول عليه من الحبوب الكاملة والمكسرات ، ويمكنك أيضا الحصول على الزنك من لحوم البقر والضأن.





أغذية صحية الشعر رقم 9 : منتجات الالبان منخفضة الدسم
منتجات الالبان منخفضة الدسم مثل اللبن والحليب المقشود كبيرة من مصادر الكالسيوم والمعادن الهامة لنمو الشعر. كما أنها تتضمن الكازين ومصل اللبن ، واثنين من البروتينات ذات النوعية العالية.

يمكن تناول اللبن والجبن كوجبة فطور خفيفة . حتى يمكنك تعزيز الشعربأضافة 3 ملاعقة بذور الكتان علي اللبن و الجوز لأحماض أوميغا 3 الدهنية والزنك.

أغذية صحية الشعر رقم 10 : الجزر
الجزر هي مصدر ممتاز للفيتامين (أ) ، الذي يعزز صحية الفروة مع رؤية جيدة.

فهو ضروري لشع لامع ولفروة الراس ، وكنت من الحكمة أن تشمل الجزر في النظام الغذائي الخاص بك كما الوجبات الخفيفة أو الطبقة على السلطة.

nice girl
17-03-2010, 05:25 AM
اخطاء شائعة تدمررر حياتنا

جمعت لكم في هذا الموضوع مجموعه من العادات و الاعتقادت التي نظن انها جيده و لكن في حقيقه الأمر هي أخطاء فادحه تدمر جمالنا و قد تتسبب ظهور مشكلة مستعصية يصعب حلها وحتى لو حلها مو صعب جمعتها لكم من خلال تجربتي و تجارب اصدقائي و اقاربي....
لنبدأ::
1-
بعد شيل الشعر سواء بالحلاوه او الموس او الأله او باي طريقه اننا نغسل البشرة بالماء هذا سبب رئيسي لاسمرار المناطق الحساسه وظهور النقط السوداء على الرجل لان البشره بعد الشيل تكون حساسه جدا ونفس الشي السكراب بعد الشيل تجنبي الغسيل بالماء والسكراب (تخيلي لو اصبعك مجروح وتغسلي الجرح بالماء او تقشرينه بالسكراب طبعا مستحيل هذا نفس الشي)


الصواب انك بعد شيل سيقانك اخلطي نشا مع مويه ورد وحطيهم على سيقانك<<<هذي طريقتي ومرررررره حلوه ومرتاحه عليها لمدة ربع ساعه او نص ساعه براحتك بعدها يكون الجلد برد بعد النشا غسلي بموية بارده بالنسبه للمناطق الحساسه ماجربت طريقة النشا خفت تضرني فكنت بعد الشيل ادهن فازلين


2-
عدم استخدام الكريمات و الزيوت وقت الحمل و النتيجه بطن مندمر من الخطوط البيضاااااااااااء وعلامات التمدد

فنصيحه لكل حاااااااااااااااااااااامل تحط زيت او كريم

و علاج التشققات في غايه الصعوبه
لذلك الوقايه خير من العلاج



3- النوم بالمكياج بدون تنظيف الوجه و عدم الإنتظام على استخدام كريمات الواقيه
و هذا خطأ جسيم في حق بشرتنا

4- النوم بالعدسات الاصقه حتى لو كانت اسبوعيه(يعني ممكن تقعد اسبوع بدون شيل).....سببت حساسيه دائمه في العين


5- الاكتأب بيدمر الجسم والبشره والعين وكل شيء

6- مسح الكحل بسرعه وبقوه بالمناديل العاديه مو المخصصه لتنظيف المكياج وغسله بالصابون يسبب تجاعيد حول العين


7- استعمال الموس لحلاقه الساق صار الشعر تحت الجلد

8- والاستحمام باللماء الساخن يسبب اسمرار البشره وترهلها ويترك المسامات مفتوحه و مسمات فروة الرأس والنتيجه تساقط الشعر


9- اكبر غلطه عدم الاهتمام بالنفس ولا ترطيب الجسم قبل البلوغ يعني ثمان سنوات تسع سنوات
و هذا السبب الرئيسي لتشقاقت و الجفاف و عدم توحد اللون و الاسمرار في بعض مناطق الجسم

اهمممممممممممممممممممممممم شي للبشره الترطيب


10 - كثره الصيغات والميش والاستشوار بدون عنايه فائقه و ترطيب والنتيجة طبعا شعر محرووووووووق وزي الليفة اللي يغسلوا فيها الصحون هههههههههههه

11- استخدم كريم تقشير او ماسكات وعدم أبعاده عن منطقة حول العين<<<<<<فالنتيجة انها تقشرت وسمرت و غير التنفخات و الحبوب

12 - أهمال ا لأكل الصحي وترك الفيتامينات والأشياء المهمه للبشره و عدم شرب كميه كافيه من الماء
لحد ما تصير البشره صفراااااااااء حتى لو فتحت يظل الصفار والشحوب موجود


14 - و اكثر غلطتين منتشرين و هما اخطاء فادحه في الجمال

الكسل و ايضاء كثره استخدام الخلطات


انتهينا
إن شاء الله يكون الموضوع عجبكم..........

تحيتي لكم

nice girl
17-03-2010, 05:25 AM
هل تريدين أن تكون رائحة جسمك جذابة ؟

هل تريدين أن تكون رائحة جسمك جذابة ؟ لدي الطريقة ]الطريقه الاولى:1-بعد الاستحمام طبعا يكون جسمك رطب ضعي عليه بودره الاطفال(بيبي جونسن)وبعدين وزعيه على جسمك عامه طبعا اذاجف جسمك بيطلع لونه اشهب من هالبودره بعدين .ضعي رشات خفيفه من عطر المسك .وستنعمين بسم كالحرير من ناحية الملمس وكالعبير من ناحية الرائحةالطريقة الثانية :2- بعد الاستحمام طبعا يكون جسمك رطب رشيه بعطر الليمون لكي يختلط بما بقي من ماء على جسمك جميع الجسم طبعا في هذي الفترة يكون عندك المبخرة مليانه جمر تضعين فيها عوده او غبار العوده راح تنعمين بهذه الرائحة لمدة اسبوع كامل وفي كل مرة استحمام جربياحد الطريقتين وسوف تلاحظين الفرق ستنعمين بجسم يفوح رائحة زكيه تحياتي

nice girl
17-03-2010, 05:26 AM
قناع طبيعي روعه

هذا القناع يساعد على تنقية المسامات وازالة الروؤس السوداء ويمنع ظهور الكلف والبثور ويعيد التوازن للبشرة

2ملعقة بندق
2ملعقة اكليل الجبل
2ملعقة عسل
1ماء ورد

الطريقة : يطحن البندق ويخلط مع العسل واكليل الجبل وماء الورد ويوضع على البشرة ويترك لمدة نصف ساعة وينظف بالماء وينشف.

يستعمل هذا المقشر مرتين بالشهر

nice girl
17-03-2010, 05:27 AM
وجهج صااافي في اسبوع..


لو استخدمتي هالوصفه ثلاث مرات في الاسبوع او مرتين

بيصفى ويهج وانتي بتحسين بهالشي.....



2 ملعقة عسل حر
صفار بيضة

اخلطيهم و ضعيهم على وجهك من 30 الى 45 دقيقة

nice girl
17-03-2010, 05:28 AM
الحل الاكيد لمشاكل الشعر

بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

حبيباتي طول عمرنا نحاول نحل مشاكنا مع ضعف الشعر وقلته واحياناً خشونه ماندري ان الوقت فات وراحت علينا

لو لقى الشعر كل هذا الاهتمام من زمان كان الوضع ماوصل لكذا

واللحين انا جايبه لكم زيت رائع جداً في تنعيم وتكثيف الشعر عند

الاطفال كل بلاد الشام خصوصا لبنان يستخدمونه لأطفالهم

والكل يعرف جمال شعورهم وغزارتها

الحين حبيبتي الام خلي بنتك تدعليك لما تكبر واعتني بشعرها من الان



ملاحظه!!!

انا اضيف على الزيت خلطه خاصه انا اعدها بـ نفسي مجربتهاو مضمونه
وهذا اللي يزيد من تميز الزيت ( ينفع حتى للكبار)

nice girl
17-03-2010, 05:29 AM
احلى من القمر::

تبين تصيرين قمر واحلى من القمر جربي وماراح تندمين::

وهالوصفه.... يمكن قديمه بس ماكانت مشهوره... ومن دكتور عراقي شااطر

جربتها.......... وبعد سنتين شفت هالوصفه في منتدى.. وحبيت انقله لكم للفااايدة


وانشاءالله تستفيدون ومايخيب ظنكم.........


هذه الوصفة

1- تصفي البشرة

2- وتنظفها

3- وترجع لونها الطبيعي بعد التعرض للشمس

4- وتزيل أثار الحبوب مع المداومة

5- وتعطي توريدة طبعية للوجة

6- بياض طبيعي

7- يشد الوجة من أول مرة

الكل سوف يلاحظ الفرق خلال أربعة أيام بس بشكل ملفت وملحوظ .... الخلطة عبارة عن

ماسك أتركية على الوجة حتى يجف

المقادير:

1 - زيت المرمية

2 - طينة خضرة مطحونة (من العطار) أو طينة البحر الميت

الطريقة :

سخني زيت المرامية وأضيفي له الطينة حتى يصبح مثل خليط الكيك متماسك

اجعلية دافىء بحيث تستحمله البشره

وبعد ذلك ضعية على الوجه مثل الماسك


ويعطيكم العااافيه واسمحولي اذا طولت عليكم...

nice girl
17-03-2010, 05:30 AM
كريم اساس من صتعك

بسم الله الرحمن الرحيم

كريم اساس من صنعك ويخلي بشرتك

جناااااااان ومكوناته مره بسيط ومايخرب

البشره زي اغلب كريمات الاساس

اللى تجيب الجفاف والحبوب و..و..

وكثير من مشاكل البشره..

كل ماتحتاجي اليه هو




كريم اولاي بخلاصه التوت البري


http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/111302.gif (http://fashion.azyya.com/)

بودره جونسون للاطفال



وتعطي كميه من البودره في الكريم

بحيث يكون الكريم اكثر من كميه البودره

وكل ماخرجتي حطيها...

جنااان لاتنسوووني من دعواتك لي بالشفاء العاجل

__________________

nice girl
17-03-2010, 05:32 AM
صفاء البشرة من غير تعب ولا تكاليف

اليكم هذه الطريقه لصفاء البشره من اي بقع او اي حبوب هي وصفه كتير سهله ومو مكلفه
اولا تحضروا ميه الزبادي
لانها مفيده جداا لانها بها بروتينات وحاجات مهمه
وتنقطوا عليها قطرات ليمون
وتضعوا علي الوجه لمده نصف ويستحسن انكم تضعوه قبل النوم وراح تدعولي ان شاء الله

nice girl
17-03-2010, 05:32 AM
روائح الجسم الكريهه

http://fashion.azyya.com/images/smilies/sfsfr.gifروائح الجسم الكريهة :


ونظمن التخلص من جميع الروائح الغير مستحبه ونمنع ظهروها من جديد ...
راح نحتاج لتطبيق عدة وصفات بسيطه وكفيله بالقضاء على البكتيريا المسببه للروائح المقززه - باذن الله –
-- رائحة العرق المنبعثه من الابطين --
لـ التخلص منها ...
مزيل رائحة العرق موم MUM …….. مره حلو
واذا ما تحبي تستخدمي مزيل العرق اللي بالصيدليات فيه طرق ثانيه:
بعد الحمام .. جيبي نصف ليمونه وافركي بها المنطقه من 10 الى 15 ثانيه
يوميا لمدة عشر ايام
واذا بشرتك حساسه .. وممكن يهيجها الليمون ..
امسحي المنطقه بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساويه
بشكل دائم (( للمعلوميه .. لاتخافون من ريحة الخل .. ماله ريحه بالجسم ))
وكمان فيه طريقه
مزيل عرق طبيعى انتى تسوينه في البيت بنفسك وتعرفي مكوناته
المكونات:
?علبة كريم بشره النوع اللي تحبيه ?معلقتين شبه
?ماء زهر ?معلقة نشا صغيره
? زيت مسك ابيض ( مسك ابيض سائل )
الطريقه :
اولا: اخلطى معلقتين الشبه في شوية ماء زهر وصفيها بشاشه عشان اى رواسب
وبعدين اضيفى لها النشا
ثانيا:ضعى ماء الزهر اللى عليه الشبه والنشا على الكريم واخلطيهم جيدا حتى يتجانس الخليط (ممكن تحركيه بمضرب سلك يدوى)
ثالثا:ضعى عليه المسك السائل حوالى 4 ملاعق
ثم هاتى اى زجاجة مزيل عرق دواره واخلعى الكره وضعى المقدار وضعى الكره مره اخرى ثم ضعى العلبه فى الثلاجه لمدة 3 ايام والنتيجة ( بياض - رائحه جميله - عرق بدون رائحه )
والجميل انه لا يترك اثر تحت الابط وينشف سريعا
______________________________ ______________

-- الرائحه المنبعثه من الفم --
لـ التخلص منها ...
نحتاج لـ :
قليل من زهرة البابونج
ثلاث ارباع ملعقه كبيره من بذرة اليانسون
كوبين من الماء
نغليهم مع بعض على النار ... وننتظر خمس دقايق وبعدين نطفي النار تحتهم
نضيف للمزيج ملعقه صغيره من العسل او ملعقتين - حسب الرغبه -
ونحركه حتى يذوب العسل بعد كذا نعبي الخليط بعلبه ونستخدمه كمضمضه
مره الصبح اول ما تصحي وبعد ماتفرشين اسنانك ومره بالليل قبل ما تنامي وبعد ماتفرشين اسنانك
?ممكن استخدام مضمضه للفلم اسمها (( اودول )) ممتاز جدا ... يخفف بشوية مويه و يستخدم مرتين باليوم صباحا ومساء
?وكمان مانستغني عن حلاوة المص (( بولو )) رائعه وتحسسك بالثقه عند الكلام والانتعاش الدائم
?وكمان غرغرة الملح و البيكنج بودر ـ لتقوية اللثة وتعطير الفم
?وفيه حبيبات بنكهات معطره للفم موجوده بالصيدليات
______________________________ ________________

الرائحه المنبعثه من المنطقه الحساسه

اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظافتها ..
لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها
انتبهي من:
اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط
ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام ..وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..
ثالثا : ضروري جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل
رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم (( مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه )) مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد

بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه ..
ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون حق الاطفال
وانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عندها تسلخات ..
نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..
وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحده بس )) مسك
(( مسك مو دهن عود او عطر ))
ونسمح المنطقه الخـارجيــه فقط عشان تعطينا ريحه حلوه
وللحفاظ على النظافه الدائمه جربي استخدام فوط كيرفلي اليوميه ..
______________________________ _________________

nice girl
17-03-2010, 05:33 AM
اللي تعاني من السواد في؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مراحب ياحلوين
كيفكم أن شاءالله تمام
حابه أفيدكم وأن شاء الله تستفيدو وأنامجربتها
لمى تشيلي شعرك بالحلاوه تصيرالمنطقه بيضاوصافيه لان الحلاوه تشيل الخلاياالميته بس المشكله ماتدوم أكثرمن يومن تبين تعرفين السبب
7
7
7
7
7
7
7
7

غسل المنطقه مباشرة بالماء فالأحسن بعدماتشيلين افركيهابعصيرليمون حتى يجف

nice girl
17-03-2010, 05:34 AM
لتنعيم الشعر

يوضع بمقادير متساوية
زباديعسلزيت زيتون ضعيه على الشعر كحمام زيت للشعر الجاف
وهده وصفة اخرى وهي كالتالي
صفار بيضةقليل من زيت خروع .افركي بها شعرك تم اعسليه بالماء الدافئ المخلوط معه قليل من الليمون تم الماء البارد . وشكرا

nice girl
17-03-2010, 05:35 AM
وصفة لاخواتي اللتي بشرتهن جافة

نصف ملعقة من الخميرة المعجونة او المطحونة الكريمة او القشدة الطرية صفار البيض . ضعيهم على وجهك لمدة معينة لك الاختيار فيها .ومن تم اغسليها جيدا بالماء الفاتر و بالصابونة التي تستعمليها وفي النهاية امسحي وجهك بلطف وبفوطة ناعمة وشكرا

nice girl
17-03-2010, 05:36 AM
حليب جافة للبشرة الجافة

المقادير:بطيخنقوم بطحنه في الطحانة حتى يصير ماء قشدة طرية.
الطريقة:
2 معالق بطيخ 2معالق قشدة طرية ... وضعه على الوجه ومن تم نضفه بلوسيون وشكرا

nice girl
17-03-2010, 05:37 AM
خلطة لإزالة الأوساخ من الوجه سهلة جدا

خلطة لإزالة الأوساخ من الوجه سهلة جدا هذي خلطة سهلة جدا يمكن استعمالها مرتين بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج والتخلص من أوساخ
الوجه خاصة بالأنف
المقادير : بياض بيضة واحدة ملعقة كبيرة نشاملعقة صغيرة ماء الزهر
الطريقة: يخفق بياض البيض على شكل ثلج ثم تضاف إليه النشا وماء الزهر يمزج جيدا بالخلاط الكهربائي ويوضع على الوجه مدة
15 دقيقة
ملحوظة : للحصوص على أفضل النتائج للمساكات يجب الاسترخاء مباشرة بعد وضع
الماسك على الوجه




منقولــــــhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_207[1].gif

nice girl
17-03-2010, 05:38 AM
خلطه رهيبه لنضارة البشره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحلوين اول مره اشارك بموضوع واتمنى يعجبكم هذي خلطه من خلطات الدكتور مبارك الاشقر انا مجربتها بصراحه خطيره وتعطي نضاره خطيره للبشره
والوصفه هي تاخذي نص كوب حليب و2ملعقه شوفان وتحطينها على النار إلين تصير زي الكريمه ثقيله شوي ماتاخذ وقت طويل على النار وتطفي عليها وتحطي شويه موية ورد وبعد ماتبرد تحطيها على وجهك إلين تنشف وتغسليها راح تحسي وجهك منور جربوها وراح تدعولي

nice girl
17-03-2010, 05:39 AM
قناع خاص لتبييض البشرة وايضامناسب لجميع انواع البش

<b>السلام عليكم

هدي الخلطه الحلوه لقيتها في احد المنتديات
ومجربه واعطت نتائج رائعه وقلت انقلها
وكل ما في الخلطه من مكونات مهم للبشره ومغذي
هذا القناع خاص لتبيض البشرة وايضامناسب لجميع انواع البشرات ..

احضري كمية من اللوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون ..
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ).
ضعيها على الوجه والعنق من 20-25 دقيقة.
استرخي في هذا الوقت.
اغسليها بماء دافىءثم بماء بارد.
جففي الوجه وضعي عليه قليل من زيت اللوز.
كرري هذه العملية يوميا او كلما استطعتي..
ولا تستعجلي النتائج فبعد مرور 10 ايام ستلاحظين
الفرق..


منقوووووووووووووووووول</b>

nice girl
17-03-2010, 05:40 AM
وصفات اللعنايه بالاظافر

للعناية بالأظافر

جمال اليدين يبدأ من الإهتمام بجمال الأظافر التى تعتبر عنوان جمال اليدين و الأظافر الناعمة القوية المعتنى بها مصدر لجمال حواء فالأظافر المهملة تشوه جمال اليدين فضلا عن إصابتها ببعض المشاكل مثل التشقق و سرعة الإنكسار و التقصف..

و طريقة العناية بالأظافر تبدأ من مراعاة التغذية الصحيحة و الحصول على كميات كافية من الكالسيوم و أهم المأكولات التى تساعد على تقوية الأظافر الردة و الثوم و البصل و البقدونس و الكرفس و الخس.

و لتنظيف الأظافر و تقليمها يجب إستعمال المبرد الورقى كبديل للمبرد المعدنى مع مراعاة تحريك المبرد عند إستعماله فى إتجاه واحد فإذا بدأت من أحد الركنين فإتجهى به إلى المنتصف ثم إلى الركن الأخر.

ويجب أن تقومى بتنظيف أظافرك بعد التأكد من جفاف البشرة (بشرة اليد) تماما و لا داعى للقيام بهذه العملية إذا كنت قد وضعت يديك فى الماء لفترة طويلة لأن الأظافر فى هذه الحاله تكون لينه و تتعرض للتقصف بسهولة و يصف الطب الشعبى عدة وصفات للعنايه بالأظافر منها:

زيت الزيتون و اللوز لطلاء الأظافر:
للحصول على أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من زيت الزيتون و زيت اللوز مع دلك الأصابع بهما فى الليل قبل النوم و ترك المزيج على الأظافر حتى الصباح.

nice girl
17-03-2010, 05:41 AM
ملف متكامل خاص لمشاكل الشعر و العناية به نصائح روع

ملف خاص بالشعر,,انواعه,,امراضه,,واشياء اخرى,,
اتمنى من الجميع الاستفادة,,

أولا : مقدمة :-



من الأشياء التي لا يمكن الخوض بالحديث فيها كثيرا انتصار العلم بعد حرب طويلة و عنيفة ضد مشاكل الشعر , و لله الحمد فقد انتصر في هذه المعركة , و هذا الانتصار يعد انتصارا غذائيا لا كيميائيا .
و للوراثة دور كبير جدا في هذه المشكلة حيث أن تمتع الأب و الأم و الجد بصحة جيدة يحمي الأبناء من الوقوع فريسة تحت مشاكل الشعر , والصحة المختلفة , و لكن حتى لو كان الأمر له صلة بالوراثة فقد أثبت علماء التغذية حاليا , أن العادات الغذائية السليمة , و إمداد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الشعر , قد أعطت نتائج باهرة .



ثانيا : ما هي أنواع الشعر ؟
أ- الشعر الجاف :
هذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق أو حيوية وهذا الجفاف الذي به يعرضه للتقصف المستمر وقد يكون هذا الجفاف بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل كثرة استخدام الكيماويات الحارقة للشعر علي شكل صبغات وغيرها أو لاستخدام السيشوار والمكواه مما يؤدي إلي نتائج سيئة للشعر.



طرق العناية به:

يمكن عمل حمام زيت أسبوعيا (زيت خروع- أو زيت زيتون - أو زيت ذرة) وسوف نشرح طريقة عمل هذا الحمام بعد قليل.
الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات.
يتجنب استخدام الماء شديد السخونة والصابون الرديء بل يستخدم صابون زيتي أو شامبو جيد ويجب التحري جيدا عن نوع الشامبو إذا كنت تستخدميه.
يجب دهن الشعر من الخارج بزيت طبيعي لسهولة تمشيطه وعدم تقطيعه.
ابتعدي- بقدر الإمكان- عن الصبغات الكيماوية و السيشوار والمكواه ودعي شعرك بطبيعته ويكفي لفه في البيت بالطريقة المعتادة وذلك
تجنتا لكل مشكلات الشعر.


ب – الشعر الدهني :

ويظهر الشعر الدهني في فروة الشعر الدهنية وهي التي تفرز كمية زائدة من الدهون نتيجة زيادة نشاط الغدد الدهنية بها عن المعتاد.
ومن مشاكل هذا النوع من الشعر أنه يتعرض للاتساخ بسرعة وقد يصاحبه قشر الشعر فهو في حاجة إلي عناية باستمرار.


طريقة العناية به :

أ- قللي من الأطعمة التي تعمل علي زيادة إفراز الدهون وهي الأطعمة الحريفة والبهارات والتوابل والشكولاته والمشروبات الساخنة جدا.
2- كلما زادت نسبة الدهون في الشعر يجب غسله جيدا عدة مرات ثم شطفه ويمكن أن يضاف لماء الشطف نقط من الليمون أو الخل فذلك يساعد علي اختفاء الدهون.







جـ - الشعر العادي:

وهو الشعر الذي به نسبه دهون معتدله فهو شعر ليس به مظاهر الشعر الجاف ولا الشعر الدهني فهو شعر وسط ولا يوجد مشاكل تتعلق به وللاحتفاظ علي هيئته الطبيعية يجب:


الاهتمام بنظافته بالطرق المعتادة.
الابتعاد عن كل التحذيرات التي سبق أن ذكرناها من قبل

ثالثا:ما هي أهم المشكلات التي قد يواجهها الشعر؟

1- التقصف :

من الصعب تحديد سبب واحد رئيسي لمرض تقصف الشعر
فالأسباب كثيرة ومتنوعة وأهم أسباب تقصف الشعر هي:


1- جفاف طارئ بساق الشعر أو أطراف الشعر نتيجة زيادة جفاف الجو أو ارتفاع درجة حرارته بنسبة كبيرة.

2- الانتقال من بيئة ذات جو عادي إلي جو حار.

3- غسل الشعر بنوع من الصابون القوي المزيل للدهون فيفقد الحد الأدنى من المواد الدهنية اللازمة لمرونته وقوة تحمله.

4- عدم العناية بشطف الشعر جيدا بالماء النقي بعد غسله بالصابون أو الشامبو.

5- ترك الشعر بدون غسيل مدد أكثر من اللازم فتتراكم الأتربة حول ساق الشعر فتسبب تقصفه.

6- كثرة غسل الشعر أكثر من المعدل الطبيعي مما يجعله يفقد المواد الدهنية والأملاح اللازمة لمرونته وحمايته .

7- تعريض الشعر لفترات طويلة تحت السيشوار حتى يصاب بالتيبس والجفاف.

8- سوء التغذية.

10- استخدام بنس الشعر بعنف.

علاج تقصف الشعر هو معرفة سبب التقصف وتلافيه.




2- الصلع الأنثوي:


هناك ما يسمي بالصلع الأنثوي وهو نوع من الصلع الذي تصاب به المنطقة الأمامية من

الرأس وغالبا ما تصاب به بعد سن الأربعين ويرجع غالبا إلي عوامل وراثية وارتفاع

نسبة بعض الهرمونات في الجسم. وقد أجرينا في جامعة عين شمس بحثا من خلال

رسالة دكتوراه علي مدي إصابة المصرية بالصلع الأنثوي. أجري البحث علي ألف

سيدة وأثبت أن حوالي 17% من النساء المصريات يتعرضن للصلع الأنثوي... وعلاجه

بسيط يتلخص في دواء يحتوي علي مادة (minoxidil) محلول 2%, و لا علاقة

للحجاب بسقوط الشعر إطلاقا , و قد أجريت العديد من الدراسات التي تقارن بين الصلع

لدى غير المحجبات و المحجبات , و لم تثبت لنا الدراسة قلة الفئة الأولى عن الثانية .

3- قشر الشعر :
أسبابه:
1- تمشيط الشعر بعنف وحك فروة الرأس.
2- زيادة القلق النفسي والتوتر العصبي.
3- زيادة إفراز الدهون بفروة الرأس لزيادة نشاط الغدد الدهنية الموجود بها وهذه الزيادة ليس لها سبب بل هو إسراع لإحدى العمليات الفسيولوجية للجسم.
وقشر الشعر لا يعتبر مرضا لذلك لا يجب حدوث أي قلق في حمالة تواجد هذا القشر






طريقة التخلص من قشر الشعر :

1- يتم تدليك فروة الرأس قبل النوم بكمية من زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت الصبار ثم يلف الشعر ويغسل في الصباح بالماء الدافئ ويكرر ذلك يوميا حتي يختفي قشر الشعر.


2- تجنبي تماما غطاء الرأس المصنوع من أقمشة نايلون أو بوليستر
لأن ذلك قد يؤدي إلي ظهور بعض أنواع من الحساسية في فروة الرأس أو تكوين طبقة سميكة من القشرة علي فروة الرأس. لذلك استخدمي أسفل الحجاب قبعة قطنية علي الشعر مباشرة ويمكن صنعها من الخيوط القطنية بغرز الكوريشيه أو يمكن عمل قبعة من الأقمشة القطنية... كما أن الخيوط البوليستر تؤدي إلي نحول جذور الشعر الأمامية.


3- يوجد في الصيدليات غسول طبي يحتوي علي مادة الكبريت يدلك به الشعر عدة أيام ثم يغسل بعدها بشامبو مخصوص للقشر وهو متوافر بالصيدليات أيضا... ويكرر استخدام هذا الغسول مرة كل أسبوع حتى تتخلصي من القشر نهائيا.




4- قمل الشعر :
وهو نوع من الطفيليات يعيش بين الشعر ويتغذى بمص الدم من خلال التصاقه بسطح الجلد وعدوه الأول هو النظافة فبدونها تنتشر الإصابة به ويساعد علي ذلك:


1- الزحام

2- ارتفاع درجه الحرارة.

وربما انتشر علي الجسم كله إذا انعدمت النظافة

تشخيص الإصابة بقمل الرأس

1- العثور علي قملة أو قمل بالشعر.

2- حك الرأس بصورة ملحوظة.

3- ظهور الصئبان " السبان " والتصاقه بالشعر.

طريقة العلاج من حشرات الرأس (القمل)
1- يدلك الشعر أولاً بالخل لمدة عشر دقائق.

2- يغسل الشعر جيدا بصابون الكبريت وهو متوافر في الصيدليات وبسعر رخيص جدا.

3- يستخدم أحد المستحضرات المضادة للقمل وتوجد في صورة كريم أو لوسيون أو

بخاخة كما يوجد شامبو جديد للتخلص من حشرات الرأس متوافر أيضا بالصيدليات وطريقة كل مستحضر مكتوب على العلبة الخاص بها.

كما يمكن استخدام " زيت الينسون " كعلاج فعال لإبادة حشرات الرأس وذلك بدهن الشعر به وتدليك فروة الرأس ويغسل بعد 3 ساعات


4- بعد غسل الشعر يمشط بمشط رفيع للتخلص من هذه الحشرة، يكرر العلاج مدة ثلاثة أيام ثم مرة في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع.


لذلك: يجب الاهتمام بنظافة الشعر لأن الوقاية خير من العلاج.






5- قرح الشعر :


لعلاج قروح الرأس نتيجة تلوث جرثومي والذي يظهر في صورة خراريج أو دمامل في

الرأس ننصح أولاً بالعرض علي طبيبة متخصصة وإليك عدة وصفات:

عمل عجينه الحناء المخلوطة بزيت الزيتون ووضعها علي الرأس وتترك حتى تجف ثم

تغسل الرأس... ويمكن تكرارها بحسب درجة استجابة الرأس للعلاج.

أو يتم غسيل الرأس بماء الحلبة بعد غليها وتركها حتى تكون دافئة.

أو تخلط كمية من مسحوق بذور الينسون مع كمية أخري مناسبة من زيت الزيتون

وتحرك جيدا للحصول علي عجينه... تدلك فروة الرأس بهذه العجينة وتغطي لمدة ثلاث

ساعات... بعدها يغسل الشعر بماء دافئ مع صابون جيد أو شامبو جيد.. وهذه

الطريقة أيضا تصلح

في قتل فطريات الرأس... تكرر هذه الطريقة يوميا حتى يتخلص الشعر من أية قرح أو

فطريات وهذه طريقة مأمونة العواقب وبعيدة عن أي مركبات سامة قد تضر فروة الرأس.




6- شيب الرأس:
عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه قال : قال رسول الله  (( من شاب شيبة في الإسلام كانت له نورا يوم القيامة ))
و عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله  قال : (( لا تنتفوا الشيب فإنه نور يوم القيامة , من شاب شيبة كتب الله له بها حسنة , و حُط بها عنه خطيئة , و رفع له بها درجة )) .

nice girl
17-03-2010, 05:42 AM
ما هو الشيب ؟

الشيب : هو عملية طبيعية تحدث بحكم التقدم في السن و يتعرض له كل الناس بلا استثناء , و لكن هناك من الناس من يشيب في فترة مبكرة



لماذا يحدث الشيب ؟
يظهر الشعر الأبيض لوجود جيوب هوائية في المنطقة إلى طبقة القشرة من الشعرة , و هذه الجيوب الهوائية لا تعكس الضوء , و تبدو قائمة , لذلك يظهر الشعر الأبيض .. و لكن الأبحاث العلمية الحديثة تقول أن ظهور الشعر الأبيض هو نتيجة توقف الخلايا الملونة في البصيلة الشعرية عن تكوين الصبغات الملونة أو الميلانين .




أين يخرج الشيب ؟
يبدأ الشيب عادة عند جانبي الرأس و يستمر بصورة تدريجية بطيئة في مختلف أنحاء

شعر الرأس , و من الملاحظ أن بعض الأشخاص يصيبهم الشيب بدرجة كبيرة من

غيرهم , فقد يتحول الشعر بأكمله إلى اللون الرمادي أو قد يقتصر هذا الشيب على

بعض المناطق دون الأخرى .

لماذا تختلف درجة الشيب عند الناس أي من شخص لآخر ؟

بسبب اختلاف نوع الشعر نفسه , و إلى وجود عامل وراثي , كما أنه يتأثر بالحالة

النفسية إذ أنه من الملاحظ أن الضغط النفسي يعجل حدوث الشيب , كما أنه وجد أن

نقص بعض العناصر الغذائية و أهمها النحاس و حمض الفوليك , و فيتامين ب المركب

بأنواع قد يعجل بحدوث الشيب لذلك فإن مقاومة حدوث الشيب تستدعي ضرورة

الاهتمام بسد حاجة الجسم من هذه العناصر السابقة , بالإضافة إلى تحقيق الراحة و

الاستقرار النفسي .

العلاج الغذائي :
شرب شاي الأعشاب يوميا صباحا المكون من شاي الزعرور البري عشبة الهندباء

البرية العرعر الشائك , و يؤخذ معه حبة فيتامين ج الطبيعي .




علاج الشيب الطبيعي :

تناول الأغذية التالية المقاومة للشيب المبكر :

اللبن الرائب (3) كأس يوميا في الصباح و عصرا و في المساء العسل الأسود –

ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميا , الخميرة النباتية ملعقة كبيرة مرتين يوميا .

القمح 3 ملاعق يوميا .

عمل الخلطة التالية :
نبات المريمية من أفضل الأعشاب الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها لتغميق لون

الشعر



المكونات :

4 ملاعق كبيرة من أوراق المريمية , ½ فنجان من الماء , 2 ملعقة كبيرة من الحناء ,

ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل , ½ فنجان من الشاي المغلي بشدة



الطريقة :

غلي نبات المريمية غليانا وافيا , ثم نتركه ليبرد و نصفيه ثم نضيف القرنفل و الشاي إلى

المغلي مع التقليب ثم تضاف الحناء



الاستعمال :
يوضع هذا الخليط على الشعر و فروة الرأس و يبقى لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء

العادي .





رابعا: كيفية عمل حمام زيت للشعر الجاف:
سخني مقدار من زيت الزيتون أو مجموعة زيوت طبيعية مثل زيت (زيتون- لوز- خروع-

حبة البركة- جرجير- سمسم).

أو استخدام نوع أو نوعين حسب ما يتوفر لديك...



"وطريقة التسخين تكون عن طريق وضع زجاجة الزيت وهي مغلقة في إناء به ماء



ساخن ويكون غطاء الزجاجة لأعلي إلي أن يتم تسخين الزيت بدرجة تتحمله اليد ".

اغمسي قطعة من القطن في الزيت ثم دلكي بها أصول الشعر بقوة حتى يتم تدليك

جميع فروة الرأس بهذا الزيت ... ثم يدهن باقي الشعر بالزيت حتي أطرافه ثم يغطي

الشعر بقبعة بلاستيكية ويكون حمام الزيت في الليلة السابقة لغسل الشعر وعندئذ

يترك الزيت في الشعر مدة طويلة.)

وهناك طريقة أخري تقليدية تتم عن طريق لف الشعر بمنشفة (فوطة) دافئة (وذلك

بغمس الفوطة في ماء دافئ وعصرها) بعد عمل حمام الزيت.. ثم تترك هذه الفوطة

علي الشعر حتي تبرد ثم تكرر هذه العملية أي " غمس الفوطة في الماء الساخن أو

الدافئ ووضعها علي الشعر" مرتين أو ثلاثة ويكون ذلك قبل غسل الشعر بنصف ساعة

ثم يغسل الشعر بالصابون الزيتي أو الشامبو الجيد ويشطف جيداً ثم يجفف.

يتم عمل حمام الزيت مرة أسبوعيا فقط أو عند زيادة نسبة جفاف الشعر.




خامسا: كيف تحمين شعرك و تغيرين من لونه في نفس الوقت ؟
اختاري يوما في الأسبوع تكونين فيه مهيأة لوضع هذه الخلطة :

حنة كركديه إكليل الجبل شاي أحمر قرفة حلبة مطحونة .



طريقة التحضير:


ضعي الكركديه مع إكليل الجبل والشاي الأحمر وقومي بغليهم في الماء معا حتى يتغير لونه
وبعد ذلك أضيفي الحناء إلى الخليط حتى يصبح شكله كالحساء .

وبعد ذلك ضعي الخلطة علي رأسك بانتظام بحيث تغطي كل الشعر وعلى فكرة لو واظبت على هذه الخلطة ستلحظين حتى تغير لون الشعر إلى البني و سيصبح شعرك مليئا بالحيوية

ملاحظة : إذا كان شعرك دهنيا فاستخدميها مرة في الشهر , و إن كان جافا فاستعمليها مرة كل أسبوع.

سادسا: كيف يمكنك تحضير صبغات طبيعية في المنزل بمواد موجودة في مطبحك ؟!
كثير ما تحب بتغير لو ن شعرها بأصباغ الكيماوية ، ولكن كثرة الأصباغ لها أضرار كثيرة منها تساقط الشعر جفاف الشعر ...... الخ


ولكن هذا لا يعني أننا نمتنع عن استخدام الأصباغ بتغير لون شعر ولذلك باستخدام أصباغ طبيعية :

nice girl
17-03-2010, 05:43 AM
 اللون البني


1- عشر ملاعق كبيرة حناء .
2- عصير ليمونة واحدة.
3- 3 ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- 3 ملاعق قشور باذنجان.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن .
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..



 اللون البني المحمر


1- 10 ملاعق كبيرة حناء .
2- عصير ليمونة.
3- 3 ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي .
4- ملعقتان من القهوة العربية.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..



 لون الشوكولاته



1- 10 ملاعق كبيرة حناء .
2- عصير ليمونة .
3- 3ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- 5 ملاعق من بودرة الكاكاو .
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..



 اللون الكستنائي



1- 10 ملاعق كبيرة حناء .
2- عصير ليمونة .
3- 3ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- كوب مغلي من البابونج .
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..


 اللون النحاسي



1- 10 ملاعق كبيرة حناء .
2- عصير ليمونة .
3- 3 علب سفن أب صغيرة .
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..






 اللون الأحمر


1- 10 ملاعق كبيرة حناء .
2- عصير ليمونة .
3- 3ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- كوب من مغلي الكركديه .
5- 3 ملاعق من قشر الرمان المجفف.
6- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..




 اللون التوتي



1- 10 ملاعق كبيرة حناء .
2- عصير ليمونة .
3- 3ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- ملعقة لون طعام (توتي) في كوب من الماء .
5- كوب من شراب فيمتو المركز
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..




 اللون الأشقر



1- 10 ملاعق كبيرة حناء .
2- عصير ليمونة .
3- 3ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- 3 ملاعق كركم .
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..







معلومات تهمك:-



- مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب أن يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا ..

- في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل إلى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.

- يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 إلى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.

- تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.

- لتثبيت لو الصبغة لفترة أطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.

- إذا شعرت أن اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون.. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح.. استخدمي صبغة الحناء و افرحي بالنتيجة.. سيبدو اللون ملحوظا اكثر




سابعا: كيف تحتارين لون الشعر المناسب لبشرتك؟
لاختيار لون الصبغة الذي يناسبك لفي بالتعاقب ايشارب وردي و آخر برتقالي حول وجهك ولاحظي الأكثر تناغما فإن كان الوردي اختاري الأشقر والبلاتيني والكستنائي ومع البرتقالي اختاري الذهبي أو النحاسي أو الأحمر

nice girl
17-03-2010, 06:03 AM
3 خطوات تقي بشرتك من التجاعيد

يؤكد خبراء التجميل أن الخطوة المضمونة لتجنب التجاعيد بشكل نهائي هي عمل برنامج لتنظيف البشرة اليومي ، يبدأ من عمر 25 لتجنب ظهور التجاعيد فى سن مبكرة ، لأن فى هذا السن تكون البشرة وصلت إلى أنوثتها بنسبة 100%.

ولتأخير التجاعيد عليكِ اتباع نظام العناية بالبشرة اليومي ويتلخص فى ثلاث خطوات بسيطة ولن يتستغرق منك وقت طويل.

1 – غسل البشرة : لا داعى لاستخدام الصابون ، ولكن يمكنك استخدام بديل طبيعي ، بخلط الردة مع اللبن بنسبة متساوية وغسل الوجه بطريقة الفرك.
2 - استخدمي التونيك.
3- مرطب فعال للبشرة.




http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gif
http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gif
http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_123[1].gif







مــااصعب أن تضحك وداخلك جرح يصرخ












مــااصعب أن تشتـاق لشخص وهوا يخونك في غيابك














مــااصعب أن تفقد شخص كـان هو كل أحلامك






http://fashion.azyya.com/images/smilies/009.gif

nice girl
17-03-2010, 06:08 AM
لشفاة ممتلئه ..

شفاة ممتلئه
السلام عليكم
كيفكم ؟؟

بما أني وأنا أكتب الموضوع ,,راسي نص ونص ابدخل بالموضوع بسرعه

- للحصول على شفاه ناعمه وممتلئه في شكل جذاب, خذي قطعه من الشاش,وبلليها بالماء الساخن , اضغطي بها على شفتيك .

-اختاري مرطبآومغذيا للشفاه, وضعي طبقه كثيفه منه واتركيه لتمتصها شفتيك كليا..


وتحيه خاصه لكل من قرأ موضوعي .
دمتم بــــســــــلامــــــه

nice girl
17-03-2010, 06:10 AM
وصفات لتصغير الصدر وشده..

هذه مجموعة من الوصفات جمعتها لكن من أماكن مختلفة ومن وصفات هنا بالواحة وغيرها من المواقع المختلفة وكلها خاصة بالمحافظة على الرشاقة والتخلص من الترهلات والسمنة وللتنحيف.. أتمنى أن تفيدكن جميعا..
للتخلص من الترهلات:
الوصفة الأولى
عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة

الوصفة الثانية:

تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه ...

وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...

وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...

ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله

الوصفة الثالثة:

ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو موشين )


للتخلص من الكرش:

الوصفة الأولى:

ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان

يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا

وحــده تــرى اللــي قايلته لــي..وتقــول انــي لاحظــت الفــرق فــي 10 ايام..

الوصفة الثانية:لازاله الكرش في خلال اقل من شهر

-ملعقه من اكليل الجبل
-ملعقه من البابونج
-ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط .......
إذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ....
وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي
واهم شي التزمي في شرب هذه الاعشاب مو تشربينها يومين وتقولين يووووه زهقت خلاص مابي ... التزمي وشوفي النتيجه العجيبه

الوصفة الثالثة:

هذة وصفة للتخفيف من حجم البطن او الكرش نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلةعلى حبة البندول ثم نضعة في الفر يزر يستخدم صباحا على الر يق خلال الثلا ثةالايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس
وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم


الوصفة الرابعة:

اولا : مرامية بابونج اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )

ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم


وارجووووووووووووووووووكم من غير سكر عشان النتايج الحلوة

وعلى فكرة ترى طعمه حلو وتقبله النفس

طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
وعلى فكرة ترى المشروب هذا يساعد على سد الشهية بعد


الوصفة الخامسة:


تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه على الريق


لتنحيف البطن
انقعي ملعقتين متوسطات الحجم من الشاهي الاخضر او الشاهي الاسود (يعني شاهينا العادي ) مع نص ليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من الماء
الساخن طول الليل ثمن اشربيه على الريق في الصباح قبل ما تدقين
الفطور .
مــلاحظه بدون سكر
وتحملي الطعم المر لكن اعتبريه علاج واصبري عليه!

وصفة الأستاذ الدكتور عبد الباسط سيد: المتخصص في العلاج المستند للتعليمات النبوية (الطب النبوي)، وأستاذ الفيزياء الحيوية الجزئية والطبية، ورئيس قسم الكيمياء الحيوية سابقًا بالمركز القومي للبحوث، بمصر

يستخدم الآتي:

1- نظام غذائي لا يزيد في الوجبة عن 800 سعر.

2- استخدام المستخلص المائي لنبات البرادقوش (معلقة كوب ماء يغلى) ويشرب قبل كل وجبة.

3- استخدام معلقة من المخلوط الأتى (100 جرام بذور رجلة 50 جرام خردل 50 جرام كابلى 50 جرام برادقوش 50 جرام كبيبة صينيى ) وتؤخذ ملء معلقة صغيرة قبل الوجبة بربع ساعة سفا بالماء.
أو
ملعقة أعشاب من المخلوط الآتي:
100 جرام بذور رجلة 100 جرام كابلي 100 جرام برداقوش 50 جرام خردل 50 جرام سنامكي، وتخلط جيدًا، وتؤخذ ملعقة قبل الغذاء بنصف ساعة، وقبل العشاء بنصف ساعة

4- المشى يوميا بطريقة منتظمة لمدة نصف ساعة.

ازهار الارطماسيا لشد البطن:

ضعي مقدار ملعقه متوسطه من ازهار الارطماسيا في كوب ماء حار لمدة ربع ساعه ثم يصفى ويشرب كوب بعد الغذاء بساعتين وكوب اخر بعد العشاء بساعتين

إمسحي بطنك تماما مع الدكتور عادل وفي خمسة أيام فقط

الريجيم هو :
على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم مباشرة : ملعقة خل تفاح توضع على كوب ماء دافئ


الافطار :

3 فناجين قهوة ثم كأس قرفة أو زنجبيل مع حليب طازج خفيف ثم كوب عصير جزر مع بنجر (الشمندر)


الغداء :

كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت سمك أو دجاج أو لحم مشوي بدون ملح بأي كمية


العشاء :

2 فنجان قهوة ثم كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب كوب من الزبادي .


عند الإحساس بالجوع : 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير


البرنامج يذيب دهون البطن الي معروف عنها انها ما تروح بسهولة

على فكرة هذا النظام ينفع حتى للي عندها فقر دم لأن فيه البنجر الغني بالحديد مع الجزر يعمل على تحسين المزاج و القضاء على الاكتئاب و الله بتحسي بنفسيتك وايد احسن و بتتشجعي تكملي النظام ..

معلومة اخرى : هذا الريجيم يعمل مرة واحدة فقط بالشهر

للتخلص من السيلوليت

أولا: خلطات الدكتور عادل عبدالعال لازالة السيلوليت

الخلطه الاولى

عفص مطحون(3ملاعق)
زيت السرو(4ملاعق)
ملح خام(3ملاعق)
خل التفاح(3ملاعق)
طين بركان(2ملاعق)
فرعه(سندروس) مطحون(3ملاعق)
دهن ورد(1ملعقه)
عصير ليمون(1ملعقه)
الخلطه الثانيه
زيت لافندز(4ملاعق)
زيت كافور(4ملاعق)
زيت الصفصاف(4ملاعق)
زيت اللوز الحلو(4ملاعق)

اول حاجه تطحني الحاجات اللي تبي طحن...الملح والعفص والفرعه والطين وتلخلطي كل الخلطه الاولى مع بعضها وتحطيها على المنطقه وتغطيها بالبلاستك وتلبسي الشورت....الدكتور ماقال المده لكن اقوللكم انا كيف اسوي
احطها يوميا من الساعه8 الى الساعه 11
وبعد مااغسلها احط الخلطه الثانيه ولازم افرك المنطه بالزيزت الى ان تحمر المنطقه وتتشرب الزيوت كويس...
بس بصراحه هو ماذكر المده بس قال تحطوها على المنطقه المراد تنحيفها وتغطيتها بالبلاستك ولبس الشورت الظاغط وعمل رياضه خفيفه مثل المشي

علاج طبيعي للتخلص من السلولايت

ان عملية التدليك التي تصاحب استعمال المضادات تعمل على تكسير الدهون المحبوسة في تجمعات السلولايت وتخفف من ظهورها وينصح البعض بتركيبة منزلية بسيطة بلا من مضادات السلولايت وهذة التركيبة تتكون مما يلي :
امزجي معلقتين من زيت اللوز مع معلقة من دقيق الشوفان ودلكي المزيج على بشرتك فهذا يساعد على تكسير تجمعات الدهون في السلولايت ويجب ان يكون التدليك في حركات دائرية صغيرة باطراف الاصابع وذلك لتحفيز عمل الدورة الدموية والنظام اللمفاوي الذي يعمل على تخليص الجسم من الدهون والسموم .

لتصغير و شد الصدر:
اولا :التصغير:::::

1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك

2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
5) من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع ببصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.

ثانيا:الشد و التجميل::::
1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب
3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
5)ترمس مطحونلبنخل تفاحماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر

للتنحيف والتخلص من السمنة:

الوصفة الأولى:

· مرامية.
· اكليل الجبل
· من بذرة الكتان.
· شاي اخضر.
الطريقة..
ملعقة من كل صنف توضع في قدر على النار ويضاف إلية كوب ماء ويترك حت يغلى ويشرب على الريق، وبعد كل وجبة.

الوصفة الثانية:

يخلط نسب متساوية من أوراق المرمية وبذور الشمر وازهار البردقوش ويؤخذ مقدار قبضة اليد من هذا الخليط في أناء يحتوي على لتر ماء ويغلى لدرجة الغليان ثم يترك ينقع ربع ساعة ثم يصفى ويشرب كوب قبل الغداء بساعة وكوب قبل العشاء بساعة.

الوصفة الثالثة:

1ـ شوش الذره 3ملاعق كبيره
2ـ سندوس ملعقة صغيرة
3ـ يانسون 4ملاعق كبيرة
4ـ شمر 3ملاعق كبيرة
5ـ سنامكي 2ملعقة صغيرة
6ـ أرطاميس 2ملعقة كبيرة
7ـ بذور البقدونس 5ملاعق كبيرة
تخلط مع بعض ويؤخذ مقدار ملعقة كبيرة ويخلط مع ثلاث ملاعق زبادي وملعقة نخالة
وتستخدم قبل الأكل بثلث ساعةالثلاث وجبات

الوصفة الرابعة

هل تريدون وصفة سهلة لانقاص الوزن بدون تعب
انة الكككككككككركم نعم لا تستغربون جربوة ان لم ينفع لن يضر انشاء اللة

تنقع2جرام من عروقة الجافة لمدة 6 ساعات فى مقدار كوب من الماء ثم تغلى على نار هادئة امدة 10دقائق فى اناء مغطى ثم يصفى ويبرد ويشرب 3مرات يوميا بعيدا على اوقات الطعام
لة منافع اخرى يفيد وجع المفاصل مرارة الفم يذهب الغثيان يقوى الكبد يذهب الامساك مدر للبول منشط لجميع اجزاء الجسم تنقية الحصى فتح سداد الطحال

نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن

1- يجب أن تتناول طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط مما تحتاج إليه.
2- عمل تمارين رياضية يومية ومن أهمها المشي ما لا يقل عن نصف ساعة في اليوم والسباحة وركوب الدراجة إن أمكن .
3- يجب على البدين أن يتعلم حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها يوميا وان يتناول اقل من نصف حاجته منها ويمكن للشخص مراجعة أخصائي أغذية لإرشاده في هذا الخصوص.
4- تسجيل ما تأكله يوميا او تشربه مهما كان تافهاً لإجراء المقارنة ولحساب السعرات الحرارية.
5- ينصح بشرب عصير الجزر يوميا نظرا لقلة المواد الغذائية فيه.
6- ينصح بأكل اللفت نيئا او مطبوخا حيث يقلل الوزن ويدر البول مما يساعد على تخفيف الوزن.
7- يعتبر الأرز والخبز الأبيض والمكرونة والتمر من المأكولات الغنية بالمواد الغذائية لذلك يفضل عدم اكلها نهائياً.
8- المشروبات الغازية والمكسرات تضيف سعرات حرارية فيجب تجنبها.
9- يجب القراءة بكثرة مع محاولة تلخيص ما قرأت مع ضرورة تناول عشاء خفيف مكون من كوب زبادي وبعض الفاكهة فقط.

ملحوظة مهمة :
توجد جداول تبين عدد السعرات الحرارية اللازمة للشخص البدين وتحدد له قوائم الاكل الذي يجب اكله والمواد الاخرى التي يجب عدم اكلها، وللحصول على هذه المعلومات يجب مراجعة استشاري او اخصائي اغذية لتوجيه الشخص البدين بالغذاء المناسب لحالته.
تمرينات مساعدة للتخلص من الوزن الزائد والترهلات:

--------------------------------------------------------------------------------

nice girl
17-03-2010, 06:11 AM
لشد عضلات البطن العلوية:

التمرين الأول :


- استرخي على ظهرك مع ثني الركبتين وتحريك الرأس للأمام والرجوع إلى الخلف في نفس الوضع .


التمرين الثاني :


ضعي ذراعك وراء رأسك مع محاولة لمس اليد اليمنى للركبة الشمال .
وبامكانك أداء هذا التمرين مع رفع الظهر قليلاً مع مراعاة عدم لمس الأرض .

التمرين الثالث:

النوم على الظهر ووضع الذراعين فوق الرأس مع الإمساك بشئ ثابت مثل أرجل السرير أو الأريكة.
- ثني الركبتين ناحية الصدر مع إبقاء الجذع والحوض على الأرض.
- شد البطن بحيث تقترب الركبتان من الصدر ثم العودة لوضع البداية.
- تأكدي من أن الحركة تأتي من شد عضلات البطن وليس من مرجحة الأرجل، يكرر التمرين 8 مرات أو أكثر

لشد عضلات البطن السفلية :
التمرين الأول:

استرخي على الأرض مع ثني الركبتين ووضعهما على الصدر مع القبض بيديك عليهما فوق البطن .

التمرين الثاني:

- النوم على الظهر مع ثني الركبتين وملامسة القدمين للأرض
- ضعي أطراف أصابعك تحت منطقة أسفل الردفين وابدئي بشد المعدة حتى تشعرى بضغط أسفل ظهرك على أصابعك
- البقاء في هذا الوضع لمدة 20 ثانية

تمرين لعضلات جانبى الوسط
- النوم على الظهر مع ثني الركبتين على مسافة بعيدة عن المقعدة بحيث لا يمكنك وضع القدم مسطحة بأكملها على الأرض.
- عكس الذراعين فوق الصدر مع مراعاة وجود فجوة صغيرة تحت منطقة الظهر السفلية.
- انقباض البطن مع التحرك بميل حتى يتجه الجانب الأيسر للقفص الصدري إلى الناحية اليمنى للجذع مع اتجاه الركبتين إلى اليسار.
- العودة ببطء إلى وضع البداية وتكرار التمرين للجذع مع اتجاه الركبتين إلى اليسار.
- العودة ببطء إلى وضع البداية وتكرار التمرين في الاتجاه المعاكس.
- تحريك الناحية اليمنى للقفص الصدري في اتجاه الناحية اليسرى للجذع واتجاه الركبتين ناحية اليمين، يكرر التمرين 8 مرات في كل اتجاه.

تمرين لمجموعة عضلات البطن كاملة
- البداية برفع الجسم لأعلى من وضع الارتكاز على الكوعين مع مراعاة أن يكون أسفل الكتفين مباشرة.
- الرفع لأعلى بواسطة الساعدين وأطراف أصابع القدمين بحيث يكون الجسم بأكمله بعيداً عن الأرض وشفط البطن ناحية العمود الفقرى مع إبقاء الجسم مفروداً دون هبوط الجذع لأسفل.
- الإبقاء على هذا الوضع 30 ثانية، أو أطول فترة ممكنة.

تمارين لشد البطن بعد الولادة
التمرين الاول..
اجلسى على الارض وساقاك متباعدتان
مدى ذراعيك الى الامام على مستوى كتفيك
ادفعى ذراعيك بجذعك حتى تلمس اطراف الانامل رؤؤس اصابع احدى قدميك ..كررى التمرين بالنسبة للقدم الاخرى
التمرين الثانى
بسيط جدا..ويمكن عملة حتى وانت تعملين او تشاهدين التلفزيون...وذاللك بدفع عضلات البطن اثناء الشهيق وتقليصها ودغعها الى الداخل اثناء الزفير..هذا التمرين كفيل بشد عضلات البطن وتقلصها

التمرين الثالث ..
قفى منتصبة القامة
ارفعى ذراعيك الى اعلى..ميلى بجذعك الى الوراء مع انزال ذراعيك باتجاة الارض ببطء شديد


تمارين لتصغير الخصر
استلقي على ظهرك واثني ركبتيك
قدماك على الارض وذراعاك الى جانبيك ادفعي بطنك نحو الارض والمسي فخذك الايمن بيدك اليسرى
اسحبيها ببطء واخفضي كتفك
كرري التمرين باليد اليمنى والفخذ الايسر
ملاحظه لابد من الاستمراريه لمفعول سريع
خمسة عشر دقيقه كل يوم

ثلاثون دقيقة تمرينات لمرونة الخصر:

إجلسي على الأرض وضعي قدمك اليمنى مثنية خلفك وأسفل قدمك اليسرى محشورة تحت فخذك
الأيمن مع إبقاء ظهرك مستقيما.. إرفعي ذراعيك فوق رأسك إلى أعلى نقطة ممكنة لحين
تشعرين بخصرك يرتفع إلى أعلى.. إثني جذعك وذراعيك إلى اليسار ثم اسدلي ذراعيك..
كرري التمرين خمس مرات ثم جربي الجانب الآخر.

تمرينات مساعده لتصغير الصدر:
1) الذراعان مرفوعان امام الصدر وعلى مستوى في حين يكون مرفقاهما محنين وكفاهما على شكل قبضة مضغوطة الاصابع .
اذهبي بالقبضتين المشدوتين نحو الكتفين ببطء بينما تشهقين الهواء الى الداخل .
2)الذراعان مرفوعتان على مستوى الصدر فوق النهدين وكل كتف متمسك بالذراع الآخر فوق رسغ بقليل .
حركي المرفقين بحدة نحو الداخل بحيث ينزلق الكفان الى مسافة ابعد عن الرسغين .
3)الكفان مفتوحان وباطن هذا متلامس مع باطن ذلك وفيما يكون المرفقان مرفوعين الى اعلى قدر ما تستطيعين اضغطي بشدة وتنفسي ببطء .
)استلقي على ارض وكفوفك متجهتان بأصابعهما نحو الداخل تحت الكتفين فيما يكون المرفقان منحين تماما ادفعي بالذراعين نحو الاستقامة ببطء دافعة بنفسك الى أعلى ثم تعودي الى أسفل .
5)انزلي على يديك وركبتيك، واتركي ذراعيك مشدودتين ويديك باتجاه أمامي ومفتوحتين على مساحة أعرض من الكتفين. اثني يديك حتى يصل صدرك تقريبا الى الأرض، شديهما ولكن ليس كليا و الان قومي بعمليه شد الكتف
6)قفي بحيث تكون قدماك على مسافة أوسع من وركيك، وركبتاك مثنيتين قليلا. ارفعي ذراعيك الى مستوى كتفيك ووجهي المرفقين الى أعلى. واضغطي بالكفين معا فوق رأسك لمدة ثلاث ثوان، ثم ارخي، وأعيدي الضغط من جديد من دون انزال يديك. كرري الضغط عشر مرات
قومي بثلاث تمرينات كل منها مؤلف من عشر ضغطات

لتجنب الآم التمارين
من المتوقع ان تشعـري بآلام متنـوعه بعـد أدآئك التمـارين اليـوميه وربمـاتمنعـك مـن اداء التمـارين فـي اليـوم التـالي.وذلك بسبب الشعـور باالكسـل ــــــــ لكـن هنـاك طـرقا للـوقايه علمـابأنها عـلامات علـى ان عضـلاتك تتمـرن بطـريقه صحيحـه..وأهم هذه الطـرق:
احمـاء الجسـم مـن الأعلى الـى الأسفل قبل أداء تمـارين الصقـل وبنـاء العضـلات...... ثـم بعـد ذلـك مط العضـلات جيدا خصـوصا العضـلات المستعملـه...
_ لايجـوز الـركض قبل المـشي السريع، حاولـي بنـا ء عضله القلب تدريجيـا بزياده نسبـه 10% أسبوعيا
_يجب استرخاء الجسـم تدريجيـا بعـد أداء التمارين ..ومط جميع العضلات لمده 1-5 دقائق.
كذلك أخذ حمام دافـيء ليسـاعد علـى الإسترخـاء المطلوب...خصوصا بإستعمال بعض زيوت الحمام!!



اتمنــى لكـمـ الفائده في هذا الطرح

nice girl
17-03-2010, 06:18 AM
صبايا : نصائح لغسل الشعر الطويل بطريقة صحيحة


العناية بالشعر الطويل والحصول على اللمعان والاشراقة والتسريح السهل، كلها مراحل ونتائج تمر من خلال غسله بالشامبو بطريقة صحيحة.


1. لتخليص الشعر : قبل البدء بغسل الشعر بالشامبو قومي بتمشيط شعرك بواسطة فرشاة أو مشط فى حال كان مجعداً ، وذلك بمسكه لتحاشي الضغط على فروة الرأس.

2. اختاري الشامبو الناعم : إذا كان شعرك يعاني من القشرة، أو إذا كان دهنياً، قومي باستعمال شامبو خاص لمعالجة هذه المشاكل ، وذلك مرة على ثلاث مرات كي لا يضعف الشعر عند أطرافه.

3. تحكمي بالحرارة : الماء الساخن ينظف الشعر جيداً ، لكنه يؤذي مادة القرتين الليفية ومن الأفضل استعمال الماء الفاتر ، والانهاء بالماء البارد . أنها أفضل طريقة.

4. ابدئي بفروة الرأس : دلكي بأصابعك فروة الرأس من دون حك ، بدءاً من قمة الرأس باتجاه الوراء ، وصولاً إلى الرقبة. التدليك مهم جداً لتنشيط الدورة الدموية .

5. غسل الشعر : ابدئي بوضع الشامبو على فروة الرأس ومنها على الشعر بكاملة ، من جذوره حتى اطرافه . دلكيه جيداً، ثم تخلصي من الرغوة بغسله بالماء الفاتر. إن تكرار العملية ليس ضرورياً إلا عند الحاجة.

6. ماسك للشعر : الهدف منه تغذية الشعر . يوضع الماسك على كامل الشعر ، ولكن تحاشي فروة الرأس ، مشطي شعرك بالمشط وبعد ثلاث دقائق أغسليه بالماء.

7. تجفيف الشعر بشكل صحيح : بعد تجفيف الشعر بالمنشفة ، مشطي أطرافه للتخلص من الرطوبة . استعملي مصلاً خاصاًً على أطراف الشعر الجاف لمنحه اللمعان. ثم اتركي الشعر ليجف بالهواء الطلق أو باستعمال المجفف بعد التحكم بحرارته من على مسافة من الشعر.

8. النظام الصحيح : اغسلي شعرك مرة في الأسبوع ومن الأفضل مرتين. يمكن زيادة عدد الحمامات ولكن عندها يجب استعمال الشامبو الناعم.

9. الدوش أفضل من المغسلة : إن غسل الشعر فوق المغسلة يعقد الشعر ، ولكن تحت الدوش فالشعر يملس بسهولة .

10. السيطرة على التجاعيد : استعملي ، بعد غسل الشعر علاجاً مقاوماً للتجاعيد فوق شعر رطب، ثم خلصيه بواسطة مشط كبير الأسنان. بين كل شامبو ضعى كل يوم على الشعر الجاف كريماً مغذياً بدون غسله.



" للأمانة منقول من إحدى المجلات"

تحياتي للجميع

nice girl
17-03-2010, 06:23 AM
اطلعى على هذا الدليل الخاص للعناية بصحة وبريق ولون

http://resize.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&amph=307&ampurl=http://helwaimages.maktoob.com/Articles/0275c292-ed8f-4205-b58a-9363f9f5753d/1.jpg&ampburl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/17000/1.jpg (http://fashion.azyya.com/).

اطلعى على هذا الدليل الخاص للعناية بصحة وبريق ولون شعرك
Breakage Nutri-Repair Masque من L’Oreal Elvive قناع يصلح ويغذى الشعر ويزيده تألقاً ولمعاناً.
2. Crème UV Defense Active من Kerastase كريم مضاد للأشعة (دف
اعى) يحمى الشعر تحت الشمس وأثناء السباحة، كما يعمل مستحضر Forcintense من نفس الماركة على تحسين مطاطية ومرونة الشعر.
3. Takeaway Sun-Shine Sun Screen UV- Protection Spray من Charles Worthington حامى من الأشعة فوق البنفسجية ويمكنك بسهولة حمله فى جيبك أو محفظة يدك.


3.اللون الأخضر الشاحب
أسبابه: المواد الكيميائية الموجودة فى المسابح تؤثر على بريق خصلات الشعر الشقراء. وتقول جان بارنت خبيرة علاجات فروة الشعر لدى شركة kerastase: " هذا ما يجعل لون الشعر شاحباً ويسلبه بريقه


طرق الوقاية:
تقول سوزان بالدوين:" يجب دائماً غسل الكلور الذى يبقى فى الشعر بعد السباحة" وتنصح باستخدام شامبو فعال للتخلص من شحوب الشعر جربى Sheer Blonde highlight Activating Shampoo من John Frieda وللتخلص من اللون الشاحب تقترح سوزان وضع كاتشب الطماطم على الشعر وتركه حوالى 15 إلى 20 دقيقة وبعد ذلك شطفه جيداً بالماء وغسله بالشامبو المناسب.


علاجات خاصة:
1. Swimcap من Philip Kingsley قبعة خاصة بالسباحة، تحمى من الشمس والكلور وماء البحر.
2. Sun Swim and Gym Shampoo for Coloured Hair من محلات Boots شامبو للشعر الملون خاص للسباحة والرياضة تحت الشمس.


إليك هذه المستحضرات:
1. Sheer Blonde Highlight Avtivating Shampoo من John Frieda
2. Hangover Shampoo من DGJ
3. Le Cheveu Nutri-Repairing Radiance Mask من Carita
4. Leave in Treatment for Distressed Hair من

Redken


الشعر المجعد
أسبابه: يقول نليل مودىن مصفف الشعر لدى Bumble and Bumble "عندما يكون الجو رطباً، فغن الشعر يأخذ الرطوبة من الهواء مما يسبب تجعده
".


طرق الوقاية:
استخدمى أقنعة الشعر وأتركيها لمدة 20 دقيقة ثم لفى كامل شعرك بمنشفة ساخنة للحفاظ على الحرارة داخل الشعر وبالتالى تسريع مفعول القناع. وبعد شطف الشعر وزعى الكونديشينر، فهذا يحبس فوائد القناع فى الشعر لفترة طويلة ما يقلل حتماً من تجعد الخصلات.

ومع الشعر المجعد، لابد من التقليل من مستحضرات التصفيف واستخدامها بكميات قليلة، خاصة السيروم أو المصل. وزعى القليل منه على الشعر المبلل ومشطيه بالفرشاة ثم جففيه جيداً.
مجفف الشعر الأيونى يطرح أيونات سلبية تساعد على تنعيم الشعر.

nice girl
17-03-2010, 06:25 AM
.....5 نصائح رائعة لترميم الشعر.....

هل تعلمين أن 85 ? من النساء يعانين من تقصّف شعرهن وجفافه، و 57 ? منهن يعانين من
تشعّث الخصلات خصوصاً في أعلى الرأس، و 43 ? يعانين من تكسّر الخصلات وتساقطها،
وبهتان لونها؟!
فالتلوث المتزايد، والتعرّض لأدوات التسريح الكهربائية في شكل شبه يومي،
واستعمال المستحضرات التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيمياوية كلها عوامل
مسيئة لصحّة الشعر.. وإليك كيف تخلّصين شعرك من تأثيراتها الجانبية.

تجنّبي أدوات التسريح الكهربائية
إذا كانت قصّة شعرك تتطلّب عناية يومية أو لا تبدو أنيقة دون استعمال مجفّف الشعر أو مكواة التمليس، إستشيري مزيّن شعر محترف لإيجاد قصّة شعر جديدة تناسب ملامحك، وتُجنّبك استعمال أدوات التسريح الكهربائية يومياً. كذلك، ننصحك باستعمال مستحضرات مصمّمة لترويض الشعر وإبراز قصّته في شكل أنيق ومتناسق دون الحاجة لاستعمال أدوات التصفيف.

جربي:
مجموعة Pantene Pro-V Perfect Layers With .Elastesse
Nivea Hair Care Straight & Easy Straightening
.Shampoo Anti-Frizz Effect
.L'Oreal Professionnel Serie Expert Liss Ultime
مجموعة .Tresemme Smooth
وزّع ¹ي على طول خصلاتك مستحضراً هلامياً أو
كريمياً سائلاً مصمّماً لحماية الشعر من حرارة
المجفّف أو مكواة التمليس قبل استعمال أي نوع من
أدوات التصفيف الكهربائية. جربي:
L'Oreal Professionnel Serie Expert Liss Ultime
.Reflexium Huile Thermo_Lissants

.Garnier Fructis Style Sleek & Shine

Lancome Hair Sensation Nutrition Intense
.Smooth And Shine Treatment
Pantene Pro-V Daily Protection Cream

أو Pantene .Pro-V Style Smooth Serum

للحصول على تسريحة ملساء جذّابة دون أذيّة شعرك، إختاري مكواة لتمليس الشعر مزوّدة بسطح سيراميك وإيونات واقية تحمي ألياف الشعر

. جربي:
.Braun Satir Ion-Shine Hair Straightener

إختاري ملوّنات الشعر شبه الدائمة
إذا كنت تحبّين الشعر الأشقر وتعتمدين تقنيات التفتيح القويّة كالهايلايت الكثيف أو المبيّض، حاولي التخلّي عن هذه التقنيات واستبدليها بمستحضرات تلوين شبه دائمة لأن تأثيرها أقل ضرراً من النوع ال
مبيّض. كما أن الصبغات شبه الدائمة تضفي اللمعان على الخصلات وتعطي نتائج طبيعية وجذّابة. جربي:
L'Oreal Couleur Experte Multi-Tonal Color System

مخصّص للهايلايت الطبيعي، أو L'Oreal Casting Creme
Glow كريم ملوّن للشعر خالٍ من الأمونياك. Wella Viva Pure Blonde Easy Highlights

مخصّص للهايلايت، أو Koleston Naturals بالمستخلصات الطبيعية من
أجل لون موحّد. Garnier Nutrisse Nourishing Multi-Lights

لإضفاء خصلات فاتحة وطبيعية، أو Garnier Color Naturals بخلاصة
زيت الزيتون لتغذية الشعر.

سرّحي شعرك بعناية
ألياف الشعر الحسّاسة جداً والمبالغة في تسريحه وتلوينه تُرهق الخصلات ما يؤدي إلى جفافها، وتجعّدها، وتقصّفها، وتساقطها.
- إذا كان شعرك طويلاً، مشّطيه بنعومة فائقة، واختاري له فرشاة مصنوعة من وبر الإبل الطبيعي. إنطلقي دائماً من الأطراف، وبعد فكّ التشابك، سرّحي الخصلات من الجذور حتى الأطراف.
- عندما يكون شعرك مبلّلاً بالماء، إستعملي مشطاً كبيراً بأسنان متباعدة لتسريح الخصلات بعناية، وتفادي ظهور نتوءات غير جذّابة.

رمّمي ورطّبي الشعر المتضرّر
حافظي على صحّة شعرك ولمعانه الطبيعي باستعمال مستحضرات مغذّية ومرمّمة، تساعد على تعزيز الرطوبة في الشعر، وتقوّي أليافه، وتملّس قشور خصلاته، وتجعله حيوياً وجذّاباً.

Pantene Pro-V Anti Hair Fall
مضادّ للتساقط. Head & Shoulders Hair Fall Defense
مضادّ للقشرة والتساقط.
Nivea Hair Care Beauty Care Velvet Shine Shampoo Pure
Suppleness يملّس الشعر، ويوفّر له التغذية واللمعان الجذّاب.
Herbal Essences Break's Over
مضادّ للتكسّر، يقوّي ألياف الشعر.
Garnier Fructis Fortifying Shampoo Color Shield
يحافظ على لون الشعر المصبوغ ويحميه.

دلّلي شعرك
إستعمال القناع المرمّم والمغذّي أسبوعياً يساعد على تعزيز الرطوبة في الخصلات وإعادة الحيوية إليها من جديد.


- غلّفي شعرك بالقناع بينما يكون رطباً، واتركيه يعمل لمدة 20 أو 30 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- لتفعيل القناع والإستفادة من مستخلصاته المرمّمة والمغذّية، لفّي شعرك بمنشفة ساخنة، أو ضعي قبّعة من النايلون، ومرّري مجفّف الشعر فوقها. فالبخار المتصاعد يفتح قشور الشعر ما يجعل القناع يتغلغل إلى أعماقه.

Lancome Hair Sensation Eclat Couleur Color Treated Hair
قناع مرمّم ومغذّ للشعر المصبوغ.
L'Oreal Professionnel Serie Expert Age Densiforce Omega
6 معزّز بأحماض أوميغا والسيراميد، مصمّم لتقوية ألياف الشعر.Garnier Fructis Nutri-Repair

يغذّي ويرمّم الشعر الجاف والمعرّض للتقصّف، والتكسّر، والتساقط. Elseve Liss - Intense Extra - Riche

مصمّم للشعر الجاف والمتمرّد، يغذّي ويملّس. إذا كان شعرك شديد التضرّر والجفاف، إستعملي إحدى العلاجات

الترميمية الليلية التي لا تحتاج إلى التفويح، واتركيها تعالج شعرك أثناء النوم.
جربي:

L'Oreal Professionnel Serie Expert Liss Ultime The Night
.Time Miracle Worker

nice girl
17-03-2010, 06:26 AM
موسوعة كاملة للعناية بالبشرة

لسلام عليكم
موسـوعة شاملة عن البشـرة وانواعها وطرق العنـاية بها :.

[COLOR=magenta]الـبـشـرة وأقـسـامـهـا


الصحة و الجمال



البشرة أربعة أنواع:-

1- عادية (طبيعية).
2- الجافة.
3- الدهنية.
4- المشتركة.


1- البشرة العادية أو الطبيعية:-
تكون حالتها جيدة، نسبة الدهون فيها متوازنة، مساماتها صغيرة خالية من الحبوب ملمسها ناعم والتنظيف والتدليك هما أفضل طريقة للمافظة عليها ولدوام حيويتها.



2- البشرة الجافة:-


يلاحظ عليها وجود خطوط صغيرة فيها بعض التقشرات، مساماتها صغيرة، تعاني من نقص في الدهون وتحتاج إلى مساعدة الغدد الدهنية لإفراز الدهون عن طريق المساج والبخار والكريمات المرطبة وعدم استخدام طبقة سميكة من الكريم حتى لا يعطل إفراز الغدد الدهنية الموجودة في البشرة.



3- البشرة الدهنية:-

مساماتها واضحة،إفراط في إفراز الدهون، يحتمل وجود الحبوب يفضل استخدام الأقنعة التي تعمل على تخفيف نسبة الدهون مثل قناع الطين clay mask



4- البشرة المشتركة:-
يحتمل أنها تجمع بين نوعين مختلفين من أنواع البشرة، بعد تنظيفها ومساج الوجه يعالج كل جزء بطريقه خاصة بنوعه، والأغلبية دهني عند منطقة الأنف والذقن.




عــلاج الـبـشـرة
هناك عدة طرق لعلاج البشرة:-


1- كريم التنظيف.


2- مساج الوجه.


3- تعريض الوجه للبخار لمدة عشر دقائق.


4- استعمال السكراب لإزالة القشور الزائدة على البشرة.


5- يستعمل سائل مذيب للدهون (Disicry station solution) وطريقة التحضير وعمل كمادات منه لوضعها على المناطق الدهنية.


6- استعمال قابض (لوسيون) (فرشز منعش) في حالات البشرة الجافة وللبشرة الدهنية (ستراخيت).


7- استعمال القناع (الماسك) الملائم لنوع البشرة الدهنية (قناع الطين) الجاف، زهرة البابونج.


8- استعمال الكريم الواقي.



طريقة تحضير قناع للبشرة الجافة:-


85 جم عشب الشاي.


85 جم جليسرين.


14 جم باكنج بودر جاف تستخلص من قشور لب التفاح، وتوجد جاهزة في الصيدليات، تستعمل لتجعل العجينة سميكة، تخفق جميعاً وتوضع لتجمد قليلاً. تترك على الوجه لمدة 15 : 20 دقيقة.



بعض الأقنعة الممكن استخدامها للبشرة:-



قناع الشمع:
http://fashion.azyya.com/images/smilies/frasha5.gif
والأقنعة التي تكون طبقة سميكة (beel – off) لها فائدة بأنها تمنع تبخر الكريم المغذي الموجود في الطبقة التي قبلها وبذلك يدخل كمية مناسبة داخل البشرة.


قناع الطين: يخفف الزيوت ويساعد على تقشر الخلايا الميتة.


زيت اللوز: يضاف إلى الأقنعة ومفيد للبشرة الجافة.


ماء الزهر: له فائدة في تنشيط البشرة (فرشز منعش) يستعمل ملطف.


التوت البري: يوضع بين طبقات الشاش ويستعمل كملطف ومنشط للبشرة.


الليمون والجرفون: حامض ولا يستعمل للبشرة مباشرة.


الموز: يستعمل للبشرة الجافة والحساسة ويترك البشرة ناعمة.


الأفوكادو: غني بالفيتامينات والزيوت للبشرة الجافة والحساسة.


البطاطا البيضاء: توضع بين طيات القماش وتستعمل للبشرة الدهنية والتي يوجد بها حبوب ويمكن استعمالها لمنطقة حول العينين.


بياض البيض: يخفق، يزيل الأوساخ من الجلد ويستخدم لجميع أنواع البشرة.


اللبن والمايونيز: تستعمل كمرطب لجميع أنواع البشرة ومفعولها المنظف يترك البشرة تشعر بالانتعاش.


العسل: منشط ومرطب للبشرة.


الشعير المطحون والخميرة: أقنعة منشطة.



حـــــــــالات الــــــبــــشـــرة
انفعالات البشرة

كل انفعال أو مرض يضهر على البشرة ويتغير لونها وتصاب بالبقع البيضاء والبنية والبثور
فإذا كان لونها رمادي فهو علامة التوتر والأرق


البشرة المرهقة

خدي حماما استعملي فيه الماء البارد والساخن بالتناوب لبضع دقائق وذلك لتنشيط الدورة الدموية . وهدا يمنحكن قدراً كبيراً من النشاط .
قومي بعمل قناع من عصير الفواكه للوجه والعنق يترك لمدة خمس دقائق ثم يشطف بالماء الدفيء .


البشرة المجهدة

ادلكي البشرة بمستحضرات منشطة اغسلي وجهكي بالماء البارد واد لكيه بليفه ناعمة .. أعصري قليل من الجزر ووزعيه على البشرة .. واتركيه لمدة خمسة دقائق .... ثم اغسلي وجهك جيداً .


البشرة الداكنة

تحتاج إلى تقشير بواسطة مستحضرات خاصة مصنوعة من حمض الفواكه .
واد لكي وجهكي بالمستحضر في حركات دائرية ... ويمكنكي تجربة حمام بخار فهو يعمل على تنقية الجلد ويخلصه من الشوائب .


للبشرة الحمراء

احمرار البشرة ناتج من انفعال شديد وللتخلص منه
استخدمي مرطب جيد لإنعاش الجلد والإقلال من الاحتقان ... اعتمدي على عملية تدليك كاملة لتهدئة الأعصاب يمكنكي تجربة قناع ملطف ومرطب للبشرة لمدة عشرين دقيقه .
جمالك في غذائك.......


الشجرة لا تروى إلا من جذورها.. بهذه العبارة يشبه خبراء التغذية الأثر القوي لما يتناوله الإنسان من طعام على نضارة البشرة،والجمال المصاحب للصحة.. وذلك بالمقارنة بذلك الأثر الزائل للمكياج، وأقنعة الوجه، وكريمات الترطيب .

ويؤكد الدكتور مجدي نزيه -رئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية بالقاهرة- أن هناك عدداً من الفيتامينات الموجودة بطعامنا مسئولة عن الجمال والحيوية والنضارة، ومنها فيتامين A (أ) المسئول عن سلامة الأنسجة الداخلية والخارجية بما فيها الجلد والشعر، فإذا تحول جلد الكوع أو جلد ظهر الكف إلى الخشونة أو تغير اللون خاصة مع حلول فصل الخريف ثم الشتاء فهذا دليل على نقص فيتامين A بالجسم، الذي يمكن أن نحصل عليه من الكبدة وصفار البيض والسمن والقشدة، والخضراوات الورقية مثل الجرجير الذي يحتوي على أكبر قدر من فيتامين A مقارنة بالخس، كما يمكن أن نحصل عليه من الجَزر والمانجو والخوخ والمشمش.
فحرصكِ على تناول بيضة وقطعة جبن وطبق سلطة يوميًا يكفي للحصول على احتياجات الجسم من

فيتامين (a) بحيث يحتوي طبق السلطة على الجَزر والبقدونس والجرجير والخس مع المكونات الأخرى، مما يحافظ على سلامة البشرة وسلامة العظام.
وللحصول على وجه أكثر صفاءً ونضارةً اهتمي بأخذ احتياجاتك اليومية من فيتامين C (سي) الذي يرفع مقاومة ومناعة الجسم ضد معظم الأمراض، ومصدر هذا الفيتامين الخضراوات الطازجة والفاكهة، خاصة الموالح كالبرتقال واليوسفي والجوافة، أما الخضراوات ففي البقدونس والجرجير والليمون والطماطم.

ومن أسرار الجمال أيضا فيتامين E (هـ) الذي يسمى فيتامين الحيوية، ويسمى أيضا بمانع العقم عند الرجال، لأنه المسئول عن رفع الكفاءة الحيوية لكل خلايا الجسم، ولا يوجد هذا الفيتامين إلا في زيت الخس أو نبت القمح (جنين القمح)، ولهذا فطبق السلطة الذي يحتوي على البقدونس والجرجير والطماطم والليمون والخس بالإضافة إلى الثوم يضمن لك الحصول على احتياجاتك اليومية من فيتامينات الجمال التي تبدو في صفاء الوجه ونضارته وخلوه من أية بقع وأن يكون لون الشفاه مقبولا، والشعر ناعمًا حتى لو كان مجعدًا، أي مسحوبًا وليس خشنًا أو مقصفًا فيتامينات تغذي البشرة


قد تعكس نضارة البشرة ـ وخصوصًا بشرة الوجه ـ بريقًا يشير إلى وصول كمية من الدم مناسبة لها، كما توفر هذه الكمية جميع العناصر التي تعطي الجلد نعومته وبريقه. الدم إذاً هو العامل الأساسي الذي يحافظ على صحة البشرة والشعر وجمالهما، حيث إنه الوسيط والناقل الذي يحمل للجسم العناصر الغذائية الأساسية فضلاً عن الأكسجين والمعادن وغيرها من المواد التي تدخل في تركيب الخلايا وعملها.

وحسب ما يوضح استشاري التغذية العلاجية ، فإن انخفاض نسبة الحديد في الجسم أو فقد الدم، سواء كان نتيجة القيام بنظام حمية قاس، أو في فترة ما بعد الولادة، أو بسبب طمث شديد عند بعض النساء، أو لوجود اضطراب في الجهاز الهضمي، كل ذلك يؤدي إلى عدم امتصاص الحديد أو قلته، وهو ما يؤدي بالتالي إلى ضعف أو تباطؤ في نمو الشعر وسهولة تساقطه مع ضعف في سماكته.


لذلك فإن تناول وجبات كاملة وغنية بالحديد (الموجود في اللحوم الحمراء والكبدة والكلاوي، وكذلك في كثير من الخضراوات الورقية الخضراء) يساعد على تصحيح هذه الظاهرة.




نصائح للمحافظة على رطوبة البشرة ونضارتها



الاعتقاد بان البشرة هو الانعكاس الخارجي نفس الشخص من الداخل قد يفسر لنا سبب قيام الأمريكين بانفاق ملاين الدولارات على مرطبات البشرة ومواد التجميل الأخرى .


البشرة الجافة جفافا عاديا (المعروف بصومال الجلد) ليست بالعادة حالة خطيرة ، ولكنها قد تكون مزعجة وقبيحة المنظر، إذ تتحول الخلايا المكتنزة النضرة إلة خلايا ذابلة وتتكون خطوط وتجاعيد خفيفة قبل أوانها بمدة طويلة .



مع أنه قد يستحيل الاحتفاظ ببشرة خالية من العيوب ، إلا أن النصائح التالية من عيادة مايو قد تساعد على المحافظة على رطوبة بشرتك ونضارتها وصحتها:


قلل من الاستحمام بالماء الساخن .الاستحمام مرة واحدة في اليوم يكفي للمحافظة على النظافة لدى معظم الناس . إذا كانت بشرتك جافة جدا كان الأفضل لك أن تستحم كل يوم بعد يوم . تذكر أنه كلما زادت مدة مكوثك في الماء كلما زادت كمية الزيوت الواقية للبشرة التي تفقدها . لذلك يجب أن لا يستغرق استحمامك أكثر من 15 دقيقة ، واستعمل الماء الفاتر لا الماء الساخن .


تجنب استعمال الصابون الجاف القاسي على البشرة.

إذا كانت بشرتك من النوع الجاف كان الأفضل لك استعمال كريمات التنظيف ، أو المنظفات الخفيفة ، او جل الاستحمام المضاف إليه مواد مرطبة . وليس من الضروري أن تكون هذه كلها من الأنواع الغالية التي يستعملها المشاهير .


تجنب استعمال اللوفة .


الأفضل استعمال يديك أو اسفنجة تنظيف خفيفة لوجهك بدلا من اللوفة أو قماش التليف . مع أن اللوفة أو القماش قد تساعد على إزالة (تقشير) الخلايا الميتة ، إلا أنها تزعج البشرة الشديدة الجفاف . بعد الاستحمام ربت على بشرتك بالمنشفة إلى أن تكاد تجف ، ثم قم فورا بترطيبها بكريم مرطب للإبقاء على الماء داخل الخلابا السطحية .


رطب ، رطب ، رطب بشرتك .


كريمات الترطيب تعمل بمثابة واق مؤقت تتيح الوقت لخلايا البشرة لترميم نفسها



ولاشراقة وجهك دائما وللابد


- احرصي دائماً على غسل وجهك قبل النوم. لإزالة الماكياج وتنظيف البشرة ذاتها. فالماكياج إذا ترك على بشرة الوجه يتسلل إلى المسام فيسدها ويحرمها من التنفس.


2- قشري بشرتك يومياً. واستخدمي نوعاً من الكريم المعد لتقشير البشرة شرط أن يكون من النوع الرقيق، لأن جلد بشرة الوجه رقيق بطبيعته.


3- قومي بعمل ماسكات لوجهك بشكل منتظم. ويستحسن أن تقومي بعمل ذلك يومياً إن أمكن. وأبسط طريقة هي أن تصنعي الماسك بنفسك من الموز المهروس أو الأفوكادو أو اللبن الادي. إنها كلها صالحة ومفيدة.


4- احرصي دائماً على أن تضعي على بشرة وجهك أي مرطب ليلاً أو نهاراً. بعد غسل وجهك قبل النوم استخدمي نوعاً يحتوي على أحماض الألفا هايدروكسيalpha Hydroxy أو فيتامين أ أو ج. كذلك في إمكانك أن تصنعي منها الكوكتيل المناسب لك. وبعد أن تتشرب البشرة هذه المواد استخدمي كريم الترطيب. وفي الصباح كرري هذه العملية البسيطة مرة أخرى.


5- عاملي بشرة وجهك برقة. لا تشديها، بقوة لأي سبب كان. والتزمي الرقة في معاملتها عند تنظيفها أو ترطيبها. إن النعومة في التعامل مع البشرة أمر ضروري حتى لا يتضرر نسيجها فتصبح عرضة للتجاعيد.


6- إذا كان ضرورياً أن توجدي تحت أشعة الشمس القوية استخدمي الكريم الحامي أو Sun Block فهو يحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة واشربي الكثير من الماء. وتناولي الكثير من الخضر والفواكه.


7- ابتعدي عن التوتر لأنه أكثر ما يؤذي بشرتك وصحتك. لذلك يجب أن تقومي بعمل شيء تحبينه لكي تخففي توترك وانفعالك. أي شئ مهما كان بسيطاً مهمُ في هذه الحالة لأن بشرتك تظهر دائماً ما هو في داخلك. لا بد أن تعرفي طريقك إلى الفرح والمرح.




ملاحظة:النوم المبكر يفيد البشرة ويحافظ على نضارتها
ويقاوم الشيخوخة والتجاعيد


لا تغسلي وجهك بالماء الساخن

حتى لا تصاب البشرة بالجفاف والترهل

بل اغسليه بالماء الفاتر ثم اشطفيه بالبارد


وجهك مرآة صحتك



أما أكثر ما يقلق فهو التغيرات التي تطرأ على وجهها من آن لآخر، ولكن لحل أية مشكلة يجب أولاً معرفة أسباب ظهورها وذلك لتفاديها في المستقبل. ومن هذه التغيرات:

1- حب الشباب: وحب الشباب مشكلة تظهر عادة في فترة ما بعد البلوغ، والتي تبدأ عادة في عمر الثانية عشرة، وتستمر حتى الثلاثين.


واعلمي سيدتي أن حب الشباب ليس مرضا، وإنما هو تغير طبيعي يحدث لدى بعض الأشخاص في الغدد الدهنية الموجودة في الوجه والصدر والأكتاف نتيجة تأثير هرمونات الذكورة الموجودة في الشباب من الجنسين. ويظهر حب الشباب بصورة أكبر لذوي البشرة الدهنية.



ومن أهم مسبباته:

- العادات السيئة في الطعام، مثل: تناول الدهنيات، والنشويات، والشيكولاتة بكثرة. http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_113v[1].gif


- عدم العناية بنظافة الوجه والبشرة بصفة عامة.


- الإكثار من استخدام الماكياج ، والذي ينصح الطبيب بعدم وضعه على الوجه حتى يتم الشفاء.


- القلق والاضطرابات النفسية والعصبية والانفعالات.


- اضطراب الهضم.


- الإصابة بالإمساك.


- عدم ممارسة التمارين الرياضية التي تذيب الدهون المتراكمة أولا بأول.


- نقص بعض الفيتامينات كفيتامين (أ).


- اضطراب الغدد الصماء.


وعليك في حالة ظهور حب الشباب الابتعاد عن هذه الأسباب قدر الإمكان، إلى جانب عدم محاولة الضغط على تلك الحبوب باليدين لأن ذلك يؤدي إلى تمزق الغدد الدهنية بالجلد، وبالتالي زيادة الالتهابات وترك آثار على الوجه يصعب علاجها بعد ذلك.


2- ظهور بعض الحبيبات في الوجه: وهذه الحبيبات مثلها مثل حب الشباب تظهر نتيجة لإهمال نظافة بشرة الوجه، خاصة البشرة الدهنية، حيث تترسب الحبيبات الدهنية في مسام البشرة مكونة هذه الرؤوس التي تقلق حواء.


ويجب في حالات حب الشباب والحبيبات التي تظهر في الوجه، قدر المستطاع، العلاج تحت إشراف طبيب مختص، مع الاستمرار في غسل الوجه على الأقل ثلاث مرات في اليوم بالماء النظيف والصابون الجيد. هذا إلى جانب الابتعاد عن تناول المواد الدهنية والسكريات وغيرها من المواد التي تعمل على زيادة الدهون بالجسم.


3- الكلف: وهو عبارة عن بقع غامقة بنية اللون أو مسودة، تظهر على الوجه، وبصفة خاصة على الجبهة والأنف والخدين.
ويمكنك سيدتي تجنبها بمعرفة أسبابها، وأهمها:

- الإسراف في التعرض للشمس، خاصة في فصل الصيف، وعندما تزداد الأشعة فوق البنفسجية، كما يحدث فيأماكن اللهو والرياضة وعلى الشواطئ.


- الإفراط في استخدام مود الزينة والعطور والأصباغ.


- اضطراب الهضم والكبد والحويصلة المرارية.


- اضطراب الغدد، خاصة أثناء الحمل وفي فترة ما بعد الوضع.


وللاحتفاظ بنضارة البشرة وتجنب كل هذه المشاكل وتجنب تجاعيد الوجه المبكرة، فإننا نلخص القول في الآتي:


1- تجنبي التعرض المستمر والمباشر لأشعة الشمس في أوقات الذروة، فمن أضرارها أيضًا أن تُظهر لون بشرتك أغمق يومًا بعد يوم، وتصيب الجلد بأمراض غير حميدة.


2- تجنبي إرهاق بشرتك بالمساحيق ومستحضرات التجميل.


3- تجنبي التدخين وكثرة السهر.


4- تجنبي وضع العطور والكريمات ذات الرائحة العطرية، ثم التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو الوقوف في المطبخ أمام الموقد، فإن ذلك يسبب ظهور بقع سوداء في الأماكن المعطرة.


5- تجنبي كثرة استخدام الصابون القلوي، فهو يؤدي إلى إزالة الطبقة العليا للجلد مسببا جفافه.


سيدتي، إن وجهك هو ذلك الجزء من الجسم الذي يعبر وبصدق عن كل ما يدور بداخلك، قد يحمّر عند الخجل أو يميل إلى الصفرة عند الخوف، فهو المرآة لصحتك، لشخصيتك ولحالتك النفسية، فإذا لم تكن المرآة نظيفة وسليمة، كانت الصورة المنعكسة منها رديئة وقبيحة. أفلا يستحق الأمر شيئا من التفكير؟



كيف تتعاملين مع بشرتك؟


تختلف البشرة من شخص لآخر..وبالتالي تختلف طرق التعامل والعناية تبعا لاختلاف البشرة..فما يصلح للدهنية لا يصلح للجافة..فما نوع بشرتك حتى يمكنك المحافظة عليها وبطريقة سليمة ؟

البشرة الجافة:إذا كانت بشرتك من النوع الجاف فينصح بضرورة عمل قناع لها مرة في الاسبوع وهو عبارة عن :صفار البيض المخفوق جيدا والمضاف اليه قليل من زيت الزيتون أو الموز..يوضع القناع على البشرة كلها عدا المنطقة المحيطة بالعينين..يترك القناع على الوجه حوالي ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ. وقد يفوتك أن للطعام تأثيرا كبيرا في جفاف البشرة..وأفضل طريقة للتغلب على مشاكل البشرة الجافة الاهتمام بتناول الوجبات المتوازنة والخضراوات والفواكه الطازجة.


البشرة الدهنية:

إما اذا كنت من ذوات البشرة الدهنية فعليك بالاهتمام بغسل البشرة مرتين يوميا بالماء الدافئ والصابون وتفضل الانواع التي تحتوي على مركبات الكبريت او السالسيلك مع مراعاة عدم فرك الجلد بقوة..وبعد شطف الوجه مرري عليه قطعة من القطن مبللة بسائل قابض. ويمكن عمل قناع من بياض البيض للوجه مرة كل اسبوعين:أخفقي البياض جيدا وافرديه على وجهك-عدا منطقة العينين-لمدة خمس عشرة دقيقة..ثم اغسليه بعد ذلك بالماء الدافئ والصابون..وفي نفس الوقت تجنبي قدر الامكان تناول الاطعمة الدسمة.


تجاعيد الوجه: وظهور هذه التجاعيد أمر حتمي مع التقدم في السن ولكن مايؤرق حواء هو ظهورها في ربيع العمر..فكيف يمكننا منعها؟؟؟؟

تجنبي التعرض المستمر لأشعة الشمس. تجنبي إرهاق بشرتك بمساحيق ومستحضرات التجميل..فهي مواد حارقة،تبدي جمالا لحظيا وتترك بعد ذلك أثرا سيئا ودائما.تجنبي الاصابة بأي مرض جلدي ..وفي حالة الاصابة أسرعي بعلاجه لدى الطبيب المختص.
تجنبي التدخين وكثرة تناول المنبهات والسهر



أقنعه مفيدة للبشرة


لكِ سيدتى بعض الاقنعة التى تساعد على نظرة بشرتك حيث هى عضو حيوى لايقل أهمية عن سواه مؤهل للحماية من العوامل الجوية والغذائية والنفسية وهى مراة حقيقية وشاهد باق على نمط حياتنا وتفكيرنا وهى الهم الحالى والمستقبلى لكل أمرأة تنشد الجمال والصحة معاً ..!!

ولكِ تحافظى على نظارتها وصحتها عليك قبل كل شى أن تستدلى على نوعيتها ....:


إليك بعض الاقنعة المفيدة والمجربه ..:


قناع لتطرية الجلد

ملعقة عسل مضاف إليها ملعقة زيت لوز وصفار بيضه تدهن بها البشرة وتترك حتى تجف ثم تدلك باليد


قناع لشد المسام المتوسع

ملعقة خيار مفروم مضاف إليه ملعقة ليمون يوضع الخليط على الوجه ويترك حتى يجف ثم يزال بالماء البارد


قناع لتمويه التجاعيد

جلسرين مضاف إليه صفار بيضه يوضع على البشرة ويترك ليجف ثم يدلك باليد ويغسل بماء بارد .
جلسرين مضاف إليه ملعقة عسل تدهن به البشرة لمدة عشرين دقيقة ثم يزال بماء بارد .

اقنعة لتخفيف من الكلف :

ملعقة عسل مضاف إليها ملعقة ادى ويدهن بها الوجه لمدة شهر يوميا ً ويزال بالماء البارد وتجفف البشرة
قليل من مسحوق الحلبة مضاف إليها ملعقة ادى ويدهن بها الوجه يومياً ثم تزال بالماء بارد وتجفف البشرة .


اقعنة لنعومة البشرة .:

حبة بطاطس مهروسة مضاف إليها ملعقة حليب وصفار بيضه تخلط ويدهن بها الوجه وإلى أن تجف تدلك باليد ويغسل الوجه بالماء البارد وتجفف


ملعقة عسل مضاف إليها ملعقة جليب وملعقة عصير ليمون إضافة إلى أن هذا القناع يزيد من نعومة البشرة فهو أيضا لإزالة البقع السوداء من على الوجه وتفتيح لونها .


تفتيح لون البشرة

تدلك دلكاً خفيفاً بنصف ليمونه مع دهنها يومياً بكمية حليب وإزالتها بالماء البارد ثم الماء الدافئ.
هذه الاقنعة مجربة وستلاحظين مدى ستفادتك منها .


قناع للبشرة الباهتة .......................



إذا كانت بشرتك باهته وتحتاج لمزيد من التغذية فجربي قناع فول الصويا واللبن وزيت اللوز،لأنه سيمنح بشرتك نضارة تلحظينها بمجرد إزالة القناع.



قناع لبشرة نضرة وجميلة

املئي ربع فنجان فول صويا(ويمكنك استبداله بالعدس الاسمر) وينقع في ماء طوال الليل،في الصباح انزعي القشرة عن حبوب الفول واهرسي قلب الفول مع قليل من اللبن الطازج وبعض قطرات زيت اللوز لتحصلي على قوام متماسك للقناع. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء فاتر، وسترين النتيجة بشرة رائعة ونضرة مليئة بالحيوية.



قناع المحلب للوجه

يسحق مقدار ملعقة من المحلب


يعجن بمقدار نصف فنجان ماء


أو يعجن بمقدار ربع فنجان ماء وثلاثة ملاعق ماء ورد


تترك على الوجه من ثلاثين الى خمسين دقيقه


ثم يغسل بالماء البارد فقط


هذا القناع يجلي الوجه وينقي اللون


ويخفف التجاعيد ويكسب النظارة




عزيزتى لاتفوتك قبل البدء فى عمل أى قناع هو ان تنظفى بشرتك بحمام بخار وهو مفيد لكى ياخذ اى قناع مفعوله مع الوجه



الخلطات السريه للجمال


الخلطة الأولى:

لإزالة الكلف المتوسط
50 مل جرام حليب طازج
ملعقه كبيرة نشأ
بياض بيضة واحده
نصف ملعقة صغيره خميره.
يوضع على الوجه لمدة 30دقيقه،ثلاث مرات في الأسبوع


الخلطة الثانيه:

لإزالة الكلف العميق
2ملعقة زيت سمسم
ملعقة زيت قمح
ملعقة نشأ
بياض بيضتين.
يوضع نصف ساعه مره في الاسبوع الأول ومرتين في الأسبوع الثاني وثلاث مرات في الاسبوع الثالث


الخلطة الثالثه:
لمعالجة حب الشباب
6ملاعق بابونج
ملعقة بقدونس
ملعقة ملح ليمونه
ملعقة زيت زيتون
ملعقة نشأ
16ملم زيت كركم
تخلط المقادير جيداً وتوضع على الوجه لمدة 30 دقيقه وتعاد عند الحاجه


الخلطة الرابعه: لإزالة آثار حب الشباب

نصف برتقاله مسلوقه
ليمونه مسلوقه
حبة باطاطا مسلوقه
ملعقه كبيره نشأ
4 بياض بيض
50 مل جرام زيت زيتون
تخلط المقادير&
وتوضع نصف ساعه


آنتهى .. آتمنى آللكل يستفيد منه
منقول للفائده

nice girl
17-03-2010, 06:27 AM
اليك قناع النشا لعلاج البشرة وتنظيفها

أقدم لكم قناع النشأ الذي يستخدم لعلاج

حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق

الشمس بالإضافه لكونه منظفا جيدا للبشره:http://fashion.azyya.com/images/smilies/083.gif





المكونات :

ملعقه كبيره نشأ

قليل من الماء الدافئ

قليل من زيت الزيتون


الإستعمال :http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_120[1].gif

1. تدهن البشره اولا بزيت الزيتون

2. يخلط النشأ بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20 دقيقه

3. يشطف بالماء الدافئ ثم البارد

nice girl
17-03-2010, 06:31 AM
وصفة تخلي القمر يقولك قوم وانا أقعد مطرحك والي تجر

هلا وغلا خواتي في منتدى ازياء المميز الحلوين اليوم جاية وجايبة الخير معي بأذن
الوصفة الشهيرة الي تخلي الجسم مرمر ونعومة مع الاستمرار وتفتيح انما أية كل ماتعمليها تفتح البشرة شوي لين تصيرن ثلج بأذن وراح تعجبكم صدق غريبة شوي بس ماالغريب الاالشيطان جربو ودعولي.........

المقادير ...........
1-كاس ونصف صابون الوزير المبشور الي يستخدم في غسل ملابس البيبي والرضع علشان الحساسية وكمان يستخدم لتلميع القدور صراحة راح تستغربون بس والله فضيعة من جد يااخوات
2-علبة جلوسليد الاحمر كاملة متوسط الحجم
3-نصف كاس ليمون معصور
4-4 ملاعق كلمن زيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند
5-2 او 4 حبة جبن كيري

هلا خواتي راح تستغربون شكل الخلطة بس بجد رهيبة للتبيض والتنعيم خاصة فيها جبن الكري والصابون المبشور الي ضد الحساسية من جد مجربينها ونتائجها موجنان وبس الاصرعة

الطريقة....................... ......
تاخذي بادية وتحطين اول شي الصابون المبشور وبعدين اليمون وتخلطينة لين يرقي الصابون
بعدين تضعين الجلوسليد كلة واذا شفتي المزيج ثغيل زيدي ليمون لين يصير شبة سائل لا ثقيل ولا سائل
علشان يكون سهل الدهان بة على الجسم وبعدها تضيفين كل المقادير مع بعض وتخلطينهم بالخلاط الكهربائي لين يتجانس وشموريحتة تهبل من جد
طريقة وضعها على الجسم تاخذين الخليط وتدهني بيها جسمك لمدة نصف ساعة يوميا الي يبي نتائج بسرعة بنات اذا بقى من الخلطة شي دخلوها في الثلاجة للستعمال الثاني
ام يوم ورا يوم الي يبي نتيجة بعد فترة من استعمالها
وعند دخولك تاخذين شور في الحمام تجيبين الليفة من بودي شوب او الليفة المغربية رشي على جسمك قليل من الماء فقط بعدها ابدي الدعك في كل مكان في المصافط الرجل والأبط والفخوذ والارداف لمدة 5 دق بالضبط بعدها اغسلية بالماء بدون غسل الجسم بالصابون لاْن الوصفة تحتوي على صابون وزيوت مرطبة للجلد
وتسلمو خواتي راح تدعون لي بأذن الله اذا جربتوها من قلب واستمريتو عليها
خواتي الي تجربها لالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالازم تقول النتيجة للبنات ارجوكم بعدو عن الطناش
يالله جربو واتحفونا بجمالكم ابي وحدة تجرب علشان اعطيها بوسة مني وتسلمون و يسعدكم
بنات الي يجرب ولا يقول النتيجة بزعل وماعاد انزل خلطات للمنتدى يااخوات فيدو وستفيدو احنا اخوان في الله

nice girl
17-03-2010, 06:32 AM
لقدمين حرير

السلام عليكم
كيفكم
اتمني تستفيدوا منها


المهم مااطول عليكم الخلطه عباره عن :


كأس صغير زيت زيتون


ملعقه صغيره عصير ليمون

شمعه كبيره بيضاء


تذوبين الشمعه فوق نار هادئه مع الزيت وبعدين ترفعينها وتضيفين عليها الليمون وتخلطينها مع بعض



وتحطينها بعلبه نظيفه واتركيها حتى تبرد واستخدميها كل يوم بالليل والبسي شراب وبس


ان شاء الله تعجبكم حبايبي

nice girl
17-03-2010, 06:33 AM
قناع قشر المانجو لشد البشرة وتصغير مسامات


http://resize.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&amph=307&ampurl=http://helwaimages.maktoob.com/Articles/26e56e84-1e23-41a6-862a-ee5a79ed1b9c/1.jpg&ampburl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/5100/1.jpg (http://fashion.azyya.com/)
إذا كنتِ تبحثين عن بشرة نضرة ومتألقة ، ينصحك الخبراء باستخدام قشر المانجو فهو يساعد على شد البشرة وتصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة ، كما أنه يعطي إشراقة للوجه ، ويخفف من الب
قع السوداء.


وإليكِ طريقة استخدامها : عند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة لا تقومي برمي القشر ضعيه على وجهك بنفس اللحظة وهو طازج وقومي بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع .


ويؤكد الخبراء أنه بالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضاً علي إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن، وهي تعمل على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.


كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضاً على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضاً مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضاً حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة.

nice girl
17-03-2010, 06:34 AM
فضل المنتجات لتحصلي على بشرة مثالية

http://resize.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&amph=307&ampurl=http://helwaimages.maktoob.com/Articles/65e09e85-a7ee-46d1-bd5f-a1697a06cfb4/1.jpg&ampburl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/5100/2.jpg (http://fashion.azyya.com/)
فضل المنتجات لتحصلي على بشرة مثالية

هل تبحثين عن بشرة شابة، ومضيئة وخالية من الشوائب؟ إذن لا بد أن تستثمري في كريم أساس متفوق ومثالي يعيد إلى وجهك النضارة والحيوية ويبرز جمالك الخالي من العيوب.


1. للجلد المتألق
ننصحك باستعمال Lancome Photogenic Lumessence
يعدك هذا المنتج بتألق وبشرة صافية مع حماية من أشعة الشمس الضارة.

2. لزيادة الكولاجين
تقدم بوبي براون كريم الأساس المضيئ والمرطّب، الذي يساعد على رفع الكولاجين وشد الجلد، بينما يمنحانه لمسة حريرية وناعمة.


3. للجلد الجاف
تقوم باربرا دالي كريم اساس Tesco Moisture Foundation المثالي للجلد الجاف والذي يعطي تغطية ممتازة.


4. للجلد الحسّاس
الجلد الحسّاس مشكلة ولكن باستعمال Paula Dorf Oil Free Foundation، والذي يحتوي على الماء ستكون بشرتك طبيعية، وشفافة كالحرير.


5. للحصول على بشرة خالية من الشوائب
تقدم مجموعة إليزابيث آردين Elizabeth Arden InterveneMakeup المناسب للتخلص من الخطوط والتجاعيد وإعادة التوازن اللوني للبشرة.


6. للحصول على بشرة حريرية ناعمة
اعتمدي على كريم اساس Guerlain Parure المائي، الذي يعدك ببشرة ناعمة كأوراق الشجر النضرة.


7. كريم اساس لفترة طويلة
تختص Estee Lauderبالمنتجات المتفوقة من ناحية الجودة العالية ، فإذا كنت تخططين لماكياج سهرة ننصحك باستعمال Estée Lauder Double Wear Stay-in-Place Makeup، مثالي لكل انواع البشرة كما انه مدعم بواقي من أشعة الشمس الضارة

nice girl
17-03-2010, 06:35 AM
نصائح من الخبراء لتحصلي على شعر رائع كل يوم


http://helwa.maktoob.com/HelwaImages/Articles/0c7feb87-4d4c-4bce-a0e1-2831d1e223b4/1l.jpg (http://fashion.azyya.com/)


إليك نصائح سهلة من الخبراء لتحصلي على شعر رائع في أي وقت على مدار اليوم.

لديكي اجتماع مهم وتأخرتي في النزول للعمل، وفجأة يبدو شعرك في حالة مزرية. بدون أي إنذار فقدت المستحضرات التي تستعمليها للعناية بشعرك كل سحرها، وتفشلين في ترويض شعرك المتمرد. لا تخافي، فالنجدة في الطريق من خلال النصائح التالية.

أولاً، العناية بالشعر لا تقوم فقط على الشعر، فمن المهم دائماً الاهتمام بفروة الرأس التي ينمو منها هذا الشعر. عندما تدلكين فروة الرأس بأطراف أصابعك، تساعدين على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي فإن حالة فروة الرأس تتحكم صحة ولمعان الشعر.

دللي نفسك بقصة شعر جميلة
صيانة الشعر تبدأ من قصته، وزيارتك لمصفف الشعر ضرورية ليتخلص من الشعر الجاف أو المتقصف بالقص. يعتمد جمال مظهرك على جمال قصة شعرك، لذلك اختاري تلك التي تلائم نوع شعرك، وشكل وجهك، وأسلوب حياتك. تذكري إنه شعرك أنتي، فلا تتحرجي من إخبار مصفف الشعر أنك تريدين تهذيب أطراف شعرك وحسب. مصففو الشعر مدربون على قص أقل كمية منه لتحقيق فرق كبير في حالته وشكله. وأيضاً ليس من المنطقي أن تقصي شعرك بطريقة تتطلب وقتاً وجهداً في تصفيفه، إذا كان لديك فقط 10 دقائق كل يوم لتصفيف شعرك في الصباح. اختاري قصة شعر ملائمة بأطراف متسقة وستنبهرين بمدى سهولة تصفيف شعرك.

بلسم الشعر
اختاري الشامبو والبلسم المناسبين لشعرك. قد يبدو هذا كحل بسيط، ولكن مستحضرات العناية بالشعر قد تكون السبب الأساسي لحصول شعرك على شكل جذاب أو سيء. فالمستحضرات تلعب دوراً هاماً في تغذية الشعر ولمعانه، للك اختاري الشامبو والبلسم الرقيق على شعرك والغني بالمرطبات. جربي البلسم المعالج الذي يحافظ على بصيلات الشعر، ويعادل العناصر القلوية بدون أن يغطي الشعر، ويضيف الترطيب واللمعان.

مجفف الشعر
حاولي قدر الإمكان تجفيف شعرك بطريقة طبيعية. إن الإكثار من استعمال الأدوات الساخنة قد يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه. جففي الشعر بالمنشفة برفق، ومشطيه بمشط واسع، واتركيه ليجف. إذا كان يجب أن تستعملي مجف
ف الشعر ننصحك بتوجيهه لأسفل، واستخدام بلسم من النوع الذي لا يُشطف (leave-in) لمزيد من الحماية لشعرك، وتجنبي تعريض الشعر وفروة الرأس للشمس لفترة طو
يلة. حاولي أن تجففي شعرك بمجفف الشعر في مكان بارد.

ألوان مبتكرة
يجب أن يكون شعرك في صحة جيدة ليحتمل آثار الصبغة والتلوين. عند صبغ شعرك للمرة الأولى أ, صبغه بنفس اللون الطبيعي لشعرك، ابدأي بالمناطق ذات الشعر الغامق، عادةً عند الرقبة وليس مقدمة الشعر. لا تختاري أبداً لوناً أفتح أو أغمق من لون شعرك الحالي بأكثر من درجتين. قبل السباحة اشطفي شعرك وضعي عليه كريم لحماية الشعر.

nice girl
17-03-2010, 06:36 AM
وصفات تبييض طبيعيه للبشره مجربه


ماذا تفعلين عندما تلاحظين بشرتك تبدو بشكل أغمق من لونها الحقيقي؟؟؟؟




اكيد سوف تبحثين عن الحلول اللتي تعالج هذه المشكلة ......

ولكن تبقى الحلول الطبيعية هي الأنسب والأكثر أمانا .....




وإليكي هذه الحلول الطبيعية للعناية بصحتك وبشرتك ...........





أولا :التغذية الصحيحة وذلك بتناول الفيتامينات الضرورية الموجودة في الطعام المتنوع والطازج


وذلك بتناول كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا مع وجبة الفطور



تناول عصير الفراولة يجدد خلايا البشرة ويمنحها الحيوية والنضارة




تناول طبق من السلطة مرتين يوميا يساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات




وذلك يؤدي إلى إكساب البشرة النضارة والشباب وإبعاد التجاعيد عنها ...




تناول اللبن الزبادي ينظم عملية الهضم حيث انه يحتوي على الخمائر المفيدة اللازمة لعملية الهضم




وكلما كان الهضم جيدا كلما حصلنا عاى بشرة صافية بعيدة عن الشحوب





تناول 8 أكواب من الماء يوميا يساعد على تنظيف الجسم وإروائه وبالتالي ينعكس ذلك على جمال




البشره وحيويتها.....



تناول الليمونادة بدون تحليتها بالسكر ففوائد الليمون لاتحصى وخصوصا أنه غني بفيتامين




(سي) المهم جدا للبشره والجسم بشكل عام..............








ثانيا:إستخدام مبيضات طبيعيه على الجلد مباشره مثل...........





1 -الليمون مع الملح الحجري وعسل...يوضع على البشره كماسك منظف ومبيض مدة ربع ساعه





2 -نشا مع ماء الورديوضع على الأماكن الداكنه وعلى الوجه للتبيض والتنعيم....





3 -زيت اللوز المر مفيد جدا للبشره لإحتوائه على فيتامين (e )ويجب الحذر من تناوله لأنه يؤدي






إلى التسمم...






4 -الخميرهالسدر المطحونعسلعصير الخيار ....=خلطه مفيده ومغذيه للبشره والشعر معا...





5 -الحليب يستخدم تونيك لتنظيف البشره وتبيضها...






6 -الخل الطبيعي مخفف بالماء يستخدم عند شطف البشره يساعد على انعاش البشره وإزالة





الأوساخ والسموم عن خلاياها...






أتمنى لكم النفع والفائدةhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_111[1].gif

nice girl
17-03-2010, 06:37 AM
العناية بالشعر (نصيحة جيدةمو مني من النت هههههه)

للمحافظة على الشعر وقوته، ينصح الخبراء باتباع عدد من القواعد والإرشادات منها :

1) الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.

2) استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقدقبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.

3) استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .

4) الانحناء إلى الأمام عند غسل الشعر، لأن هذا الوضع يساعدفروة الرأس على تجديد دورتها الدموية.

5) تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.

6) عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.

7) عدم وضع البلسم على الجذور بل على الأطراف فقط.

8) التأكد من زوال بقايا الشامبو والبلسم من الشعر.

9) شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.

10) إنهاء غسيل الشعر بماء بارد دائما.

11) عدم إبقاء الشعر ملفوفا بالمنشفة بعد الحمام لفترةطويلة.

12) عدم الاقتراب من الحرارة ومصادرها لأنها تسبب تأكسد الشعر وانخفاض لمعانه.

13) عند تمشيط شعرك وهو مبلل استعملي مشطًا واسع الأسنان،لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعرالمبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعربعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.

14) ويحذّر خبراء التجميل من كثرة استعمال الشامبو العادي في غسيل الشعر لأنه يؤدي إلى ضعفه وفقدان نضارته ويرون أنه لا يجب أن يتعدى عددمرات غسل الشعر بالشامبو العادي معدل مرة واحدة أسبوعياً للوقاية من ضعف الشعروينطبق هذا أيضا على الشعر الدهني.

15) ويرى العلماء أن الشعر الجميل ينتج بشكل رئيسي على إشباع حاجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية الضرورية لأن نقص عنصر مغذ واحدمهما كان نوعه قد يؤثر مباشرة على الشعر فنقص البروتين يؤثر على حيوية ولمعان الشعرونقص فيتامين (أ) في الغذاء يسبب تصلب وعدم خصوبته أما إذا نقصت فيتامينات (ب) والحديد والنحاس أو اليود، فذلك يسبب تساقطه وإصابته بالشيب المبكر لذلك فانالإكثار من تناول الأطعمة الطبيعية الطازجة من الفواكه والخضار والحبوب وغيرهايساعد في تلبية متطلبات الجسم والشعر من المغذيات.


وشكرا.

nice girl
17-03-2010, 06:38 AM
تجاعيد العين... كيف تخفينها وتقضين عليها؟



التجاعيد من دون ادنى شك عامل طبيعي يترتب عن مرور الزمن، لكن البعض منا ربما لا يتقبلها ويتمنى أن يحتفظ ببشرة شابة لا تشوبها التجاعيد، خصوصاً ان هناك علاجات ومستحضرات تسمح بالوقاية منها وحتى القضاء عليها.





غالباً ما تبدأ التجاعيد في الظهور في محيط العينين. لذلك، فمن الضروري ان تباشري في مكافحتها عبر الوسائل التي ننصح بها: النصيحة الاولى للحماية من التجاعيد هي انه يجب ألا نكثر من التدخين او التعرض للشمس الذي يبقى السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد. كذلك يعتبر التدخين سماً بطيئاً. فهو يؤثر في غلاف الخلايا الجلدية ويسده شيئاً فشيئاً فتختنق. اما النصحية الثانية، فتتمثل بالنوم جيداً وبتنويع وجبات الطعام بحيث تتضمن الفاكهة والخضر على انواعها.



لمحيط العين المرهق

اعتمدي علاجاً مناسباً لا سيما ان البشرة في هذه المنطقة اكثر حساسية بأربع مرات من المناطق الاخرى. كما انها عرضة لضغوط عدة اذ ان الرمش وحده يرف 30 الف مرة في اليوم. لهذا يشيخ محيط العين قبل غيره.
اعتمدي اسلوب حماية لهذه المنطقة بوضع نظارات شمسية ملائمة خلال فصل الصيف وكريم حماية يقي من اشعة الشمس. كذلك، رطبي الجفن باستعمال الكريم المرطب الملائم الغني بالفيتامينات، الذي يساعد على التخلص من السموم واحتباس الماء ويساهم في تجديد خلايا بشرة العين.
وإذا كانت حالة الشيخوخة متقدمة، يمكن اللجوء الى العملية الجراحية، فضلاً عن استعمال بعض الكريمات المقشرة التي تسمح بالتخلص من الجلد الميت.



نصائح لإخفاء تجاعيد العين.

1 ـ تجنبي وضع البودرة على الجفنين.
2 ـ ضعي الماكياج على الجفن الاعلى فحسب.
3 ـ رشي القليل من المياه المعدنية على الوجه بعد الانتهاء من الماكياج.
4 ـ احتفظي بكريم محيط العين في محفظتك حتى يتسنى لك ترطيب هذه المنطقة وانعاشها في منتصف النهار.
5 ـ ضعي كريم اخفاء السواد في المناطق القاتمة من الوجه قبل وضع كريم الاساس.
6 ـ اعتمدي بودرة على الخدين بلون يميل الى الغامق وضعيها بين الخد والصدغين، من الداخل نحو الخارج، فتبدو ملامح الوجه اكثر تماسكاً.


هل يسرّع التلوث شيخوخة البشرة؟

ـ لم يتم اثبات الامر علمياً. فالنساء اللواتي يعشن في المدينة، هن الاكثر تعرضاً للتجاعيد. ولكن تبين ان النساء اللواتي يعشن في الجبل او على شاطيء البحر لديهن تجاعيد اكثر، ربما بسبب تعرضهن اكثر لأشعة الشمس.


ما هي حالياً اكثر الكريمات فعالية ضد التجاعيد؟

ـ هناك الكثير منها التي برهنت فعاليتها لا سيما تلك التي تحتوي على: ريتينويد Rژtinoides والفيتامين سي، والفا هايدروكسي اسيد Alpfa-hydroxy-acide وعلى ايزو فلافون الصوياIsoflavone de soya .



هل يجب تغير الكريم بين وقت وآخر؟

ـ ربما لا يحقق تغير كريم محيط العينين اضافات او تحسينات كبيرة على هذه المنطقة. ولكن من المؤكد ان تغير كريم البشرة المخصص للوجه بشكل عام كل ستة اشهر يحمل كثيراً من الافادة للجلد ويمنحه مغذيات وفيتامينات اضافية.



وضع كريم محيط العينين
استعملي هذا الكريم صباحاً ومساء، بعد تنظيف الوجه مباشرة، وقبل وضع كريم النهار او الليل. ضعي القليل منه على الإصبع وامسحي به محيط العين بحركة هادئة تنطلق من الداخل نحو الخارج. ننصح بـ:
ـ كريم مرطب: "أبسولو زيو" Absolue Yeux من "لانكوم" Lancome
ـ مضاد للجيوب: لصقات فعالة "اي باتش" Eye Patch من شانيل" Chanel.
ـ كريمات تشد بشرة العين: "التيمت ليفتنغ آي كريم"Ultimate Lifting Eye Creme من "ايستيه لودر" ِEstee Lauder
"ملاتوجينين" Melatogenineمن "جاتينو" Gatineau
"أنتي جرافتي فيرمنج ليفت آي كريم" Anti- Gravity Firming Lift e Eye Cream من "كلينيك" Clinique

nice girl
17-03-2010, 06:42 AM
اكبر مكتبة لخلطات التفتيح للجسم والبشرة......

http://photos.azyya.com/store/up1/080711123558RA5j.jpg (http://fashion.azyya.com/)
--------------------------------------------------------------------------------

المقادير

نصف فنجان قهوة عصير ليمون
نصف فنجان قهوة زيت لجليسرين
ربع فنجان زيت الخروع
نصف فنجان زيت اللوز الحلو
ربع ملعقة صغيرة مسك

اخلطي كل المقادير مع بعض و حطيهم في قارورة و ادهني بيها المناطق الى فيها سواد مثل ركب ..الابط .....الخ

استعمليها كل يوم مدة 3 اسابيع مع عدم استعمال مواد مزيلة للشعر ثل النير و الموس .

بتمني تستفيدو من الوصفة


وصفة لبياض الرقبة

--------------------------------------------------------------------------------

كريم الجلسرين الأحمر وبودرة جونسون للأطفال وزيت جونسون للأطفال
تخلطين الثلاثة مع بعض جيدا ثم تضعين الخليط بعلبة وتضعين منه كل يوم :020:

حبيت اقولكم طريقة بالمررررررررررة جناااان

مافيها لا خلطات ولا تعب

تاخذون 2ملعقة ملح 1ملعقة خل التفاح
وتفركينه على الركب والاكواع..

تستعملينه فقط للركب والاكواع
وتفركينه شوي شوي
أقنعة لتبيص و تفتيح البشرة

--------------------------------------------------------------------------------

nice girl
17-03-2010, 06:43 AM
فى فصل الصيف تكثر الشكوى من اسمرارالبشرة و وجود بقع سمراء بها و فيما يلى نستعرض معاً مجموعة من الأقنعة لتبيض و تفتيح و جمال البشرة


- قناع بياض البيض:
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة نقط من عصير الليمون و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد.




- قناع اللبن بالدقيق:
ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا القناع على 3 ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج و عصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.




- قناع عسل النحل بالخميرة لجمال و نعومة البشرة:
يفيد هذا القناع فى تغذية البشرة الجافة و مدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و تستخدمه بيوت التجميل على نطاق واسع و يمكن عمل القناع فى المنزل بسهولة و يتكون من ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج و مسحوق قرصين خميرة يمكن الحصول عليهما من أقرب صيدلية و مزج المكونات جيدا و عمل دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات.

جبتلكم وصفة لبياض الإبطين :
1 فنجان بودرة جونسن
1/2 ملح ناعم
1 فنجان ماء ورد
7
7
7
يعجن ويوضع لمدة 1/2 ساعة
على الإبطين

1
لتلميع الجـــــــــسم وازالة الخلايا الميته0


اخلطي كاس من السكر مع ملعقتين من ازيت الزيتون 00000



لتحصلي منه عجينه خفيفه" ثـــــــــــــــــــــــــــــ ـــم افركي بها جسمك ووركزي على المناطق


الاكثر جفافا ثم اشطفيه جسمك با الماء البارد ودلكيه بمرطب للبــــــــــــــشره0

nice girl
17-03-2010, 06:49 AM
2


هل تعانين من اختلاف الون الركبتين والمرفقين عن باقي الون الجلد000!!


الحل هنــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــا


1- امزجي عصير اليمون بمسحوق الشوفان 0افركي با المزيج الركبه

وووالمرفق عدت مرات في اليوم0 وبعد اغسليهماوودهنيهما با الكريم00




2-اخلطي عصير اليموون بزيت الزيتون او الجليسرين وووادهنيهما كل ليله
0
ثانيا: الإبط:
بعد الحمام تفركين المنطقة بالليمون ولما تنشف تحطين عليها كمية قليلة من الباودر (بودرة جونسون أو أى نوع تحبينه)




1- يفضل عدم إستخدام أى نوع من انواع الباودر المعطر
2- لا تحطين الليمون على المنطقة بعد شيل الحلاوة لأنه يسبب التهابات وحرقان

النتيجة:
1- تعقيم المنطقة 100 % من الجراثيم
2- تبيض المنطقة وتوحد لون المنطقة
3- يغنيكم عن مزيلات العرق ومشاكلها
4- انتعاش واحساس بالنظافة
5- نعومة
للحصول علي أكواع بيضاء ناعمة

أولاً نحتاج الى عدة أشياء و هى ليمونة - ملح - مقشر للجسم Body Scrub
- كريم جلسوليد أو جلسرين.

تقطع الليمونة إلى نصفين ويرش الملح عليها ، ضعي الكوعين عليها واتركيهاا لمده 10 دقائق.

اشطفيها بالماء بعد كذا وقشريها بنعومة بالمقشر.. ثم وحطي كريم جليسوليد.

يمكنك عمل هذة االطريقة مرتان فى الأسبوع حتى تحصلين على النعومة و البياضالذىتريديه
غسول الفواكه ـ لتبيض اليدين :

المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة ماء ورد.
ـ 3 ملاعق كبيرة جلسرين.
ـ 3 ملاعق كبيرة كحول نقي..
ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ـ 1ملعقة كبيرة عصير برتقال.
ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير والاستعمال :

تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات.
إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يومياً بعد غسل اليدين.. وله أثر في تبيض بشرة اليدين ونعومتها.
لسواد الركب و كل مناطق الجسم

--------------------------------------------------------------------------------

nice girl
17-03-2010, 06:49 AM
أنا عارفة هذه مشكلة كل البنات سوااااااااااااااااااااااااااد الركب و مناطق الجسم المختلفة
لكن أنا لاقيت الحل و الله العظيم مجربتهوهو
غنه و وغنتي تتحمي و جسمك مبلول حطي في الليفة بيكربونات الصوديوم لا حظي بيكربونات الصوديوم مو بيكنج بودر وادعكي المنطق إلي تبغيها تتفتح وثم اغسليها بالماء عادي و مع المداولة راح تلاحظينها فتحت و الله إنه ركبي كانت سودا سودا سودا مو سمرا و جربتها و الله العظيم إنها فتحت حتى غيري لاحظ
( تفتيح البشره وتشمل جميع انحاء الجسم بدون استثناء))

المقاديـــــــــــــر:
1 ملعقه كبيره طحين
1 ملعقه كبيره خميره((اي نوع حتى لو فوريه ))
1 ملعقه كبيره حليب بودره((اي نوع الا الدنماركي ))
1 ملعقه كبيره عصير ليمون
لبن يكفي لعجن المواد السابقه يعني حطي لبن شوي شوي لين تصير زي
الكريم لاهي لينه حيل ولا عجينه جامده

طريقة الاستعمال :
ممكن تستخدمينها يوميا وهذ ويكون افضل ولو مليتي حطيها يوم ورا يوم
خليها على المنطقه اللي تبين تفتحينها وتبينها تلق مدة 20 دقيقه أو لين
تشوفين الخلطة بدت تيبس وتتفتفت اغسليها

تخلصى من رائحة العرق نهائيآ مع تفتيح الأبط

--------------------------------------------------------------------------------

nice girl
17-03-2010, 06:50 AM
هذه الوصفة سهلة جدا وبسيطة
ان شاء الله تنجح مع الجميع


المكونات
2 ملعقة شبة مطحونة
2 ملعقة نشا
2 ملعقة مسك مطحون
مقدار ماء ورد
علبة جليسوليد وسط

تخلط جميع المكونات بعلبة الجليسوليد
ويدهن بهم الابط مرة يوميآ

المناطق السوداء

--------------------------------------------------------------------------------

nice girl
17-03-2010, 06:50 AM
المناطق السوداء في الجسم مشكلة تؤرق كل فتاة حيث تسبب لها كثير من الإحراج ولكي تتجنبي هذا الإحراج يمكنك إزالة السواد من بعض المناطق بالطرق التالية:
خلطات قبل الحمام:
- وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبة أو الكوع أو غير ذلك وفركه بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم.
- أو.. فرك المنطقة بنصف ليمونة مغطسة في بيكربونات الصوديوم.

- أو.. كميات متساوية من : الليمون ، خل التفاح ، ماء الورد . اخلطيهم وادهنيهم على المنطقة.

ولتحقيق نتيجة سريعة استخدمي هذه الخلطات بعد الحمام :
- ادهني المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون.
- أو.. تدهنيهم بزيت الورد .. وذلك كل يوم بعد الحمام وقبل النوم.. وفي الصباح أغسليهم.
لتبيض الأبط طبيعي..


بودرة الأطفال من جونسون ..
ملح مطحون ..
نقطتين ليمون ..
ماي ورد


تخلط مع بعض وتوضع على الأبط وتترك للصباح ثم تدعك بالصباح ويوم ورى يوم بتفتح هذي المنطقة
لكم أهم شي أنكم يوميا تستمرون عليها .


لبشرة بيضاء في غضون دقائق......................

--------------------------------------------------------------------------------

nice girl
17-03-2010, 06:51 AM
ابشري قليلا من الزنجبيل، أضيفي معه القليل من الخميرة(حوالي ملعقة)،أضيفي ايضاحوالي ملعقة عسل نحل
ثم أضيفي قليلا من الزبادى حوالي ملعقتين كبار.

نظفي وجهك جيدا قبل وضعها..واغسليها بعد ربع ساعة..

والله نتائجها مبهرة..

جربوها وادعولي
تعطي بياض فوري وملحوظ . وإذا وجهك حار أو ملتهب . رح تشعري بتحسن ملحوظ..
وتنظف الوجه بشكل غير عادي..وتفيد بشرتك وتغذيها وترطبها ..
باختصار: أعجوبة.
...
لسمار الرقبة: 3م جلسرين ?? 1 م فازلين ?? 1 م زيت زيتون ?? صفار بيضة ?? عصير ليمونة مذاب فيها م ص خميرة _ توضع على الرقبة ساعتين كل يوم [ ]للبياض والنعومة-عصير 4ليمونات كبيرة مذاب فيها 2م ص ملح ?? 1م ص جلسرين توضع بالثلاجة وقبل الاستحمام بساعتين يدهن بها الجسم مع التركيز على الاماكن الغامقة.منقوللللل

nice girl
17-03-2010, 06:52 AM
زيت خطير اللشعر( (لعلاج تساقطه وكل مشكلاته) )

<b>هاى ياحلوين ازيكم جبتلكم اليوم زيت اكتر من رائع اللشعر و هو زيت الحيه ومن فوائده : يمنع تساقط الشعر ويزيد نموه ويعطى الشعر حيويه وبريقا ولمعان ويقوى بصيلات الشعر ويمنع التقصف .....
وانا استخدمت الزيت ده وجاب نتيجه فعاله ومنع التساقط شويه وحسن شعرى وده جبتوا من عند العطار ب 30 جنيه واسمه زيت (( الحيه الاصلى )) والزيت يتكون من : دهن الحيه الطبيعى ، و زيت الخردل الابيض ، وزيت اكليل الجبل ، وزيت سمسم سودانى ...... وفى نوعين من الزيت اصلى ومغشوش الاصلى مكتوب عليه زيت الحيه الاصلى بلون دهبى ومرسوم على العلبه حيه والزجاجه من جوه لونها فضى
</b>

nice girl
17-03-2010, 06:53 AM
قناع يقضي على النمش نهائيا

http://indonesiahereup.net/get-9-2009-ivv1ea61.jpg (http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F%2Findonesiahereup.ne t)

إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية ، وتعانين من انتشار النمش على بشرتك ، اليك قناع الدقيق والليمون ، وإليكِ الطريقة :
المكونات :

- ملعقة من الدقيق .

- قليل من الحليب .

- قليل من عصير الليمون .

- ملعقة من العسل .

الطريـقة :

- يخلط المزيج حتى يصبح كالعجينة الرخوة ثم يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة .

- يزال ثم يمسح بماء الورد ثم يشطف بالماء البارد .

nice girl
17-03-2010, 06:53 AM
إذا كنتِ من الفتيات

http://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_cool.gifhttp://fashion.azyya.com/images/smilies/icon_cool.gif:icon_co ol:إذا كنتِ من الفتيات اللواتي يربطن شعرهن باستمرار
قد تعانين من مشكلة تساقط الشعر في المناطق التي تحيط بالوجه.
ويزداد الأمر سوءً، عند وضع مستحضرات التمليس الدائم على الشعر
أو عند اضافة خصلات من الشعر المستعار. وللحيلولة دون تساقط الشعر
في هذه الحالة،
يجب تجنب ربط الشعر برباط قاس والامتناع لفترة من
الوقت عن استعمال الشعر المستعار،
كما يجب البدء باتباع برنامج يساعد
علىإعادة نمو الشعر، ويجمع بين تناول المكملات الغذائية المضادة للتساقط
ومستحضرات العناية المنشطة الغنية بالزيوت الأساسية التي يتم تطبيقها على
جذور الشعر قبل ليلةمن غسله بالشامبو،
ويلعب تدليك جلدة الرأس دوراً
أساسياً في زيادة فعاليةالمستحضرات المضادة للتساقط. ويتم التدليك من
اليمين الى اليسار ومن الأمام نحو الوراء مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية...

nice girl
17-03-2010, 06:54 AM
حقائق و أكاذيب حول العناية بالشعر جداا مهم

نبــدأ ..:


1. تقصير الشعر بانتظــآم يسآعد على إطــآله الشعر ..

[ خطأ ] لأن الشعر ينمــو من الجــذور و لـيس الأطــرآف ، و في حيــن أن التقصير يزيــل الجـزء الأخيــر من الشعر و يتخلــص من الأطــرآف التــآلفه و المتفسـخه و يمنــع وصولــهآ إلـى الجـذور إلا أن العنــآيه بـالشعر مـن الأسآس هي الأصـل . حـآفظي على شعــرك منـذ البدآيـه ، استعمــلي زيــوت و ملطفـآت منــآسبه لشعــرك و ابتعــدي عن الشمس و السشـوآر لمنــع و وقــف الضرر .."


2. تدليــك الرأس يحفــز نمــو الشعر ..

[ خطأ ] يمكـن أن يزيــد التدلــيك من حركــه الـدم الى بصـيلات الشـعر ، و يزيــل التوتــر ، و يسـآعد في توزيــع الزيــوت الطبيعـيه بشكل أفضـل على كـآمل فــروه الــرأس ، و هذا بالــطبع يزيــد مـن فعــآليه بصــيلات الشعر و نموهــآ الصحــي ، و لكنــه لن يزيــد وتيـــره نمــو الشعر ، فطــول الشعر يــزيد نصف انش كل شهر بشكل طبيعــي دون تحفيز .."



3. رفــع الشعر بـذآت الطريقــه لفتــره طويــله يمكــن أن يسبب الصلع ..

[ صحيح ] يعــرف هذآ التــأثير بحــآله " الثعلبة " ، و يمكــن أن يسبب شـد الشعر بـذآت الطريقــه لفتــره طويلــه إلى الاصـآبه بالصـلع في تــلك المنطقــه ، اربطــي شعرك بمطــآطه خفيفـه دون شـده كثيـــراً ، و هـذا لآ يقتصــر على ذنـب الفرس ، و إنمـآ يشمــل أيضــا .. التجديــل ، و رفــع الشعر بالربطــات أو الملاقط لفتــرآت طويلــه .."


4. تسريــح الشعر يجعلــه صحيــاً ..

[ خطأ ] تسريــح الشعر 100 مــره قبـل النــوم لآ يجعــل الشعر صحيــآ ، في الحقيقــه يمكــن أن يجعله يبــدو أسـوء حــآلاً . التسريــح المفـرط للشعر يمكــن أن يسبـب انقسـآم الشعيــرآت و تكسيــر الشعر ، يفضـل تسريــح الشعر بمشط عريـض الأسنــآن ، بعد أن يجــف بشكل طبيعــي بعــد الإستحمـآم .."


5. شطف الشعر بآلمــآء البــآرد يزيــد مـن لمعــآنه ..

[ صحيح ] بعـد تنظيـف الشعر بالمــآء الدافئ و الشآمبــو ، يفضـل غسله مـره أخيـره بالمــآء البــآرد لأن المــآء البــآرد يسآعد في اغلاق مسآمات الشعر و بالتــآلي يقلل مـن فقـدان الزيــوت الطبيعيه و يمنــع نفـش الشعر . تــأكدي من أن الشعـر نـآعم و أملــس بإستعمـآل ملطــف منآسب بعـد الإنتهــآء من الإستحمـآم و على الأطـرآف فقـط .."


6. الصبغـه يمكـن أن تغيــر من طبيعـه الشعر ..

[ صحيح ] و لكـن بشكل مؤقــت ، و لكـن أحيــآنآ الى الأفضـل . التلويـن الدآئــم للشعـر يزيــل الطبقـآت التـي تحمـي الشعـر حتـى يختــرق اللــون الشعر ، و هذا يجعـل الشعر آكثــر خشونــه ، و لكـن الزيـوت الملطفه و المغذيــه التي تحتــوي عليهـآ بعـض أنـوآع الصبغآت تجعــل الشعر آنعــم و تعيـد الطبقـه الحـآميه و العــآزله .."



منــقـــول

nice girl
17-03-2010, 06:56 AM
©© كل مايتعلق بالشعر ©©� �



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الشعر نعمة من الله عز وجل.. أنعم بها على الإنسان عموما وعلى بصفة خاصة..

وشعر المسلمة عورة لا يطلع عليه سوي زوجها ومحارمها وينبغي لها أن تعتني به وتكرمه ولا تجعله مهملاً لأن النظافة والتصفيف الدائم من أهم ما يزين شعر ..

في رأس كل إنسان حوالي مائة ألف شعرة وكل شعرة من هذه الكمية الهائلة تنمو وتسقط في توقيت معين خاص بها... ولا يرتبط بوجود باقي الآلاف وهكذا يسقط شعر، وفي نفس الوقت ينمو شعر آخر... ودائما يتوج الرأس عدد كاف من الشعر.. فالرأس دائما مملوءة بالشعر... و 90% من شعر الرأس ينمو بانتظام أما النسبة الباقية فإنها تظل في فترة سكون تنتهي إما بسقوطها نتيجة لنمو شعرة أخري محلها أوسقوطها تلقائيا.

في المتوسط يسقط من شعر الرأس خمسون شعرة يوميا وهي كمية غير ملحوظة بالنسبة للكمية الهائلة الموجودة في الرأس.

أما إذا زاد سقوط الشعر عن هذه الكمية وبشكل ملحوظ فهناك أسباب كثيرة وراء هذا السقوط و سوف نتعرض لهذا لاحقا



-------------------------------------------
..(نصائح وإرشادات لجمال شعرك)..

جمال الشعر ليس بنعومته ولكن بنظافته ولمعانه وصحته وتصفيفه لذلك يحتاج الشعر إلي عناية فائقة للمحافظة عليه فاغسليه مرة في الأسبوع شتاء ومرتين صيفا

استعملي لغسيل شعرك شامبو من الأنواع الجيدة أما استعمال شامبو الرديء فقد يؤدي إلي إصابة الشعر بالجفاف.

استخدمي الزيوت الطبيعية لشعرك مثل زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت اللوز، زيت الزيتون وهو مفيد جدا... ويجب أن تتأكدي من جودة هذه الزيوت وذلك بشرائها من أماكن موثوق بها وذلك لكثرة الغش فيها ويكون الضحية في ذلك هو الشعر... وابتعدي عن الزيوت المعدنية تماما مثل زيت البرافين والفازلين لأن هذه الزيوت ضارة لجلد المحيط بالشعرة...

عند تمشيط شعرك وهو مبلل استعملي مشط واسع الأسنان لأن الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون (تسليك) الشعر أولاً لأن ذلك يؤدي إلي نزع الشعرة من بصيلتها أو يؤدي إلي تقطيع الشعر...

عليك بتدليك فروة رأسك بين الحين والآخر (كل يوم أو يوم بعد يوم) وذلك بوضع الأصابع بإحكام علي فروة وتحريكها حركة دائرية مع ملاحظة استعمال أطراف الأصابع (دون الأظافر) ثم تنقل الأصابع من مكان إلي مكان حتي تضمني تدليك فروة الرأس كلها ثم قومي بتمشيط الشعر بالفرشاة وهذه العملية مفيدة جدا جدا لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتنشيط بصيلات الشعر مما يؤدي إلي تقويته...

في فترات ما بعد الولادة وأثناء الرضاعة وفي فترة النقاهة من الحميات وعند الإصابة بفقر الدم احذري التعامل مع الشعر بعنف وعاملي شعرك برفق مهما كانت درجة نعومته أو خشونته.

احذري مواد الصباغة الكيميائية الحارقة للشعر والتي لا تظهر أضرارها كاملة إلا بعد عامين تقريبا وهذا شيء يلاحظ في بعض النساء اللائي يستخدمن هذه المواد... !

لا تستخدمي أمشاط أو فرش شعر من البلاستيك بقدر الإمكان لأن ذلك يؤدي إلي حدوث كهرباء في الشعر تؤدي إلى تقصفه وإنما ينصح باستعمال أمشاط الشعر مصنوعة من خامات طبيعية مثل العاج.. الخشب أو العظم الطبيعي أو الصلب ولا تتواجد هذه النوعيات إلا في المحلات الكبيرة الخاصة بأدوات التجميل...

لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة فترات طويلة وخاصة في الصيف...

المشط والفرشاة من الأدوات الشخصية فلا يجب أن يستعملها شخص غيرك ولا تستخدمي أيضا أدوات الغير...

حافظي علي نظافة الأمشاط والفرش الخاصة بالشعر وذلك بغسل كل منها بالماء الدافيء والصابون السائل والمسحوق ثم تشطف جيدا بالماء لإزالة كل ما هو عالق بها من أوساخ...

اهتمي بشطف شعرك جيدا لأن ترك أي صابون به يؤدي إلي جفافه...

اعلمي أن أهم نقطة قبل هذه النقاط جميعا هي "الاهتمام بالغذاء صحي المتوازن " وخاصة البروتين علي وجه الخصوص وبكميات كافية.. كذلك يجب الاهتمام بجميع المواد الغذائية التي تحتوي علي فيتامين (أ)، (ج) وعلي الحديد فالشعر يتعذي من داخل جسمك عن طريق الدم الذي يصل إلي بصيلات الشعر فيحمل لها الغذاء للقيام بالعمليات الحيوية ، في أعضاء الجسم... لذلك فإذا كان الغذاء مفيدا ونافعا فسوف تكون صحة شعرك علي ما يرام... وإن كان العكس فسوف تظهر المشاكل التي لا حصر لها.

ويقول طبيب الجلد: "اعتني بصحتك وستجدي أن شعرك سيعتني بنفسه ".

وفيتامين (أ) يوجد بدرجة كبيرة جدا في كل من منتجات الألبان الطبيعية اللبن الطازج- البيض- السبانخ- الخس- البطاطس- القمح " البليلة "- الجزر- الكرنب- البازلاء- الكبد) كما أن فيتامين (ج) يوجد بكثرة في بعض الخضراوات والفواكه الطازجة لذلك يجب الإكثار من تناولها...

والحديد موجود بدرجة كبيرة جدا في (السبانخ- الكبد- الطماطم النيئة- والقمح- واللوبياء- والكرنب- والقنبيط- والعسل الأسود...). كما أن اليود مهم جدا للشعر ويوجد في الأسماك بدرجة كبيرة جدا...


فعليك أختي المسلمة بالخضراوات والفاكهة الطازجة واعلمي أن الشعر يتغذي عن طريق الفم لا عن طريق الدهانات والكريمات.
--------------------------------


..(للشعر ثلاثة أنـواع)..


اعلمي أن للشعر ثلاثة أنواع وكل نوع من هذه الأنواع الثلاثة يجتاج إلي عناية خاصة به


أ- الشعر الجاف:

هذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق أو حيوية وهذا الجفاف الذي به يعرضه للتقصف المستمر وقد يكون هذا الجفاف بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل كثرة استخدام الكيماويات الحارقة للشعر علي شكل صبغات وغيرها أو لاستخدام السيشوار والمكواه مما يؤدي إلي نتائج سيئة للشعر.

طرق العناية به:

يمكن عمل حمام زيت أسبوعيا (زيت خروع- أو زيت زيتون - أو زيت ذرة) الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات.

يتجنب استخدام الماء شديد الشخونة والصابون الرديء بل يستخدم صابون زيتي أو شامبو جيد ويجب التحري جيدا عن نوع الشامبو إذا كنت تستخدميه.

يجب دهن الشعر من الخارج بزيت طبيعي لسهولة تمشيطه وعدم تقطيعه.

ابتعدي- بقدر الإمكان- عن الصبغات الكيماوية والسيشوار والمكواه ودعي شعرك بطبيعته ويكفي لفه في البيت بالطريقة المعتادة وذلك
تجنبا لكل مشكلات الشعر.


ب- الشعر الدهني:

ويظهر الشعر الدهني في فروة الشعر الدهنية وهي التي تفرز كمية زائدة من الدهون نتيجة زيادة نشاط الغدد الدهنية بها عن المعتاد.

ومن مشاكل هذا النوع من الشعر أنه يتعرض للاتساخ بسرعة وقد يصاحبه قشر الشعر فهو في حاجة إلي عناية باستمرار.

طريقة العناية به :

أ- قللي من الأطعمة التي تعمل علي زيادة إفراز الدهون وهي الأطعمة الحريفة والبهارات والتوابل والشيكولاته والمشروبات الساخنة جدا.

2- كلما زادت نسبة الدهون في الشعر يجب غسله جيدا عدة مرات ثم شطفه ويمكن أن يضاف لماء الشطف نقط من الليمون أو الخل فذلك يساعد علي اختفاء الدهون.


ج- الشعر العادي:


وهو الشعر الذي به نسبه دهون معتدله فهو شعر ليس به مظاهر الشعر الجاف ولا الشعر الدهني فهو شعر وسط ولا يوجد مشاكل تتعلق به

وللاحتفاظ علي هيئته الطبيعية يجب:

الاهتمام بنظافته بالطرق المعتادة.

الابتعاد عن كل التحذيرات التي سبق أن ذكرناها من قبل.